Életünk, 1997 (2. évfolyam, 1-26. szám)
1997-12-03 / 24. szám
SOK MINDCH Gydgyito hatasa kozismert. Tudjuk, hogy csokkenti a vdrnyomdst, segit megfdzaskor, de azt mar kevesebben tudjak, hogy konnyfti a nehdzldgzdst, erositi a szivmukddest, csokkenti a ver koleszterinszintjet. Azonkiviil fdjdalomcsillapitd ds gyulladdscsokkento, enyhiti a reumatikus fajdalmakat. Egyre masra jelennek meg a piacon a kuldnbbzd, fokhagymakivonatot tartalmazo „illatmentes“ pasztilldk, de ezek dragak. Nehany hazilag elkeszithetd fokhagyma-gyogyszert adunk kozre. Nemcsak szklerozis ellen, hanem magas vernyomasnal is alkalmazhato. Akinek alacsony a vdrnyomasa, a szedes idejen orvossal ellenoriztesse a vernyomasdt. Elkdszitdse a kovetkezo: 125 g megtisztitott fokhagymat osszezuzunk, leontjuk fel liter 40 szazaldkos alkohollal, lezart uvegben 5 napig szobahomersdkleten tartjuk es naponta nehanyszor felrazzuk. Ot nap mulva leszurjuk, huvos helyen tartjuk. A kura a kovetkezo: Elso nap 1-2 cseppet veszunk be — kefirbe keverve. Fokozatosan emeljuk az adagot, tehat a tizedik napon 20 cseppet iszunk meg, ketszerre-hdromszorra. A napi 20 cseppnel egy hbnapig maradunk, majd fokozatosan csokkentjuk az adagot naponta 2 cseppel. Ezutan 2-3 hetig szunetet tartunk es a kurat ujra kezdhetjuk — mar napi ot cseppel. Az altaldnos kondfcibt is javitja! 5 dkg fokhagymat osszezuzunk, elkeverjuk egy deci olivaolajban, jol zarhato, sotet falu iivegben ket hetig szobahomersekleten tartjuk. Ezutan hozzaadunk 5 db E-vitamint (a kapszulak tartalmat) es jol osszekeverjuk. Borbantalmaknal, borfertozes eseten alkalmazhato. Akinek aranyere van, egy kis vattara csepegtessen a ki vonatbol es ejszakara helyezze az aranyerere. 30 db nagy gerezd fokhagymat 1 liter felforralt ds lehutott vizben elmixelunk, hozzdadjuk fdl citrom levet, osszerazzukes hutoszekrdnybe tesszuk. Naponta hdromszor egy evokanallal fogyasztunk belole (gyerekek egy kdveskandllal), dtkezes eldtt. Orbancfu, borsmenta, zsalya, kalmosgyoker azonos mennyisegu keverekebol fel evokanalnyit leforrazunk, 20 percig allni hagyjuk, majd leszurjuk. Hozzaadunk egy nagy gerezd osszehuzott fokhagymat, 5 csepp propoliszt. Reggel es este egy decinyit iszunk belole harom hetig, majd egy het szunetet tartunk. Kis asztalbol nagy asztal Az elso pillantasra nem hinne az ember, hogy a 48 x 91 cm meretu asztal egy mozdulattal ketszer akkora lesz. Az asztallap elhuzhato a faltol, majd a felso lap visszakerul az eredeti helyere. Osszecsukott allapotban meg mindig elegendo hely marad a kavezashoz. A mosnivalot mindig valogassuk szet! Veletleniil se keruljon olyan darab a tobbi koze, ami nem szintarto. Ha nem tudni biztosan, hogy az anyag enged-e vagy nem, nedvesitsuk be es dorzsoljuk valamilyen feher anyaghoz. Finomabb, muszalas fehernemubol (illetve az un. gyurtelenitett, kevert szalas ruhanemubol) kevesebb mennyiseget tegylink a gepbe, mert ezeknek az anyagoknak kicsi a fajsulyuk es igy a terfogatuk nagy lesz. Ha gyapjut vagy selymet mosunk automata mosogepben, nagyon ugyeljunk a viz homersekletere. Nem lepheti tul a 30 fokot!
