Békés Megyei Hírlap, 1993. szeptember (48. évfolyam, 203-228. szám)
1993-09-13 / 213. szám
1993. szeptember 13., hétfő NYUGDÍJASOLDAL BÉKÉS MEGYEI HÍRLAP Az oldal anyagait Vass Márta írta. Szerkesztette: Béla Vali Harmatfű köhögésre Megfázás után gyakran visszamarad egy kellemetlen, kínzó, száraz köhögés, amelyet feltétlenül kezelni kell, hogy megakadályozzuk a krónikus bronchitis kialakulását. A köhögési inger legújabb természetes gyógyszerének bizonyult a kereklevelű harmatfű (Drosera rotundifolia). A német egészségügyi hatóságok hiteltérdemlően igazolták azt, amit a természetgyógyászok már régóta tudnak: a harmatfű kellemetlen mellékhatások nélkül enyhíti a köhögési ingert. Túl a hetvenen A szexuális aktivitás nem életkor függvénye. A szexológusok szerint állandó partnerrel a 70 évesnél idősebb férfiak és nők is teljes értékű szexuális életet élhetnek. A lipcsei egyetemen végzett kutatások szerint az idősebb korosztálynál a szerelmi élet harmóniájának fontos tényezői: az állandó partner, a szociális biztonság és a fizikai erőnlét. Ebben az életkorban a nemek közt nem figyelhetők meg jelentős eltérések. Nem megalapozott, hogy az idős férfiak aktívabbak a nőknél. Ugyanis 1575 megkérdezett közül 28 százalékban a férfiak, 30 százalékban pedig a nők vallották magukat szexuálisan aktívnak. Levefwkda Az egyik legsokoldalúbban használható, nagyon kedvelt illóolaj. A hagyomány szerint egy francia kémikus úgy fedezte föl különleges gyógyhatásút, hogy megégetett kezét véletlenül egy levendulaolajat tartalmazó edénybe mártotta. Legnagyobb meglepetésére azt tapasztalta, hogy fájdalma megszűnt, és bőre hólyagok nélkül hegesedett. Ezután kezdett komolyabban foglalkozni a különféle illóolajokkal. A levendula sokirányú felhasználási lehetősége közül említendők, hogy fertőtlenítő, görcsoldó, fájdalomcsillapító; de fáradtság, stressz, depresszió esetén is használ. Továbbá vérnyomáscsökkentő, vízhajtó, féregűző és számos bőrproblémánál — mint az égés, rovarcsípés, pattanás, ekcéma — segít. OLVASSA LAPUNKAT! Sarkadkeresztúr Elkészült az idősek klubja Kellemes körülmények között telik az idő Inkább napközi otthonnak felel meg, hiszen az egész napot eltöltheti itt az a 20—23 idős nyugdíjas , aki eddig is, eztán is idejár. Az épület ugyanis nem új, hanem felújított, azaz újjávarázsolt, ami bizony jócskán ráfért a régire a Vörösmarty utcán, hisz az állapota már évek óta gondot okozott. — Most viszont mintha kicserélték volna — mondja Drózdik Józsefné, a napközi vezetője —, igaz, szép summába került, majdnem egymillióba. És csak azért nem többe, mert házilagos kivitelezésben folyt a munka. A pályázaton elnyert 700 ezer forint van benne és az önkormányzat saját pénze. Az idejárok szeretnek itt lenni, ragaszkodnak az otthonhoz, amely 1976 óta a község szerves része, s szolgáltatásaira igen nagy szükség van. Háromszori étkezés: tízórai, ebéd és uzsonna van, kellemes körülmények közt lehet az időt tölteni, tévézni, szórakozni. A napi hozzájárulás 17 forinttól 87-ig terjed, kinek-kinek a nyugdíjösszege szerint. Jelenleg 7 házi gondozottjuk van, de ezt a számot a szükséglet változtatja. Ebédet kapnak és ahol kell, házimunkát, mosást, takarítást is végeznek jutányos térítésért. Az ősz folyamán még sor kerül a községben a szociális étkeztetésre azok számára, akik még nem betegek, tehát be tudnának járni a napközibe, azonban a nagy távolság vagy más egyéb akadályozza őket. A személyzet és az idős emberek között igen jó a viszony és a hozzátartozókkal is tartják a kapcsolatot. S hogy mennyire szükséges ez az intézmény, azt az időleges hiánya miatti hiányolás bizonyította legjobban. Békés Nem volt uborkaszezon Mármint a nyár a nyugdíjasegyesületnek, amely szeptembertől a művelődési házban kapott szebb, jobb és alkalmasabb helyet a réginél, tájékoztat Ino- kai János alelnök, majd arról beszél, hogy többször foglalkoztak a helyi önkormányzat szociális rendeletével, hisz az a nyugdíjasokat felettébb érdekli. Mondhatni mindegyiket, de főleg a 7 klub és a városi alapszervezet tagságát. Legutóbb a pedagógusok és a kosárgyáriak nyugdíjasklubjában jártak, s a rendelet bővebb ismertetésére került sor. A temetkezési segélyt most már az önkormányzat fizeti, s a szabályozás szerint bárkinek adható, aki hitelt érdemlően bizonyítja, hogy az eltemettetésről gondoskodott. 20 ezer forintos költségig a segély 6 ezer forint, 20—27 ezerig 4 ezer, a 27 ezer forinton felelüli összeg esetén viszont semmi. A békési nyugdíjasok megértik, hogy nagyon behatárolt a szociális keret, de az is tudott, hogy borzasztóan megdrágult a temetkezés. A rendszeres szociális segély nem érinti a nyugdíjasokat, csak azokat, akiknek se keresete, se nyugdíja nincs vagy súlyos rokkant. Az átmeneti segély az egyedülálló nyugdíjast már annál inkább. Ez egyébként évente háromszor adható. Az egyesület vezetősége úgy véli, hogy sokkal több előzetes információval kellene rendelkezniük, hogy érdemben tudjanak az összeg- szerűségekhez szólni vagy átcsoportosítást javasolni a városi költségvetésen belül. Jó ötlet volt a vásárlási kedvezmény megkötése, bár kevés az engedmény, voltaképpen az áfanövelés összegét engedik el, de ez is nagyon jó. Egész havi bevásárlás esetén már pár száz forint megtakarítást jelent. A vezetőség már a jövő évi tervet, programot készíti elő, melyhez a klubok, tagok segítségét, ötletét, elgondolását kérik. Balázs Jánosné békéscsabai nyugdíjas fotóalbumából: Négyen a 12 unoka közül Pataki Gabriella Pataki Róbert Az ikrek: Fodor Zoltán és Tímea Eső után köpönyeg? Félő, hogy az volt az augusztus 30- án tartott tiltakozás, a 3 perces villanyoltás, hiszen az áfakulcsok emelése, az ellentételezés foka és mértéke már akkor eldöntött kérdés volt. S az ebből eredő drágulás: tény. A nyugdíjak emelése is, ha minden jól megy, a kívánt százalékú lesz, hiszen a tb- önkormányzat hetekkel előbb megígérte a maga 4 százalékát, függetlenül a másik 4-től. Egyébként pedig, mint jól tudjuk, üres kamrának bolond a gazdasszonya. Épp ezért az összes nyugdíjasszervezetnek — a szövetségnek, a kamarának, a pártnak — addig és akkor kellett volna hathatósan fellépni, amikor a ,,kamra” kiürítése folyt. Vagyis jóformán három éven át. Sajnos szinte vég nélkül lehetne sorolni mindazt, ami a pár milliárdtól a több tízmilliói dig százmilliárdokra menően üresítette az államkasszát. Egészen a mostani helyzetig, amikor már ott tartunk, hogy csak adósleveleket találni benne. De azok még mindig szaporodnak, az állami rongyrázás viszont tovább tart. S ha már a rongyrázásnál tartunk, igen-igen aktuális tiltakozni a Várba költözés ellen, hiszen azt a hatalmas költséget ez a koldusszegény ország nem engedheti meg magának. Vagyis nem tehet úgy, mintha minden földi jóban dúskálna. Pedig úgy tesz, és az a sok fölösleges kiadás, de most már a szükséges is, hosszú-hosszú időre a jövőt terheli. Magyarul mondva: az unokáink is nyögni fogják. Nagyon ajánlom továbbá a tiltakozást az olajezredesek korkedvezményes nyugdíjba vonulása ellen. S ez a tiltakozás nagyon sürgős, mert kettőnek már megadták rá az engedélyt. Logikusan merül föl hát a kérdés: milyen állapotok uralkodnak abban az országban, ahol ,,a rendőrségi és ügyészségi vizsgálatok befejezése előtt két gyanúsítottként meghallgatott és hosszú időn át előzetes letartóztatásban tartott katonának sikerült elérnie a korkedvezményes nyugdíjazást” ? Ami a tisztességes nyugdíjasok és dolgozók arculcsapása. Ez a két tiltakozás még nem lenne eső után köpönyeg. Vass Márta Dr. A. Schalle: A vízgyógyászat ABC-je Víztaposás, gőzölés, lemosás, tusolás... Kneipp Sebestyén a múlt század második felében természetes gyógymódjával forradalmi újat alkotott. És eredményeset. Azután, hogy súlyos tüdőbetegségét vízkúrával meggyógyította. Gyógymódja, a víz- és gyógynövénykúra, étkezési megszorításokkal, vagyis diétával kombinálva, kiállta az idők próbáját. Egyszerű, kíméletes és sokoldalú. Pénzbe sem kerül, bárki alkalmazhatja otthonában, saját fürdőszobájában is. A bajorországi Wörishofen- ben orvos hívei még életében társaságot alapítottak a módszer terjesztésére, fejlesztésére és folyóiratot is alapítottak a népszerűsítésére. Nálunk a húszas-harmincas években főleg a Kneipp malátakávé tette ismerté Kneipp plébános nevét, aki egyre inkább orvossá képezte magát. És ezt hirdette: „Vissza a természet forrásaihoz! Víz, fény, levegő! Ki az isteni természetbe!” Ez a vaskos könyv részletesen ismerteti Kneipp vízgyógyászati módszereit a különböző betegségek esetén: a lemosást, borogatást, pakolást, a sokféle fürdőt és zuhanyválto- zatokat egészen a gőzölésig. Bőségesen a különböző területeken való alkalmazását, az ideggyógyászattól a gyermek- betegségekig. S ki gondolná, hogy vízgyógyászattal a szívbajt vagy a fertőző betegségeket, sőt az anyagcsere zavarait is lehet gyógyítani. Az emlékezet tréningje Bár életünk folyamán agysejtjeink száma csökken, az idegpályák kapcsolóhelyei to- vábbfejleszthetők, még a hatvanadik életév után is. Ám csak akkor, ha a tulajdonos nem hanyagolja el őket. Szemben a többi szerv elhasználódásával, az idegek és az ideg- rendszer nem fárad el, mivel az ingerületek továbbadása során nem használjuk el azokat. Ellenkezőleg: minél gyakrabban vesszük igénybe az idegpályákat, annál könnyebben képesek továbbadni az agyi impulzusokat. Természetesen a tisztán szellemi munka fárasztó lehet. Az agynak teljesítménye eléréséhez oxigénre és szőlőcukorra van szüksége. A fáradtság — akárcsak a többi szervnél — azt jelzi, hogy az agy ellátása e két anyagból nem elegendő. A gondolkodással járó munka ugyanakkor segíti az agyellátást, mivel gyorsítja a vér- és oxigénáramlást. Aki tehát a szellemi munkát követően az agyát pihentetni akarja, ne kapcsolja ki teljesen.
