Új Dunántúli Napló, 1997. február (8. évfolyam, 31-58. szám)
1997-02-19 / 49. szám
1997. február 19., szerda Nyugdíjasok Oldala Dünántúlí Napló 9 Percesek Aranylakodalom Öt ven együtt eltöltött évre emlékezett vissza Tonnáson Pal- kovics Pálné Markó Gizella és Palkovics Pál a közelmúltban. A házaspárt négy gyermeke, nyolc unokája és egy dédunokája köszöntötte. Időseknek is! Jótékony célú, olcsó mosószervásár lesz csütörtökön délelőtt 9- 10 óra között Nagykozár- ban, a polgármesteri hivatal épülete előtt. Az Arany Pajzs Segítő Szolgálat elsősorban az időseket és a nagycsaládosokat várja, s egyben kéri, hogy flakont, üveget mindenki vigyen magával. Adótanácsadás. A Mozgáskorlátozottak Baranya Megyei Egyesülete adótanácsadást tart az egyesület tagjai számára minden szerdán 14 órától Pécsett, a Tüzér u. 1-3 sz. alatt. A tanácsadás március 19-ig folyamatos. Reménysugár. Társkereső szolgálatot hozott létre a Komárom-Esztergom Megyei Mozgáskorlátozottak Humanitás Klubja. Szolgáltatásukat azonban általában ajánlják a magányosan élő, valamilyen ok miatt sorstársaiknak tekinthető embereknek. Céljuk a segítés, a levelező partner vagy a társ megtalálásának támogatása. Címük: KÉM Tehetséggondozó és Léleksegítő Alapítvány Humanitás Klub „Reménysugár” Társkereső szolgálat. 2800 Tatabánya, Pf. 1429. Farsang Siklóson. A Kanizsai Dorottya Nyugdíjas Klub idén is megrendezte a már hagyományos farsangi bált. A művelődési központ nagytermében együtt szórakoztak a klubtagok, családtagjaik, és ott voltak a gondozási központ nyugdíjasai, a Máriagyűdről, Vajszlóról, Drávacsehiből érkezett vendégek is. A mulatság jelmezbemutatóval egybekötött műsorral kezdődött, tánccal folytatódott. A remek hangulatú összejövetel nagyon kellemes estét jelentett a résztvevőknek. Pillérek és kételyek Amióta hidat épít az ember, az építést a pillérrel kezdi. És így van ez ma is, csak persze az építés technológiája változott rengeteget, s ezért vállalkozhatunk egyre hatalmasabb hidak építésére. Létezik pillér az építészetben is. A gótika találta ki azt a fajta falpillért, ami a csipkeszerű falak tartását erősítette, hogy kibírják a könnyedsége ellenére is nagy terhet jelentő tető nyomását. Napjaink egyik központi témája a változásra váró nyugdíj- rendszer, illetve ennek a tartópillérei. Nem vitás: a mai nyugdíjrendszer tipikus terméke az államszocializmusnak. Hiába vonták az embertől aktív korában a sok-sokezer forintot, ha az a számára soha egy fillért nem fialhatott, viszont az értéke ugyanúgy nyögte az inflációs hatásokat, mint bármi más. Ettől érezheti úgy a mai nyugdíjastársadalom, hogy az évenkénti emelés voltaképpen kö- nyöradomány. A nyugdíjak reálértéke pedig az emelések ellenére ugyanúgy csökken, mint a bérből élők jövedelméé is. Akkor hát a pillérekről! Amiknek éppen az lenne a céljuk, hogy az ember gondoskodhasson az öregkoráról úgy, hogy nem csak a „hivatalos” nyugdíjbiztosítóra számít, hanem a magaválasztotta nyugdíjpénztárak majdani szolgáltatására is. De vajon ezek az újdonsült nyugdíjpénztárak lesz- nek-e olyan stabilak, mint az építészeti pillérek, vagyis (legalább) két-három-négy évtized múlva is uraik lesznek-e mai szavuknak? Túl zilált, netán zavaros is a mai gazdasági életünk ahhoz, hogy ne akadjanak, akik remek üzletet lássanak a nyugdíjbiztosításban, amibe nagyon is érdemes belevágni, hogy aztán idővel látványosan „tönkremenjenek”, minekutána az üzletfeleik futhatnak a pénzük után. Vajon garantálja-e az állam, hogy a magánpénztár ügyfeleit nem érheti kár? Ezekről a kételyekről viszonylag kevés szó esik a nyugdíjreform kapcsán. Pedig erről is illenék beszélni megnyugtatandó a ma még aktívan dolgozó majdani nyugdíjasokat. Hársfai István Másodfokú édesanyaság Léteznek soha elő nem hívott pillanatképek. Az irodájába késő délután csapzottan, kimerültén bezuhanó asszony, karján egy csecsemővel, aki csak ennyit mondott: nincs hova mennünk. Az éjszakát már a Mecsekjánosi Csecsemőotthonban töltötték, aztán az anya innét járt Komlóra dolgozni. Összeszedte magát. Egy tizenhét éves leány, aki nem merte megmondani az édesanyjának, hogy terhes és meg akarja tartani a gyermeket. A védőnő beszélt a szülőkkel. Akaratlanul felidéződnek ezek a percek, hiszen vannak, akik emlékeznek, és őt is emlékeztetik. Ezek az lélek fényképtárában megörökített pillanatok már a megyei vezető védőnői időszakából valók. Akkor már messze nem volt a feladata, hogy egyedi ügyekben segítsen. Huszonöt évet töltött ebben a beosztásban, de nem lett belőle hivatalnok. Talán azért, mert kezdő védőnő korában még jéggel telerakott vödrökben hordta a gyermekbénulás elleni oltóanyagot a tolnai falvakban, talán, mert mindig meghallgatta, hogy a családban miként gondozzák a csecsemőt, és újra meg újra képes volt elmondani, hogy mit lenne érdemes másként csinálni. Sosem oktatóan, védőnőként, hisz két gyermeket nevelve, dr. Temes Gyuláné anyaként, gyakorlatból is tudott tanácsokat adni. Hosszú időre szólt a feladat, a cél amihez minden évben közelebb kerültek. Huszonöt évvel ezelőtt 42 ezrelékes volt a megyében a csecsemőhalandóság, 15 százalékos a koraszülési arány. Ma 11 ezrelék és 8 % ez a mutató. Hogy közben mi minden történt? Két éven keresztül kikérdeztek minden várandós asszonyt, s a vizsgálati eredményekkel összevetve derült ki, mi az, amin intézményesen változtatni kell. Akkor szervezték meg a centrális terhesgondozást: a szakvizsgálat melletti teljes belgyógyászati, labor, fogászati szűrést. A koraszülötteket azonnal, mentővel vitették az intenzív centrumba. Elkezdték az anyák iskoláját - szülész, gyermekgyógyász, védőnő együtt járta a falvakat, előadásokat tartottak. Ma már mindez olyan távolinak tűnik, mint a némafilm. A februártól nyugdíjas dr. Temes Gyuláné azt vallja, hogy élethez kell egy nagy adag szerencse. És ő szerencsésnek érzi magát, hogy védőnőként így és ennyit dolgozhatott, támogató családi háttérrel. Azok is hasonlóan vélekednek, akik vele dolgoztak és akiken segített. T. E. Evről-évre emelkedő létszám Az elmúlt három év legfontosabb eseményeiről adott számot a közelmúltban tartott közgyűlésen a Nyugdíjas Belügyi Dolgozók Klubjának vezetősége. Az 1994-ben alakult klubba egyre többen járnak, évről-évre nő a létszámuk. Három évvel ezelőtt 96-an voltak, tavaly 115-en, idén januárban pedig 184-en tartoztak hozzájuk. A létszám alakulásában nyilván jelentős szerepet játszott, hogy minden hónapban többféle programot igyekeztek szervezni. Az elmúlt évben többek között borversenyt, batyubált, harkányi és balaton- györöki kirándulást szerveztek, fogadtak Orosházáról érkezett csoportot, jártak Mohácson, a Történelmi Emlékparkban, ahol fát ültettek. Jól sikerült összejövetel volt a siklósi kirándulás, a drávai hajókázás. Erre az esztendőre is meglehetősen gazdag programot terveznek, amelyben szintén szerepel Balatongyörök. Az elképzelés szerint májusban töltené- nek ott néhány napot. Szeretnének eljutni a paksi atomerőműbe, s terveznek egy fővárosi kirándulást is a koronázási ékszerek megtekintésére. A közös szalonnasütés, illetve bográcsban főzés ugyanúgy visszatérő programjuk, mint a minden évben sikeres családi est. A helyes étrenddel megelőzhetők a betegségek fotó: Müller / Étkezési tanácsok - időseknek Idős korban különösen fontos az egészséges táplálkozás. A helyes étrendnek ugyanis a betegségek megelőzésében és gyógyításában is fontos szerepe van. A korral párhuzamosan csökken az energiaszükséglet. Fogyasszunk az ételből többször kisebb mennyiséget. Jelentősen nő a vitamin- és ásványi anyag szükséglet. Hiányuk azzal jár, hogy csökken a szervezet védekezőképessége és felgyorsulnak az öregedési folyamatok. Idős korban a fehéijék nélkülözhetetlenek. Elsősorban az állati eredetűek ajánlottak (tej, tejtermékek, baromfihús, hal), amelyeket jól kiegészítenek a növényi eredetűek: burgonya, szója. Mellőzzük az állati eredetű zsiradékok fogyasztását, helyettük a telítetlen zsírsavakban gazdag növényi olajok ajánlottak. A szénhidrát fogyasztást (cukor, tésztafélék, kenyér) mérsékelni kell, mert az életkorral csökken a szénhidrát-tolerancia, és megnő az elhízás és a cukor- betegség kialakulásának veszélye. Sok idős ember küzd bélrenyheséggel, ami jól kezelhető rostokban gazdag táplálékok zöldségek, gyümölcsök, napi többszöri fogyasztásával. A fűszerek közül az enyhébbeket használjuk - majoránnát, bazsalikomot, és takarékoskodjunk a sóval! Az életkorral megnő a folyadékszükséglet. Az ajánlott folyadék mennyisége napi 2 liter. Az étkezéshez terítsünk meg, az étel elfogyasztására szánjunk elegendő időt, minden falatot alaposan rágjunk meg. A különböző betegség- csoportok mindezen túl speciális diétát igényelnek, amit a kezelő orvossal, dietetikussal kell megbeszélni. Morvainé Vágner Csilla dietetikus Vállalkozó nyugdíjasok A két éve alakult Mohács és Környéke Önsegélyező Csoportja és Érdekegyeztető Szövetsége 350 nyugdíjas tagjának rendszeres programokat, kedvezményes Üdülést, kirándulást Hogy miként teremtették meg mindennek az anyagi fedezetét, Héra Ferencnétől (képünkön), a szövetség vezetőjétől- Vállalkozásba fogtunk, aztán pályázatokkal szereztünk pénzt - mondta Héráné. - Megtudtam, hogy a volt munkahelyem, a Klose Mobi Rt. harkányi üdülőjét veszteséggel tartja fönn. Ajánlottam szervez. tudtuk meg. az igazgatónak, átvesszük az üzemeltetést. Az ötletet elfogadta, Harczi Sándomé pedig fizetség nélkül vállalta a gondnoki teendőket. A 7 szobás, 18 ágyas nyaralót mi hasznosítjuk, bérleti díjat fizetünk, a fenntartás költségeit álljuk, de így is szerény jövedelmet hoz, s ami a legfontosabb, a tagjaink is kedvezményesen üdülhetnek ott.-Tavaly a Népjóléti Minisztériumtól 50, egy PHARE pályázaton 600, a Klose-tól pedig 30 ezer Ft-ot kaptunk. Gunarason, Magyarhertelen- den, Esztergomban, Duna- szekcsőn és a Parlamentben jártunk. Idén is több kirándulást, üdülést szervezünk, és már egy főfoglalkozású jogászt is alkalmazunk. Nagy tervünk, hogy a nyugdíjasok háza kialakításához egy ingatlant szerezzünk az önkormányzattól. Berta M. Batyuból. Minden csütörtökön találkoznak Pécsett, a TESz Székházban az Építők Nyugdíjas Klub tagjai. Valamennyien a volt „BÁZIS” ma már nyugdíjas dolgozói, akik rendszeresen közös programokat szerveznek, melyeken nagyon szívesen látnák több egykori kollégájukat. Legutóbb remek hangulatú batyubált rendeztek. Farsangi maszkás mulatság Az ifjúságra emlékezve aratóknak öltöztek A hasonlítás tőlük származik: mint a gazdaember örül ősszel a jó termésnek, úgy örültek a pécs Zipemovszky Nyugdíjas Klub tagjai és a Gondozóház lakói annak, hogy jól sikerült a farsangi mulatságuk. Egyforma lelkesedéssel készültek: a 30 éves nővér és a 91 éves gondozott. A farsangi bálra ünneplőbe öltöztették az otthonukat. Mindemellett a hangulatuk, az öltözékük és az ebédjük is ünnepi volt. A délutáni farsangi felvonuláson huszonhárom jelmezt mutattak be: egyéni fellépőként, illetve két és hét személyből verbuválódott csoportokban. Az egyik hatvanon felüli férfi társuk a maga százegy- néhány kilójával Csajkovszkij. „Hattyúk tava” című balettjéből táncolt részletet falatnyi tüll- szoknyában, aztán jött az aratópáros , majd a négy évszak, akik után betipegett a Pillangó kisasszony, csikorgón a bádogember, meg a fordított csárdáspáros. De volt újságárus, Piroska és a farkas, sziámi ikrek, Onedin kapitány, virágárus lány, farkas és bárány, törökbasa, Matrjoska, táncosnő, Lúdas Matyi és sorolhatnánk tovább. Ezután következett a terülj asztalkám, majd gyertyafény mellett elénekelték mindannyiuk kedvenc nótáját.Ez volt a hatodik farsangi báljuk, amit most megörökítettek videón. Az idén egyik társuk családja készítette ingyen, barátságból.
