Délmagyarország, 2001. július (91. évfolyam, 152-177. szám)

2001-07-24 / 171. szám

A Délmagyarország és a Délvilág egészségügyi melléklete Szerkeszti: Kalocsai Katalin Tények és tévhitek a magas vérnyomásról Tünetmentes egészségpusztító A magas vérnyomás csak ritkán, esetleg különlegesen magas értékek esetén okoz panaszt. Az esetek nagy többségében nem tudjuk, mi okozza, s mérés nélkül a betegségről sem szerzünk jó ideig tudomást. Orvosolni azonban lehet a bajt, s minél előbb kezdődik a kezelés, annál kevésbé súlyosak a következmények. A vérnyomás az erekben, a verőerekben uralkodó nyomás, amit részben a szív munkája. részben az erek falának állapota - és még sok más tényező befolyásol. A vérnyomás normális esetben 138/83 higanymilliméterérték közelében van. A 138-as érték a szív összehúzódott állapotában uralkodó, míg a 83-as érték a szív elernyedt állapotában észlelt nyomást jelenti. Sok embernél ez az érték tartósan és jelentősen magasabb. Ilyenkor beszélünk magas vérnyomás-betegségről. Hibás az a vélekedés, hogy csak akkor kell bevenni a gyógyszert, amikor panasz van! Az orvosságokat folyamatosan szedni kell, abban az esetben is, ha sorozatosan normális értékeket mérünk. Felfedezni is csak akkor lehet, ha megmérik. Néha, főleg a gyógykezelés kezdetén, a csökkenő vérnyomás bizony panaszt okozhat, de ez nem indokolhatja az orvosságok szeA vérnyomást legalább havonta ellenőrizni kell désének felfüggesztését. Mi indokolja az orvosok határozott, már-már kétségbeesett ragaszkodását a magas vérnyomás kezeléséhez? Az orvosságokkal gyakorlatilag nem a tüneteket, a panaszokat kezeljük, hanem a szövődményeket előzzük meg. Már a vérnyomásérték csekélynek mondható, 10-20 higanymilliméteres emelkedése is jelentősen növeli a szövődmények kialakulásának esélyét. Előbb jelentkeznek a károsodások az apró ereken, a vesében, az agyban, a szívben és a periférián. Végül is nagyobb az esélye egy kezeletlen magas vérnyomás betegségben szenvedőnek arra, hogy a legrettegettebb szövődmények bekövetkezzenek: az agyvérzés vagy a szívinfarktus. Sokat tehetünk vérnyomásunk csökkenése érdekében, ha változtatunk életmódunkon. Kockázati tényezőnek számít a túlsúly, a dohányzás, a szeszes ital fogyasztása, a mozgáshiány és a stressz. Azoknál a betegeknél, akiknél az életmódváltás nem hozza meg a vérnyomás kellő csökkenését, gyógyszeres kezelést kell alkalmazni egy életen át. A vérnyomást legalább havonta ellenőrizni kell, évenként pedig laboratóriumi és szemészeti kontroll is elengedhetetlen. Dr. Lavicska Kálmán "(FIZETETT HIRDETÉS) — A Geers nyereményakciója hallásserülteknek A nyereménysorsolás eredményhirdetését nagy izgalommal várta a három megjelent szegedi nyertes, hiszen csak július 17-én, kedden, a Geers Arany János u. 14. szám alatti üzletében derült ki, hogy melyik nyeremény melyik kisorsottat illeti meg. A három jelen-, és egy távollévő nyertesnek Szűcs Géza ügyvezető igazgató adta át a nyereményeket. Gajdacsi József egy Hl típusú világító ébresztőóra-készletet nyert, amely a hallássérültek életét könnyítheti, hiszen fényjelzéssel ébreszt, de egyben alkalmas telefon, vagy az ajtócsengő jelzésére is. - Meglepődtem, hogy milyen kedvesen fogadtak itt, a Geersnél az eladó hölgyek. Nagyon meg vagyok elégedve a kiszolgálással, készségesen segítettek mindenben: beállítani és kezelni, karbantartani a készüléket. Érzem, hogy az új készülék sokkal jobb, mint a régi, könnyebb beállítani is, mint az előzőt. Nagyon örülök a nyereményemnek, nagyon hasznos, sokat segíthet a mindennaptokban. Dr. Várkonyi Nándorné egy Sennheiser típusú, vezeték nélküli speciális fejhallgatót nyert, amely infravörös összeköttetéssel biztosítja, hogy a szoba bármely pontjáról tisztán hallgathassa a televíziót, vagy a rádiót. - Nagyon hasznos a nyereményem. Mielőtt megkaptam az új készüléket, nagyon fel kellett hangosítanom a tévét, hogy halljam. Tudom, ez sokszor zavarta a családomat - tudtuk meg dr. Várkonyi Nándométól. - Ahogy be lett állítva a hallókészülék, úgy csökkent a hangerőt jelző zöld csík nagysága a tévé kijelzőjén, hiszen egyre jobban hallottam. Húsz unokám közül az egyik ajánlotta a Geers üzletet, ugyanis nagyon sokat szenvedtem a korábbi hallókészülékeimmel. Az egyik készülék füldugóját elveszítettem, erre azt mondták, hogy nem adnak új alkatrészt, mert az idejétmúlt, váltsak egy fülön belül viselhető modellre. Ez viszont nagyon törte a fülemet. Itt, a Geersnél azonban készségesen beállították a készüléket az én igényeimhez. A legnagyobb elismeréssel adózom a kiszolgáló hölgyek előtt, készségesek, udvariasak, látszik, hogy a vevő az első. Mindent elmagyaráztak a termékkel kapcsolatban, használati utasítást is adtak, de ők maguk is elmondtak mindent, amit a készülék viseléséről, karbantartásáról csak tudni lehet. Az orvosnő közölte vellem az örömhírt: nyertem a sorsoláson. Szinte megfiatalodtam, annyira örültem, neki. Dr. Boros Mihályné egy CD-s hordozható kazettás magnetofon és rádió boldog tulajdonosa lett. A magnó mellé egy relaxáló CD-lemezt is kapott ajándékba, amely különösen nagy segítség fülzúgás esetén. Szívós Sándorné az öröm könnyei között vehette át a nyereményakció fődíjáról szóló tanúsítványt: egy egyhetes üdülésre jogosító bizonylatot, amelyet Hajdúszoboszlón, a háromcsillagos Termál Hotel Viktóriában tölthet el másodmagával egy általa választott időpontban. - Teljesen meghatódtam, amikor megtudtam, hogy az enyém a főnyeremény. - Május 23-án kaptam meg a készüléket, mondhatom, nagy volt a változás a korábbihoz képest! A legkellemesebb meglepetést természetesen a kiszolgálás jelentette, új^ érzem, hogy meg kell köszönnöm. Nagy türelem kell a sérülés megszokásához csakúgy, mint a hallókészülékek viseléséhez, karbantartásához. Tudom, hogy bármikor érdeklődhetek a termék felől, mindig készségesen fognak segíteni. Lehet, hogy nekem kell majd valami hibát keresnem a készülékemben, csakhogy újra bejöhessek a Geers üzletébe! (x) Nyáron több sót! Pótolni kell, amit kiizzadunk Bár a vérnyomást emeli, a só életfontosságú alkotója szervezetünknek. Az izzadással elveszített sómennyiséget pótolni kell. Testünk több mint hatvan százaléka víz. Ha vizet vesztünk, például izzadás miatt, most a nyári hőségben vagy megerőltető testi munka következtében, akkor ezt okvetlenül pótolni kell. Az orvosok azt javasolják, hogy legalább napi két liter folyadékot fogyasszunk, a forró nyári napokon még többet. Nem szabad azonban megfeledkezni arról, hogy izzadással nem csak vizet, hanem életfontosságú ásványi anyagokat és sót is veszítünk. Erről mindenki saját maga is meggyőződhet. Az izzadt test felülete sós ízű. Az ily módon elvesztett sót, mely a szervezet működéséhez elengedhetetlen, pótolni kell. Hogy a hiányjelenségeket megelőzzük, különösen hőség idején ajánlatos az ételeket kissé jobban megsózni. Forró nyári napokon jó hatással van a vérkeringésre, ha meleg erőlevest fogyasztunk vagy sok fekete teát iszunk szőlőcukorral, citrommal és egy csipetnyi sóval ízesítve. . v miermemeumíma Bazsalikom élősködők ellen A bazsalikom fontos alkotója a pikáns ízével nagy közkedveltségnek örvendő pestónak. az olasz spagetti szósznak. Népszerűsége nem új keletű, évezredek óta kedvelt növény nem csak a konyhában, de a gyógyszeres szekrényben is. A szerelem növénye Az ókori görögök és a rómaiak számára ez a növény az ellenségeskedés és az őrültség jelképre volt. Azt tartották: ahhoz, hogy magvetés közben valóban illatos bazsalikom nőjön az embernek mérgesen kiabálnia kell. Más néphagyományok a növényt a szerelemmel hozták összefüggésbe. Ha az elmúlt évszázadok során egy olasz hölgy az erkélyére cserepes bazsalikomot tett, azt jelentette, hogy kész volt szerelmese fogadására. Indiában a bazsalikomot szent növényként tisztelték és tisztelik ma is. Haitiban is hisznek a növény védelmező erejében: a haiti üzlettulajdonosok például boltjuk köré bazsalikomos vizet locsolnak, hogy távol tartsák a rossz szellemeket és virágzó korszak köszöntsön rájuk. Árt vagy használ? A bazsalikom megítélése a gyógyászatban ellentmondásos volt. Dioszkoridész, az ókori görög orvos, valamint a befolyásos római Galcnus doktor egyaránt óvnak a bazsalikom belsőleg történő alkalmazásától. A római természettudós, Plinius és az arab orvosok viszont védték a növényt, hangsúlyozva annak hatékony gyógyerejét. Ez idő tájt a bazsalikomot gyomor-, vese- és vérbántalmak kezelésére használták. A XVII. századra Európában széles körben elterjedt a növény alkalmazása meghűlés, szemölcs és bélférgek kezelésére. A bazsalikomolaj valóban elpusztítja a bélférgeket. Hihetünk annak az évezredes gyakorlatnak is, amely a növényt gyomornyugtatóként és számos bélbetegség ellenszereként használja. Indiai kutatók beszámolója szerint, ha a bazsalikomot bőrre helyezzük, ott elpusztulnak a baktériumok. A bazsalikomolajjal sikeresen gyógyítottak számos faggyúmirigygyulladást is. Immunerősítő Egy állatkísérlet során bebizonyosodott, hogy a bazsalikom serkenti az immunrendszert. Hatására a kórokozókkal szembeni ellenállásért felelős antitestek termelődése 20 százalékkal növekszik. Ez talán segít annak a feltételezésnek az elfogadásában, amely szerint a bazsalikom hatásos a baktériumokkal szemben, valamint alátámasztja a fertőző betegségek kezelésében betöltött hagyományos szerepének helyességét is. Forrázat készítésekor egy csészényi forró vízhez használjunk 2-3 teáskanálnyi szárított levelet és áztassuk 10-20 percen át. Naponta legfeljebb 3 csészével igyunk belőle. A bazsalikom azok közé a növények közé tartozik, amelyek rákkeltő és rákellenes anyagokat egyaránt tartalmaznak. A rák kockázata - ha a bazsalikom esetében egyáltalán beszélhetünk erről - tisztázatlan. Még a legkonzervatívabb gyógynövénykritikusok sem intenek óvatosságra a bazsalikom használatakor. Fotoallergia - fényérzékenység A mindennapi életben fényre érzékenynek nevezzük azokat a fehér bőrű, szőke hajú embereket, akikről tapasztalatból tudjuk, hogy a napon hamar „leégnek". Kevésbé ismert, hogy bizonyos anyagok - gyógyszerek, vegyszerek, növényi anyagok - külsőleg, vagy belsőleg alkalmazva megsokszorozhatják a fény nem kívánatos káros hatásait. Az úgynevezett fototoxikus reakció minden olyan emberben kialakulhat, akinek a bőrében kellő mennyiségű fényérzékenyítő anyag halmozódik fel. Ilyen esetben akár rövid ideig tartó enyhe fényhatásra is súlyos napégéshez hasonló gyulladás A napfénynek vannak nemkívánatos, káros hatásai jelentkezik a fénynek kitett bőrfelületeken. A fotoallergiás reakció ezzel szemben az érzékenyítő anyag által érintett embereknek csak kis hányadában fejlődik ki. A változatos allergiás, ekcémás bőrtünetek nem csak a fénynek közvetlenül kitett bőrterületen, hanem a ruhával részben fedett területeken is kialakulnak. Az allergiás reakció nem egy esetben hetekkel vagy hónapokkal később jelentkezik, emiatt fel sem merül a fényérzékenyítő anyag szerepre. Fotoallergiát leggyakrabban a külsőleg alkalmazott készítmények, gyulladáscsökkentő kenőcsök, a különböző parfümök, szappanok anyagai, valamint növényi hatóanyagok okozhatnak. Fotoallergiát válthat ki a kontaktlencse tároló folyadékában lévő thiomersal, illetve a tetoválásnál használt kadmiumsulfid. A folyamat a későbbiek során állandósulhat, illetve önállósulhat. A későbbiekben már az eredeti kémiai anyag hiányában is felléphet fény hatására a fotoallergiás reakció. Ajánlott számon tartani a fényérzékenységet okozó gyógyszereket, vegyszereket, s használatuk idején javasolt a fokozott fényvédelem. Rudas Magdolna gyermekorvos