Békés Megyei Hírlap, 2001. július (56. évfolyam, 152-177. szám)

2001-07-28 / 175. szám

6. OLDAL - 2001. JÚLIUS 28-29., SZOMBAT-VASÁRNAP MEGYEI K O R K É P Az elhízást a tíz legsúlyosabb betegség közé sorolják Beszélgetés dr. Márk Lászlóval, a megyei kórház kardiológus főorvosával Dr. Márk László kardiológus főorvossal, a gyulai megyei kór­ház II. belgyógyászat-kardiológia osztályának munkatársá­val abból az alkalomból beszélgettünk, hogy ő is rész vett a néhány hete Mezőhegyesen megrendezett „Mit (t) eszünk a Dunán innen?” című, a Knoll Gyógyszergyár által szervezett regionális találkozón. A főorvos a kórházban a fogyni kívánó dolgozók számára nemrégiben indult, Beke Szilvia egészség­nevelő által vezetett klub egyik orvos irányítója. Egészség- Milyen céllal jött létre a klub? — Minden harmadik ember fo­gyókúrázik valamilyen szinten és a felmérések azt mutatják, hogy az irányítás nélkül, spontán kez­dett fogyókúrák túlnyomó többsé­ge vagy eleve kudarccal végződik, vagy a kezdeti eredmények után fél-egy év múlva visszajönnek a leadott kilók. Nagyon nehéz ma­gányosan fogyni. Ezért terveztük már régóta, hogy egy klubot indí­tunk a fogyni vágyóknak, ahol he­ti rendszerességgel össze lehet jönni, megbeszélhetik a problé­máikat, együtt értékelik ki a ku­darcok és sikerek okait, van egy kis közös főzőcske és együttes tor­na. Ebben a klubban az orvosok­nak csak nagyon kevés a felada­tuk: dr. Szalay László kollégával vállaltuk, hogy probléma esetén tanácsot adunk a rászorulóknak. — Betegség e az elhízás? — Az Egészségügyi Világszer­vezet az elhízást nem csak hogy betegségnek fogadja el, hanem a 10 legsúlyosabb kór közé sorolja. Továbbá az Amerikai Kardiológu­sok Társasága 1998-ban az elhí­zást a magas koleszterinszint, a magas vérnyomás és a dohányzás mellé a szívkoszorúér-betegségek negyedik legfontosabb rizikófak­torának emelte. Ezek a tények mutatják, hogy ennek a világszer­te egyre jobban terjedő kórnak nagyobb a jelentősége, mint amennyit foglalkozunk vele. — Ki számít elhízottnak? — A szembeötlő kövérséget lát­juk, észrevesszük, ez azonban kevés a túlsúly mértékének ösz- szehasonlításához és ahhoz is, hogy el tudjuk dönteni, mikortól kell csak vigyázni a testsúlyra és mikor súlyos mérvű a súlytöbb­let. Ha ténylegesen számszerűsí­teni akarjuk az elhízást, a testsúly megállapítása önmagában nem elég, figyelembe kell venni a test- magasságot is. Korábban erre leg­gyakrabban a Broca-indexet alkal­mazták, ami úgy nyerhető, hogy a centiméterben mért testmagas­ságból kivonunk 100-at. Eszerint egy 170 centiméteres ember 70 ki­lóig számít normális testsúlyú­nak. A súlytöbbletet százalékban adjuk meg. (így az előző ember­nek, ha 84 kilogrammos, 20 szá­zalék súlytöbblete van). Az elhí­zás mértékének meghatározására ma a testtömegindex a legelfoga­dottabb. Ez a testfelszínhez viszo­nyít, de a kiszámításhoz ugyan­úgy csak a testsúly és a testma­gasság szükséges: a testsúlyt osz­tani kell a méterben mért testma­gasság négyzetével. így egy 172 centiméter magas, 72 kilós férfi testtömegindexe 24,3. Normális a testtömegindex 20-25 között, túl­súlyról beszélünk 25-30 között, elhízásról 30 felett, beteges elhí­zásról 40 feletti érték esetén.- Csak az elhízás mértéke szá­mít?