Békés Megyei Hírlap, 1999. december (54. évfolyam, 280-305. szám)
1999-12-10 / 288. szám
Érdekes Boldog, egészséges harmadik felvonást a hölgyeknek! Sorscsapás a változás kora? Hétköznapi medicina Nemcsak a sárgarépa tesz jót a szemnek. Az 50 éven felüliekAz új évezred küszöbén, a világ fejlettebb felén, a várhatóan hosszabb életkor következtében a nők életük mintegy harmadát a termékenység kora utáni szakaszban élik meg. Persze nem mindegy, hogyan! Legyen a változás sorscsapás, kinek-kinek a személyes titka, pirulva takargatott küzdelme a testével, leikével és a környezetével? A tudomány, a társadalom, a segítségnyújtásra felesküdött orvosok válasza: nem, nem és nem! Évtizedek óta a kezünkben van a megoldás kulcsa, egyre bővül a lehetőségek skálája, mind szélesebb és egyénre szabhatóbb a módszerek kínálata. Ma már nincsen más dolgunk, mint szégyenkezés nélkül beszélni a témáról, tájékozódni, és szakszerű segítséget kérni. Bár senki nem ígérheti az örök élet eiixírjét, ám azt igen, hogy jobb, teljesebb és sikeresebb lehet a változás utáni életszakasz. A menopauza természetes esemény a nők életében. Egyénenként változóan 45 és 55 év között megszűnik a szabályos havi vérzés. A változás kora az ezt megelőző és az ezt követő néhány évet öleli fel. A kellemetlen tüneteket, majd a súlyosabb bajokat elsődlegesen a petefészekhormonok (öszt- rogének, progeszteron) termelődésének csökkenése, illetve későbbi hiánya okozza. Először jönnek a hőhullámok, az alvászavarok, a fejfájás, a pszichés panaszok, a hüvelyszárazság, a nemi vágy csökkenése, a vizelettartási problémák, a bőr kollagén- és vízhiányos állapota. Később a hosszú távú következményekkel is számolni kell, ilyenek a szív- és érrendszeri betegségek, a zsíranyagcsere zavarai, a csont- ritkulás és szövődményei, illetve növekvő esély az Alzheimer-kór kialakulására. A természetes ösztrogénekkel végzett kezelések az esetek túlnyomó többségében néhány hét alatt megszüntetik a korai klimaxos tüneteket, a tartósan alkalmazott terápia pedig csökkenti a késői szövődmények kialakulásának kockázatát. Persze nincs kezelés rizikó nélkül! Ma már biztosan állítják a szakértők, hogy a hormonpótlásnak lényegesen több az előnye, mint a hátránya. A korszerű készítményekkel bevitt hormon mennyisége igen csekély, minőségileg pedig megegyezik a petefészek által korábban termelt, természetes hormonokkal. Napjainkban már számtalan fajta tabletta, injekció és bőrre tehető tapasz formájában lehet az egyéni kezelést beállítani. A paletta folyton bővül, finomodik. A legújabb, minden eddigi választási lehetőséget forradalmian kibővítő hormonpótlási forma a gél. Kísérletek és kiteijedt gyakorlati tapasztalatok bizonyítják, hogy minden korábbi hormonpótlási forma hatékonysága elérhető a bőrre felkent géllel. Mi több, fokozatosan és főleg folyamatosan jut a szervezetbe a hatóanyag, kikerüli a májat. Jobban biztosítja a normális ösztrogénszintet, az esetleges kellemetlen mellékhatásokat szinte teljesen kizárja. Egyszerűen és kényelmesen alkalmazható. Az országban hálózatszerűén működő menopauza ambulanciák várják a hölgyeket, hogy körültekintő előzetes kivizsgálás nyomán, szakszerű és rendszeres ellenőrzés mellett segítséget kínáljanak mindazoknak, akik fontosnak tartják, hogy életük a változás éveiben is kellemesen alakuljon. N. A. Levelet is vár az Inko-fórum Legutóbbi lapszámunkban beszámoltunk az inkontinenciáról és megírtuk azt az ingyenesen hívható Budapesti telefonszámot, ahol diszkréten tudnak segítséget nyújtani azoknak, akiket érint ez a probléma. Sajnos azóta megtudtuk a Matáv illetékeseitől, hogy ez a szám nem kapcsolható az ország minden területéről. Akik technikai okokból nem tudják az Inko-fórum vonalát hívni, azok levélben is megírhatják panaszaikat, kérdéseiket. A cím: 1399 Budapest, Pf. 701/163 nek bőven kellene káposztát, brokkolit, fejes salátát, parajt vagy friss petrezselymet fogyasztani. Ezt ajánlják a táplálkozástudomány szakemberei, mert a zöldfözelékek képesek megvédelmezni a szemben lévő sárga foltot az időskori elcsökevényesedéstől. Ez a legjobb látás helye, itt találkozik a szem tengelye a retinával. A zöldfözelékekben előforduló anyagok antioxidánsként hatnak és képesek megvédeni a szemet a szabad gyökök és az UV-sugarak károsító hatásától. Szorongó kamaszok. Tinédzserek is szenvednek félelemtől, depressziótól és egyéb pszichés zavaroktól. 44 százalékuk lelki problémákkal küzd, 18,6 százalékuknak már többször volt félel- mi vagy pánik rohama. 12,3 százalék folyamodott alkoholhoz vagy kábítószerhez. Az okok között szerepelnek a szülői kapcsolatok problémái, egy szeretett személy halála, áttelepülés más helységbe és iskolaváltás, túlzott követelmények az iskolában stb. A szülők és a tanárok figyeljenek fel arra, ha egy fiatal visz- szahúzódó, hallgatag. Ügyeljünk a jódhiányra! A terhes nők kétharmada pajzsmirigyproblémákkal küzd. Ennek oka a szervezetben mutatkozó akut jódhiány. Egyrészt a magzat használ fel túl sok jódot, másrészt a terhes nő fokozott anyagcseréje további jódveszteséget eredményez. Koraszülés és a gyermek tüdejének lassú fejlődése lehet a következmény. A terhes nőknek szükség esetén tanácsos már a terhesség 10. hetétől kezdve jódkészítményeket adni. FEB Égető fájdalom a szegycsont mögött Az Egyesült Államok lakosságának 65%-a szenved a savas visz- szafolyástól, orvosi nevén a gasztroözofageális refluxtól. Ez az adat többé-kevésbé hazánkban is megállja a helyét. Nagyon sok ember küszködik olyan problémákkal, amelyeknek nincs tisztában a hátterével, és amíg a tünetek nem súlyosbodnak, nem is fordul orvoshoz. A reflux a nyelőcső rendellenes mozgásával van összefüggésben. Normál esetben a nyelőcső a gyomor felé haladó étel előtt ellazul, mögötte összehúzódik. A savas visszafolyás akkor alakul ki, ha a nyelőcső alsó záróizma nem működik megfelelően. A nyelőcsőben hiányzik a gyomor védőrétege, a visszafolyó sav fájdalmat, gyulladást, sérülést okoz. Az MSD Orvosi Kézikönyv a családban a következő tüneteket említi: gyomorégés, a szegycsont mögött jelentkező égő fájdalom, ami szétterjedhet a mellkasban felfelé, kisugározhat a nyakra, a garatra. Rendszerint étkezés után, vagy fekvés közben alakul ki. A gyomorégést a nyálelválasztás fokozódása is kísérheti. A gyulladás nyelési fájdalmat is okozhat és csekély mértékű vérzéssel is járhat. A fájdalom savközömbösítők hatására rendszerint enyhül. A savas reflux szövődményei közé tartozik a nyelőcső egy részének beszűkülése, a nyelőcsőfekély. A kézikönyv szerint különböző eljárásokkal csökkenthető a reflux. Az ágy fejfelőli végének megemelése például elősegíti, hogy alvás közben a sav kiürüljön a nyelőcsőből. Az is jó, ha közvetlen étkezés után nem dőlünk le, hanem legalább egy órát várunk. Nem szabad dohányozni, kerülni kell az alkoholt, a kávét. A gyomorsavlekötők enyhítik a fájdalmat, de nem szüntetik meg a problémát. Létezik olyan gyógyszer is, amely a nyelőcső mozgását befolyásolja, ezzel segíti elő a gyógyulást. MSD Orvosi Kézikönyv Háttér Újdonság a fogamzásgátlásban Ahány évszak, annyi injekció! Magyarországon minden száz szülésre 70-75 abortusz jut, pedig a nem kívánt terhességek jó része megelőzhető lenne. A védekezési módok tárháza évről évre bővül, ami azért is fontos, mert valamennyi nő számára egyaránt megfelelő módszer nem létezik. lyamatosan jut be a szervezetbe, minden alkalmazónál számíthatunk arra, hogy egy rövid átmeneti időszakra a havi vérzés rend- szertelenné válik, típusos esetben a menstruáció el is marad. Ez a vérzéshiány nem végleges, az injekciók abbahagyását követően a természetes rend visszaáll. Akik elfogadják a havibaj elmaradásának lehetőségét, azok élvezhetik ennek előnyeit (nincs több tampon vagy betét, javul a gyakori vashiányos vérszegénység). Mivel az injekciók abbahagyását követően a fogamzóképesség viszonylag lassabban - átlagosan 6-10 hónap múlva - tér vissza, alkalmazásuk tervezett terhesség előtti rövid távú védekezésre nem javasolt. Am ha valaki hosszú távon kívánja megoldani a fogamzásgátlást, bátran választhatja ezt a megbízható és igen kényelmes módszert. Az is fontos elvárás egy új gyógyszerrel kapcsolatban, hogy az ára ne legyen akadálya széleskörű használatának. Az ismertetett fogamzásgátló injekció havi költsége egy doboz cigaretta átlagos árával egyenlő. Azt tanácsolhatjuk minden hölgynek, ha felkeltette érdeklődését az új lehetőség, keresse fel orvosát és együtt döntsenek. Dr. Simándi János szülész-nőgyógyász Az elmúlt években hazánkban többnyire a már jól ismert szerek és eszközök választéka bővült. A meglévőktől eltérő, igazán új védekezési mód ez év nyarán került a patikákba, mégpedig egy fogamzásgátló injekció formájában. Az USA-ban kifejlesztett készítményt ma már a világ több mint 130 országában nők milliói használják. Megbízhatósága csaknem 100%-os. Alkalmazása nagyon egyszerű és kényelmes, hiszen a menstruációs ciklus elején adott első injekciót csupán háromhavonta - vagyis évszakonként - kell megismételni. Szemben a fogamzásgátló tabletták többségével, ez a szer csak egyféle női hormont tartalmaz, a sárgatesthormont (progeszteron). Ez az egyik nagy előnye, hisz így szoptatás alatt is alkalmazható, és azoknak is adható, akik a másik női hormont (ösztrogén) is tartalmazó tablettákat valamilyen okból nem használhatják. Ilyen esetek lehetnek: 35 év feletti dohányzó nő, fokozott trombózisveszély, szív- és érrendszeri megbetegedés, májbetegség, migrén, magas vérnyomás, epilepszia. említett injekció azok számára is jó választás lehet, akik elfelejtik bevenni a tablettát, esetleg az egyéb fogamzásgátló módszereket kényelmetlennek vagy zavarónak találják, illetve akiknek fontos a védekezés intimitása. Mivel az izomba beadott depoinjekció hatóanyaga három hónapon keresztül foÁrnyékban élnek (folytatás az 1. oldalról) A vírus 75 százalékban szexuális úton terjed. A kampányok eredményeként Európában és Amerikában ez a fertőzési forrás ritkábbá vált. A fertőzés másik útját a vér- és vérkészítmények, illetve az injekciós tűk jelentik. Amióta a vérkészítményeket és a véradókat szűrik, a terjedésnek ez a módja is csökkent, továbbra is nagy veszélyben forognak viszont a közös injekciós tüt használó drogosok. Végül a vírus átterjedhet a fertőzött anyáról a magzatra is. Az évi 16 ezer új beteg egytizede csecsemő vagy kisgyerek. A HlV-fertőzést követően 4-12 hetes lappangás következik, de