Békés Megyei Hírlap, 2002. november (57. évfolyam, 255-279. szám)
2002-11-14 / 265. szám
6. OLDAL - 2002. NOVEMBER 14., CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG A magnézium és az élet Fokozza a tanulási képességet, az erőnlétet Talán kevesen tudják, hogy létezik egy ásványi anyag, amely, ha csodákat nem is művel, de fokozza például a tanulási képességet. Ez az ásványi anyag a magnézium. A témáról Orosházán, a Justh Zsigmond Városi Könyvtárban megtartott előadáson esett szó, amelyet a közelmúltban a Magyar Tudomány Napja alkalmából rendeztek. Orosháza Dr. Kiss A. Sándor professzor, nyugalmazott egyetemi tanár, a Magyar Magnéziumtársaság elnöke, nemzetközi hírű kutató-vegyész beszélt a magnéziumról, amely minden sejtben, így az emberi, állati és növényi szervezetben is megtalálható, semmivel nem helyettesíthető ásványi anyag. Előadása a magnézium és az élet összefüggéseire vüágított rá. — A gyógyászatban, a csontritkulás esetében sajnos a kalciumpótlás a „sláger”. Nem minden orvos tudja ugyanis, hogy a kalcium egymagában kevés. Ha egyidejűleg magnéziumhiány is fennáll a szervezetben, még ridegebbé, törékenyebbé teszi a csontot. Kívánatos tehát csontritkulásnál a magnézium adagolása is. Egy a fontos, hogy a kalcium és a magnézium szervezetbe juttatása között legalább két óra teljen el - fogalmazott a professzor. Dr. Kiss A. Sándor arról is beszélt, hogy a magnéziumnak fontos szerepe van a terhesség megvédésében, vagyis a spontán abortusz gátlásában. Ezért is ajánl számos nőgyógyász a kismamáknak rendszeres magnéziumfogyasztást. Ismeretes a magnézium erőnlétfokozó hatása is. - Patkányokkal folytatott kísérlet bizonyítja, hogy a jó magnéziumellátottságú patkáAz anyag szerelmese Dr. Kiss A. Sándor 1925-ben született Orosházán. A helyi Királyi Állami Mezőgazdasági Középiskolában érettségizett, majd állatorvosi diplomát szerzett. A háború után teljesült a vágya: vegyész-analitikus lett. Tanársegédként dolgozott a veszprémi egyetemen, később a Borsodi Vegyi Kombináthoz került, ahol a kutatólaboratórium vezetőjévé nevezték ki. Nyugállományba vonulása után a szegedi JATE-ra kapott meghívást, ahol a magnézium biokémia profesz- szora lett. Ismerősei a magnézium szerelmeseként említik. KOVÁCS ERIKA Tizenegydíjas tűzoltók Nemrégiben a Pándy Kálmán megyei kórház önkéntes tűzoltói részt vettek a Balatonfűzfőn rendezett országos Flórián Preff Kupán. A női, a férfi és a vegyes csapat három versenyszámban, kismotorszerelésben, osztottsugár- szerelésben és stafétafutásban indult. A parancsnok tisztét Cseke | Mihály töltötte be, a csapattagok: Bodonyi Katalin, László Julianna, Jó és rossz bánásmód A gyermekbántalmazás és következményei 2. aknái veszélyeztetettebbek a dohányos nők. Az ő tüdejük ugyanis általában kisebb a férfiakénál. Ha egy nő ugyanannyit dohányzik, mint a férfi, tüdejében a káros anyagok nagyobb koncentrációt érnek el. Nagyobb a kockázata náluk a légúti betegségeknek és asztmának is. Szójaolajat a szívre Aki bajlódik a koleszterinszintjével, egészítse ki étrendjét szójaolajjal. A fehérje- és zsírtartalmú szójabab tartósan csökkenti a koleszterinszintet és így a szívinfarktus kockázatát. Kutatók kimutatták Ázsiában az összefüggést a rendszeresen fogyasztott szója és a lakosok ritkább szív- és vérkeringési betegségei között. Kétszer annyian szenvednek Európában és Amerikában szív- és vérkeringési betegségekben, mint Ázsiában. Fejfájás ételtől Meglepően gyakran okoznak fejfájást élelmiszerek. Egy vizsgálat során kiderült, hogy a fiataloknak több mint a fele sokkal jobban lett, miután táplálkozásukat átállították. A fájdalmak gyakori kiváltói hormonálisán ható anyagok a sajtokban, dióban, csokoládéban, búzában, sertéshúsban, vörösborban. Elvonás árammal Drog- és alkoholelvonáskor kínzó fájdalom lép fel, amely gyakran a terápia megszakításához vezet. Ezek a fájdalmak az agy elektromos sümulálá- sával ellenőrizhetők. Orosz kutatók sikereket értek el a módszerrel, amelynél elektródokat helyeznek kívülről a fejbőrre, és enyhe árammal bizonyos agyi régiókat ingereltek. Diéta helyett sport Sok fogyni szándékozó férfi kísérletezik az evés korlátozásával. Mivel azonban ritkán tartják be a diétát, a leadott kilókat újra felszedik. Jobb módszer a rendszeres sport! Napi egyórás sportolással, 12 hét alatt átlagosan nyolc kilogrammot lehet leadni. Hűtés védi az agyat Az amerikai Alabama Egyetem orvosai hűtik az olyan beteg újszülötteket, akik a szülésnél oxigénhiányt szenvedtek. A testhőmérséklet csökkentése az orvosok szerint megakadályozza az agysejtek pusztulását. Hasonló eljárást már sikeresen alkalmaztak agyvérzéses betegeknél is. Vörösbor herpeszre A vörösborban található resveratrol nevű anyag megakadályozza a herpeszvíras kitörését - állítja egy rootstowni orvos. Az anyag megakadályozza a vírus öröklési anyagának képződését, és így a vírus szaporodását. Ám nem elegendő a vörösbor kor- tyolgatása, tanácsos a nedűvel bekenni a bőrt is. Félrelépő nők Ciklusuk bizonyos napjain még a leghűségesebb nők is vágyat érezhetnek arra, hogy félrelépjenek. A nemi ösztönök olykor olyan erővel törnek a felszínre, hogy egyes nők vágyai peteéréskor szinte megállíthatatianok. Míg az asszony változatlanul állandó partnerét tekinti kellően megbízható társnak és gyermekei számára a megfelelő, gondoskodó apának, testi vágyai egy tökéletes, egészséges géneket hordozó „hím” karjaiba sodorhatják. Fáradtnak érzi magát elegendő időtartamú alvás után is? □Igen GNem El-, vagy átalvási nehézségei vannak? Gleen ONem Az utóbbi időben jelentősen gyarapodott a testsúlya? □Igen GNem A korábbiakhoz képest több alkoholt ill. cigarettát fogyaszt? Dicsen GNem Szenved-e szapora szívdobogástól, légszomjtól, vagy fokozott verítékezéstől? □Igen GNem Gyakran kínozza migrén, vagy egyéb jellegű fejfájás? □Igen GNem Többször érzi magát rendkívül levertnek? Digen ONem Az utóbbi időben gyakoribbá vált az allergiás tünetek, meghűlés, nátha, vagy egyéb infekció előfordulása? D(gen DNem Gyakrabban veszíti el beszélgetés vagy gondolkodás közben Az utóbbi időben a korábbihoz képest agresszívebbé váltak a szóbeli megnyilvánulásai illetve reakciói? □igen DNem Kerüli a találkozást a régi baráA kritikára érzékenyebben reagál, mint korábban? □igen GNem Nehezen kapcsolódik ki esténkét, hétvégéken, vagy a szabad- ságaaiatt? Digen ^ Kerüli a korábban örömmel végzett elfoglaltságokat? □igen GNem Attól fél, hogy elveszíti az ön- kontrollját, noha ez eddig soha nem fordult elő? aigen ONem Minden élőlénynek vannak szükségletei, és a fejlett társadalmakban ezeknek a szükségleteknek a teljesülését törvényben deklarált jogok biztosítják. A gyermekek jogairól szóló ENSZ-egyezmény- hez hazánk is csatlakozott, és az Alkotmányon kívül több törvény is megfogalmazza a gyermekek jogait. A gyermekbántalmazás lényege a gyermekkel szembeni bárminemű rossz bánásmód egy szűk közösségen (családon) belül, amelynek szerepe éppen a gyermek védelme lenne. Mit értünk jó vagy rossz bánásmódon? Azt, hogy a gyermek szükségletei milyen mértékben teljesülnek. A jogok érvényesítése a szülő kötelessége, a bántalmazó szülőre pedig éppen az a jellemző, hogy nem veszi figyelembe gyermeke jogait, nem elégíti ki szükségleteit. A számonkérés, a kontroll pedig rosszul, vagy egyáltalán nem működik. A jogok között az első helyen szerepel az alapvető szükségletek nyok 20 százalékkal hosszabb ideig úsztak, mint a magnéziumhiányos tápon tartott testvéreik. Meg kell jegyezni, hogy a patkányok jó úszók. A sportteljesítmény fokozására a sportolóknak is ajánlott a magnéziumutánpótlás, ami természetes anyag, vagyis nem minősül doppingszernek. Nagyon kevesen tudják, hogy a magnézium a tanulási képességet is fokozza. Ezt magyar kutatók bizonyították be. A tanulási képesség javulása azonban csak rendszeres magnéziumfogyasztás esetén áll fenn, ha a pótlást megszakítjuk, 1 év múlva csökken a memorizálási képesség. A magnézium pótlására alkalmas a pezsgőtabletta, de az orvos által felírattatható és 90 százalékos tb-támogatást élvező citromsavas magnézium is, a magnézi- um-citrát. Magnézium-túladagolás nem lehetséges, tehát, ha valaki több pezsgőtablettát iszik meg vagy tablettát szed be. A felesleg, ugyanúgy, mint a C-vitamin, a vizelettel távozik. Ebből kiindulva, a vesebetegeknek nem kívánatos a magnézium szedése. A magnézium az immunrendszert is erősíti, rendszeres szedése esetén bizonyos betegségekkel szemben ellenállóbbá válik a szervezet - ismertette dr. Kiss A. Sándor. Juhos Beatrix, Janis Veronika, Szabó Melinda, Tóth Zoltánná, Leiszt Erika, Focht Anita, Patkás István, Szabó Zoltán, Málik János, Mátyási Attila, Sándor János, Festő György, Erdei István és Pribék János. A három csapat összesen 11 díjat hozott el: tizet az első és a második helyezésekért, s elnyerték a legjobb eredményt elért női csapatnak járó különdíjat is. (6) biztosítása, vagyis a táplálkozáshoz, az egészséghez, a gyermek életkorának megfelelő különleges biztonsághoz, és a különböző ártalmak elleni védelemhez való jog. Magyarországon ma 150 ezer gyermek éhezik. A testi vagy lelki sérülést okozó bántalmazások az egészséghez való jog durva megsértését jelentik, de még az ilyen módon beteggé tett gyerekek számát sem ismerjük, a téma „tabu”. A szülői hanyagság miatt sok gyerek kerül veszély- helyzetbe, amivel szemben gyakran a szakemberek is tehetetlenek vagy közömbösek. A fizikai és lelki bántalmazások, durva büntetések, mint nevelési módszerek, az emberre jellemző speciális szükséglettől, a szeretettől, tisztelettől és megbecsüléstől fosztják meg a gyereket. A szó nemes értelmében vett emberré válás záloga a gyermek fejlődéséhez fontos feltételek biztosítása. A bántalmazott gyerek is ember lesz, de képességeinek megfelelő emberi értékeit nem tudja kibontakoztatni. ___ PR. KOVÁCS ÁGNES, GYERMEKORVOS Se gítség lehet Ha a kérdések többségére igennel válaszolt, akkor ön komoly stressznek van kitéve! A súlyosabb lelki zavarok kialakulásának elkerülésében segít az orbáncfükivonatot tartalmazó gyógyszer. Tisztán gyógynövényből áll, oldja a feszültséget, anélkül, hogy hozzászokást okozna. Célzott immunterápia emlőrák ellen Az utóbbi évek emlőrákkal kapcsolatos - kutatásainak egyik legjelentősebb felfedezése, hogy a tumor kialakulásáért felelős fehérjék közül az egyik molekula rendkívüli mértékben felszaporodik a daganatsejt felszínén. Ez a felismerés óriási mértékben javítja egyes betegek életkilátásait, mert azoknál, akiknél kimutatható ennek az úgynevezett HER2 pozitív molekulának a jelenléte, már Magyarországon is alkalmazható egy igen hatékony, célzott HER2 ellenes kezelés. Minden hetedik nő megtapasztalja, hogy mit jelent ez a betegség. Évente közel ötezer új emlőrákos esetet fedeznek fel - mondta dr. Dank Magdolna, a Semmelweis Egyetem Radiológiai és Onkoterápiás Klinikájának onkológusa.- Mi történik azzal, akinél diagnosztizálják a mellrákot?- Tisztáznunk kell, hogy csak az emlőben van-e daganat, vagy már áttétek is kialakultak. Ezeket az információkat különféle képalkotó vizsgálatokkal kaphatjuk meg. A kezelés megtervezésénél igen fontos a szövettani lelet is. Az optimális kezelésről egy csapat, az onkoteam dönt. Tagja a klinikai onkológus, a sugárterápiás szakember, a radiológus patológus és nagyon jó, ha jelen van egy pszichológus vagy egy pszichiáter is, hiszen nehéz pillanat az, amikor a beteg megtudja, hogy emlőrákja van.- A legújabb felismerések közé tartozik, hogy nem minden emlőrák ugyanaz a betegség. Hogyan kell ezt érteni?- Emlődaganat és emlődaganat között meghatározó különbség lehet a tumor biológiai viselkedése következtében. Az utóbbi idők egyik legjelentősebb vívmánya az úgynevezett HER2 receptor felfedezése és működési mechanizmusának feltárása. Ez a daganatsejt osztódásában játszik nagyon fontos szerepet. Amikor fokozottan van jelen a daganatban, úgynevezett HER2 pozitív emlőrákkal állunk szemben. Ezek az emlődaganatok agresszí- vabbak, korábban adnak áttétet, mint az úgynevezett HER2 negatív daganatok. Ezekből a felismerésekből kiindulva nemSzövettani képek különböző típusú rosszindulatú emlődaganatokból. A környező szövetekre még nem áterjedő (1. kép) és a környezetére ráterjedő (2. és 3. kép). Bem minden emlőrák ugyanaz a betegség régiben született meg a daganatellenes szereknek egy teljesen új generációja, amely képes a HER2 receptort hatástalanítani. így a daganatsejt nem képes tovább osztódni, vagyis a daganat agresszivitása lényegesen mérséklődik.- Minden emlőrákos betegnél kimutatható a HER2 pozitív molekula?- Szerencsére viszonylag kevés nőt érint, a daganatok mintegy 20 százalékában lehet ennek az agresszív receptornak a jelenlétét bizonyítani. Az onkológiai osztályokkal együttműködő patológiák ma már országszerte arra törekszenek, hogy valamennyi emlőrákos betegnél feltárják: van-e HER2 pozitív receptor-érintettségük, azért is, mert már lehetőség nyílik egy célzott terápiára, amely teljesen más hatás- mechanizmuson alapuló módszer, mint az eddig is alkalmazott citosztatikus vagy hormonkezelés, és valóban célzott, egyénre szabott terápiát tesz lehetővé. Ráadásul lényegesen kevesebb a mellékhatása. Egy betegünk például, aki májáttéteire korábban már többfajta kemoterápiás kezelést is kapott, HERA Magyar egészségügyi centrumok is részt vesznek a világ eddigi legnagyobb emlőrákvizsgálatában, a HERA vizsgálatban. 40 ország 600 kórházában most arra keresik a választ, hogy a korai szakaszban kimutatott emlőrákos megbetegedések esetében is növeli-e a gyógyulási esélyt az újfajta - az anti-HER2 mechanizmus alapján ható - daganatellenes gyógyszer. Az áttétes, előrehaladott emlőrák kezelésére tavaly - a világ több országához hasonlóan - hazánkban is regisztrálták ezt az újfajta eljárást, amellyel az ilyen típusú megbetegedésben szenvedőknél a túlélést bizonyítottan mintegy 40 százalékkal sikerült növelni. A HERA vizsgálatot a szakemberek körében komoly várakozás előzi meg, hiszen az emlő- műtéten átesett, látszólag gyógyult nők mintegy felénél a daganat később kiújul. Azt remélik, hogy bebizonyosodik: a célzott HER2 ellenes terápiával az emlődaganatok későbbi kiújulásának ez a magas aránya is jelentős mértékben csökkenthető lesz. az új gyógymóddal közel két éve nagyon jó általános állapotban van, dolgozik. Stressz! Tesztelje önmagát! Az alábbi kérdések megválaszolása közben gondoljon arra is, hogy mennyi ideje igaz önre egy-egy állítás!