Észak-Magyarország, 2000. június (56. évfolyam, 127-151. szám)
2000-06-11 / Vasárnapi észak, 2. szám
DIVATTIPP Élénk színű strandpapucsok Ha a stranddivatot szeretnénk követni, nem elég, ha csak a fürdőruhára gondolunk. A táska, a kalap és a szemüveg mellett fontos szerepe van a papucsnak is. Ha igazán jól akarjuk érezni magunkat, kerüljük a bőr vagy a műanyag bélésű, szűk cipőt. Helyette inkább hordjunk kényelmes és divatos papucsot, amelynek a színe harmonizál a fürdőruháéval, strapabíró és kényelmes. Lehet telitalpas, sar- kas vagy éppen lapos, műanyag, gumi vagy természetes alapanyagú. Bőr ne legyen, ugyanis annak nem tesz jót a homok és az erős napfény. A színe lehet harsány, élénk, mintázata csíkos, pöttyös vagy éppen virágos, az sem baj, ha a bokánál egy vékony pánt teszi kényelmesebbé, különlegessé. SZÉPSÉG Ráncok a szem körül Már fiatal korban jelentkezhetnek ráncok a szem körül. Mit tehetünk? Egy hamburgi make- up-iskola a következőket ajánlja. Sokunknál alacsony a bőr nedvességtartalma a szemek tájékán, ezért fontos, hogy időben hozzáfogjunk rendszeres kezeléséhez. Esténként a szemhéjat, a szem környékét kíméletesen, de alaposan krémezzük be felülről lefelé haladva. Semmiképpen se dörzsöljük a bőrt, ujjunk hegyét ne forgassuk közben. A krémet finoman itassuk be. A helyes sorrend: a szemhéj után az alsó szempilla alatti rész, majd innen kifelé haladunk a halánték felé. A bőr masszírozása inkább kívülről befelé történjék, legalább három percen át. Ügyeljünk arra, hogy a krémek egyike-másika allergiát okozhat, ezért kerüljük el, hogy a szemünkbe jusson. KÖNYVJELZŐ A családi ház kertje Szakemberek állítják: mind a szellemi, mind a fizikai dolgozóknak szükségük van heti négyhat óra munkájuktól eltérő pihenésre. Ezt elégíti ki a kiskert vagy a hobbikért, ahol a tulajdonos a napi kimerítő munka után pihen, füvet nyír, öntöz vagy ápolja növényeit. A könyv segítséget nyújt a családi ház kertjének megtervezéséhez, kialakításához, gondozásához. Az olvasó megtudhatja belőle, hogyan kell virágoskertet kialakítani, hová építsen kerti utakat, pihenőket, tipegőket, tavat, sziklakertet. Hol helyezze el a lépcsőt, a medencét, a kerti bútorokat, a hintát, miként alakítson ki a gyerekek számára játszóteret. Kiderül, mi a titka a zöldellő gyepnek, a gyönyörű virágoskertnek. A szakértői tanácsok birtokában könnyebben dönt hogy léc-, sodrony- vagy vasrácsos kerítéssel övezi birtokát. (Mezőgazda) SZAKTANÁCS Szénanátha, allergia A szénanátha népbetegség, többnyire tavasztól őszig jelentkezik. Dr. Apostol Éva bőrgyógyász kozmetológus szakorvost kérdeztük meg arról, hogy hogyan előzhető meg ez a betegség. A szénanátha a légúti allergia egyik formája. Az iparterületek fokozódó légszennyezése, a parlagon hagyott földterületeken növő különféle gaz elősegíti a légúti fertőzések kialakulását. Kevés olyan család van, ahol ne fordulna elő szénanátha, és sajnos egyre korábbi életkorban jelentkezik. Ha a családban az egyik szülő allergiás, gyermekének harminc százalék az esélye arra, hogy ő is az lesz. Ha pedig mindkét szülő allergiás, ez a szám nyolcvan százalék. Ennél a betegségnél nagyon lényeges a megelőzés. Mindenkinek javasolom, hogy ha túl gyakran náthás, orra bedugul, illetve visz- szatérő szemviszketést, hányingert, köhögést észlel, gondoljon az allergiára. Ilyen esetben szakorvoshoz kell fordulnia. Modern gyógyszeres kezeléssel a panaszok megszüntethe- tők, enyhíthetők. Egyébként allergiás tünetei súlyosbodhatnak, és asztma is kialakulhat. Következő számunkban a szénanátha mellett előforduló leggyakoribb allergiáról, a bőrallergiáról lesz szó. Kérdéseiket az alábbi címre kérjük: Vasárnap Reggel Női vonal, 1122. Budapest, Városmajor u. 12-14. A beérkezés sorrendjében válaszolunk. HÁZTARTÁS Rend a szekrényben Hogyan találhatunk meg mindent a szekrényben? Tartsuk külön a kedvenc ruháinkat és a ritkábban hordottakat. A kötött holmit sohase tartsuk fogason, mert idővel megnyúlik. Blúzainkat válltöméses akasztón tároljuk, hogy kíméljük az anyagukat. Mielőtt felakasztjuk, gomboljuk be minden gombját. Hasonlóan tároljuk az ingeket, blézereket és gombos ruhákat is. A kissé megviselt, de kedvelt régi táskáinkat kenjük be krémmel. Ettől eltűnnek róluk a kis karcolódások. Időről időre nézzük át ruhatárunkat. Minden évszakváltás előtt nézzük meg, vajon beleférünk-e ruháinkba? Ha kell, viseljük más pulóverokkal és blúzokkal a még hordható kosztümszoknyát. 6 ★ NŐI VONAL ★ 2000. Június 11. _______ Heiczeg Kata szerelmi horoszkópja Hasznos hétparancsolat Munkatársainkkal ne beszélgessünk a magánéletünkről Életünk fontos állomásának tekintjük, ha magasabb beosztásba kerülünk. A kezdeti öröm mellett azonban kevesen számolunk az előléptetéssel Járó negatívumokkal, a régi kollégák reakcióival. íme néhány hasznos tanács arra, hogy hogyan birkózzunk meg az új feladattal. Ha előreléptünk a hivatali ranglétrán, az a legfontosabb, hogy az új tevékenységünkkel kapcsolatos információkat maradéktalanul megszerezzük. Pontosan ismernünk kell az elvárásokat, a hosszú távú terveket, a saját hatáskörünk és felelősségünk határait. Ugyanilyen jelentőségű, hogy megnyerjük magunknak munkatársaink bizalmát. Hívjuk össze a csapatot, és egy kávé mellett vázoljuk fel számukra elképzeléseinket. Ha rossz napunk van, és idegesek vagyunk, jobb, ha ezt egyenesen és nyíltan beismerjük, és nem a munkatársainkkal kötözködünk. Nem könnyű, de alapvető dolog: meg kell tanulnunk bizonyos távolságtartást. A barátkozó vezetői stílus lerontja tekintélyünket. De óvakodjunk az „új sep- rű”-effektustól is. Ne akarjunk mindent fenekestül felfordítani, mindent jobban tudni, mint elődeink. Ezzel csak ellenérzést keltünk. Ne mulasszunk el egyenként minden kollégával elbeszélgetni. Kérjük ki közös céljaink eléréséről a véleményüket. Vigyázat: mindig akadnak, akik ebben a szituációban j mindent elkövetnek, hogy próbára tegyék tűrőképességünket. Szakmai hozzáértésünket az is bizonyítja, ha új beosztásunkban mindenkor a helyzet urai vagyunk. Ha többre kíváncsi, telefonáljon! (A hívás dija 99 Ft+áfa percenként és 6,60+áfa kapcsolási díj. Axel Springer-Budapest Kft. Audlotex 1539 Bp„ Pf.: 591 Tel.: 488-5615) KOS mire. 21.