I. kerületi magy. kir. állami főgimnázium, Budapest, 1913

X. Testi nevelés

66

X.

Testi nevelés.

Tanuló ifjúságunk testi nevelésének ügye ebben az évben is helyes irányban fejlődött. Örömmel mondhatjuk el, hogy általában tanuló ifjúságunk nemcsak hogy tudatában van a testnevelése fontosságának, hanem igazán jókedvvel és örömmel vesz részt úgy a rendes tornaórákon mint a játékdélutánokon és kirándulásokon.

A játékdélutánokkal kapcsolatos kirándulásokat Szaffka és Kmetykó tanárok látták el.

E télen-nyáron tartott kirándulási délutánokon a vezető tanárok az önként résztvevő növendékekkel koruknak és képességüknek megfelelően az időjárás és a helyi viszonyokhoz alkalmazkodva a szabad levegőn űzhető egészséges testedző sportok lehető minden nemét felkarolták.

így ősszel és tavasszal a közeli és távolabbi hegyvidéki kiránduló helyek voltak: Naphegy, Gellérthegy, Kis- és Nagysvábhegy, Normafa, Zugliget, Hűvösvölgy, Jánoshegy, Hárshegy, Hidegkút, Budaörs, Visegrád, Szentendre, Pomáz, Piliscsaba, Pilishegy, Dobogókő és ezeken kívül több kiállítás és gyár megtekintése fél és egész napon át. Télen korcsolyázás, hólabdázás, szánkázás és lábszán- kázás folyt, nyáron pedig csónakázás, fürdés és úszás.

Tekintettel arra, hogy önálló játszótérrel nem rendelkezünk, a szabad levegőn való mozgásnak ilyetén való felhasználása testedzési szempontból ezúttal is célszerűnek bizonyult, reméljük azonban, hogy a régóta nélkülözött játék-tér kérőének megoldása a közel jövőben kedvező elintézést nyer.

Az I. a), b), II. a), b), III. a), b) IV. b) és V. a) osztályokban a torna- anítás Kmetykó Lajos tanár vezetése alatt a svéd-dán tornarendszer szellemében folyt a következő terv szerint:

Az I. és II. osztályban: I. Rendgyakorlatok: arc- és oldalsor alakítás; alapállás ; pihenő állás ; igazodás és fedezés ; V8, V4, V2 fordulatok; sorok beosztása; távolságvétel; (könyök, fél és egész) párok alakítása arc- és oldalsorból; nyitott párok alakítása ; sorbontás ; köszönések.

II. Lábgyakorlatok: lábzárások; lépő- és terpeszállások előre, hátra és oldalt; lábujjállások; térdhajlitások.

III. Nyakgyakorlatok: nyakhajlitások előre, hátra és oldalt balra és jobbra ; fejforditás balra és jobbra.

IV. Kargyakorlatok: Karhajlitások csípőre, lökéshez, ütéshez, tarkora és