Délmagyarország, 2001. október (91. évfolyam, 229-254. szám)

2001-10-09 / 236. szám

A Délmagyarország és a Délvilág egészségügyi melléklete Szerkeszti: Kalocsai Katalin r 1 PÁ*® M 51 Homeopátia: a régi-új gyógymód Hasonlót a hasonlóval Nyugat-Európában több ezer homeopata orvos tevékenykedik, s hazánkban is több szozro tehető mar a homeopátiában jártas orvosok száma, ám a laikusok alig-alig tudnak valamit erről a gyógymódról. Hahnemann német orvos a malária kininnel történő kezelésének tanulmányozása közben azt tapasztalta, hogy ha egészséges emberek mindennap bevesznek egy kis mennyiségű kinint, akkor bclázasodnak, rázza őket a hideg, vagyis a maláriára jellemző tünetek alakulnak ki náluk. Sok egyéb anyag ilyen jellegű vizsgálata során ismerte fel a hasonlóság törvényét, miszerint a hasonló a hasonlóval gyógyítható. Az a szer, amely bizonyos tünetegyüttest hoz létre egészséges embereken, eredményesen alkalmazható olyan betegeken, akik hasonló tünetegyüttest mutálnák. A kutatót is meglepte, hogy a magasabb arányú hígítások alkalmazásával (és a szer úgynevezett dinamizálásával) a gyógyulás sokkal drámaibb volt, mint amikor hígítatlan készítményt használt. Ahhoz, hogy megértsük, miért van egy szernek terápiás hatása annak ellenére, hogy a kiinduló anyagból keveset tartalmaz, először az emberi szervezet alapvető terNálunk is terjed a homeopátiás mádszerrel történő gyógyítás ezzel szemben az, hogy egyszerűbb esetekben nem szükséges a hagyományos értelemben vett gyógyszeres kezelés, hanem elegendő a homeopátia alkalmazása. Az esetek másik részében pedig hatásosan kiegészítheti egymást a kétféle kezelés. Egyes súlyos betegségek azonban kizárólag a klasszikus nyugati orvoslás módszereivel kezelhetők. A homeopátia nem helyettesíti a többi gyógymódot. E kezelési módnak is vannak előnyei és hátrányai. Előnye, hogy a gyógyszerek bevétele egyszerű, a készítmények nem drágák, hosszú ideig felhasználhatók és bátran adhatók terhesség és szoptatás ideje alatt is. Mivel kizárólag természetes alapanyagokból készülnek, így káros mellékhatásokkal sem kell számolni. Bogdány Anikó orvos-természetgyógyász mészetét kell megértenünk. Szervezetünk három szintet, a fizikai, a mentális - érzelmi szerveződéssel kapcsolatos elemek szint jét és az energiamezőt foglalja magában. Betegség esetén bármelyik szinten zavar támadhat, amire a szervezet úgy reagál, hogy megpróbálja magát meggyógyítani. A kifejlődött tünetekre úgy kell tekintenünk, mint a szervezet lehető legjobb próbálkozására saját egyensúlya visszanyerésére. A homeopátia arra törekszik, hogy elősegítse a szervezet válaszát, mely a gyógyulásra és az egyensúly visszaállítására irányul, nem pedig arra, hogy csak a tünetek visszaszorítására alkalmas gyógyszereket adjon. Hazánkban 1995 óta folyamatosan egyre több kitűnő homeopátiás szer kapható a patikák többségében. Ezek elsősorban kiújuló felső légúti hurutok, szénanátha, orr-, illetve arcüreg gyulladások, emésztési zavarok, mensturációt megelőző panaszok, allergiás bőrbetegségek kezelésére, immunerősítésre használhatók legsikeresebben. A homeopátiában járatos orvosok segítségével mindenki számára található olyan szer, amely segíthet a fennálló panaszok megszüntetésében. Sokan úgy vélik, hogy a hagyományos, nyugati típusú orvoslás és a homeopátiás kezelés egymást kizáija. Az igazság Kímélő étkek Extrákból sosem a r Megduplázódott hazánkban az elmúlt negyven év alatt a helytelen táplálkozással összefüggő betegségek száma. A magyaros konyha, a túl zsíros ételek is hozzájárulnak a különböző, elsősorban a szív-érrendszeri betegségek kialakulásához. Étlapunkon az egészséget védő készítmények szerepelnek. • teljes kiőrlésű lisztek • puffasztott és extrudólt rostdús, energiaszegény termékek • kenyér teljes őrlésű liszttel (Graham kenyér) • natúr gabonapelyhek: búza, rozs, árpa, zab • rostban gazdag magvak: lenmag, szezámmag, napraforgómag, hajdina • müzlifélék • szójakészítmények • előfőzött magvak • rostdús péksütemények • (ojásmentes száraztészták • zöldséggel, búzakorpával dúsított száraztészták • tojásfehérjével készült száraztészták • rosttal - gabonával, gyümölccsel dúsított kekszek, sütemények • csökkentett zsír- és cukortartalmú lisztes termékek • teljes őrlésű lisztből, vagy rostdús lisztekből készített ropik, snack termékek • csökkentett cukortartalmú rostdús teasütemények, nápolyik • alacsony zsírtartalmú tej (1,5%-nál nem nagyobb) • csökkentett zsírtartalmú vajkrémek, túró-, tejfölkészítmények, zsírszegény sajtok, joghurtok és kefirek • csökkentett energia (zsír, cukor) tartalmú, tejalapú italok • gyümölcsökkel kiegészített tejtermékek • ásványi anyagokkal kiegészített tejtermékek • baromfihúsok, sovány sertés-, marha- és vadhúsok, halak • zsírszegény zöldséges és gombás felvágottak • aszpikos hústermékek és sajttal dúsított termékek • kis só- és zsírtartalmú sonkák • előhűtött baromfihúsok és baromfifelvágottak • csökkentett zsírtartalmú párolt húskészítmények • margarinok, kis energiatartalommal Citroen Xsara Xtra 1.4i SX és 1.6Í-16V SX A Citroen Xsara Xtra csak a darabszámot tekintve ismeri a limitet. Az extrákat illetően kifejezetten nagyvonalú: manuális klíma, ABS elektronikus fékerő elosztóval és vészfékezés rásegítővel, 4 légzsák, fedélzeti számitógép, kormányról vezérelhető rádiósmagnó, könnyűfém felni, automatikusan bekapcsolódó ablaktörlő és tompitott fény, téli gumi garnitúra. Az Ön márkakereskedői: ZIXEM 2000 KFT.,6728 Szeged, Dorozsmai út 6., Tel.: 62/492-888 CITROÉN SAJTI, 6800 Hódmezővásárhely, Táncsics M.út 10., Tel.: 62/242-555 TÓTH KÁSA AUTÓ KFT., 6900 Makó, Szegedi út 21-23., Tel.: 62/510-600 CITROÉN r\ <OL Fekete bemgita - női bajokra A fekete bangita kérgét ősidők óta nőgyógyászati panaszok kezelésére használták, aminek jogosságát a modern kutatások is igazolták. Az indián nők a növény számos titkát már ismerték: menstruációs görcsök ellen, szülések után és klimaxos problémák esetén feketebangitateát ittak. Méhnyugtató A fekete bangitát Amerika északi részén egy Mississippiből származó orvos terjesztette el. Modem herbalisták is javasolják a növényt menstruációs görcsök ellen és vetélés megelőzésére. Egyes füvészkönyvek ajánlják, hogy a nők terhességük teljes időtartama alatt igyanak feketebangita-teát. A növény az anyaméhre nyugtató hatású anyagot tartalmaz, ez igazolja hatásosságát a menstruációs görcsök ellen is. A gyógynövény századok óta használatos koraszülés megelőzésére. Mint az anyaméh nyugtatója, a fekete bangita valóban hatásos, mivel azonban szalicint, az aszpirinhez hasonló vegyületet is tartalmaz, ami viszont szülészetiproblémákat okozhat, terhes asszonyok ne használják a fekete bangitát. A növényben található, az aszpirinhez hasonló vegyület csökkentheti a lázat és enyhítheti a fájdalmat. Szárított kéreg Menstruációs görcsök, láz, fejfájás és egyéb fájdalmak enyhítésére a fekete bangita forrázatát vagy főzetét használják. Főzet készítésénél 2 teáskanálnyi szárított kérget tegyenek egy csésze forró vízbe, főzzék 10 percig, majd hűtsék le. Naponta legfeljebb 3 csészével igyanak. Nagyon keserű íze van, ezért citrommal, mézzel vagy más teával ízesíthető Amire vigyáznunk kell! Fekete bangitát csak a terhesség utolsó 5 hetében ajánlják a koraszülés megelőzésére, az állapotos időszak többi részében nem. Akinél koraszülés veszélye áll fenn, beszéljen orvosával a gyógynövény esetleges alkalmazásról. 16 év alatti gyermeknek ne adjanak fekete bangitát! Megfázásból vagy influenzából eredő láz csillapítására való használata szalicintartalma miatt kockázatos. Pigmenthiány Becslések szerint a szerzett pigmenthiány a föld lakosságának közel egy százalékánál jelentkezik. A betegek 35-40 százalékánál biztosra vehető, hogy a pigmenthiány kialakulásában genetikai tényezők is szerepet játszanak. A betegség oka ismeretlen, de ma úgy vélik, hogy az úgynevezett autoimmunbetegségek csoportjába tartozik, vagyis ellenanyagok termelődnek a festéket termelő sejtekkel szemben, így azok beszüntetik működésüket, és egy részük elpusztul. A hámszövetekben ilyenkor csökken a festékképző sejtek száma, s így a képződött festék (melanin) is. A betegség bármikor elkezdődhet, de az esetek többségében 20 éves kor előtt jelentkezik. A festékhiányos fehér foltok leginkább a fénynek és sérüléseknek kitett helyeken alakulnak ki: az arcon, a szem körül, a kézfejen, a gyermekeknél térden, könyökön, nemi szerveken, csukló- vagy bokatájon. A festékhiányos foltok általában szimmetrikusan helyezkednek el. Az is előfordul, hogy a pigmenthiány az egész bőrfelületen szétterjed, s csak néhány pigmentált „sziget" marad meg. Fényérzékenyítő anyagot lehet helyileg és belsőleg is alkalmazni együttesen UVA (szolárium)-sugárzással. Természetesen az ép területeket fényvédővel óvni kell. Az újabb kezelési módok közül biztatónak látszik a pikkelysömör terápiájában jól bevált szerek alkalmazása. A fehér foltokat púderrel, emulziókkal, korrektorral, barnító szerekkel lehet fedni. Relax, szakszerűen A relaxáció napjainkban divatos kifejezéssé vált, de sokszor teljesen hibásan használják. A „lazítást" minden alaposabb megfontolás nélkül ajánlják a fáradt, feszült, ideges embernek, a neurotikus, pszichoszomatikus betegnek, a csont- és izomrendszeri károsultaknak. A kellő technika ismerete és ellenőrzése nélkül szakszerűtlen próbálkozások sikertelenségei sokat rontottak a relaxációs módszerek hitelén. Ezeket a módszereket csak alapos felkészültséggel, saját élmények és gyakorlat birtokában lehet oktatni. Magyarán: erre a módszerre kiképzett szakemberektől érdemes és szabad relaxációt tanulni.