Esztergom Évlapjai 2000
MÜLLERNÉ SERES: Majer István pedagógiai munkássága Ágota
Közreadta A tisztálkodás alapvető szabályait (fürdés, fogápolás, izzadtság stb.) Felhívta a tanítók figyelmét a folyókban, a tavakban való fürdés veszélyeire (felhevült test, teli gyomorral való fürdés, sodró örvény, vízben való ácsorgás). A higiénia mellett a helyes táplálkozás ismereteinek, szabályainak elfogadtatására törekedett. Méltatta az ésszerű táplálkozást (növényi ételek, zöldségek, gyümölcs fogyasztása, a hús- és tésztafélék megfelelő aránya). Tiltotta az alkoholfogyasztást és a dohányzást. Fő szabályként hirdette a napi többszöri és változatos étkezés betartását a bőséges ebéd mellett a „könnyű", gyorsan emészthető tápanyagokból összeállított vacsora fogyasztását. Külön fejezetben tárgyalta a ruházat és a lakás használatát, tisztántartását. Ismételten foglalkozott a mozgás szerepével: „Az egészség főntartására, izmaink erősítésére lelkünk elevenítésére természetünknél fogva olly igen szükséges a mozgás mint az eledel, mozgás nélkül is el lankad a' test s némi utálatos tehetetlenségbe süljed; miként a fürge patak vize tiszta és friss, holott az álló tócsában a' víz megpesved [...] Az iskolamester tehát azt szeresse, ha nevendékei eleven fris piros pozsgás ficzkók." 2 1 A filantropisták természetes életrendjének alapvonásait (szabadban való tartózkodás, kirándulás, játék stb.) ismerhetjük fel az alábbiakban: „Oktalanság volna a gyermekeket szabad óráikban ártatlan mulatságaiktól vissza tartoztatni, sőt inkább ha ideje engedi szünnapon maga is vezesse ki őket a mezőre lapdázni, pályázni; a leánykákat engedje körtánczra, futkosoba, körénekre stb." 2 2 Meggyőződéssel, hitvallással hirdette: az Isten adományát, az életet őrizni kell, és törekedni keh az örömteljes, kiegyensúlyozott, testi és lelki egészségre. Azt tartotta, hogy az egészség az élet után a legfőbb kincs. Ismeretterjesztő, tudatformáló, magatartást alakító céllal számtalan cikket jelentetett meg. Ezek az egészséges életmódra nevelés szolgálatában álltak, szorgalmazták az edzett, a betegségeknek ellenálló, munkabíró, testilegszellemileg kiegyensúlyozott egyének felnevelését. Rekreációs tevékenységek alkalmazása a tanulók fizikai felfrissítésére A rekreáció, latin eredetű kifejezés, a szellemi-fizikai munkában elfáradt egyén (tanuló, dolgozó stb.) felfrissülését, pihenését szolgáló tevékenységek összességét jelenti. Méltánytalanul elhanyagolt szerepét, jelentőségét az utóbbi két évtizedben egyre többen ismerték fel, egyre többen élnek a kínálkozó lehetőségek kihasználásával. E témával Majer már 1846-ban foglalkozott a Religio és nevelésben. 2 3 Az ember testi-lelki életében három fontos tényezőt látott: a mozgást, a nyugalmat és a főiépülést. Tapasztalatai alapján úgy vélte, hogy igen fontos a tanulók szellemi terhelése mellett a szabadidő biztosítása, ahol „az ifjúságnak az elmefárasztó oktatás, a' fegyelem és testlankasztó iskolázás, a' folytonos ülés közben jusson ideje az öntökéletesedésre is és ezzel 21. MAJER István: Népneveléstan. Kézirat. Esztergom, 1842. /3,22. 22. i. m. 23. 23. MAJER István: Az iskolai ifjúság fölépüléséről (recreatioról)-Religio és Nevelés. 1846.6-7. sz. 41-53158