Délmagyarország, 2009. október (99. évfolyam, 230-255. szám)

2009-10-08 / 236. szám

2009. OKTÓBER 8., CSÜTÖRTÖK HIRDETES BIZALMASAN SZERKESZTI SZABÓ CSILLA Szülő és gyermek: A természet bölcs: 13 évet ad a szülőnek, hogy megszeresse a gyermekét - különben nem bírná ki a kamaszkort. KÖNYVBŐL NEVELNI Ranschburg Jenő egyszer - amikor még Benjámin Spock könyvei szinte szentírásnak számítottak azt nyilatkozta, hogy elvileg lehetne könyvbőt nevelni, csakhogy minden gyereknek saját könyve ALVÁSA SÖTÉTBEN Egyes gyerekek könynyebben alszanak el teljes sötétben és csendben, míg az ingerkereső kicsiknek ehhez szükségük van halk zajra, hangulatfényre. Több generációnak mutatta meg derűs bölcsességgel az utat a gyermekek lelkéhez dr. Ranschburg Jenő gyermekpszichológus, aki vallja: a nevelésről a legtöbbet saját gyermekünktől tanulhatjuk. MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA POMARANSKI LUCA - Az előadásai, írásai alapján mintha azt sugallná a szülőknek, hogy elsősorban ne nevelni akarjanak, hanem figyeljék türelmesen a gyermeküket. - így van. Rengeteg trükköt meg lehet tanulni, ha egy szülő figyeli a gyermekét! Fontos, hogy ne arra figyeljen, hány órát alszik a gyerek, hanem hogy mennyi alvástól lesz kipihent, s hogy ne akkor adjon neki enni, ha letelt a könyvekben olvasott 4-5-6 óra, hanem ha éhes. Minden gyerek ad egy „forgatókönyvet" saját magához, s ha a karakterének megfelelően alakítjuk körülötte az életet, bájos, kiegyensúlyozott gyermekünk lesz! Ha viszont nem, egyre rosszabb lesz a helyzet, a szülő pedig csalódásnak éli meg a kudarcot. TUJÁNAK SZÜLETETT - Később is ez a titok? Az „egyénre szabott" nevelés? - Hadd válaszoljak egy találó hasonlattal: ha kertészként elültetek egy tuját, abból hiába szeretném nagyon, soha nem lesz almafa. Abból csak tuja lehet - de nem mindegy, hogy satnya, göcsörtös vagy életerős növény. így van ez a gyerekekkel is: nem szabad eldönteni, milyen gyereket szeretnénk, hiszen ha ő „tujának született", akkor csakis tuja lehet benormálissá... Ötvenéves tapasztalattal mondom, hogy az egész család nyújtja azt az igazi biztonságot, amelynek birtokában a gyerek úgy érzi, érdemes a világot megszólítani - mert a világ felel! Sok gyereknél nem ezt látom: bezárkóznak, soha nem jelentkeznek, nem kezdeményeznek, azt akarják, mindenki hagyja őket békén. lőle. Ahogy a mag magában hordozza a növényt, úgy a kisgyermek is magában rejti a saját mélységét. A mi felelősségünk, hogy terelgessük, nevelgessük, hogy gyönyörű tujává váljon! Hogy a megfelelő irányban nyújtsuk neki a legtöbbet, hogy azt az utat egyengessük, ami az övé. Hogy ő, aki mar „van , ^ )^jn(jen gyerek ad egy forgatókönyvet saját magához, s ha a karakterének megfelelően alakítjuk körülötte az életet, jó eséllyel bájos, kiegyensúlyozott gyermekünk lesz. SZEM ELŐTT VANNAK? - Amikor mindenhonnan ömlik a szex, a testiség a gyerekre, mit tehet a szülő? Lehet szembemenni a világgal? - A családi atmoszférától nagyon a jo íranyban váljon önmagává. ELHAGYA TOTTABB GYEREKEK - Ötven éve segít a szülőnek megérteni, nevelni a gyerekeket. Mások ma a kérdéseik, mint évtizedekkel korábban? Mások lettek a gyerekek? - Más a világ, természetes, hogy a gyerekek is mások, mint régen. Szabadabbak, de elhagyatottabbak is, kevésbé érzik azt az összetartó erőt, amit a családnak jelentenie kellene. Nekünk, felnőtteknek pedig több a sok függ, de ez kényes téma, hiszen tiltással, nyílt „széllel szembe menéssel" könnyen kialakíthatók súlyos gátlások is a gyerekekben, ami többek között elszigeteltséghez vezethet. Szinte kötéltánc nehézségű feladat, hogy-jó énképű, jó önértékelésű gyereket neveljünk, aki belső indíttatásból nem kezdi „élesben" az ismerkedést a másik nemmel. Sajnos mára szinte természetessé vált, hogy 15-16 éves lányok szülői engedéllyel ott alszanak a barátjuknál, „legalább szem előtt vannak...!" alapon. Ezt sokan szülői megfontoltságnak, modern nevelésnek vélik, én azonban az elhanyagolás egyik jelének tartom. Kényelmes, kicsit önző, ráhagyó megoldásnak, amit mindenképpen megpróbálnék elkerülni - bármilyen fáradságos is ha lányom lenne. • bek vagyunk velük. A villamoson szoktam megfigyelni: ha egy fáradt anyukával utazó gyerek hisztizik, rosszalkodik, egy felnőtt sincs, aki segítene, legfeljebb beszólnak... Az egészen kicsi gyerekekkel kapcsolatos aggodalmak nem sokat változtak, az azonban szembetűnő, hogy egyre korábban és gyakrabban jelentkeznek a válással kapcsolatos problémák. AZ IGAZI BIZTONSÁG - Pedig az egyedülálló szülő ma már nem számit ritkaságnak, sőt... - Valóban, és tudom, hogy sokan nem szeretik a „csonka család" kifejezést, de attól, hogy valaki elveszíti mindkét lábát, és esetleg ezt nem világvégének éli meg, ez még nem válik AZ „IDEÁLIS VÁLÁS" A legjobb, amit ilyenkor az anya tehet, hogy tudomásul veszi: a gyermekének apja is van - még ha ők ketten többé nem is szeretik egymást. A közös szülői felügyetet az egyetlen módja annak, hogy a kisgyerek maradandó sérülés nélkül vészelje át a válás traumáját. A „vasárnapi apukák" gyakortat rettentően romboló, hiszen az apa így nem tud része lenni a gyermeke életének. Ahhoz ugyanis nemcsak az kell, hogy vasárnaponként elvigye egy cukrászdába, hanem az is, hogy néha együtt írják a leckét hétköznap. Sajnos a válás olyan dolgokat hoz ki az emberből, amelyekről nem is tudta, hogy benne vannak: szélsőséges indulatokat, haragot, agressziót. Ezek nyomán lehet a gyerek nevelhetetlen, vagy éppen ellenkezőleg, depressziós és magába forduló. Felvilágosítás a családban. A családokban ez már nem téma, és sajnos a gyerekek sokszor tájékozottabbak, mint a szüleik... Ez nem jó, hiszen sokkal korábban lép be a szex a fiatalok életébe, s azzal, hogy korán kezdik, fontos fokozatok maradnak ki az életükből: az együtt járás, az udvarlás, az egymás megismerésének lépései, szépsége. Nem beszélve az egyre több 16 év alatti abortuszról... NYÁR AZ ŐSZBEN VARGA ALEXANDRA Elegem van! A „nem tudom, mit vegyek fel" már nem csak azért hangzik el, mert nap mint nap másban szeretnék tetszelegni. Egyszerűen nem tudom, hogy bundás kabátban vagy lenge szoknyácskában lépjek ki a vénasszonyok nyarába. Reggel kidugom az orrom, csípős, hideg levegő csap meg. így arra a következtetésre jutok, itt az idő, hogy magamra öltsem új, direkt a 2009-es őszre beújított, homokszínű kabátkámat. A csodálatos darab kellemesen meleg, véd a szeptemberi hűvösben. Aztán ahogy peregnek az órák, a nap sugarai erősödnek. Délután már az addig szeretett ruhadarab egyre terhesebbé válik. És ismét beköszönt a nyár, a 26 fokos meleg, amely papucsért, pólóért és forrónadrágért kiállt. Hogy lehet ez?! Hajnalban még a leheletem is látszódott, annyira dermesztő volt a hideg. S most itt fölök a kabátomban októberben, akkor, amikor már javában hordanomJcellene a szintén új őszi kollekcióm ékét, a ^ m kék topánomat. * ~m Ehelyett réte% m » • x % §esen öl" t m • , . % * % tözködöm, • majd hatal' f • • # x mas táskámat ! * é 0 * • » N délután megtöltöm pulcsival, sállal s egyéb meleg holmival. Vénasszonyok nyara... Inkább sárguljanak a levelek, s jöjjön az eső, vettem egy új, pöttyös ernyőt is (megy a kabátomhoz!). Vénasszonyok nyara és a divat co vro o CL ^ro bjd xcd co CL ^QJ m CO Problémás testrészek TESTÁPOLÁS HORVÁTHNÉ DÖME ERIKA S í A nők alkatilag két nagy csoportba sorolhatók: vannak az alma típusú nők, akik elsősorban hasra híznak, és vannak a körte típusú nők, akiknek a csípőjén, fenekén és combján rakódnak le a nem éppen esztétikus zsírpámácskák. Az alma típusba sorolható nők általában már gyerekkorukban is „pocakosak", mint ahogy a család többi nőtagja is. Viszont van egy jó hír is számukra: ők kevésbé cellulitiszesednek. A körte alkatú nőknél sokkal intenzívebben jelentkezik a narancsbőr. Vannak, akik szerencsések és arányosan híznak ezekre a testrészeikre, viszont nagyon sok nőnél figyelhető meg csak a csípőre vagy a fenékre történő hízás. Erre a problémára kínál gyógymódot az aromaterápiás karcsúsító testkezelés, amelynek segítségével onnan fogyunk, ahonnan szeretnénk: vagyis a combról, csípőről, fenékről, hasról. A kezelés a hiperimizáción alapszik, amelynek lényege, hogy a bőrre felvitt anyagok (az egyén bőrének megfelelő krémek, olajok keveréke) hatására a felső kötőszövet túlmelegszik, ezáltal a mélyebben fekvő bőrrétegekből a hő elvonódik. A szervezetünk állandó hőmérsékletre törekszik, amit úgy ér el, hogy a felső rétegek elégetésével egyenlíti ki ezt a hőmérséklet-különbséget. A megfelelő hatás elérése érdekében kúraszerűen kell alkalmazni, a zsírfelrakódás helyétől, méretétől, valamint a narancsbőr mértékétől függően 10-20 kezelés szükséges. Ennek a fogyasztó kezelésnek az egyik nagy előnye, hogy miközben fogyunk, eltünteti a narancsbőrt, összehúzza a striákat, és feszessé varázsolja a bőrünket. Mindemellett méregteleníti a szervezetünket (a nyirokrendszer aktiválása révén), amely a kúra végeztével nemcsak az önbizalmunkat növeli, de érezhetően javul tőle a közérzetünk, vitalitásunk is. TAPASZTALAT Sokéves tapasztalat alapján elmondhatjuk, hogy a legnehezebb hasról fogyni.