Békés Megyei Hírlap, 2000. március (55. évfolyam, 51-76. szám)
2000-03-18-19 / 65. szám
JÓ TANÁCS ■ 4 Légzéskönnyítő illóolaj a horkolás ellen? Az ember egy bizonyos kor után akarva-akarat- lanul együtt él a horkolással, vagy megpróbál ellene küzdeni. Egyeseknek már az is segít, ha csak átfordulnak a másik oldalukra, de van, aki az orr „befogásos” módszerre esküszik. A gyógyszertárak ennél kíméletesebb megoldást ajánlanak - az Adenol cseppeket. Tereza Procházkova 24 éves tanuló-A cseppeket az édesanyámnak vásároltam, aki minden este használta. Az első három éjszaka még horkolt, a negyedik este azonban elmúlt a horkolása. Mire a cseppek elfogytak, a panaszai teljesen megszűntek. Az Adenol kellemes mentaillata miatt véleményem szerint alkalmas a nátha és egyéb megfázásos betegségek kezelésére. Frantisek Treml 72 éves nyugdíjas- A hangos horkolás immáron negyven éve kellemetlen velejárója az életemnek. Kipróbáltam mindenfajta szert, idáig eredménytelenül. Igen bizalmatlan vagyok az új készítményekkel, ezért hitetlenkedve csepegtettem az Adenolt a párnámra. A családom szerint nem használt, így egy másik módszerhez folyamodtam. Adenolt csepegtettem aromalámpába, az illatát egész éjjel érezni lehetett a szobámban, és a horkolásom sokkal halkabb lett. Klára Bulvasova 17 éves tanuló-Az Adenol cseppek illata kellemes, leginkább a mentára emlékeztet. A tájékoztató szerinti mennyiséget édesapám párnájára csepegtettem, az illata betöltötte az egész szobát. Mindezt négy napon keresztül csináltam, és ez idő alatt szüleim szobájából valóban nem hallatszott horkolás, és a cseppek nem hagytak foltot az ágyneműhuzaton. Hiroslav Hlavác 36 éves szűcs- Úgy gondoltam, hogy a szinte kibírhatatlanul hangos horkolásom inkább sebészeti beavatkozást igényel, mintsem a növényekből készült Adenol használatát. Ennek ellenére kipróbáltam. Elalvás előtt zsebkendőmre csepegtettem és magam mellé tettem. A feleségem szerint ugyanúgy horkoltam, mint azelőtt, de én könnyebbnek éreztem a légzésemet, és az alvás is kellemesebb, nyugodtabb volt. Katerina Hlavatá 18 éves tanuló- Amióta az eszemet tudom, édesanyám horkol. Valamikor olyan hangosan, hogy felébred a saját horkolására, vagy édesapámnak kell őt felébreszteni, hogy abbahagyja. Az állandó problémák miatt belement, hogy kipróbáljuk az Adenol cseppeket. A tájékoztató alapján jártunk el, két-három cseppet tettünk egy zsebkendőre, majd ezt belélegezte. A cseppeknek köszönhetően nem horkolt éjszaka. Másnap reggel elismerte, hogy az Adenol tényleg segített. Martina Loudová 23 éves tanuló- Az Adenolnak frissítő növényi illata van, amely az egész lakást betölti, sőt még másnap este is érezhető. Tíznapi alkalmazás során nem ébredtem fel partnerem horkolására. Jitka Brandilová 29 éves gyógyszerész- Az Adenol 16 fajta illóolajat tartalmaz, amelyek kedvező hatással vannak azokra a páciensekre, akiknek orrgégeproblémája összefüggésben van a horkolással. A horkolásnak egyéb okai is lehetnek, ezért nem lehet százszázalékos hatékonyságra számítani. A gyógyszertárunkba visszatérő pácienseink közül sokan dicsérik az Adenolt. (A fenti cikk a csehországi Mladá fronta című újság 1999. március 3-i számában jelent meg.) (X) FOKHAGYMA DRAZSÉ HmmmgmS Énifjmnnummmimlmni WIIHIHI lm iilit fmljifn — Iiinf Kínai TonnagymaDoi, magas naroanyag tartalommal % hatékonyan csökkenti a vér koleszterinszintjét gátolja az erek falában történő zsírlerakódást a vért folyékonyabbá téve javítja a vérkeringést Kwaí sssST] fß csökkenti a vérnyomást Minden érre megy! A kockázat és mellékhatások tekintetében kérjük olvassa el a (beteg)tájékoztatót vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét. FoRqAlMAZZA: 4 Gyógyszernek nem minősüli, gyógyhatású készítmény. 2046 Törökbálint, (Depó) Pf 8. N^tUI raid i* liiliilal, (Ot-K) 117 Oft Kwaí A tudomány bizonyítja: az önzetlen ember tovább él Aki ad, kap is - ezt a régi igazságot igazolja egy új amerikai tanulmány. A michigani szociológiai intézet szerint a nyugdíjasok életét egyértelműen meghosszabbítja, ha a társadalom számára hasznos életet élnek. Ha csak évi 40 órát áldoznak a köz javára, már akkor is 43 százalékkal több esélyük van arra, hogy a következő hét és fél évet túléljék. A tanulmány 1968 óta több mint 1200 olyan tengerentúli polgár életét kísérte figyelemmel, akik már idősebbek voltak 65 évesnél. A felmérés természetesen egészségügyi állapotukra is kiterjedt. Külön vizsgálták, miért élnek tovább azok, akik hasznos közéleti tevékenységet végeznek? Az ilyen aktív emberek életébe kellemes pezsgést hoz, hogy hasznosnak érezhetik magukat. Miközben a közérzetüknek jót tesz. Az viszont nagyon lényeges: eközben nincs munkahelyi intrika. A jótékonykodással azért nem árt vigyázni - intenek az orvosok. A nyugdíjasok ne hagyják magukat kihasználni, s csak annyi megbízást vállaljanak, amennyi örömöt okoz nekik, s amennyit könnyen elvégezhetnek. Ne terheljék túl magukat, mert szervezetük már nem egy erős húszévesé. FEB- mtidtoi napi Friss reggeli levegő, kakaskukorékolás! Mindenütt pezseg az éld, örülünk az induló napnak és az előttünk álló feladatoknak, hiszen éjjel igazán jól kipihentük magunkat. Alvási nehézségek esetén segít ebben a macskagyökér és komló kombinációjával készülő Cirkulin Valeriana drazsé. Gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény. roha Ciikiitlri “ '‘‘'•Olészet erAtV Kapható a gyógyszertárakban és a gyógynövény szaküzletekben. Forgalmazza: 2046 Törökbálint, (Depó) Pf 8. Tel.: 06 (23) 336-131; 336-333 2046 lorokbalint, (Depo) Fl X. lel.: 06 (23) 336-1. A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét! almazza: «50 ISémeth Lajos meteorológus: Fordított tavaszi fáradtság Meteorológusként nekem egyformán fontos feladatot jelent minden évszak, de magánemberként mégis a kikelet a legkedvesebb. Mindenki a tavaszi fáradtságra panaszkodik, én viszont ilyenkor sem érzem levertnek magamat. Ez biztosan annak köszönhető, hogy telente is sportolok, sokat síelek, és marékszámra eszem a vitaminokat. Ez az évszak engem már azzal is „feldob”, hogy reggelente nem a sötétségre ébredek, korábban megvirrad, később megy le a nap, mindent elönt a világosság. Engem a napfény feltölt, és nagyobb lesz tőle a teljesítőképességem. Nem vagyok haspók, mindent megeszek, amit elém raknak, mégis nagyon várom már a friss zöld salátákat, a harsogó hónapos retket, a tavaszi, majd kora nyári gyümölcsöket, mint például a májusi cseresznyét. Igaz, ennek nagyobb a magja, mint a húsa, tulajdonképpen alig van mit enni rajta, és mégis... Vidéki gyerek vagyok, Vámosmikolán nőttem fel, és megszoktam, hogy az a gyümölcs az igazi, amit én magam szakítok a fáról, így aztán a friss gyümölcsért gyakran elmegyek Mikolára, hogy az öcsémék kertjében kedvemre dőzsöljek. A sportok közül a futás tölti ki leginkább az életemet. Mivel idén 2000-et írunk, és júliusban kerek ötvenéves leszek, eldöntöttem, hogy októberben részt veszek a budapesti maratoni versenyen, megpróbálom lefutni a negyvenkét kilométert. Ehhez a távhoz azonban már komoly erőnlét és folyamatos felkészülés kell! A Margitszigeten szoktam futkározni, a Margit-hídtól elindulva egy kört teszek meg, és - meteorológiai szaknyelven szólva - cik- lonárisan futok: az óramutató járásával ellenkező irányba haladva. A pesti oldalon indulok és a budai oldalon futok visszafelé. Hogy miért? Erre nincs magyarázat. Legfeljebb annyi, hogy a kiszámíthatatlanabb és bizonytalanabb ciklonokat jobban szeretem, mint az anticiklonokat. A tavaszi „szőke ciklonokról” már nem is beszélve, mert azok a legszeszélyesebbek. Naturprodukt - jó tanácsok A vitaminok javítják a kemoterápia hatásosságát A Biológiai Rákvédelmi Társaság javaslata szerint a kemoterápia, illetve sugárterápia ideje alatt sok antioxidánsra van szüksége a szervezetnek. Ezek az A-, C-, E-vitamin, a béta-karo- tin és a szelén. Az antioxidán- sok semlegesítik a szabad gyököket, amelyek a kezelések során nagy mennyiségben keletkeznek, és sokféle, mellékhatásként jelentkező betegség kialakulásáért felelősek. A vitaminok így egyenesen elősegítik a daganatos betegségek klinikai kezelését. Fokhagymával a gyomorfekély ellen Egy müncheni orvosi lap szerint a fokhagyma gátolja a Helicobacter pylori szaporodását, amely baktérium nagyban hozzájárul a gyomorfekély kialakulásához. Holland mikrobiológusok vizsgálata bebizonyította, hogy egy gerezd friss fokhagyma, vagy valamilyen fokhagymatartalmú gyógyszer bevétele jelentősen csökkenti a kártékony csírasejtek mennyiségét. Szakemberek szerint a gyomorrák kialakulásában is szerepet játszik a Helicobacter pylori. A kutatókat egyáltalán nem lepte meg ez az eredmény, mert azt már régóta tudják, hogy akik rendszeresen fogyasztanak valamilyen hagymafélét - például fokhagymát -, azoknál sokkal ritkábban fordul elő gyomorrák. Ebből következik, hogy a fokhagymát nem csak az emberek tartják büdösnek, a baktériumok sem állhatják a szagát! Természetes májvédelem A környezeti mérgek, a nikotin, az alkohol, a koffein, a túl zsíros ételek és a túl sok édesség igencsak „megdolgoztatják” a májat. Fáradtság, levertség, teljesítménycsökkenés, kedvetlenség, ingerlékenység a tünetei a túlhajszolt májnak. Jó, hogy a természet gondoskodott a májvédelemről máriatövis formájában. Ezt a növényt májtövisnek is hívják, és májvédő silymarin hatóanyagot tartalmaz. A silymarin segíti a máj méregtelenítő munkáját és serkenti az életfontosságú májsejtek regenerálódását