már megjelennek az első tünetek: torokfájás, bőrkiütés, köhögés, emésztőrendszeri panaszok, éjjeli izzadás, izomfájdalom. Ezután jön a tünetmentes krónikus szakasz, amely évekig, olykor egy évtizedig is eltarthat. Végül kialakul az ismert AIDS-betegség. Az intenzív kutatásnak köszönhetően mára a legkorszerűbbnek számító, három-négy gyógyszer együttes adagolásából álló terápiával a betegeket tünetmentessé lehet tenni. A készítmények ugyan nem pusztítják el a kórokozót, de szaporodását leállítják. A beteg továbbra is fertőz, de életben marad, amíg a gyógyszerek képesek „sakkban tartani” a vírust. A magyar AIDS-betegek ugyanolyan világszínvonalú ellátásban részesülnek, mint a tőlünk nyugatra élő sorstársaik, ingyen jutnak hozzá a legkorszerűbb kezeléshez. A hatékony védőoltásra még legalább öt évet várni kell. Sz. F. ________________3 S zerelem, gyengédség Az iskolákban és szórakozóhelyeken megkérdezett ezer tizenéves közül egy sem tartotta fontosnak, hogy valaki szüzén kössön házasságot. Sőt... A14-20 éves korosztály szexuális szokásait tesztelő Pierrot Alapítvány ügyvezetője, Rátkai Tímea elmondta, hogy pedagógustól, orvostól, pszichológustól szerzett információkat továbbítanak. A leggyakoribb témák között a szexuális felvilágosítás, az AIDS és más nemi betegségek megelőzése szerepel. Az alapítvány 06-60-555-655-ös telefonszámát havonta átlagosan 600-an tárcsázzák. Legtöbben a fogamzásgátlás módozatairól érdeklődnek. Az alapítvány felmérése szerint a tizenévesek többsége a testi-lelki érettség előtt kezd szexuális kapcsolatot. A lányok és fiúk 73,5 százaléka 16 éves kora előtt, 44 százaléka pedig 14 éves koráig elveszíti szüzességét. A párkapcsolatok 70 százaléka mindössze 1-2 hónapig, 50 százaléka pedig legfeljebb 1-2 hétig tart. A nem kívánt terhesség ellen a megkérdezettek 21 százaléka egyáltalán nem védekezik. A szülők vagy nem tudnak gyermekük gondjáról vagy nem hajlandók fizetni a megelőző tablettákért. (cs. b. j.) Betegjogi képviselő Jövő év január elsejétől az előírások szerint minden egészségügyi intézményben megkezdik munkájukat a betegjogi képviselők. A képviselő ugyanazt a feladatot fogja ellátni az egészségügyi intézményekben, mint az ombudsmanok az országban. Fontos szerepe lesz például a különböző konfliktusok kórházon belüli megoldásában, vagy a polgári jogi kártérítési perek megelőzésében. A betegjogi képviselő feladatai, lehetőségei:- Segíteni a beteget az egészségügyi dokumentációhoz való hozzájutásban, az azzal kapcsolatos kérdések megfogalmazásában.- Közreműködhet a betegek panaszainak megfogalmazásában, kezdeményezheti azok kivizsgálását.- A beteg írásbeli meghatalmazása alapján jogosult panaszt tenni az egészségügyi intézmény vezetőjénél, fenntartójánál, illetve a beteg gyógykezelésével összefüggő ügyekben eljárhat az illetékes hatóságnál és képviselheti a beteget.- Tájékoztatja az egészségügyi dolgozókat a betegjogi szabályokról, illetve azok érvényesüléséről.- Az ellátás zavartalanságát nem veszélyeztetve illetékességi körében jogosult belépni az egészségügyi szolgáltató működési területére, betekinteni a vonatkozó iratokba és kérdéseket intézni az egészségügyi dolgozókhoz. Az orvosi titoktartás természetesen rájuk is vonatkozik. Hogy függetlenségüket megőrizhessék, feladatukat az ÁNTSZ szervezeti keretei között látják el. Az egészségügyi intézmények kötelesek lesznek a betegeket felvilágosítani, hogy ki a betegjogi képviselő és hol lehet elérni.