Életünk, 1996 (1. évfolyam, 1-22. szám)
1996-09-12 / 15. szám
SOK MIHDCH i ft i »J-------------“ky -'J | f_U C 1 k^7 /' i-: V ’.................*'" ' I U r UMwJ t 1 k \ ( 0 b ®Wfi»wo/fx___zJu Ua-M_aJ Szepitoszereket nem kell okvetlenul draga penzert vasarolnunk: a kertben, a piacon olcsobban hozzajutunk. Csak arra ugyeljunk, hogy mindig hibatlan, erett gyumdlcsot, zoldseget hasznaljunk kozmetikai eelokra. A zoldseget, gyumdlcsot a I a p o s a n megmossuk, meghamozzuk, es muanyag vagy uvegreszelon reszeljiik le (femen soseml). Az elokeszulet: arcunkat megtisztftjuk arctejjel es tonikkal, hajunkat lekotjuk, es lefekszunk. Ugy helyezkedunk el, hogy a kezunk ugyeben legyen minden, ami a procedure alatt szukseges lehet: egy talkaban a pakolas, papirzsebkendo (hogy a leesurgo levet felitassuk), kamillaba martott tampon, amit a szemunkre helyezunk. Afelkarikazott, lereszelt gyumdlcsot mindig frissen keszitsiik el (pl. ne tartsuk hutoben). A pakolast az arcra es a nyakra, dekoltazsra tesszuk, de a szem kornyeket mindig kihagyjuk! Mibol keszulhet a szepftoszer? Tokbol — meghamozzuk, lereszeljuk, majd keves I i s z 11 e I osszekeverjuk. A bornek szep szfnt kolcsonoz, frissito hatasu. Sargarepabol — a sargarepa levevel bekenjuk az arcot, s hagyjuk rajta megszaradni. Kulonosen a pattanasos bornek tesz jot. Almabol — a lereszelt almahoz egy keves sargarepat (reszelve) adunk. Hidratalja a bort. Uborkabol — karikakra vagott uborkaszeletekkel boritsuk be az arcunkat, nyakunkat. Rendszeres alkalmazasa puhava teszi a bort, es feherit. Szdldbol — frissen kisajtolt leve minden bortfpusra jo, hidratal es puhft. Migrenes rohamok megelozesere hzffszi margr/vzrag (Chrysanthemum partheinum (L.) Bernh) regota ismert gyogynoveny. Gyogyaszati felhasznalasara utalo elso fcljcgyzcsck az clso szazadbol valok. Gyomor- esfogfdjds, rendellenes menstruacio, rovarcsipes, asztma, ertritisz, migren eseten alkalmaztak. Levelkelit (3-5 szcl venykent) kenycr kdzdtt, napjaban egyszer fogyasztottak a migrenre hajlamosak. A hajtas forrazatat enyhc nyugtatokent, etvagygerjesztokent, izomgdrcsolddkcnt alkalmaztak. Szaritott lcvclet kis zacskoba a ruh&sszekrenyben tartottak — molyok ellen. Gyogyaszati cclra a noveny viragzas kezdeten gyujtott hajtasait, illctvc esetenkent a lcvelcit haszndltak fel frissen, illctvc mcgszaritva. Az oszi margitvirag tudomanyos crtckelcse ujabban kcriilt az crdeklodcs elotcrebc. Nagy-Britanniaban a migrcnklinikakon vegzett terapias hatasvizsgalatok soran megallapitottak, hogy az oszi margitviragbol cldallitott keszitmcnyck tartos alkalmazasa csokkentette a migrenes rohamok szamat es azok sulyossagat. A mcgeldzes celjabol alkalmazott oszi margitvirag segitsegevel nem alakultak ki a migrenes rohamok, meg olyan csetben sem, ahol a hagyomanyos gyogyszerekrc a beteg nem rcagalt. A rosszkedv ragalyos! A cimben foglalt megallapitas igaz, de a fertozes konnyuszerrel elkeriilheto. Ne tartozkodjunk morcos emberek kozeleben! Am ha megis kenytelenek vagyunk veliik egy levegot szivni, utana alaposan mossunk kezet... Ha megis megfertdzodtiink, az alabbi tanacsok megszivlelesevel hamar kigyogyulhatunk: + Aki rosszkedvu, mondja azt: igaz, hogy most letort vagyok, de nem kell annak lennem. Gondoljon arra, milyen kellemes allapot a boldogsag. + Keriilje az drokdsen panaszkodd embereket! Csak vidam emberek tarsasagaban etkezzen! Egy kiados seta a napsiitesben megoli a rosszkedv-bacilust. + Ha tarsasagban valaki rosszmaju megjegyzeseket tesz, azzal a nyilvanvalo szandekkal, hogy ont bosszantsa, szerelje le az illetot egy mosollyal, es jelentse ki: nem azert jott ide, hogy mergelodjon, hanem hogy jol erezze magat.
