Az Egri Tanárképző Főiskola Tudományos Közleményei. 1965. 1. köt. (Acta Academiae Paedagogicae Agriensis ; : Nova series ; Tom. 3.)

III. Tanulmányok a természettudományok köréből - Kővári László: A vágtafutás és a biomechanikai törvényszerűségek

A VÁGTAFUTÁS ÉS A BIOMECHANIK AI TÖRVÉNYSZERŰSÉGEK KŐVÁRI LÁSZLÓ Az utóbbi két évtizedben nagyot fejlődtek az atlétikai eredmények. Fontos szerepet játszott e folyamatban a szervezési és tömegnevelési feladatok előtérbe kerülése, másrészt pedig az edzésmódszerek fejlődése. Döntő lökést azonban a testneveléssel és sporttal kapcsolatos tudományok által feltárt ismeretek alkalmazása adott. Elsősorban az anatómiára, biológiára, élettanra, lélektanra és pedagógiára gondolunk itt, de nagy segítséget adott a biomechanikai törvényszerűségek figyelembe vétele is. Az egyes szaktudományok kutatásainak és eredményeinek felhasználása a testnevelés és sport céljaira még gyermekcipőben jár, csupán néhány évtizede foglalkoznak tudományos feldolgozásával. A biomechanika az élőlények mozgására alkalmazott mechanika. Ennek része az ún. sportbiomechanika, amelynek tárgya értelemszerűen a sportmozgásokra alkalmazott mechanika. Egyrészt a sportmozgások térbeli és időbeli viszonyait vizsgálja, másrészt pedig a sportmozgásokat előidéző okokkal foglalkozik. Tárgya tehát a külső és a belső erők által az emberi testre gyakorolt hatás vizsgálata. A testnevelés és a sport a biomechanikai kutatások tág lehetőségét biztosítja. Nincs is a mechanikának olyan területe, amely ne kerülne valamilyen összefüggésbe sporttechnikai kérdésekkel. A sportbiomechanika nagy mértékben segít a sportmozgások kialakításánál és javításánál, de megismertet bennünket azokkal a törvényszerűségekkel és oktatástechnikai fogásokkal is, amelyeket érvényesítenünk kell a jó eredmények elérése érdekében. Ahhoz pedig, hogy a törvényszerűségeket maradéktalanul érvényesíteni is tudjuk, jól kell ismernünk az egyes sportmozgások technikai végrehajtását. Az alábbiakban a teljesség igénye nélkül a vágtafutás mechanikai törvényszerűségeit próbáljuk elemezni. A futás, mint sportmozgás, az ember egyik legősibb és legtermészetesebb mozgása. Célja az adott távolság minél rövidebb idő alatt való megtétele. A futást a járás továbbfejlesztésének tekinthetjük, a ciklikus mozgásokhoz tartozik. Futás közben testünk folyamatosan vál,521