- Nagyon fontos a zsírszövet megoszlása is. Alma típusú elhí­zás esetén a zsír főleg a hasra és a törzsre lokalizálódik, körte típusú elhízásnál pedig a csípőre és a combra. Az alma típusú hasi jelle­gű súlygyarapodás a veszélye­sebb fajta elhízás. Ilyenkor a fe­lesleges zsír a zsigerek között, a hasban található. Az elhízás típu­sa a derék és a csípő körfogat ará­nyából számítható ki. Ha ez férfi­ak esetében 1-nél, nőknél 0,85- nél nagyobb, alma vagy hasi típu­sú elhízásról van szó.- Mennyire gyakori Magyaror­szágon az elhízás?- Egy 16 ezres reprezentatív (életkorban, nemben az ország la­kosságát jellemző) mintán elvég­zett vizsgálat szerint az átlagos testtömegindex 26 volt, a férfiak 58, a nők 62 százalékának 25 felet­ti ez az érték. Súlyos elhízottnak volt minősíthető a férfiak 9, a nők 15 százaléka. Az elhízás gyakori­sága a 60. életévig az életkorral együtt emelkedik. 70 év felett csökken az elhízottak aránya, mert a kövérek életküátásai rosz- szabbak. Békés megyei adatokat tekintve munkacsoportunk felmé­rése szerint a 35-59 éves korosz­tály átlagos testtömegindexe 28 volt mind a férfiak, mind a nők csoportjában. Ez magasabb az idé­zett országos felmérésben talált- nál. Dr. Halmy László professzor­nak, a Magyar Elhízástudományi Társaság elnökének az 1999-ben közel 21 ezer magyar rendőrön végzett vizsgálata szerint 25 és 30 között volt a testtömegindex 44 százalékban, 30 felett 19 százalék­Dr. Márk László: „Az Egészségügyi Világszervezet az elhízást nem csak hogy betegségnek fogadja el, hanem a 10 legsúlyosabb kór közé sorolja" oeotó, kovács Erzsébet ban. Alma vagy hasi típusú elhízás jellemezte a férfiak 45, a budapes­ti nők 42 és a vidéki nők 30 száza­lékát. Összességében tehát a vizs­gáltak 63 százaléka rendelkezett többletsúllyal. Ez egybecseng a Knoll Gyógyszergyár 1262 orvos segítségével végzett felmérésével, melynek során 63 ezer, orvosi ren­delőben jelentkező személy közül 37 százalék túlsúlyos, 23 százalék elhízott volt.- Milyen betegségeket idézhet elő a kövérség?- Már szó esett arról, hogy a kövérség a koszorúér-betegség önálló rizikófaktora. A túlsúly esetén kétszeres, elhízásnál há­romszoros ezen betegség fellépé­sének valószínűsége. Nem felejt­kezhetünk meg a magas vérnyo­másról sem. Ez is a koszorúér-be­tegség önálló rizikófaktora, de az elhízással közvetlenül is össze­függésben van: majdnem minden második magas vérnyomásban szenvedő beteg elhízott. Ugyan­akkor az elhízottak vérnyomását sokkal nehezebb beállítani. A cukorbetegség fellépésének esélye a testtömeggel arányosan nő, súlyos elhízásban ez akár 40- szeres is lehet. Az említett beteg­ségeken kívül az elhízás növeli az ízületi betegségek, a zsírmáj, a daganatok, a köszvény és egy sor másik kórkép fellépésének való­színűségét. — Fogyással lehet-e csökkenteni a betegségek fellépését?- Természetesen. Kimutatták, hogy a testsúly 10 százalékos csökkentése is jelentős előnyökkel jár, a nem kívánt egészségügyi kö­vetkezmények nagy részét meg­előzi. Betegeink elé nem az ideális testtömeg elérését kell kitűznünk. Kezdetben meg kell elégednünk azzal, ha fogynak 10 százalékot. Ezt sem drámaian kell elérni. Havi 2-4 kilogramm az ideális mérték a testsúly csökkentésében. Ezt a te­vékenységet testsúlykarbantartás­nak nevezzük. Ennek a testsúly­karbantartásnak 4 fő pillére van: a megfelelő étrend, a rendszeres fi­zikai aktivitás, a pszichés támoga­tás és a gyógyszeres kezelés.- Ki indíthat gyógyszeres keze­lést? — Ez csak orvosi rendelvényre történhet. Kaphatók nálunk a vi­lágszerte erre a célra adott legjobb szerek. Az egyik a jóllakottságér­zést fokozza és az energiafelhasz­nálást növeli, a másik a zsírok fel­szívódását gátolja a bélből. ___ ___ WY. L. Íg éret maradt a hollandiá munka A diáklányok ,,beugrója’’ bánja a kalandot „Azért szeretném mindezt elmondani, hogy mások ne essenek - hozzánk hason­lóan - a magukat munka- közvetítőnek kiadó embe­rek csapdájába” — kereste fel szerkesztőségünket a teljes nevük eltitkolását ké­rő Andrea és Csilla. Békéscsaba A húszas éveik elején járó And­rea és Csilla diákok még, és nyár­ra szerettek volna külföldi mun­kát találni. Ismerőseiktől hallot­tak róla, hogy egy középkorú hölgy Hollandiába keres szak­képzetlen munkaerőt. Felhívták a kapott mobilszámot és találko­zót beszéltek meg a hölggyel egy békéscsabai gyorsétterembe.- A hölgy azt állította, hogy biztosan tud nekünk munkát szerezni, mert eddig minden je­lentkezőt felvettek tőlük. Annyi­ra szemléletesen elmesélte az ottani munka- és szálláskörül­ményeket..., minden jól bevált­nak és megszervezettnek tűnt. Szállodatakarítást ígért Arrisz- terdamban, a felkínált fizetés is reálisnak tűnt. Elmondta, hogy a munka legális, az ottani köz­vetítő az első fizetésünkből von­ja le a díját, az ő munkájáért pe­dig előre kell fizetni ötezer fo­rintot.- Én 1-2 héttel korábban be­széltem vele, mint Csilla - mondja Andrea -, és tőlem még plusz ötezer forintot elkért, hogy az életrajzomat angolra fordít­sák. Azt mondta, hogy ehhez alapfokú nyelvtudás, amivel én rendelkezem, nem elégséges. Ké­sőbb Csilla - a saját alapfokú nyelvtudásával - már lefordíthat­ta a saját önéletrajzát, így neki csak ötezer forintja bánja a kalan­dot. De ő már a hölgy lányával beszélt.- Hová lett a közvetítő?- A lánya azt mondta, elutaz­tak a szülei az USA-ba szállodát takarítani — mondja ismét And­rea. — Nekem június elsejétől ígértek Hollandiában munkát, de amikor egy héttel a kitűzött idő­pont után még semmi hírt nem kaptam, elmentem egy követke­ző találkozóra - ahol további 3-4 fiataltól szedte be a hölgy hu­szonéves lánya a pénzt - és szá­mon kértem rajta, miért nem va­gyok már kint. Azt mondta, hogy ők egyáltalán nem ígérték biztos­ra a munkát, „ez csak egy lehető­ség”, de várjak még, mert csak most indul be a szezon. Ha ez nem is jön össze, illegális mun­kát bármikor tud nekünk szerez­ni. Azóta sem történt semmi.- Nekem azt mondták, ha nem tudnak munkát adni, vissza­adják a pénzt. Vissza is kértem, de egyre durvább elutasításban volt részem - meséli Csilla. A vé­gén már a lány egyáltalán nem állt szóba velem. Azóta hallottuk több helyről is, hogy ez a Lencsésin lakó család - mert az apa is „közvetített” - milyen sok embernek csalta el a'pénzét. És állítólag már tavaly is megcsinál­ták ugyanezt. Furcsa is volt szá­munkra, hogy egyetlen embert sem tudott nekünk mondani, aki az előző évben kint dolgozott már az ő közvetítésükben. Meg akartuk kérdezni a tapasztalatai­ról. Persze, így utólag okos az ember, mert ha jobban belegon­dolunk, az is furcsa, hogy a ma­gát főállásban biztosítási tanács­adónak kiadó hölgy miért mindig gyorséttermekben, kocsmákban szervezte be az embereket. Pa­pírt írattunk a pénz átvételéről, de még a dátumot is lehúzatták róla, szóval sok mindent nem bi­zonyít. Csak azt ajánlom azok­nak, akik közvetítőkön keresztül keresnek külföldi munkát, hogy legyenek nagyon óvatosak. Ne­hogy ők is pórul járjanak. Meg szerettük volna kérdezni a másik felet is, de a megadott mobilszámon csak egy üzenet- rögzítő jelentkezett, a vonalason pedig: „A hívott szám átmene­tileg nem kapcsolható”. Ha magára ismer az érintett a cikk­ből, és szeretne nyilatkozni, természetesen az ő álláspontját is nyilvánosságra hozzuk. _______________________________F. M. Készülnek a szoboravatóra Tótkomlóson, a Hősök teréről az elmúlt évben telepítették át a II. világháborús szovjet emlékmű­vet az ótemetőbe. A helyére Mi­hály András: Szent István király koronázása című szobra kerül. A tér burkolata már elkészült, je­lenleg a parkosításon és a szobor talapzatának burkolásán dolgoz­nak a tótkomlósiak. A szobrot és a hozzá tartozó dlszkutat au­gusztus 16-án helyezik a talap­zatra. Az avatóünnepséget au­gusztus 18-án 13 órakor rendezik meg, melynek díszvendége lesz dr. Dávid Ibolya, a magyar, és Ján Camogursky, a szlovák kormány igazságügy-minisztere — tudtuk meg Juhász Páltól, Tótkomlós polgármesterétől. __________ice. SM S (30) 9458-756 Jól teszi Kürtösi Zsigmond, hogy kikapcsolja a vizet, mert másképp rajtunk hajtják be az árat. Aki használja, fizessen!!! * Tisztelt Szerkesztőség! Tegyenek már pontot a mezőkovácsházi szennyvízügy végére. Környezet- védőket kell hívni, de olyanokat, akiket nem tudnak lefizetni. * Csabán, a Jókai utcán lakom és nagyon nem tetszik, hogy az ott lévő fákat kivágják. Nem elég az építkezés, még ezektől az oxigén­forrásoktól is megfosztanak. En­gedély van? * Az újkígyósi tehetős családok gyermekei megkezdték zsebpénz­ük gyűjtését a 20-ai tűzijátékra. * Nem kellene egy oldalra tenni a gyászjelentéseket és az apróhir­detéseket. (A gyászhíreket a vilá­gon mindenütt általában a hirde­tési oldalon hozzák, különösen az alacsony oldalszámú lapok. - A szerk.) * A rendőrségtől kapott hírek va­dak, jó fele nem igaz. De közlésé­vel beletipornak más hírnevébe és jól leégetik. (Az eddigi reklamáci­ókról bebizonyosodott, hogy a pa­naszos elfoguít volt. - A szerk.) * Miért nem jelent meg a már kifi­zetett apróhirdetésem? (Szíves­kedjék hívni a hirdetési részlegün­ket: 60/S27-222 - A szerk.) * Vonja már ki valaki a forgalomból a bűnöző Sz. pereputtyot. Béké­sen tele van már velük az ott élők hócipője. * Üdv! A világ a számí­tástechnikáról szól. Le­hetne több hír, infor­máció, érdekesség a számítógépek világából, esetleg a hosszabb dolgokat több részen át lehetne elemezni, akinek tudo­mása van probléma kiküszöbölés­ről, vagy vírusról, az írhatna SMS- t, mivel van egy-két ügyes fiatal, aki lehet, hogy tudna segíteni. A kiküszöbölésben és a megelőzés­ben jó ez az SMS-küldési lehető­ség. Koszi: Laca. (A nagy dilem­ma: milyen szinten írjunk a szá­mítástechnikáról. Akik profik, szaklapokból tájékozódnak, az abc-nél pedig talán nem kellene kezdeni, mert sokaknak érdekte­len lenne. Ennek ellenére néha megjelentetünk számítástechni­kai oldah. Szívesen vennénk vi­szont, ha közérdekű hírek - pél­dául vírusról - érkeznének SMS- en. - A szerk.) * Szupi ez az újság! Csak egy kicsit keveslem a sportot a hétfői lapban. Paso. (Sajnos, a