Erzsébetváros, 2014 (23. évfolyam, 1-18. szám)
2014-07-03 / 11. szám
20 Erzsébetváros 2014. július 3. www.erzsebetvaros.hu • www.erzsebetvarosimedia.hu Egészség Napozás: veszélyek és tanácsok A napozás alapvetően egészséges, hiszen a napfény hatására fokozódik a szervezetben a D-vitamin-termelés, ami jó hatással van az immunrendszerre. Megfelelő védelem nélkül azonban komoly veszélyeket rejt. Összegyűjtöttük, mire kell figyelni. A gyerekek napvédelme során a következőkre ügyeljünk A legoptimálisabb védelem a gyerek számára, ha minél kevesebbet tesszük ki őket a közvetlen napsugárzásnak. A szabadban való játék során mindig be kell kenni őket kifejezetten számukra készített, magas faktorszámú krémmel – ez bőrtípustól függően 30 és 50+ faktorú legyen. Javasolt továbbá napszemüveg, kalap és vékony ruházat viselése. Ha a szülők körültekintően, óvatosan napoznak, a példát jó eséllyel a gyerekek is követni fogják. A leégés veszélyei A bőr korai öregedése Fertőzésveszély Keratosis solaris (nap okozta késői bőrártalom) Bőrrák Szemkárosodás Melanoma: a leggyakoribb bőrrák A melanoma a festék tartalmú sejtek rosszindulatú burjánzása. A bőrből kiinduló rosszindulatú daganatok 2-3 százalékát alkotja, a leggyakoribb daganatok listáján a nyolcadik helyen áll. Egy friss vizsgálat szerint a 20 éves kor előtt öt alkalommal elszenvedett napégés 80 százalékkal növeli előfordulásának esélyét. Melanomára utalhat, ha megváltozik az anyajegy színe, pigmentációja, felszíne vagy alakja. Melanomát jelezhet az is, ha megváltozik az anyajegy határa, emellett terjedni, növekedni kezd a bőrfelszínen. Fontos, hogy amennyiben ezt tapasztaljuk, azonnal forduljunk bőrgyógyászunkhoz! Péterfy Sándor Utcai Kórház-Rendelőintézet és Baleseti Központ Bőr- és Nemibeteg Gondozó 1074 Budapest, Szövetség u.14–16. fsz., balra a második ajtó. E-mail: borgondozo@peterfykh.hu Időpont-előjegyzés telefonon is kérhető a 06 1 342-7520/1416-os melléken. Dr. Szabó János Kedd 8.00–14.00 óráig Szerda 13.00–18.00 óráig Péntek 8.00–14.00 óráig Dr. Fehér Gabriella Hétfő 8.00–13.00 óráig Csütörtök 14.30–18.00 óráig A biztonságos napozásról és a napozás veszélyeiről további információt tudhatnak meg a Tv7 nyári műsoraiból. Következő lapszámunkban bővebb összefoglalót olvashatnak a leégés kezeléséről. A déli órákban lehetőleg egyáltalán ne tartózkodjunk a napon! Tudja, hogy mire utal a naptej faktorszáma? A fényvédő faktor értéke azt mutatja meg, hogy egy adott naptejet használva, mennyi idővel tovább tartózkodhatunk a napon anélkül, hogy leégnénk. A faktorszám csak az UV-B sugárzással szembeni védőhatásról ad információt, a szintén káros UV-A sugárzással szembeni védelemről nem nyújt tájékoztatást.
