Délmagyarország, 2005. március (95. évfolyam, 50-74. szám)

2005-03-29 / 72. szám

10 GYÓGY-ÍR 2005. március 29., kedd VÁKUUMOS TRÉNING: PIHENVE EDZ Gyógymód és kozmetika Edzés közben. Jót tesz a szervezetnek A Hypoxi Trainer segít megelőzni a visszérbetegség kialakulását, illetve -műtét után a rehabilitációban is nagy szerepe lehet A vákuumgép segítsé­gével (avulhatnak a krónikus nőgyó­gyászati gyulladásos betegségek, a visszatérő húgyúti fertőzések, illetve a prosztatabántalmak is - állítja Bor­báth Györgyi belgyógyász szakorvos. Rohanó és stresszes világunkban egyre nagyobb hangsúlyt kapnak a wellness és az egészségmegőrzés különböző fajtái. Ezek közül az egyik egy olyan alakformáló és egészségmegőrző készülék, amely FOTÓ: TÉSIK ATTILA a klasszikus természetes gyógymó­dot ötvözi a hatékony edzéssel és a kozmetikával. Az alkalmazott vá­kuumterápia gyorsítja az emész­tést, a bélműködést, megszünteti a puffadást, teltségérzetet, javítja a kismedence vérkeringését. Ezzel egyaránt alkalmas a test, a lélek és a szellem egészségének megőrzé­sére. - Nagyon komoly egészségvédő ha­tása van ennek a gépnek - mondta Borbáth Györgyi belgyógyász szak­orvos. - Nemcsak a testsúlycsökken­tést és az egészségmegőrzést szol­gálja, de nagyon komoly terápiás értéke is van. - Nagyon veszélyes, ha orvosi el­lenőrzés nélkül egy százhúsz kilós ember futni kezd, hiszen baj lehet a szívével és a vérnyomásával ­tette hozzá a belgyógyász szakor­vos - a berendezés azonban mind­ezt használat közben ellenőrzi, s a páciens terhelhetőségéhez állítja be automatikusan az edzés erőssé­gét. Borbáth Györgyi szerint a kerék­párral kombinált változó erősségű vákuumhatás jelentékeny hatást gyakorol a testre, fokozódik az al­só végtagokban a vér-, a vénás- és a nyirokkeringés. A nyomásválto­zás kihajtja az alsó végtagokban felhalmozódott folyadékot, így méregtelenítve a szervezetet. Hogy a pedált fekvő helyzetben le­het tekerni, azzal a testsúly nem terheli sem az ízületeket, sem a bokát. Ráadásul ebben a testhely­zetben sokkal jobb a keringés. Fe­szesedik a bőr, és fogy a zsírszö­vet. A doktornő szerint a gép segít meg­előzni a visszérbetegség kialakulását, illetve -műtét után a rehabilitá­cióban is nagy szerepe lehet. A vá­kuumgép segítségével javulhatnak a krónikus nőgyógyászati gyulladásos betegségek, a visszatérő húgyúti fer­tőzések, illetve a prosztatabántalmak is. Az akut visszérgyulladásban szen­vedőknek azonban nem javasolt a használata. A vákuumtréning eszköz haszná­lata előtt mindenkinek ki kell töltenie egy többoldalas, az egészségi álla­potát felmérő kérdőívet. A gép egyébként rendkívül biztonságos, hi­szen nemcsak használója vérnyomá­sát jelzi folyamatosan, de azt sem engedi, hogy valaki túlzott terhe­lésnek legyen kitéve. B.K.A. 0LVAS0SAR0K Az öregedés művészete Idősödő társadalomban élünk, egyre több em­bert érdekel, tulajdon­képpen hogyan kell megöregedni. Sőt előbb utóbb voltaképp min­denkit érdekelni fog, s az idők múltával kiderül: egyre inkább előbb, mint utóbb. Az időskoníaknak segít Az öregedés művé­szete című könyv. A problémát nehezíti, hogy régen könnyebb volt megöregedni, mint ma. Akkoriban az idős ember magától értetődóbben kapta meg a tiszteletet, ami ténylegesen ki is járt nekik. „A kor nem érdem, csak állapot", szokták mondani, ám a volt korok idősei rengeteg, használ­ható tudással látták el a fiatalokat (Jó az öreg a háznál"). Ez azért vált le­hetővé, mert a technikai, társadalmi változások számos esetben nemze dékeken át nem történtek meg, ami egy-két generá­cióval előbb érvényes volt, egy-két generációval ké­sőbb is érvényesnek bizo­nyult - így aztán az idősek fölhalmozta sok-sok ta­pasztalat is. Ma viszont? Még megöregedni sem kell, és azt látja az ember: amire az ö gyerekkorában szükség volt, a mai gyere­keknek egyáltalán nem hiányzik, és gyakran ö szorul a nála évtizedekkel fiatalabbak segítségére (lásd: számítógép-keze­lés, amire az unoka tanít­ja a nagypapát s nem fordítva). Ilyen körülmé­nyek között az öregedést nagyságrendekkel nehe­zebb elviselni, mint egy­kor, és ez sok egészség­ügyi, közte pszichés gon­dot is fölvethet. Az egész­ségügynek nemcsak ezért kell fokozott mérvű fel­adatokat ellátnia az idő­sekkel kapcsolatban, ha­nem - épp az említettek­ből adódóan - azért is, mert megszűnt a nagy­családrendszer, az öregek sokszor idősek otthoná­ba, szociális lakóparkok­ba jutnak, nem a hozzá­tartozók ügyelnek egész­ségükre, hanem hivatá­sos gondozók. De maguk az idős emberek maguk is hozzájárulhatnak tes­ti-lelki épségük megőrzé­séhez, erre ad kitűnő tip­peket a kötet. Erre már az időskor előtt föl kell ké­szülnünk. Mint a kötetben olvasható: „Idejekorán gondolnunk kell öregsé­günkre, nem mindegy, hogy azt felelősen s böl­csen mi magunk formál­juk-e, vagy az formál-de­formál bennünket" (Fritz Riemann: Az öre­gedés művészete. Háttér kiadó) F.CS. A dundi gyerekekre leselkedő veszélyek MTI Már néhány kilónyi gyermekkori súlyfelesleg is jelentősen megnöveli a veszélyét annak, hogy a gyermek felnőtt korára túlsúlyos, illetve el­hízott legyen, és magas vérnyomás betegséggel küszködjék - állapították meg amerikai kutatók. Mint a kutatók által elvégzett vizs­gálat bizonyította, azok közül a gyer­mekek közül, akiknek súlya 8-15 éves korukban a korcsoportjuknak meg­felelő súlyhatár felső harmadában volt, fiatal felnőtt korukra vékonyabb társaiknál jóval többen küszködtek tényleges súlyfelesleggel. A vizsgálat legfontosabb tanulsága, hogy a gyermekek testsúlyára az or­vostársadalomnak az eddiginél sokkal jobban oda kell figyelnie, hiszen az el­hízás és az ezzel járó betegségek még a normálisnál alig néhány kilóval sú­lyosabb gyermekeket is fokozottan fe­nyegetik - írta a Alison Field, a vizsgá­lat vezetője az Obesitiy Research című folyóirat márciusi számában. NAPI MŰSORAJÁNLÓ 5.35 Hajnali gondolatok 5.38 Ag­rárhíradó 5.50-9.00 Napkelte. Ben ne: 5.54 Híradó 6.00 Körzeti híradó 6.30 Hitek 6.31 Kckfcny-hírek 7.00 Híradó. Benne: sport (ism.) 8.00 Híradó 9.05 Napi mozaik, I. rész 9.40 Hol-mi? Szabadidős program­ajánló műsor 10.00 Napi mozaik, II. rész 11.00 Parlamenti napló 12.00 Méh harangszó. Benne: 12.01 Híradó délben 12.20 Uniós hírek. Benne: Mire jó az EU? (ism.) 12.24 Kulturális híradó 12.34 Sporthírek 12.38 Körzeti híradók 12.50 Kárpá ti krónika 13.05 Kívül-belül 13.06 Srpsld Ekran. Szerb nyelvű nemze­tiségi magazin 13.35 Unscr Bild­schirm. Német nyelvű nemzetisé­gi magazin 14.05 Az ígéret földje Amerikai tévéfilmsorozat, 17. Gya­lázat (ism.l 16! 15.00 KachorTa ­az ártatlan szökevény Argentin té­véfilmsorozat, 81. (ism.) 15.45 "Ife­I találat Telefonos játék 16.45 12+ Hiúsági híradó 16.50 Maradj ve­lünk! Találkozás Jézussal 17.00 Ka­tolikus krónika 17.30 Hiradó dél­után 1733 Gazdasági híradó 17.40 Kultúrpenxk 17.45 Körzeti híradók 17.55 Kívül belül 17.56 Mire jó az E.U? 18.00 12+ Ifjúsági hiradó 18.15 Híradó 18.25 Pláza Olasz té­véíilmsorozat, 21-22. |16| 19.22 12+ Ifjúsági híradó 19.30 Híradó este 19.53 Sporthírek, időjárás-jelentés 20.05 Önök kérték Kívánságműsor 20.58 A nagy könyv Most jól beolvasunk! 21.05 Életképek 21.40 Szórakoztató percek Hullám Izabella (ism.) 22.00 Kedd este 22.27 Kívül-belül 22.30 Híradó, időjárás-jelentés 22.40 Sporthírek 22.45 Rakott Kulturális magazin 23.40 Kárpáti krónika 23.55 A háború kutyái Amerikai film (ism.) |16| 1.50-3.33 Gazdagodj okosan! Telefonos interaktív játék TV 2 6.00 Laktérítő. Otthonteremtő ma­gazinműsor 6.30 )ó reggelt, Ma­gyarország! 7.00 Mokka A TV 2 reggeli magazinműsora 9.00 Stahl konyhája 9.10 Latin pofonok. Ame­rikai mexikói filmsorozat, 15. |12| 10.20 Tcleshop 11.40 Charlie ­Majom a családban. Német csalá­di kalandfilmsorozat, 77. Semmi sem megy Charlie nélkül 12.35 Babc 2. - Kismalac a nagyvárosban Amerikai családi filmvígjáték. 14.25 Norbi-titok. Az egészséges életkőd 14.30 látékidő. Telefonos vetélkedő 15.30 Bcverly Hills 90210. Amerikai ifjúsági filmsoro­zat, 268. Együk meg a tortát! 16.30 A szerelem ösvényei Mexikói film­sorozat, 59. |12| 17.30 |ó barátok Amerikai vígjátéksorozat, 51. A lek­vár; 52. A metaforikus csatorna 18.30 Tények Hírműsor 19.00 lóban-rosszban Magyar filmsorozat, 47. 19.30 Aktív A TV 2 magazinja (12| 20.15 Multimilliomos Kvízshow lakupcsck Gabriellával 21.00 A kalandor Amerikai akciökalandfilm |16| 22.45 Engedj a tűzzel játszani! Amerikai thrillcr |12). Közben: kenósorsolis 0.35 Szeret, nem szeret |12) 0.50 Jó estét, Magyarország! 1.15 Propaganda |12] 1.45 Norbi-titok 1.50 Chico Magyar film |16| KLUB 6.00 Ármány és szenvedély. Ame­rikai filmsorozat, 195. |12| 6.30 Reggeli. Ébresztóshow 8.34 Találko zások - reggel 9.00 Receptklub (ism.) 9.15 Topshop 10.15 Delelő. Vidám magazinműsor 11.45 Re­ceptklub 12.00 Híradó - Déli kiadás 12.10 Mozimatiné: Dzsungelro­mánc. Amerikai kalandfilm [12] 13.50 06 81/320 320 JátékÚ Játék! Játék! 15.10 Disney-rajzfilmsoro­zat. Kacsamcsék 15.40 Csacska an­gyal. Argentin filmsorozat, 38. 16.35 Balázs - A szembesítőshow 1121 17.30 Mónika - A kibeszé­löshow (12| 18.30 Híradó-Esti ki­adás 19.00 Fókusz 112) 19.35 Legyen ön is milliomos! 20.15 Barátok közt |12| 20.55 Vészhelyzet Amerikai filmsorozat X. Uralkodj magadon! |12] 21.50 Országos tevépremier! A behajtók Amerikai akcióvígjáték |16] 23.30 Találkozások - este Sztármagazin |12| 23.45 Igaz történetek: Boszorkányüldözés Amerikai film |16| 2.25 Fókusz |12| (ism.) DUNA TVUVÍZIÓ 5.30 Gazdakör 5.45-8.20 Indul a nap 8.20 Hungarorama - Kitekintő 8.30 Fordulópont 8.45 Magyar tör­ténelmi arcképcsarnok 9.00 Win­netou 9.55 Bűvölet 10.50 Mit főz­zünk ma? 11.00 Régiók 11.45 Hír­adó, időjárás-jelentés 12.00 Déli ha­rangszó, vers 12.05 Gazdakör 12.20 Közép-európai magazin 12.50 Váltó 13.20 Talentum 13.50 Hungarorama - Kitekintő 14.00 Talpalatnyi zöld 14.30 A víz története 15.20 A világ kincsei 15.30 A múlt visszhangjai 16.00 Csak a kötözött bolondok 16.30 Műhelymunka 17.00 Kárpá ü híradó 17.10 Régiók 18.00 Híradó, sport, időjárás-jelentés, kulturális hí­rek 18.35 Bűvölet 19.30 Mese 20.00 Három testőr Afrikában Magyar játékfilm 21.25 Híradó, sport, időjárás-jelentés 21.55 Mindentudás Egyeteme 22.55 Szuperprodukció Lengyel játékfilm 0.25 A Marinszkij Színház 0.55 Vers l.OO Himnusz 1.05 Híradó, sport 1.30 A szivárvány harcosa Magyar játékfilm 2.55 A Klezmatics Magyar­országon Koncertfilm 3.55 Minden­tudás Egyeteme 4.55 ForTásbefoglalás 5.35 Hajnali gondolatok 5.38 Ag­rárhíradó 5.50-9.00 Napkelte 9.00 Válaszd a tudást! 10.00 Tudásaka­démia 11.05 Liszt Ferenc: VI. ma­gyar rapszódia 11.10 Csodálatos ví­zi utak. Loch Ness és a Kaledóniai­csatorna. Német útifilm (széles­vásznú) 12.00 Déli harangszó 12.05 Romamagazin 12.30 Domovina. Szlovák nyelvű nemzetiségi maga­zin 13.00-16.30 Közvetítés a par­lament üléséről 16.30 Napnyugta 19.00 Kultúrház 19.30 Esti mese 20.00 Híradó 20.30 Kultúrház 21.10 A Nagy Könyv Most jól beolvasunk! 21.15 100 éve született Rejtő Jenő: Meztelen diplomata Magyar filmvígjáték (ff.) |16| 22.35 Kultúrház 23.00 Záróra 23.45 Kultúrház 23.55 Ki kicsoda a filmművészetben? Paolo és Vittorio Taviani |16j 0.00 Felforgatók Olasz film |16| 1.40 Válaszd a tudást! 2.35 Tudás akadémia 3.40 Kapcsolat a menny­országgal Amerikai tévéfilm, IP2. (16| 5.05-5.31 AGhymes együttes yuv ö VÁROSI TELEVÍZIÓ SZEGED <sü> film-összeállítás 17.30 Híradó 17.50 Nap kérdése 18.00 Órszoba 18.15 Vásárhelyi Magazin 20.00 Híradó 20.20 Nap kérdése 20.25 Órszoba (ism.) 20.35 VTV-film 22.30 Híradó 22.50 Nap kérdése 22.55 Órszoba iism.) 23.00 Vásár helyi Magazin, 2. rész (ism.) 0.00 Képújság TELD» TV 22.00 19.00 Hangos képújság 19.00 Diagnózis 20.00 Deszki ma gazin 20.30 Miénk a város - előze­tes 20.40 Pályairány 21.00 Civil percek - dt Bódy György: a civil mozgalomról 0.00 Képújság 14.00 Trendlinc ­divatmagazin 14.30 Brill 20 - ma­gazin 15.00 Edes dundi Valentina, 22. rész 16.00 Pcnzhalász 17.00 Köztünk élnek: Duncsák Attila fes­tőművész 1730 Majd elválik. Ame­rikai komédia 18.00 Képúiság 19.00 Magazin 1930 Képújság 20.00 Ma gazin (ism.) 20.30 Hírháló 21.00 Gyilkos cápák 2. Amerikai-dél­afrikai thrillcr 23.00 Egészségmaga zin 23.30 Bencze-show 24.00 Hír­háló (a Matávkábel S09 tv-csatornán 161,25 MHz-en) 0.00 Képújság 15.00 Édes dundi Valentina, 22. rész 16.00 Pénzhalász 17.00 Köz­tünk élnek 17.30 Kinka Rita: Én csak médium vagyok (ism.) 18.05 Képmutatók-portré (ism.) 18.35 Pörgés (hétfő ism.) 18.50 Pörgés plusz (klipek) 19.00 Szegedi Hírek 19.25 Mese 19.30 Verseny 20.00 Szemeszter (ism.l 20.30 Hírháló 21.00 Gyilkos cápák 2. Amerikai­dél-afrikai thriller 23.00 Szegedi Hírek (ism.) 23.25 Képújság 7.00 Főcím 7.05 Híradó 7.15 Handa Banda Tv, 4. rész 8.15 Hír­adó 8.30 Hoppá! 9.00 Képújság 17.00 Köztünk élnek: Duncsák At­tila festőművész 18.00 Főcím 18.05 Híradó 18.15 Egyházi magazin 19.05 Híradó 19.15 Egyházi maga­zin plusz 20.00 Képújság 20.30 Hírháló 21.00 Gyilkos cápák 2. Amerikai-dél-afrikai thriller • tv OMnftMaiuaK 16.00 Vásárhelyi Magazin, 1. rész (ism.) 17.00 Gyerekeknek: mese­A nap filmje TV 2 21.00 A kalandor Amerikai akciökalandfilm V N, Fizz Jean-Claude Van Damme, Rogcr Moore, James Remar Tibetben, az ósí Elveszett Város­ban a világ legjobb harcosainak versenyére készülődnek. A nyertes díja nem más, mint az Arany Sár­kány, egy hatalmas színarany tró­fea. Küldöncök indulnak a szél­rózsa minden irányába, hogy elvi­gyék a meghívókat a különféle harcművészetek legjelesebbjeinek. Ezalatt a földgolyó túlsó leién, New York egyik nyomornegyedé­ben az if|ú Chris Dubois, az utca­gyerekek bandáidnak vezére össze­tűzésbe keTúl a rendörséggel. Me­nekülés közben egy haión reitözik el, és mire idocsúdna, máris lánc­ra verve, fegyvercsempészek fogsá­gában talália magát 5.30-22.30-ig Alföldi Hír­mondó, 93, ÍMhz 66,29 Mhz 6.00 Reggeli Krónika. 6.45 Reggeli párbeszéd 7.30 Dél­alföldi Krónika 7.45 Lapszem­le 8.00 Kapcsolás a Kossuth­ra 15.00-18.00 ig Zenés dél­utáni magazin 1830-22.30­ig Nemzetiségi műsorok FM95.4^Rádió88 6.00 Café 88 Kis Kata és Bendc Gábor 10.00 )uicc ­Száraz Ferenc 14.00 Szieszta - Nacsa Norbert 16.00 Kíván­ságműsor - Molnár Balázs (Tel.: 62444-088, SMS: 3030 30-188, e-mail:kivan.sag('' ra­dai88.hu), 19.00 Szonda - Pat kós Attila 20.00 Bár 88 - Boki és Tamás Akos O.OO 6.00 Éj­szakai zencmix 0.00 Zene zene 6.00 Reggeli Juventus - Szalma Emese és Hcgyesi Sándor 10.00 juventus Plus Somogyi Zoltán 14.00 Vas MariannTóth Péter 17.00 Kívánságműsor: Tóth Péter és Keresztes Péter - telefon: 62/421 601 SMS: 06 3030­30 244 20.00 Chat rekesz ­Magyar Márk, Miklós Tibor, Vigant Gyula 22.00 Zene RÁRIM7„§7.6 5.00-9.00 [ó reggelt! 9.30­11.00 Napraforgó. Benne: hangkepekben tekintünk visz­sza a március 20-diki szikánc si közmeghallgatásra 12.00 Déli hírösszefoglaló 13.00-tól óránként hírek 14.30 Humor­percek 15.00-16.30 Kíván ságműsor. Adástelefon: 62/533-777, SMS-szám: 06/30-267-77-77 16.30­17.30 Női magazin. Téma: a tavaszi méregtelenítés. Ven­dégek: dr. Pálinkás Attila kar­diológus fóorvos és Kun Judit dietetikus 18.15 Top 20 19.20 Esti mese 19.30 Sportössze­foglaló 20.15 Kvízválasztó 23.00 tói reggel 5.00 óráig ze­nei válogatás

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents