Észak-Magyarország, 1992. január (48. évfolyam, 1-26. szám)

1992-01-07 / 5. szám

1992. január 7„ kedd ÉSZAK-MAGYARORSZÁG 5 Néhány szó az elhízásról A legutóbbi ünnepek a finomabbnál fi­nomabb falatok ideje volt. A karácsonyi beiglii, halvacsora a szentestén, a töltöttká­poszta, az újévi malacpecsenye, az éjféli virsli hogy tényleg csak néhányat említ­sünk a ránk leselkedő veszélyek 'közül. A legtöbb családban év közben nagyon meg­nézik, hogy mire adják ki a pénzt, de azért az ünnepet a roskadásig megrakott asztal jelenti. Szegény háziasszonynak meg majd' megszakad a szíve ha valami megmarad abból a drága pénzen vett élelmüszerhalom- ból. Ezért — menteni a menthetőt — igyek­szik minél többet eltüntetni, megenni, be- l’alni, a családtagokba tömni. Így aztán szin­te szükségszerű, hogy a jainuár a fogyás, a fogyókúrák jegyében telik el. Sajnos sokak­nál nem sok sikerrel, ezért minden évben szinte egy új „évgyűrű” emlékeztet az ün­nepek gazdagságára. Kedves olvasónk, kérem ne hagyja abba az olvasást, most nem az következik, hogy vásároljon kevesebbet, egészségesebbet, ne sajnálja kidobni a felesleget! Ezt minek ír­jam le, úgyis tudja magától is. Inkább né­hány „vigasztaló” elméletről szeretnék szólni. Számomra az a legtetszetősebb elmélet, miszerint a ikövér és a sovány emberben eltérő a zsírsejtek száma. A kövérekben akár ötször annyi zsírsejt is lehet, mint a sovány társaikban. Ez valószínűleg a gyer­mekkorban kialakul már, és a kínzó fogyó­kúrákkal csak azt érjük el, hogy a sejtek kisebbednek (lefogynak), de számuk nem csökken. Abban a pillanatban, hogy egy kicsit lazítunk a fogyókúrán, rögtön elkez­denek a sejtjeink visszaállni a számukra normális állapotra. Ez ellen, ugye, nem sok, mindent tehetünk. Sokan azzal vigasztalják magukat, nem tehetek semmit, már az anyám is Ikövér volt, nyilván örököltem a dolgot. (Gondol­junk csak a klasszikus mondásra: Nézd meg az anyját, vedd el a lányát!). A szer­vezetben lejátszódó valamennyi folyamatért az enzimek felelősek. Az enzimek létre­hozásához szükséges információt a szerveze­tünk minden egyes sejtje tárolja. Ez az in­formáció a génekben rejlik. Minden ember a génjei egyik felét az apjától, a másik fe­lét az anyjától kapja. Végső soron a gének szabják meg, hogy az elfogyasztott élelem hogyan hasznosul. Gondoljunk csak azok­ra a cérnavékony naigyevőkre, akik még csak nem is mozognak sokat, vagy azokra á tényleg csak csipegető hájpacnikra, aklik a levegőtől is híznak. A génjeink ellen, ugye, megint csak nem tehetünk semmit. Tulajdonképpen ide tartozik az az elmélet is, miszerint az inzulinháztartás felborulá­sa eredményezi az elhízást. Talán valamilyen, az agyban levő hiba felelős a súlytöbbletért? Ilyen elmélettel is szolgálhatunk! Régóta ismert, hogy az agy egyik részében, a hypothaliamusban van egy „jóllalkottságli” központ. Az állatkísérletek tanúsága szerint, ha kikapcsoljuk ezt a központot, akkor az állat nem tudja abba­hagyni az evést, nem veszi észre, mikor la­kott jól. Lehet, hogy a kövér emberekben másként (rosszul) működik ia központ? Per­sze erről sem mi tehetünk! Miután áttekintettük ezeket a tetszetős elméleteket, már csak egyetlen dolgot nem érteik. Hogyan lehet az, hogy mégis vannak olyanok, akik képesek lefogyni? Mert. hiába tagadjuk ilyenek Is vannak. Lehet hogy mégsincs rendben valami e fenti elméletek­kel és mégiscsak számít, ha vigyázunk ma­gunkra, ha megválogatjuk az étrendünket?' (bk) (MTI—Panoráma) Lapje­lentések. szerint Frigyes dán trónörökös szilveszter éjsza­kájának egy részét egy koppenhágai rendőrőrszobán töltötte, miután azt a höl­gyet, aki őt az óévet búcsúz­tató mulatságból autóján ha­zavitte, a rendőrök italos vezetés alapois gyanújával bekísérték. A 23 éves Fri­gyes a királyi család autói­nak egyikén utazott, ame­lyet egy bizonyos Marié Louise Aasmund nevű hölgy vezetett, akiiről az esetről beszámoló Berlingslke Ti- de-nde tudni véli, hogy ma­nöken és nem tudta felmu­tatni a vezetői jogosítvá­nyát. A dán bulvárlap lidézi a rendőrségi jelentést, amely szerint a trónörökös „erő­sen alkoholos befolyás alatt állott”. Dániában a királyi család tagjai ellen nem le­het büntető eljárást indíta­ni. „Rendszerint nem fűzünk kommentárt alkoholos ese­tekhez — jelentette ki Poul Eefsen koppenhágai rendőrfő­nök —, de ebben az esetben megerősíthetem, hogy eljá­rás indult a szóban forgó hölgy ellen”. Az incidens nyomán a dárj sajtó bírálta a trónörökös nyilvános viselkedését és felkérte II. Margit királynőt, hogy fegyelmezze meg trón­örökös fiát. Egyébként a trónörökös biztonsága is gondot okozott, amennyiben úgy tudják, hogy ikét személyi testőrét hátrahagyta, amikor Aas- mund kisasszonnyal távozott a szilveszteri mulatságból. Lapjelentések szeriint a két testőr 15 perccel Frigyes után érkezett a rendőrőrsre. (Az AP amerikai hírügy­nökség alapján.) Moszkva. Bébijóga-tanfolyam. A foglalko­zások kötelező része a víz alatti úszás. A két­éves Dása Tarakannyikova és a 23 napos Ve- rocska kitünően érzik magukat a vízben. Bébijóga-tanfolyam. Natasa Tarakannyikova, bébijóga-oktató egyik kis páciensével. „Csomóra kötött" csecsemők Vízben szülés és bébijóga Két idősebb fiát a .Moszk­vai Kardiológiai Központ­ban szülte meg Natasa Ta- raikannyilkova. A normális lefolyású szüléseket az anya veleszületett szívrendellenes- isége és veseelégtelensége nehezítette. Harmadik ter­hességét az anyára és a magzatra egyaránt életve­szélyesnek tartották. Egyet­len kiutat láttáik — a ter­hességmegszakítást. — Viigasztalhabatlanul el­keseredtem — emlékezik vissza Natasa. Aztán egy napon megtudtam, hogy az „'Egészséges család” nevű klubban Igor Csahkovszkij különleges módszerével szin­te csodákat művel. Elhatá­roztam, hogy megpróbálom. Igor Csankoviszkij szovjet tudós neve akikor már kül­földön is ismert volt. Né­hány évvel ezelőtt ő dolgoz­ta iki a vízben szülés erede­ti módszerét. Csarkovszkij sóik olyan kisgyermeknek adta vissza az egészségét, akiknek a hivatalos szakvé­lemény nem sok esélyt jó­solt. Azóta egész iskolát te­remtettek a Csankovszkij- követőik. Ma már a Szov­jetunió több városában mű­ködnek „Egészséges család” klubok. Az egyik ilyet ke­reste fel csodát 'remélve Na­tasa ;is. A csoda nem maradt el, bár nehezen született meg. A különleges terhestornán kívül a naponta kötelező hi­deg zuhanyok, szabadtéri je­ges fürdőzések egészen a terhesség utolsó hetéig — bizony próbára tették a kis­mama akaraterejét. Natasa vízben szülte meg gyerme­két, férje vezette le a szü­lést Csarfcovszlkij módszei'e alapján. Az eredmény min­den várakozást felülmúlt: a fiatalasszony erős, egész­séges kisbabának adott éle­tet. lEgy idő múlva Natasa be­iratkozott Csarkovszkij tan­folyamára és bébijóga-ok­tató llett. Mit Is jelenít ez? — Üt a személyiség lelki gazdagodásához — mondja határozottan Natasa. Az em­ber telki és fiziológiai irá­nyításának hagyományos in­diai módszerét vette alapul Csailkovszkij, amikor kidol­gozta a gyermekek számára a lelkileg és fizikailag tel­jesértékű személyiséggé ne­velés módszerét. így szüle­tett meg a bébijóga. A foglalkozások elején, amelyeket Natasa vezet, a 213 napnál fiatalabb csecse­mőket gondosain megtornáz­tatják, óvatosan meggyúrva a végtagokat, az Ízületeket. Aki először iát ilyet, arra sokkoló hatással van a ki­fordított kezek és lábak lát­ványa, a természetellenes testhelyzetek. A torna vé­gén 'Szó szerint csomóra .kö­tik az apróságokat, összefon­va hátukon kis végtagjaikat. A gyerekek mindezt elké­pesztő nyugalommal tűrik. — Nincs ebben s>emmi 'kü­lönös — magyarázza Natasa — hisz a magzat hosszú hó­napokon keresztül olyan pózban helyezkedik el, amit mindennek lehet nevezni, csak kényelmesnek nem. A mi foglalkozásaink csupán a természettől fakadó készsé­gek, képességek továbbfej­lesztését szolgálják. A torna befejeztével a foglalkozásokat a medencé­ben folytatják. Hangos csap­kodással győzik le a jövő könnyűbúvárai az őselemet, amély a tudomány szerint valamikor minden élő ere­dője volt... (AN) Kos Má-rc. 21— ápr. 20. Személyes ügyek: Egy nagyon fontos feladatot segítség nélkül leéli megoldania. Bízzon maga- ban. Érzelmek: Legyen kicsit türelmesebb a partnerével. Tud­nia kell, hogy veszélyes irányba tart. Egészség: Enyhe reumafáj­dalmak. Szerencsés napja: Va­sárnap. Bika Ápr. 21— máj. 20. Személyes ügyek: A kitűzött cél­hoz rövid az idő és a körülmé­nyek alakulása is nehezíti a dolgát. Érzelmek; Váratlan és kellemes meglepetés. Felhőtlen örömében rádöbben, hogy talán nem is ezt érdemelné. Egészség: Nyugodt, változatlan napok. Szerencsés napja: Csütörtök. Ikrek Máj. 21— jún. 21. Személyes ügyek: Szokatlan esemény miatt változás várható bz életritmusában. Éraelmek: Építse kapcsolatát az eddigi mó­don és ne törődjön környezeté­nek véleményével, akkor se, ha ez jó tanácsként érkezik. Egész­ség: Ismétlődő fejfájás, gyenge­ség. Szerencsés napja: Kedd. Rák Jún. 22— júl. 22. Személyes ügyek: A csillagok szerint sikeres hetet zárhat, ha higgadtan, körültekintően és kel­lő ravaszsággal végzi a dolgait. Érzelmek; Előítélet nélkül, de figyelmesen kövesse a szeretett lény cselekedeteit. Elhamarko­dott következtetéseket semmi­képpen nem kellene levonnia. Mit ígérnek a csillagok a 2. hétre? még akkor se, ha fenntartásai^ lennének. Egészség: Változatlan. Szerencsés napja: Szombat. Oroszlán Júl. 23— aug. 23. Személyes ügyek: Vegye szem­ügyre alaposabban a környeze­tét, számos ötletet talál , arra nézve, hogy miképpen javítson a helyzetén. Érzelmek: Partne­re meglepőnek tűnő javaslatán gondolkodjon el. Lehet, hogy né­hány dolgon változtatnia kell a jövő érdekében. Egészség: Tűr­hető. Szerencsés napja: Péntek. Szűz Aug. 24— szept. 22. Személyes ügyek: Teljesítményét többen is kritizálják, önnek tud­nia kell az okot is. De ne ve­szítse cl se a kedvét, se a hely­zet feletti uralmát. Érzelmek: Aki közel áll a szívéhez, annak mostanában nagy szüksége lesz a megértésre. Egészség: Célszerű lenne a diéta. Szerencsés napja: Szerda. Mérleg Szept. 23— okt. 22. Személyes ügyek: Egy bizonyos ügyét érintő gyanúja nem alap­talan. Továbbra is fogadja fenn­tartással a változtatásra utaló javaslatokat. És reagáljon gyor­san. Érzelmek: ígérhet bármit, amit nem tud teljesíteni, úgy, ahogy eddig. De most készüljön fel a következményekre is. Egészség: Influenzafertőzés lehe­tősége. Szerencsés napja: Hétfő. ’ Skorpió Okt. 23— nov. 22. Személyes ügyek: Rendkívüli esemény középpontjába kerül a héten, örömét, ha teheti, ossza meg a családjával, ez a későb­biek miatt fontos. Érzelmek: Meglepő helyzet révén új távla­tokat ismerhet meg. Minthogy ön könnyen lelkesedik, semmi­képpen ne ragadtassa el magát. Egészség: Adjon módot, a szer­vezetének a feltöltődésre. Sze­rencsés napja: Szombat. Nyilas Nov. 23— dec. 21. Személyes ügyek: A közelmúlt sikerélménye miatt ne távolod­jon el a valóságtól. Es főleg ne képzelődjön! Érzelmek: Kapcso­latának alakulását figyelembe véve, bármilyen változtatás nem­csak felesleges, hanem egyene­sen káros lenne. Egészség: Álta­lában jó. Szerencsés napja: Csü­törtök. Bak Déc. 22— jan. 20. Személyes ügyek: A héten ön a csillagok kegyeltje! Éljen tehát minden kedvező lehetőséggel, amit a foglalkozása kínál. Nye­rési esélyek a szerencsejátékok­ban. Érzelmek: Sötét felhők a szerelem egén, de ez még nem vihar. Az később következik. Egészség: Torokbántalmak. Sze­rencsés napja: Vasárnap. Vízöntő Jan. 21— febr. 19. Személyes ügyek: Történhet va­lami, amiről nem szívesen be­szél, sőt banális incidensként ke­zeli az eseményt. Reálisabb ön­értékelést! Érzelmek: Bízzon az ösztönében és erősítse kapcsola­tát akár a kezdeti, az első be­nyomás alapján. Egészség: Na­gyon jó. Szerencsés napja: Szer­da. Halak Febr. 20— márc. 20. Személyes ügyek: Kövessen el mindent azért, hogy most meg­őrizhesse nyugodt és kiegyen­súlyozott viselkedését. Környe­zetével való kapcsolata egyetlen szó miatt megváltozhat. Legyen nagyon óvatos. Érzelmek; A szívbajok e héten messzire el­kerülik. Valaki a távolból epe- kedik. Egészség: Idény jellegű zavarok. Szerencsés napja: Szom­bat. Megtalálták Jézus bárkáját? Az evangélistáktól tudjuk, hogy miként csendesítette le Jézus a háborgó tengert, amikor a tanítványokkal hajózott. Ugyanennek a tengernek — iGalileai — a partján, egy kis múzeumban kiállították egy közel kétezeresztendös bárka darabjait azzal, hogy valószínű erről olvashatunk a Bibliá­ban. Az előzmény: két amatőr régész öt évvel ezelőtt a tenger sarában bárkadarabokat talált, a cédrus- és tölgyfa alkatrészeket a texasi egyetem Carbon 15 vizsgálati mód­szerével elemezték, és a közelmúltban közzétett jelentés szerint arra a következtetésre jutottak, hogy a bárka a Krisztus születése előtti időből való. A vizsgálatot irányító professzor azt mondta, hogy ha nem is az evangéliumi bárkáról van szó, az bizonyos, hogy ezzel a hajóval is utaz­hatott Jézus az apostolokhoz a Galileai-tengeren. A hajó mintegy 8 méter hosszúi és 2 méter széles volt, és különös ismertetőjele a viszonylag széles far. És ez a kép meg­egyezik iMárk evangélista leírásával is, aki szerint: „Ö pe­dig a hajó hátulsó részében a fejaljon aluszik vala.” A sárból kiszedett hajódarabokból egyértelműen Ikiderül, hogy ez volt a legvédettebb rész, aludni csak itt lehetett. Sztrájk - szoknyák miatt Két napig sztrájkoltak a diá­kok az olaszországi Pesaro egyik iskolájában, mert túlzó­nak és maradinak tartják az igazgatónő nevelési elveit. A vendéglátó- és szállodaipari kö­zépiskola 700 diákja a munka- megtagadás iskolákban általá­ban nem alkalmazott módszeré­hez — mint mondták — végső elkeseredésében folyamodott. Hogy mitől jilthat „végső elke­seredéshez” egy mai diák? Ter­mészetesen attól, amitől a teg­napi: a rendtartással gyűlik meg a baja. A pesarói tantes­tület az új tanévben nem egye­bet írt elő, mint azt, hogy a lányok jól fésülten kötelesek megjelenni, tilos a miniszok­nya és a hosszú köröm. A fi­úk nem léphetnek be hosszú hajjal, borotválatlanul és nem viselhetnek fülbevalót. A sztráj­kot megelőző és követő tárgya­lások eredménytelenek voltak, bár az igazgatónő kilátásba he­lyezte, hogy „esetleg átgondol­nak néhány dolgot”, mindazon­által feltett szándékuk, hogy a rendtartást nem lehet megszeg­ni. „Az iskola az oktatás mel­lett nevelési intézmény is, ezért a diákoknak nemcsak a tanu­lás, hanem az illemszabályok betartása is kötelessége. Végül is nem kötelező ide járni . . .” LL a r m r B. JL " “ ■? g «* Orszoban a dán tronorokos mms " m ' • 1% Enni, vagy nem

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents