Békés Megyei Hírlap, 1997. július (52. évfolyam, 151-177. szám)
1997-07-15 / 163. szám
Írországi mozaik Keleti oldalán a partok laposak és zátonyosak, a nyílt tenger felől azonban tele vannak szigetekkel. Éghajlata óceáni. (6. oldal) Távoli tájakra védőoltással Aki egzotikus útra indul, jól teszi, ha tájékozódik a kötelező, illetve az ajánlott oltásokról. Ezek nélkül a mérsékelt éghajlathoz szokott európai ember kiszolgáltatottá válhat ott, ahol a bennszülött lakosságnak meg se kottyan, ha mondjuk zavaros vízben fürdik. (7. oldal) Autós turistaként A magyar turista számára vonzó hely Görögország. A kocsival utazóknak szolgálunk hasznos információkkal. (7. oldal) A Békés Megyei Hírlap Melléklete Tudnivalók autósoknak Indulás előtt ellenőrizzük a keréknyomást a gyári előírásoknak megfelelően! Az autópályára valamivel nagyobb keréknyomást javasolnak a szakemberek, mint a városban. Vigyünk magunkkal levegőnyomás-mérőt és autópumpát! Nézzünk a kocsi alá, majd nézzünk bele a motortérbe! Ha friss foltok vannak a jármű alatt, vizsgáljuk meg, nem folyik-e az olaj vagy a benzin. Ezek olyan hibák, amelyeket indulás előtt mindenképpen el kell hárítani. Ellenőrizzük a hűtővíz szintjét! Ha fogy, járjunk utána, miért. Lehet, hogy csak egy csavar lazult meg, de előfordulhat, hogy kilyukadt a hűtő. Vizsgáljuk meg a gyertyákat és a légszűrőt! Ha kell, cseréljük ki őket! Fordítsunk különös gondot a fékekre és a fék folyadék szintjére, valamint a motorolajra. Vigyünk magunkkal tartalék olajat! Nézzük meg, nem öregedett- e el az ablaktörlő lapát gumija! Ha igen, ki kell cserélni, különben csak összekarcolja a drága szélvédőüveget. Csak akkor legyen csomagtartó a kocsi tetején, ha valóban szükség van rá! A légellenállás miatt ugyanis a fogyasztás nő. Ráadásul könnyen el is lopják. A zárakat olajozzuk meg. Külföldi utazásokra lássuk el magunkat megfelelő térképekkel. Mielőtt útnak indulunk... 1. Ellenőrizzük az útlevél érvényességét. Időben szerezzük be az esetleg szükséges vízumot, állatbeviteli engedélyt. 2. Okmányainkról készíttessünk hiteles fénymásolatot, hogy azok elvesztése, ellopása esetén könnyebben jussunk a pótdokumentumhoz. Tegyünk a másolatok mellé néhány igazolványképet is. 3. Ha távoli földrészre utazunk, érdeklődjük meg: kell-e, ajánlott- e a védőoltás bizonyos betegségek ellen. Eközben állítsuk össze a kézi patikánkat is. Célszerű, ha mellé tesszük a nemzetközileg érvényes beteg- és baleset-biztosítási okmányokat is. 4. Ne felejtsük el kiváltani a szükséges valutát, ne felejtsük otthon a hitelkártyát. 5. Itthon is rendezzük anyagi ügyeinket, számláinkat, nehogy hazatérve a fizetési felszólítások fogadjanak bennünket. 6. Könnyen mozdítható nagy értéket (ékszert, készpénzt) ne hagyjunk otthonunkban. Bízzuk őket rokonainkra, barátainkra vagy helyezzük el egy banki páncélszekrénybe. Az előfizetett újságokat mondjuk le, vagy küldessük magunk után. A dagadó postaláda a legjobb jelzés a betörő számára. Bízzunk meg valakit, hogy vegye át a postánkat, gondoskodjék háziállatainkról, locsolja meg a virágainkat, szellőztesse a lakást. 7. Hasznos, ha családunk, szomszédunk, jó barátunk tudja, hogy hol vagyunk: adjuk meg címünket, telefonszámunkat. 8. Előfordulhat, hogy a nyaralóhelyre érkezvén nem azt a szolgáltatást kapjuk, amire befizettünk, nem azt a szállást osztják ki, amelyet még otthon kiválasztottunk. Célszerű tehát a megrendelőt, a visszaigazolást is magunkkal vinnünk. 9. Az autósok a hosszú út előtt vizsgálják át kocsijukat, minden rendben van-e. 10. Ne hagyjuk csomagjaink bepakolását az indulás előtti percekre. TÍZ JÓ TANÁCS A NAPSUCÁRVESZÉLY ELHÁRÍTÁSÁRA Az EGYENLETES BARNULÁS TITKAI 1. Sokszor elmondták, de alapigazság: délelőtt 10 és délután 4 között ne napozzunk, mert ilyenkor a legerősebb és legkártékonyabb az u ltraviola-su- gárzás. 2. A reggeli zuhanyozás után a normál tekstápoló helyett használjunk inkább olyan napozótejet, amely egyaránt kiszűri az UV-, A- és B-sugara- kat is, és faktorszáma legalább 15-ös. A napozószert egyébként napozás előtt már legalább félórával érdemes felkenni, hogy jól beszívódhasson. 3. Függetlenül attól, hogy a flakonon olvasható felirat szerint az illető napozószer vízlepergető, kétóránként, illetve úszás után (vagy ha sokat izzadunk) érdemes utánkenni. 4. Sokkal több napozószerre van szükségünk, mint amennyire a legtöbben gondolnak: az emberek általában alig pár cseppet kennek magukon szét, holott végtagonként körülbelül egy-egy evőkanálnyi)!) mennyiséget kell(ene) a bőrükbe masszírozni. 5. A napozószeregyeseknél allergiát vált ki, ők ezért keressék azon termékeket, amelyekben benzolszármazékok (PAB A) helyett cinkoxid vagy titánium-dioxid található. 6. Amennyiben a dél körüli órákat szabadban töltjük, viseljünk vékony, szellős szabású, de sűrűn szövött anyagból készült ruhát, bármennyire is meghökkentő: lehetőleg minél sötétebb színűt! 7. Erős napsütésben a gyerekekre feltétlenül adjunk sapkát, kalapot, amelynek kariA napozás ma már nem mindig a felhőtlen kikapcsolódási ígéri. A gyerekek, akiket különösen nehéz kiparancsolni a vízből, árnyékba invitálni, fokozott odafigyelést kívánnak mája legalább tíz cm széles legyen, hogy jól árnyékolja arcukat és nyakukat. 8. A napszemüveg több okból is hasznos: egyrészt védi a szemet az éles fénytől, másrészt pedig megkíméli a szem körüli finom bőrt az erős sugárzástól. A legjobb lencsék az UV-sugarak 90—100 százalékát is képesek kiszűrni. 9. Időben fel kell ismemi a bőrrákot, a melanómát. Erre a betegségre akkor kell gyanakodni, ha a bőrön minden előzmény nélkül egy körülbelül egy centi átmérőjű, szabálytalan körvonalú, foltos szemölcsszerűség jelenik meg, melynek színe leginkább világosbarna vagy fekete, de lehet vörös, kékes, illetve fehér is. A foltból időnként vér is szivároghat. A melanómára jellemző, hogy sokszor egy már meglévő anyajegyből fejlődik ki. Minél több „szabálytalan” anyajegy észlelhető, annál nagyobb a melanoma kockázata. Korai stádiumban a betegség a daganatos szövet kimetszésével gyógyítható. Az orvosok egyúttal ellenőrizhetik a melanómához legközelebbi nyirokmirigyek állapotát is szövetminta-vétellel, amellyel kideríthető, nem indult-e már terjedésnek sejtburjánzás. Ebben az esetben kemoterápiás kezelés szükséges. Nagyon hatásosak az új, kísérleti oltások (alfa-interferon), ám ezek még nem mindenki számára elérhetőek. 10. Végezetül, tűző napsütés idején húzódjunk árnyékba (zárt helyre) amilyen gyakran csak lehetséges. Ne feledjük, hogy még ha a strandon napernyő alatt is fekszünk, a homok és a víz az UV-sugarak 85 százalékát visszaveri — egyenesen a napernyő alá. Utazni jó, de csak felkészülten Ha nyár, akkor tenger — legalábbis a legtöbb magyar turistának. Összeállításunkban a legnépszerűbb nyári utazási célpontokat mutatjuk be. Tengerparton Legtöbben a dél-európai. Földközi-tenger menti partokat keresik fel. Meleg van, kellemes a tenger, a távolság sem túlságosan nagy Magyarországtól. Görögország az egyik legnépszerűbb nyári célpont. (Erről bővebben a 7. oldalon olvashatnak Autós turistaként címmel.) A szigetek A szárazföldnél valamivel drágábbak. de talán érdekesebbek a görög szigetek. Ide repülővel érdemes utazni. A magyar utazási irodák Krétára, Rodoszra és Korfura indítanak különjáratokat. Legnépszerűbb a legnagyobb sziget: Kréta. Eldugott vagy nyüzsgő üdülőhelyek, homokos- vagy sziklás partok, narancs, pálma- és olivaligetek között válogathatnak a turisták. Rodosz az Egei-tenger keleti részén, Törökország partjai mentén fekszik. Kisebb, de nem kevésbé szép, mint Kréta. Sokan tartják a legelegánsabb hellén szigetnek. Fővárosának üzletei valóban bámulatba ejtik a látogatót. A sziget nyugati oldala szelesebb, nagyobbak a hullámok, elsősorban a szörfözők örömére. A szélvédett keleti oldalon teljes nyugalomban lehet napozni, fürödni. Korfu éghajlata a többi szigeténél kiegyensúlyozottabb. Télen Rovinj régi városrészével minden idelátogatót megajándékoz a múlt egy apró csodájával több a csapadék, ezért a Jón-ten- ger gyöngyszemét „zöld szigetnek” is nevezik. A tengerparton homokos és kavicsos részek váltogatják egymást. Bár nem tartozik Görögországhoz, de Ciprus is görög sziget. Klímája és természeti környezete akár Görögországé, árai annál kevésbé. Kulturált, de drága ország. Horvátország Az Adria van legközelebb Magyarországhoz, így nem meglepő, hogy évről évre egyre több magyar keresi fel Horvátországot. Ide autóval érdemes utazni. Az utak elfogadható minőségűek, mindenhol kapható benzin, 7-8 óra alatt le lehet hajtani a tengerpartra. Sláger az Isztriai-félsziget. Porec és Pula környékén valóban minden megtalálható a kellemes nyaraláshoz. Gyönyörűek a tengerparti kisvárosok. A víz kristálytiszta, több méter mélyre lehet lelátni, viszont a part sziklás, köves, kavicsos. Rengeteg a tengeri sün. Vízbe menni csak cipőben, szandálban szabad. Kisgyermekes családoknak nemigen ajánlható a horvát tenger. Nem csalódnak viszont a mezítelen fürdőzés hívei: számos naturista telep található az Adrián. A háború óta még nemigen szerezték vissza korábbi népszerűségüket a Rijekától délre fekvő nyaralóhelyek, Dalmácia, a dalmát szigetek. Errefelé kevesebb a turista, az árak is alacsonyabbak. Apropó árak! A horvát valuta, a kuna bevezetésekor minden a többszörösére emelkedett. (Folytatás a 7. oldalon)
