II. kerületi érseki katolikus főgimnázium és Rákóczi-kollégium fiúnevelő-intézet, Budapest, 1912

Az ifjúság testnevelése

Heti 2 óra. Katonai rendgyakorlatok: arc- és oldalsor-képzés, oszlatás, igazodás, fedezés, V2, 1U és 1/s fordulatok, szakaszalakítás, járás, kanyarodás, rendek és kettősrendek képzése helyből. Tornarendgyakorla- tok: sorbontás legegyszerűbb nemei, kígyó- és ellenvonulás.

Szabadgyakorlatok : alap-, támadó-, lépő-, terpesz-, lebegő- és guggolóállások. Kar- és láblendítések és lökések, törzshajlítások és forgatások, szökdelések és gyakorlatok fekvőtámaszban. Egyszerű és négyütemes gyakorlatok kézi szerekkel. Társasgyakorlatok.

Szertornázás: (osztálytornázás) I. fokú gyakorlatok az osztálynak megfelelő német és svéd tornaszereken.

Kitartó futás 4 percig ; versenyfutás 50—60 méter távolságra.

Játékok: Forgó, Svéd fogócska, Tolvajűző, Körfutó, Csalogatós, Szökdelő kör, Duplex, Labda, Kergető, Kötélhúzás.

II. osztály.

Mint az 1. osztályban, de megkívánva a gyakorlatok precízebb, tökéletesebb kivitelét.

III. és IV. osztály.

Heti 2 óra. Katonai rendgyakorlatok : az I. és II. osztály tananyagának átismétlése, kettős rendekbe fejlődés és rendekre szakadozás, a menetelés gyakorlata.