Új Dunántúli Napló, 2001. január (12. évfolyam, 1-30. szám)
2001-01-21 / 20. szám
6 ★ NŐI VONAL ★ 2001. január 21. tippek ■ KÖNYVJELZŐ___________________ Az alkímia A rendkívül izgalmas ismeretterjesztő mű az ősi és a jelenkori titkos tanok világába kalauzolja el az olvasót. Az alkímia ősi tudománya, amely arannyá változtatja az alapfémeket, a modern ember átalakulásának a metaforája is lehet. Az Édesvíz Kiadó gondozásában megjelent kötet bemutatja az alkímia történetét, megvilágítja, hogyan viszonyul más ezoterikus szellemi áramlatokhoz, tudományokhoz, művészetekhez, és miként befolyásolta azok fejlődését. A szerző úgy véli: az alkímia a vérünkben van, erőteljes jelképei a kollektív tudattalanban gyökereznek. Lelki vonatkozásai, képi világa, jelképrendszere a mai napig számos szellemi, gyakorlati tevékenység - mint például a holisztikus gyógyítás, a zene, a lélektan, a művészet - éltető forrása. - uc ■ SZAKTANÁCS__________________ Teakúra gyomorrontás ellen A nehéz, zsíros ételek, a túl gyors, mohó étkezés, az alkohol és a koffeintartalmú italok túlzott fogyasztása gyomorrontást okozhat. Múló gyomorrontás ellen jótékony hatást fejt ki a mentából, kamillából, édesköményből, citromfűből vagy fahéjból készült tea. Kiújuló és elhúzódó pana. szók esetén kérjük ki gyógyfűvész tanácsát, aki személyre szabottan javasolhat valamilyen gyógynövényből - például gyermekláncfű, gyömbér, hibiszkusz gyö-. kere, körömvirág, gyöngyvessző, kakukkfű - készítendő teakúrát. ■ DIVAT _____________________________ Mi nden korosztálynak Kosztümöt viselhetünk reggel, délben vagy este, munkahelyen, randevún, színházban, de akár baráti társaságban is. Az érettebb korosztály legelegánsabb viseleté. A szakemberek úgy vélik, akármi is lehet a divat, a húszon felüli korosztálynak munkába járni leghálásabb öltözék a hagyományos kiskosztüm, a blézer szoknyával, vagy a mostanában nagyon divatos nadrágkosztüm. A fiatalok bátran viselhetik a kosztümök legmodernebb változatait. A molett hölgyek legalább négyöt kilót letagadhatnak, ha jól választják meg a kosztüm fazonját és színét. A nekik ajánlott hosszított kabát ugyanis eltereli a figyelmet a rövid derékról, és jól rejti a csípőt, az egy színámyalatos megoldások pedig minden esetben karcsúsítanak. Az alacsony, vállbán széles és kissé vékony hölgyek válasszanak karcsúsított, rövid állású kabátkát. A szoknya hosszát mindenki maga válassza meg, érhet combközépig, de takarhatja a térdet, mi több, a lábszárat is. SZÉPSÉG Trükkös pillantások A smink szépíti a szemet. Az alábbiakban ötleteket adunk, hogyan korrigálhatja a hibákat. Szűk szemrés: nagyobbnak látszik szemünk, ha először világos szemhéjpúderrel az egész felső szemhéjat beárnyékoljuk, majd a szem belső, alsó zugába fényes fehér púdert teszünk. Szempillánk tövénél a szem közepétől húzzunk finom vonalat az alsó és a felső szemhéjra úgy, hogy a végén találkozzanak. Húzott szemek: felső szemhéjunkat árnyékoljuk világos púderral. A szemhéj külső vonalánál sötétebb barna tónust vigyünk fel banánformában, majd átlósan felfelé a szemöldök végéig. A szemöldök íve alá fényes púdert tegyünk. Szemceruzával a felső szemhéj közepétől kifelé húzzunk vékony vonalat. Mélyen ülő szemek: ahhoz, hogy szemünk kiemelkedhessen, rózsaszín szemhéjpúderral árnyékoljuk felső és alsó szemhéjunkat. Sötétebb árnyalatot a külső szemzugba tegyünk, a szemöldök alá pedig világosabb tónust. Csak a szemhéj felső peremén használjunk szemceruzát. A háziasszony esete a szerelővel Csak kevés mesterember árulja el, ha tanácstalanul álldogálunk mellette, hogy mit szándékozik művelni otthonunkban, és mennyiért. Nem mondja el, hogyan kívánja átalakítani a konyhát, melyik falba milyen lyukat fúr, és hogy mekkora szemétheggyel számolhatunk a munka végén. Márpedig nem minden háziasszony olyan rutinos, hogy a mestert kézben tartsa. Ha elromlik az öreg háztartási gép, porszívó, vagy akár a legmodernebb mosógép, esetleg a lefolyó dugult el, és ott állunk térdig vizesen, az első gondolatunk egy megbízható szerelő. Ilyenkor körbetelefonáljuk barátainkat, ismerőseinket, hátha tudnak egy jó szakembert.. Vagy bízunk a szerencsénkben, felütjük a telefonkönyvet és tárcsázunk. Előfordulhat, hogy azonnali munkát szeretnénk, kö- nyörgünk egy kicsit, és még arról is megfeledkezünk, hogy az árról tájékozódjunk. Mint például egy budapesti hölgy, S. Zoltánná, aki néhány hete, szombaton délután dugulást észlelt a lefolyóban, és úgy ítélte meg, jobb, ha nem vár hétfőig. Hosszas telefonálgatás után talált olyan szakembert, aki a hét végén is dolgozik. Igaz, elfelejtette közölni, hogy dupla tarifával. Negyed óra alatt kijavította a hibát, s huszonöt ezer forintot kért. Természetesen számla nélkül. A számlaadási kötelezettség sem a megrendelőnek kedvez, hiszen gyakran majdnem a dupláját számolják, ha ragaszkodunk a papírhoz. A kistelepüléseken persze más a helyzet. A megkérdezett nők többsége állítja, hogy ha elromlik a hűtő, a mosógép vagy kimarad az áram, két lehetőség van. Ha olyan szerelőhöz fordulunk, akivel nem vagyunk túl jó viszonyban, időbe telik, mire sikerül munkára fogni. Aztán mikor rászánja magát, csak a terepet méri fel és közli, hogy demes várni rá, mert ő a sztárszerelő, mindenki őt hívja, és legalább az biztos, hogy nem ver át a javítással, és a pénztárcánkat is kíméli. Amikor már lemondtunk róla, megbeszélés nélkül betoppan, pillanatok alatt rájön és el is mondja, mi a hiba. Fél óra alatt kijavítja, és csak egy-két ezer forintot fogad el. Mi tehát a szerelők viselkedésének leggyakoribb hibája? Ha jó munkát is végeznek, a szolgáltatás módjával többnyire felborzolják ideg- rendszerünket: 1. Ha túl sokat késnek, nem kérnek elnézést. 2. Fellépésük határozott, csiszolatlan, elfelejtenek bemutatkozni, bár belépéskor nem aratnak sikert. 3. Piszkos a cipőjük, ócska a szerszámosládájuk. 4. Rádobják a cuccot a szőnyegre vagy a gondosan fényesített parkettára anélkül, hogy aláterítenének valamit. 5. Magyarázat nélkül, szenvedő arckifejezéssel kezdenek el dolgozni. 6. Kérdezés nélkül dohányoznak, bemennek a WC-be és beledobják a csikket. 7. Utólag mondják meg a munkadíjat. 8. Magyarázat nélkül fejezik be'a munkát. 9. Kritika esetén mindent visszautasítanak, mert csak ezt lehetett kihozni. 10. Ételmaradékot, koszt, csomagolóanyagokat hagynak maguk után. Természetesen vannak olyan mesterek is, akik tudják, hogyan kell szimpatikusán viselkedni. Viselkedésük növeli bevételeiket: a régi vevők visszatérnek és új kuncsaftokat hoznak. H. O.-S. L. J Jó néhány szerelő morgásnak ható köszönéssel nyomul be lakásunkba, szerszámjait a parkettára dobja, és azt kérdezi, mi a meló? jó néhány dolgot borsos áron kell beszereznie. Másnap megjelenik, kijavítja a hibát, és égbekiáltóan magas árat kell fizetnünk a munkájáért. Ha régóta ismerjük a mestert, akkor legalább tízszer megígéri, hogy eljön hozzánk, csak legyünk otthon, de mégsem ér oda. Ér[ Javítási i díjak I (a megkérdezett szerelők körében) Duguláselhárítás I Háztartási gepek Kiszállási díj 1700-2500 Ft Kiszállási díj 900-1500 Ft Hibajavítás 3800- 5000 Ft/óra Mosógépjavítás 1000-6000 Ft Csőrepedés 5000-18 000 Ft (alkatrésszel 50 000 Ft is lehet) Kisgépek javítása 1500-2000 Ft Kiszállási di] 1000-1500 Ft üirasi Alapmunkadíj 1500-2000 Ft Épületen belül 3000-10 000 Ft Egyéb munkák 4200-5000 Ft Lakáson belül 2000-5000 Ft Hogyan dolgozzunk le 500 kalóriát? Szívesen nassolgatunk ünnepek után is? Nem érdemes túl sokat csipegetnünk, mert már ötszáz kalóriát sem könnyű ledolgozi. Rendszeres mozgással, például ha hetente háromszor fél órát kocogunk vagy úszunk, testsúlyunkat megőrizhetjük. A felesleges kilók ellen íme néhány egészséges tanács egy hamburgi sportorvostól. 1. Egy tábla nugátos csokoládét legalább .egy óra szobai biciklizéssel ellensúlyozhatunk. 2. Két mandulás kifli másfél óra táncolásba kerül. 3. Egy nagy szelet almás rétes csak akkor nem változik zsírrá, ha egy órán keresztül jó tempóban tekerjük a pedált. 4. Ha a tiramisus müzlit magasabb zsírszázalékú tejjel készítjük, két órát kellene utána ablakot pucolnunk vagy padlót súrolnunk. 5. Egy csésze tiramisus fagyi után játsszunk egy órán keresztül gyermekeinkkel: fussunk zsákban velük! 6. Egy liter sört 40 perc tempós úszással dolgozhatunk le. 7. Egy liter kólát 50 perc fallab- dázással ellensúlyozhatunk. 8. Két rántott szelet egy óra aerobicozással ellensúlyozható. 9. Két szelet sajt a pirítóson 90 perc kemény kerti munkával tehető jóvá. 10. Egy szép sonkás, salátás szendvicset két óra szupermarketbeli hét végi bevásárlással dolgozhatunk le, feltéve, ha utána is magunk cipeljük a nehéz szatyrokat. 11. Egy nagy csésze habos kapucsínót sem ihatunk meg büntetlenül. 75 percet kézilabdázhatunk miatta, hogy az édesség ne rakódjon le. 12. Egy sonkás pizza paradicsommal 550 kalóriányit hizlal rajtunk. 50 perc bokszolással vagy deréktornával ellensúlyozhatjuk. 13. Egy adag currys tyúk rizskörettel egy óra kocogással úszható meg súlygyarapodás nélkül. 14. Nem csoda, hogy Piedone olyan gömbölyű: minden adag spagetti után 50 percig golfoznia kellene. Még egy szép adag rántotta után is egy óra hosszat lépcsőzhetnénk, ha csinálnánk. 15. Az üres pirítós is hizlal, ha jól megkenjük májkrémmel, kevenc lekvárunkkal vagy mogyorókrémmel. Egy óráig kellene kosaraznunk miatta. 16. Egy avokadós koktélt 55 perc tenisszel válthatunk ki. Feltéve, hogy egészen a hálóig elfutunk. 