-ápr. 20. Alig jut ideje az érzelmekre. A karrierje köti le és családi kötelezettség vállalása. Környezete sokat vár öntől. 06-90-230-701 BIKA íft- 21.-má|. 20. Rendezze szívügyeit! Sort keríthet a régóta halogatott vallomásra, akár az esküvő időpontjának a kitűzésére. 06-90-230-702 IKREK mí|.21.-)ún.21 Egy váratlan találkozás feldúlja a lelkét.De a boldogságnak sem tud örülni, ha nem ön a kezdeményező. 06-90-230-703 RÁK |ún. 22,-Júl. 22. Házasság, szoros egymáshoz tartozás - ez a fő gondolata. Mégis elcsábulhat egy kis kalandra. 06-90-230-704 OROSZLÁN |úl. 23,-aug. 23. Legszívesebben lakatlan szigetre vonulna, ahol saját ma- gáyal foglalkozhat, mert az érzései összekuszálódtak. 06-90-230-705 SZŰZ 24.-u*t 23. A nagy érzések valahogy elkerülik a következő napokban. Olyan tüskés, akár egy most ébredő sün. 06-90-230-706 MÉRLEG wpt24.-iW.23. Falat von maga köré, hogy a boldogság meg se érinthesse. Hiába, mert Vénusz hamarosan áthangolja. 06-90-230-707 SKORPIÓ 0W.24.-ikw. 22. Feszültség árnyékolja be a kapcsolatát. Ez még nem veszekedés, de csak hajszál választja el tőle. 06-90-230-708 NYILAS w. 23.-40C. 21. A Vénusz némi feszültséget okoz, de ez csak erősíti kapcsolatukat, mert mindketten tisztázzák az érzéseiket. 06-90-230-709 BAK Ok- 22.-1411.20. Pesszimista hangulatában el akarja hessegetni magától a szerelmet, de partnere kizökkenti rosszkedvéből. 06-90-230-710 VÍZÖNTŐ kn.21.-fo0f.19. Sokféle meghívásnak kell eleget tennie. Valaki iránt lángra lobban, de hetek múlva derül ki minden. 06-90-230-711 HALAK febr. 20.-mire. 20. A Vénusz is, a Mars is szerelmi életére lesz különösen kedvező hatással. Érdemes kihasználnia vonzerejét. 06-90-230-712 [Tévéző csecsemők ] ■ Az angol BBC még a hetvenes években indított útjára egy olyan, gyermekeknek szóló tévésorozatot, amelyet a szerzők már egyéves kortól ajánlanak megtekintésre. Ezt a sorozatot, amelyben a főszereplő bábukat a kicsik természetes közegében játszatják, azóta 36 ország vette át. Felvetődik a kérdés: szükséges-e ennek a korosztálynak tévét néznie ?- Abszolút nem, de a vizsgálatok azt mutatják, hogy Magyarországon féléves kortól naponta egy órát tévéznek a gyermekek, s ez az idő haladtával egyre csak nő - állítja dr. Kun Éva, az ELTE docense, gyermekpszichológus. Az iskoláskorban ez a növekedés megáll, mivel a szülő komolyan veszi a lefekMagyar vizsgálatok kiderítették: már féléves kortól napi egy órát ül gyermekünk a tóvó előtt. Legtöbbet a 12-15 évesek, ők napi 3-3,5 órát töltenek a képernyő előtt. Veszélyben gyermekeink szellemi épsége,avagy mindegy, hiszen úgysem tudjuk eldugni a tévét a gyerek elől? vést és a tanulásra szánt idő betartását, de ez is csak a 3. osztályig tart. Ekkor már fellazul a szülői szigor, s elkezd ismét nőni a tévézéssel eltöltött idő.- A csúcsot 12-15 éves között mértük: 3-3,5 órát tévéznek Magyarországon a tinik, de az egyéb médiumokra még 2-3 órát fordítanak naponta - mondta el Kun doktornő. A televízió talán azért vonzóbb, mint mondjuk a mesekönyv, mert vizuális és auditív hatásaival felkelti a gyermekek figyelmét, de még ekkor sem beszélhetünk megértésről. Ugyanis a 2-3 éves gyermekek ezt az összetett hatást nem mindig tudják értelmezni. A kameramozgások, úsztatá- sok és egyéb televíziós technikák, trükkök csak összezavarják a realitáshoz szokott gyermeki gondolkozást. Viszont például a bábfilmek egyszerű világa sokkal jobban szolgálja a gyermekek egészséges fejlődését.- Még amikor kicsi volt a gyerek, a Hófehérkét nézte videón, mire egyszer csak kiszaladt a konyhába, és kérte, menjek én is be, mert fél - meséli Réz András filmesztéta. A szakember szerint fontos a támogatás a gyereknek, oda kell ülni mellé, s megmagyarázni az esetleges érthetetlen vagy félelmetes dolgokat. Az is fontos, milyen mintát mutatunk neki mi, szülők. Ugyanis ha válogatás nél kül megnézünk mindent, nem csoda, ha gyermekünknek is ez lesz természetes. Ha viszont tudatos tévénézők vagyunk és csak azt nézzük meg, ami érdekel, elképzelhető: gyermekünk követni fogja ezt a példát.- Nem árt a látottak meg- beszélése sem, ezt kritikus nézésnek hívjuk - állítja dr. Kun Éva.-Szépen megszokja a gyermek, hogy hülyének nézik, és százszor elmondanak neki mindent, szép lassan Egy angol tanulmány szerint a korai tévénézés felelős a koncentrációs képesség későbbi gyengüléséért. hozzábutul a tévéhez, klisékben fog gondolkodni, s nem csoda, hogy az iskolában rosszul szerepel - állítja _________ Réz András. Pedig olyan hihetetlen befogadó egy fiatal elme, hogy egész filmeket mesél el, a megtévesztő, fals dolgokat azonnal észleli, de feldolgozni már kevésbé tudja egyedül. Ezért fontos a szülői támogatás és a modell, amit megjegyezhet és alkalmazhat a gyakorlatban is. szenvedi így Amikor már a gyerek jól tud írni és olvasni, a szülő Ismét engedékenyebb lesz: hagyja, hogy többet tévézzen Mit (ne) tegyünk, ha előléptetnek? Epertorta túróval babapiskótát apróra törjük morzsoljuk). Hozzáadjuk a felolvasztott vajat, jól összedolgozzuk, és 26 cetiméter átmérőjű, vajjal kikent, sütőpapírral fedett tortaformába töltjük, majd egyenletesen rányomkodjuk. A megmosott, jól lecsepegtetett epret felnegyedeljük. A babapisHozzávalók 4 személy részére: Torta 15 dkg babapiskóta Töltelék 25 dkg apró szemű eper 30 dkg joghurt 3 ek. citromlé 1 t. színtelen tortazselépor 2 ek. cukor 1,5 dl narancslé 4 ek. narancslikőr 2,5 dl tejszín Díszítés 2 narancs reszelt héja 1 ek. narancslikőr kótát a narancslikőrrel meglocsoljuk, és állni hagyjuk. A túrót a joghurttal és a citromlével összekeverjük. Közben a tortazseléport a narancslével és a cukorral felfőzzük (állandóan kevergetve) és a túrós masszához keverjük. Végül beleforgatjuk a kemény habbá vert tejszínt.---------Az így kapott krém \ egyharmadát a tortalapra tesszük, ráterítjük a narancslikőrrel átitatott babapiskótát és néhány szem epret. Ezután rákenjük a többi krémet, és a megmaradt eperdarabokat a tetejére tesszük. A narancshéjat egy kis edényben kevés narancslikőrrel felfőzzük, és amikor kihűlt, a torta tetejét ezzel díszítjük. 12 dkg vaj 40 dkg túró 8 dkg cukor
