Békés Megyei Népújság, 1965. november (20. évfolyam, 258-282. szám)
1965-11-16 / 270. szám
1965. november 16. 4 Kedd Nemcsak elvonókúra szükséges — Mindössze 20 százalék — Mik a klubfeladatok? Megalakult a budapesti Alkoholizmus Elleni Klub A pedagógus írja: Egy sokat ígérő kezdem ényezés (Itt szükséges azonban legalább A közelmúltban már kétszer összegyűltek Budapesten a Magyar Vöröskereszt központjában azok a gyógyult alkoholisták, akik segíteni akarnak abban, hogy a jelenlegi alkoholisták közül minél többen leszokjanak az alkohol fogyasztásáról. A-két értekezleten a jelenlevők valamennyien egyetértettek egy olyan klub alakításával, aminek volt alkoholisták a tagjai, s ezek öntevékeny feladatokat vállalnak mind a megelőzésben, mind az utógondozásban. E két összejövetel után november 14-én, vasárnap tartották meg a budapesti Alkoholizmus Elieni Az előzőnél is színesebb, változatosabb, szórakoztatóbb olvasmányokat közöl az új Kincses Kalendárium. Ismert írok, Mikszáth Kálmán, Molnár Ferenc, Féja Géza, Urbán Ernő, Galgóczi Erzsébet elbeszélései mellett a jelen társadalmi életünk politikai, gazdasági és kulturális tennivalóiról is frissen, ötletesen tájékoztat az új Kincses Kalendárium. A falu fontos része. Magas kalória tartalma és kellemes íze folytán szívesen fogyasztják. Előnye az is. hogy viszonylag könnyen és gazdaságosan termelhető, tárolható, nem íomlékony. A cukorfogyasztás mértékét egyesek a civilizál tsag fokmérőjének tekintik. X cukor azonban jelentős kárt is okozhat azáltal, hogy fcgromlást, szuvasodást idéz elő. A fogszú kialakulásában — tapasztalataink szerint — kétségtelenül a helytelen táplálkozásnál: van a legnagyobb jelentősége. Az étel a szájban a fogakkal közvetlenül érintkezésbe kerül. A helytelen összetételű táplálék ká- rosíthatja a fogakat. Le kell szögeznünk, hogy elsősorban a szénhidrát felelős a fogak pusztulásáért. A káros hatás lényege az, hogy a cukor lebontásából olyan termékek kelétkeznek, amelyek még a fogzománcot — a legkeményebb emberi szövetféleséget! — is oldják. A szénhidrátok legfőbb forrása a cukor és a liszt. Ismeretes, hogy a civilizált népek táplálékában több a szénhidrát, mint a primitív népik konyháján, s ezért vált népbetegséggé a fogszuvasodás. Statisztikák kimutatása szerint a fogszú gyakorisága csaknem szabályszerűen együtt no az évi édességfogyasztás fokozódásával. A fogakra ártalmas szénhidrát: a keksz, a kalács, a cukorkafélék, a csokoládé, továbbá a nehezen oldódó, fapados, tiszta fehér kenyér, péksütemény és a sült tészták. Tanulságos történet Egy fiatal sportember (síelő) téli edzőtáborba ment, és az egyszerűség, könnyebb szállítás kedvéért 5 kilogramm mokkacukrot vitt magával, hogy a fokozott kalória- szükségletet a magas tápértékú kockacukorral fedezze. A 14 napos edzés alatt el is fogyasztotta a magával vitt kockacukrot- Klinikánkat elutazás előtt is felkereste, majd megérkezése után ismét jelentkezett. Ekkor kiderült, hogy a szorgalmas cukorfogyasztásnak szomorú következménye lett: hét fogán szuvasodás keletkezett. Tudományos kísérletek igazolják, hogy* különösen gyakori a szuvaKlub alakuló ülését. A klub megalakításában tevékenyen részt vett a megyénkbeli alkoholizmus elleni mozgalom több munkatársa, köztük Zahorón Mátyás, dki tájékoztatott erről az eseményről: — Az első két értekezleten szó esett többek között arról, hogy nemcsak elvonókúra szükséges az egészséges, józan élet újrakezdéséhez. Olyan környezetet kell kialakítani az elvonókúrán kezelt ember körül, hogy saját akaratereje és ennek segítségével ellen tudjon állni az ital kísértésének. Ezt dr. Kardos György, az Országos Ideg- és Elmegyógyintézet allegnépszerúbb naptárában a cikkek sora számol be a modem csillagászat, a közlekedés, a Holdutazás problémáiról és más érdekességekről. A naptári részben a hónapok mellett tizenkét érdekes történettel, a népszerű képes mellékletben is újszerű megoldásokkal találkozik az olvasó. Kapható az újságárusoknál és postai kézibesí tőknél! sodás akkor, ha étkezések közötti időben fogyasztunk édességet. Előfordul fogszú a háziállatokon (például a kutyáikon) pépes, szénhidrátdús. kevés rágást igénylő étel hatására. Fehér patkányok fogain is biztosan létrehozható szuvasodás olyan diétával, amelynek fő alapanyaga szénhidrát. Ha a kísérleti állat a szénhld- rátdús táplálékot gyomorszondán át kapta, tehát, ha az étel a fogakkal való érintkezés nélkül jutott az állat emésztőrendszerébe, akikor szuvasodás nem fordult elő. Ez egyértelműen a szénhidrátok helyi hatása mellett szól. Cukros dudli Az összetétel mellett azonban fontos a táplálék minősége és -keménysége is. A civilizált konyha- technika következtében a táplálkozás a puhára főtt, pépes és édesebb ételek felé tolódott el. így két károsító tényező hat egyszerre: csökken a fogak erőteljes rágási szerepe, és a tapadós, pépes, szénh idrátgazdag étel nagyobb mértékben lepedőket képez a fogaikon. A gyengén rágó fcul- túmépek fogainak kopása is lényegesen kisebb lett. Pedig a kopás a fogszúvédelem szempontjából előnyös, mert ezáltal a meg- tapadásra alkalmas. n:-m öntisztuló területrészek simára csiszolódnak, tisztulnak. Jól ismert tény, hogy a szemfogak rágóélein nem szokott szuvasodás előfordulni. A cukorártalmak legsúlyosabb formáját, a fogak teljes tönkre- menését láthatjuk, sajnos, nem is ritkán a cukros dudli használata miatt. Egyes szülők rendszeresen cukorba mártott dudlit adnak a síró kisgyermeknek. A tartós szénhidrátártalom következtében körkörös -szuvasodás, zománcoldódás, a l’ejfogak teljes pusztulása szokott emiatt bekövetkezni. A betonpillért is megrágja Egy nagyváros folyami beton- hídját gyakran kellett javítani. Az egyik pillér súlyos kopás miatt minden évben javításra szorult. A többi hídpillérhez képest ez olyan feltűnő volt, hogy már a ltoholelvonó osztályának főorvosa számadatokkal igazolta. Elmondta, hogy öt év betegei közül 580-at megvizsgálva kiderült: az elvonókúrán kezeiteknek a 45 százaléka már az első fél évben visszaesett, 10 százaléka pedig a második fél évben. Az 580 beteg 20 százalékát tették ki azok, akik öt év elmúltával sem lettek ismét alkoholisták. Küzdeni kell tehát a visszaesést elősegítő káros környezet ellen. Zahorán Mátyás ezután arról szólt, hogy az alkoholizmus elleni klub tagságának feladatai közé tartozik az elvonókúrán részt vevő alkoholistákkal való foglalkozás, a munkahelyen történő egyéni felvilágosítás, a gyógyult alkoholisták utógondozása, a családdal való törődés, s felvilágosító élőadások, ankétok megtartása. A klub tervei között szerepel az, hogy a későbbiekben kiszélesítik majd a tagságot a gyógyult alkoholisták hozzátartozóival. Jelenleg minden hónap utolsó szombatján nagyaktíva-értekezletet tartanak, ahol a jelenlevők átadják egymásnak munkamódszereiket. Ezenkívül minden szombaton klubnapot rendeznék. nagy költségek miatt is tisztázni kellett az okát. Kiderült, hogy a gyakran rongálódó hídpiliér közelében szájadzotit egy cukorgyár melaszt vezető csatornája, és ez a magas cukortartalom, tapadó anyag okozta -a hídpúiér tönkxe- menését. Az édességfogyasztás káros Itatását még súlyosbítja, ha elmulasztjuk a rendszeres fogápolási Ennek következtében lepedők képződik a fogak felületén, és megindul az említett savképződés, amely a zománc oldódását okozza, s fokozza a szuvasodás veszélyét. Mindezek ismeretében vigyázzunk arra, hogy a gyermek ne váljék egyoldalú szónhidirátfogyasztóvá, „édesszájúvá”, és különösen az étkezések között ne fagyasszon édességet és tanítsuk meg arra, hogy jól meg kell rágni az ételt. Ne ajándékozzunk cukorkát! Arról természetesen nem lehet szó, hogy a táplálkozásból tel jesen kiküszöböljük a szénhidrátot. Nem kétséges azonban, hogy ha mellőznék vagy csökkentenék a kisgyermekeknél és csecsemőknél a jutalmazásban, ajándékozásban és a táplálkozásban manapság igen gyakori, ártalmas szénhidrátokat, ezek nem is válnának megszokottá, kívánatossá. Jogosan éles cikkek bírálják hazánkban a gyermekeknek, fiatal- korúaknak alkohol kiszolgálását, íjaira szoktatását és méltán hivatkoznak az ezt tiltó rendelkezésekre. Elítélik a cigarettázó gyerkőcöket is, és sajnálják a fogfájás mia-tt síró gyermeket vagy az idő előtt fogatlan fiatalembert, de senki sem rosszallja azokat a csábító plakátokat, amelyek több cukorka fogyasztására buzdítják a lakosságot. Az egész világon a legelterjedtebb betegség a fogszuvasodás. Az ellene való védekezés elsőrendű kötelezettség, s megelőzése csak akkor lehetséges, ha már kisgyermekkorban óvjuk, védjük a tejfogak épségét a sok cukorfogyasztás mellőzésével és a rendszeres, gondos fogápolással, amely a rossz fogak orvosi kezelésén kívül szükségessé teszi az alapos fog* s7 utast is minden étkezés után. Egy igen hasznosnak ígérkező kezdeményezés született a napokban a békéscsabai X. sz. általános iskolában. A járókelők bizonyára csodálkozva fogadják majd kezdetben az „I. J.” jelzésű karszalagokkal ellátott úttörőket a Kulich Gyula Lakótelepen, akik fegyelmezett magatartásukkal is bizonyítják, hogy tudatában vannak, milyen fontos feladattal bízta meg őket iskolájuk. És nemcsak az iskolájuk, hanem az egész lakótelep is. Az iskola és a szülők összefogásának eredményeként létrejött egy városunkban eddig ismeretien akció: az ifjúsági járőrszolgálat. Mi a lényege ennek az akciónak, mit takar a név? — ezzel kapcsolatban folytattam beszélgetést Orosz György igazgató elvtárssal, aki elmondotta, hogy az ifjúsági járőrszolgálat szerves része annak a nevelőmunkának, amelyet az iskola a tanítási idő alatt végez. Már a tavalyi tanévzáró értekezleten megállapítást nyert, hogy a tanulók iskolán kívüli magatartása sok vonatkozásban nem kielégítő. Ennek magyarázata elsősorban a sajátos közvetlen környezetben keresendő. Ezek a gyermekek a város, sőt a megye különböző helyeiről kerültek itt ősszé, s így természetes, hogy különféle szokások — sokszor nem kívánatos szokások! — találkozásának színhelye is a lakótelep. • Az iskola nevelőtestülete azonban nem állt meg a puszta tény megállapításánál, kereste azt a módot, amellyel megoldhatja ezt a kérdést. Többszöri beszélgetés, vita után így született meg a járőrszolgálat felállításának lehetősége. A járőrszolgálat feladatai pontosan rögzítettek, s az iskola legmegbízhatóbb úttörői teljesítenek szolgálatot a lakótelepen a nap különböző időpontjaiban. Előre elkészített szempontok szerinti munkájukat egy széles körű szülői aktívahálózat segíti s az egész akció vezetését szülőkből és nevelőkből álló bizottság intézi, amely kapcsolatban áll a BM-szervek- kel, a nőtanács kerületi vezetőivel, a KISZ-szel és természetesen az iskolával. A szolgálatban levők feladata észrevenni minden rendellenességet és rendbontást a lakótelep területén, ellenőrizni, hogy a tanulók betartják-e napirendjüket; ügyelniük kell a parkok, falak és ablakok épségére. Különösen fontos feladatuk a játszótéren levő hinták használatának ellenőrzése, s annak megakadályozása, hogy a tanulók a közutakon futballozzanak. A szolgálatot teljesítők ügyelnek arra, hogy minden tanuló tartsa be a közlekedési szabályokat a lakótelep területén. Az 1965-ös év első 9 hónapjában több mint 55 millió forint értéket termelt a Szarvasi Vas-Fémipari Ktsz, s ezzel 100,4 százalékra teljesítette háromnegyedévi teljes termelési tervét. A csempekályhák, ajtókilincsek, szerszámok, háztartási eszközök, elektromos berendezések gyártásával fog- j lalkozó sok profilú szövetkezet szolgáltatási tevékenységet is zárójelben megjegyezni, hogy a telep gyermekei számára nem áll rendelkezésre megfelelő játszótér, s ebben kell keresnünk sok rendbontás okát.) Az aktívahálózatba bevont szülök is konkrét feladatokat látnak el. Ellenőrzik, hogy este 8 után ne tartózkodjon általános iskolás gyerek az utcán és nyilvános helyen. Az ő feladatuk az is, kísérjék állandó figyelemmel a két nembeli gyermekek kapcsolatait, s vegyék elejét az esetleges káros jelenségeknek. Az iskola nevelőtestülete nemcsak elvi segítséget nyújt e munkához, önkéntes vállalás alapján nevelők is igen gyakran szétnéznek majd a telepen. Felvetődhet a kérdés, nem eltúlzott-e az ilyen természetű ellenőrzés. nem sérti-e a tanulók önérzetét s mozgásszabadságát? Az új kezdeményezés semmilyen körülmények között sem kíván illetéktelenül beavatkozni a tanulók otthoni életébe. Meg kell azonban állapítani, hogy a gyakorlat támasztotta igényekből fakadt létrejötte, s a szülők legjobbjainak teljes egyetértésével találkozott e kezdeményezés. És éppen ebben van egyrészt várható sikerének biztosítéka, de ebben rejlik pedagógiai értéke is. Az ifjúságunk magatartásával, szemléletével kapcsolatos kérdések ma már igűn köziismertek. E kezdeményezés értékét abban látjuk, hogy az iskola és a társadalom összefogásának gyakorlati példája. Nem elég a szorosan vett iskolai nevelés ahhoz, hogy tanulóifjúságunk mindig helyes magatartást tanúsítson az iskolán kívüli életben is. Ha a családi nevelés nem segíti az iskolai nevelő munkát, akkor már közömbösíti azt, s ennek mindig a gyermek vallja kárát. A Kulich Gyula Lakótelep létrejötte kétségkívül fontos bizonyítóka annak, hogy a szocializmus városunkban is erőteljesen épül. S hogy a szocializmus építésével együtt jár az emberek tudatának átalakulása is, erről beszól az a felelősségtudat, amelyről a szülök legjobbjai tanúskodtak a lakótelep növekvő gyermekközösségével kapcsolatban. A kis úttörők igazolványt kapnak szolgálatuk jó elláthatásához, s ezen az igazolványon nemcsak az iskola pecsétje bizonyítja jogosultságukat, de a rendőrségé is. Ám semmilyen pecsét nem nyújthat olyan hathatós segítséget számukra, mint azok a felnőttek, akik naponta látják majd őket feladatuk teljesítése közben. Társadalmi üggyé, mindenki ügyévé kell tennünk az ifjúság nevelésének problémáját! Egy lépés ezen az úton a Kulich Gyula Lakótelep ifjúsági járőrszolgálata is. Filadelfi Mihály százalékra teljesítették, azaz 2 millió 900 ezer forint értékben javítottak rádiótól kezdve gépkocsiig sok mindent és készítettek épületgépészeti berendezéseket. A szövetkezet dolgozói mintegy 3 millió 600 ezer forint értékű árut gyártottak külföldi megrendelésre. A háromnegyedév során 4 ! millió 180 ezer forint nyereségre folytat. Lakossági tervüket 143 | tettek szert. Megjelent az 1966-os Kincses Kalendárium Cukorfogyasztás — fogromlás írta: Dr. Balogh Károly egyetemi tanár A cukor táplálkozásunk egyik Eddigi nyereségük: több mint négymillió