17. Három pohár bor (nincs jelentősége annak, hogy száraz vagy édes) másfél óra korcsolyázással dolgozható le. AJANLAT J 1*•—1IJ yl/Jj Piros hagymaleves HOZZÁVALÓK 6 SZEMÉLYRE: _______HERCZEG KATA SZERELMI HOROSZKÓPJA____________ Ha többre kíváncsi, telefonáljon! (A hívás díja 99 Ft+áfa percenként és 6,60+áfa kapcsolási díj. Axel Springer-Budapest Kft. Audiotex, 1539 Bp., Pf.: 591 Tel.: 488-5615) NYILAS nov. 23.-dec. 21. 50 dkg wíröshagyma, 3 dkg gyömbérgyökér, 2 gerezd fokhagyma, 4 teáskanál barna cukor, 1 chilipaprika, 1 babérlevél, 8 dl tyúkhúsleves (kocka), 1,5 dl vörösbor, 1 kis cékla, 1 evőkanál ecet. A hagymát meghámozzuk, felét durvára felaprítjuk. A többit vékony karikákra szeljük, megsózzuk, félretesszük. A gyömbérgyökeret hámozatlanul apróra fel- kockázzuk. A fokhagymát késsel szétnyomkodjuk. Három teáskanálnyi cukrot felolvasztunk. Beletesszük a felaprított hagymát, a gyömbért, a fokhagymát, a chilit és a babérlevelet, majd folyamatos kevergetés mellett egy-két perc alatt megpároljuk. Felöntjük a húslevessel, a vörösborral és két dl vízzel, s lassú tűzön tíz-tizenkét percig ro- tyogtatjuk, a keletkező habot folyamatosan leszedjük. A levest fél órára félretesszük, majd kendőn átszűrjük. Újból felmelegítjük, és ízlés szerint megsózzuk. A céklát meghámozzuk, lereszeljük, és egy rongyon átnyomjuk, majd a levéből két teáskanálnyit beleteszünk a levesbe. A hagymakarikákat hideg vízzel átmossuk, az ecettel és a maradék cukorral együtt lassú tűzön fedő alatt két-három perc alatt megpároljuk. A hagymakarikákat szétosztjuk a tányérokon, és ráöntjük a forró levest. 1 adag: 256 kJ/ 61kcal KOS márc. 21,-ápr, 20. Igazán nem lehet oka panaszra, még azok a kívánságai is teljesülnek, melyeket ki sem mondott. 06-90-230-701 BlKA _______ápr. 21.-mái. 20. A romantika most nem időszerű. Álmodozás helyett a gyakorlatiasabb teendők kerülnek előtérbe. 06-90-230-702 IKREK mái. 21.-iún. 21. Kitűnő alkalma nyílik a félreértések tisztázására. A héten megint rádöbben a kimondott szó erejére. 06-90-230-703 RÁK________ifin. 22,-iúl. 22. Sz eszélyes hangulatában lesz, nehéz eltalálni, mire vágyik. Talán egyetlen találó szó van: másra. 06-90-230-704 OROSZLÁN lúl. 23,-aug. 23. A hét inkább tervezgetéssel, álmodozással telik. A tettekre, a változtatásra csak később kerít sort. 06-90-230-705 SZŰZ aug. 24,-szept. 23. Elfogult szeretteivel szemben, mégis örökké kritizálja őket. Lehetne kicsit elnézőbb vagy kedvesebb. 06-90-230-706 MÉR LEG szent. 24,-okt. 23. Szívesen forgolódik a héten olyan társaságban, ahol biztosra veheti, hogy új emberekkel találkozik. 06-90-230-707 SKORPIÓ okt. 24,-nov. 22. Életfelfogása az, hogy még egy veszekedés is jobb a csendnél. És napok óta nem történt semmi... 06-90-230-708 Szomorúságára talán egy új kaland hoz gyógyírt, de az is megoldás, ha elfogadja a partnere kedveskedését. 06-90-230-709 BAK________dec. 22,-ian. 20. Ak ad még olyan téma, ami miatt nem veszekedett a partnerével? Most például apróságok miatt haragszik rá. 06-90-230-710 VÍZÖNTŐ ián, 21,-febr. 19, Igyekszik a legjobb oldaláról mutatkozni, csak nehogy túljátssza a szerepét, mert az visszatetszést kelt. 06-90-230-711 HALAK febr. 20.-márc. 20. Ha sikerül feladnia örökös pesszimizmusát, bizonyára észreveszi majd, hogy eddig nem volt rossz dolga. 06-90-230-712 \ t <