hétfői lapban három oldalnál többet nem tudunk a sportra fordítani, techni­kailag is nehéz lenne friss cikkekkel plusz egy oldalt megtölteni. - A szerk.) * Miért kellene sportújságot venni annak, aki a kéziről többet akar tudni? Ezt a gyenge színvonal alatti focit meg reklámozzák!!! * Ennek a lapnak kell a foci, kell a kézilabda! Egy biztos, a nyolcva­nas évek végén, kilencvenes évek elején, ha jól játszottál az NB II- ben, nagybetűvel olvashattad a nevedet. Mindig tudtuk, kire kell vigyázni. Szakmailag sem volt rossz, na meg az önérzetnek sem. OPI ★ Nem értem, hogy sokaknak miért kell ebbe az újságba több sport? Ez nem sportújság! Nekik létre kelle­ne hozni egy megyei sportújságot. Amennyit írnak, az éppen elég. * Ha egy vidéki és egy csabai judo klub ugyanazon a versenyen eredményesen vesz részt, miért csak a csabai versenyzők helyezé­sei jelennek meg rendszeresen? (A nem csapatsportokról általá­ban az edzők tudósítják a lapot. A csabai judo klub edzője fontosnak tartja a híradást, a másik klubé nem. - A szerk.) * Szerintem nagyon jó a lap, bár a Forma-l-ről többet is írhatnának. (Amint tapasztalja, az utóbbi idő­ben már több cikk jelenik meg a Forma-l-ről. - A szerk.) * Nem lesz elég hely egy NB 1-es ifi kézilabdameccs leírására, amíg egy országszerte gyengélkedő sport (foci) U18 és U16 meccseiről 2 hasábos írások olvashatók. (Az NB 1-es utánpótlás-meccsekről eredményt, nézőszámot, hely­színt, összeállítást, góllövőt, és 1- 2 mondatot hozunk, annyit, mint az NB I. B-s felnőtt kézilabdáról. Mellesleg az U18-as labdarúgók a bajnokságban bronzérmet szerez­tek. - A szerk.) * Az újság lassan tíz éve jár nekünk, szerintem nagyon jó és egyre jobb lesz ilyen trükkökkel, mint ez az SMS-rovat. Mikor lesz a dinnye­fesztivál Medgyesegyházán? (A dinnyefesztivált augusztus 10-12 között rendezik. - A szerk.) * Ha nem tetszik a lap, nem kell megvenni! Különben a reggeli ká­véhoz pont passzol, mármint a lap, nem az a ronda vélemény, hogy az újság nulla. * Az önök lapja Kondorosról meg Sarkadról szól. Legyen az új neve: Észak-Békési Hírlap. Egy olvasó­juk. (A javaslatot megfontoljuk, ha a mi adataink megfelelnek az önével; egyelőre mást mutatnak - A szerk.) * Sziasztok! Lehetséges, hogy a Szívküldi rovatot egyszer meg­újult formában újraindítjátok, pél­dául SMS-üzenetekkel? (Szia! Nem tervezzük, sajnos nincs he­lyünk rá, különben is egyszerűbb, fia közvetlenül a kedves mobiljára üzentek - A szerk.) * Az újság jó, a kedvencem a tele­püléseket bemutató oldal. Csak így tovább! * Drága vörös és nacionalista baráta­im! SMS-politika? A helyre másnak is szüksége lehet, mármint a lap­ban. Béluska. (Egyetértünk Bélus­ka. Nem lenne szerencsés, ha poli­tikai adok-kapok folyna ezeken a hasábokon, ezért a politikai jellegű üzeneteket a jövőben nem közlünk. Ezt az SMS-rovatot mi is most ta­nuljuk, a szabályokat is menet köz­ben kell kialakítanunk. - A szerk.) * Önök elhinnék, hogy a Red Bull miatt halt meg a három svéd? L. Tibiké. (Mi nem, de emiatt fájjon a redbullosok feje. - A szerk.) Kedves SMS-ezők! A kézilabdá­ról szóló tudósításokkal kapcso­latos panaszokat értjük. A témát lezárjuk, kérjük, több SMS-t ez­zel kapcsolatban ne küldjenek, nem tudjuk azokat közölni. Szerkesztőség

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents