Petőfi Népe, 2005. december (60. évfolyam, 281-306. szám)

2005-12-03 / 283. szám

Az olvasó kérdez... A Jó tanács Tisztelt Jó tanács! Adatrögzítőként dolgozom. Napi 8-9 órát ülök a számítógép előtt, munkaidő végére nagyon elfárad a szemem, annak ellené­re, hogy fényvédő szemüveget is haszná­lok. Tudnak valamit ajánlani ez ellen? CSORBA KATALIN, BUDAPEST Kedves asszonyom! ■ Szeme védelmében szedjen Dr. Theiss Lutexan kapszulát, amely luteint és zea- xantint tartalmaz. Ez a két karotinoid tí­pusú vegyület nagy koncentrációban ta­lálható az egészséges szemben, főként a makulában, az éles látás helyén. Szerve­zetünk nem képes ezeknek a vegyületek- nek az önálló előállítására, ezért azokkal a táplálékfogyasztás révén kell ellátni. Csakhogy ez nem mindig elég. Minél több a lutein és a zeaxantin a sárgafolt­ban, annál jobb a szem védelme is. A Lutexan kapszula kifejezetten a szem egészségének megőrzéséhez szükséges hatóanyagokat tartalmaz, késleltetve a szem öregedését, elősegítve a védelmét, például a számítógép okozta káros hatá­sokkal szemben is. Tisztelt Jó tanács! Főiskolás lányok vagyunk, nagyon jó ba­rátnők. Év közben együtt tanulunk, együtt járunk szórakozni, és nagyon jól érezzük magunkat. De a vizsgaidőszak mindig rémálom. Én állandóan álmos vagyok, el­alszom a könyv mellett, alig tudok kon­centrálni. Sok kávét iszom, de attól meg remegek, és szívdobogásom van. Gabi pedig pont ellenkezőleg, alig tud alud- , ni, állandóan szorong, ideges, fáj a feje és szörnyű rossz a hangulata. Gyógyszert nem akarunk szedni. Tudsz valamit taná­csolni? Már előre rettegünk, mert mindjárt itt a vizsgaidőszak. Van segítség? PAPP ÉVA ÉS RÉVÉSZ GABI, ZALAEGERSZEG Kedves lányok! ■ A vizsgaidőszak mindenki számára ne­héz, megterhelő. Mindkettőtöknek egy- egy egzotikus teát javaslunk, amelyek Rejtvény: Dr. Munzingergyümölcsszeletek... A MEG- FEJTÉS; 1. RÉSZ V KONDÉR, BOGRÁCS V MADÁR­FAJ V HATARNAL FIZETJÜK V FOKÁNY RÓMA! 1000 V ISI FORMÁ­LÓDIK ALFTER JELE ÓRIÁS­KÍGYÓ NŐI NÉV r a V V V V V N RÓMAI EGYES > NEM SZTEREO > FELHALK! > ) KAMION­FELIRAT FÉRFINÉV FÜRDŐ­SZOBA TÁRGYI AMELY DOLOG > V VÉRSZE­GÉNYSÉG > V MEGFEJ­TÉS; 2. R. ÍGEVÉG­ZÓDÉS í f V SZAPPAN­MÁRKA > MAGYAR AUTÓJEL > CIMBORA E NAP KÁRTYA­JÁTÉK > V tudAs (RÉGIES) > V HEVESI KÖZSÉG RUHA JELZŐJE í> OROSZ FOLYAM > V SANZON > OLASZ FÉRFINÉV NÓTÁS HUNGARY, RÖV. > NAGYON SZERETŐ >v V ITTRRJM VEGYJELE > NYOM AKTÁBAN REJLIK ELŐTAG: FÉNY­l> BÉKÉS KOMIKA AVAS VEGYJELE AFRIKA, RÖV. NYÍRSÉGI KÖZSÉG NORVÉG AUTÓJEL > JÖVENDŐ­BELI >V TRÓJA MÁSKÉPP > V IZOMBAN REJUKi TALLIUM VEGYJELE r I V V TÜZET SZÜNTET > A SUGÁR JELE UGYANI ÚT­BURKO­LAT V P V V re válaszol azon kívül, hogy jóízűek, segíthetnek a vizsgaidőszak nehézségeit átvészelni. Évának egy dél-amerikai teát, a mateteát ajánljuk. Legfontosabb hatóanyaga, a matein serkentő hatásával az egész szer­vezetet aktiválja, növekszik a testi és szellemi teljesítőképesség. (A kávéban koffein van, ami hatásos élénkítő szer, de idegessé és remegőssé tehet, gyorsítja a szívmű­ködést. A szokásos feketeteákban teo­SmjítíétUr ^ J található, / aminek ugyan ke- vesebb a mellékhatá­sa, de nem is olyan hatásos.) A mateteában lévő matein viszont erő­sebb, mint a koffein, és egyáltalán nincs mellékhatása. Gabinak egy dél-afrikai teát, a rooibost ajánljuk. A rooibos ásványi anyagokban, nyomelemekben gazdag, nem tartalmaz koffeint, ezért a rooibos tea fogyasztása depresszió, idegesség, alvászavarok és fejfájás esetén különösen ajánlott. BEKÜLDÉSI HATÁRIDŐ 2006. JANUÁR 31. A helyes megfejtést beküldők között a NATURPRODUKT 10 db ajándékcsomagot sorsol ki. A megfejtést 2046 Törökbálint (DEPÓ) Pf. 8. címre kérjük beküldeni. Fax: 06-23-511-339. E-mail: info@naturprodukt.hu A 2005/3. SZÁM MEGFEJTÉSE JL MEGÁLLÍTJA A KÖHÖGÉST 11 A NYERTESEK Gerencsérné Izsák Sonczó Bálint Dr. Mihók Emese Bényi Zoltán ifj Sütő Jánosáé Mikolai László lovrek Andrea Rapi Lászlóné Strábel Józsefné Dr. Heiter Lajosné Valéria 7634 Hosszúhetény 5502 Gyomaendröd 6448 Csávoly 34601 Kamenicná {Szlovákia! 7400 Kaposvár 2510 Dorog 8000 Székesfehérvár 3300 Eger 1144 Budapest 1045 Budapest A nyereményeket a Naturprodukt Kft postán megküldte. Jó tanács TERMEKAJANLO EGESZSEG- ES ÉLETMÓDMAGAZIN A Naturprodukt Kft. megbízásából kiadja az Axel Springer Magyarország Kft. Felelős kiadó: dr. Bayer József ügyvezető igazgató Szerkesztő: Révészné Demkó Valéria,CONIMEX Kft. TeL/fax: 06-23-336-333 Szerkesztőség: Europress Sajtó- és Fotóügynökség: Grafikai előkészítés: Gigor Csaba Kiadó és szerkesztőség címe: 1122 Budapest. Városmajor u. 12. Nyomás: Szilády Nyomda Kft. 6100 Kecskemét. Mindszenti krt. 63. ügyvezető igazgató: Boros Gábor ISSN: 1416-8049 Az (x) jelzésű cikkek a Naturprodukt Kft. terméktájékoztatói! MAMÁNAK IS, BABÁNAK IS A rooibostea meg­nyugtat és nagyon finom. Próbálja ki! INFLUENZAJÁRVÁNY ^ idén sem ússzuk | j meg? A megelö- -*-vA zés érdekében... Ahogy telnek a napok, lassan körülölel minket a karácsonyi hangulat. A nyugalom, a béke, a szeretet érzése. Gyertyafény, csillagszórók szikrázása, karácsonyi dallamok, fenyőillat, omlós sütemények íze a szánkban. Gyermekeink csillogó szeme, boldog kacagása, édesanyánk mosolya, párunk ölelése... Ehelyett?! Karácsony előtti tülekedés... Bevá­sárlás, zaj, tömeg. Az utolsó pillanatra ha­gyott ajándékvásárlás. Rengeteg elköltött pénz, amiből soha nincs elég... És amikor azt hisszük, hogy már vége, és minden megvan, persze valaki mindig kimarad. És akkor jön a pánik: „Jaj Istenem, a Manci nénit elfelejtet­tem! Egy életre szóló sértődés lesz belőle!” Vissza az üzletekbe. „Mit vegyek, jaj, mit ve­gyek?” Ilyenkor bizony rémálommá válik a szépnek megálmodott karácsony. Aztán a konyhai hajsza. Sütés-fő­zés, robotolás, kapkodás. Csak gyor- san-gyorsan, hogy minden időre kész legyen. Feszültség, ingerültség, stressz. Hangos szó, harag, veszeke­dés. Pedig nem ezt akartuk! Nem így akartuk. Örömöt szerezni, adni és kapni, boldog harmóniában ünnepeim szeretteinkkel. Mit tegyünk? A Jó tanács ajánlja: készüljünk fel lelki­leg az ünnepre! Pár héttel az ünnep előtt, egy nyugodt szombat vagy vasárnap délután szánjunk egy kis időt a felkészülésre. Üljön össze a család. Tegyünk az asztalra egy kancsó gőzölgő teát. (Ehhez is a rooibosteát ajánljuk. Kellemes az íze, naplementét idéző vöröses színe oldott, jó hangulatot teremt. És milyen jól harmonizál a színe az ilyenkor nyí­ló mikulásvirággal és az adventi koszorúval!) írjuk össze a rokonokat, barátokat; mind­azokat, akiket meg kívánunk ajándékozni. (Valakinek biztosan eszébe jut Manci néni is.) Próbáljuk kitalálni, ki minek örülne. Hi­szen nem az ajándék ára számít, hanem az ötlet, a jó szándék. Állítsuk össze együtt a karácsonyi menüt. Beszéljük meg, ki mit vállal, osszuk szét a feladatokat. Mindenki vegye ki a részét az előkészületekből. A sütés-főzésből is. Csináljuk együtt, vidá­man, jókedvűen. Persze mindig előfor­dulnak váratlan kellemetlenségek, de egy kis humorral, nevetéssel köny- nyen túljuthatunk rajta. így elérhetjük, hogy öröm­ben éljük át a karácsonyi ünne- pékét. Hogy feltöltődjünk szeretet­tel, ami energiát ad. Hogy tud­junk erőt merítem az ünnepekből és „eltenni” abból valamennyit a későbbi hétköznapokra. _ IftJ 3 Álom vagy rémálom?

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents