Amerikai Magyar Szó, 1988. január-június (42. évfolyam, 1-26. szám)

1988-04-21 / 16. szám

12.

AMERIKAI MAGYAR SZÓ

Thursday, April 21. 1988.

ORVOS A CSALÁDBAN

EGÉSZSÉGI FORRÓVONAL

Időrend orvosi vizsgálatra, jó egészségben levőknek: egészségi történet-leírás es orvosi vizsgálat, beleértve a vérnyomás, vér- koleszterin, triglicerid és ^lukozmérést, testsúly, stb. vizsgálatot legalább öt évenként egészen 60 éves korig, 2 és s évenként, 61-től 75 éveseknek és azon túl minden évben. Ezen kívül két és félévenként kell ellenőrizni a vérnyomást és elektro- kardiogramm ajánlatos 20, 40 és 60 éves korban, és alapvető mellröntgenezés 40 éves korban.

(American Heart Association guidelines) Akinek sok szemölcse van, jobban ki van téve melanoma bőrrák lehetőségének. Ez a bőrráknak a legveszélyesebb formája. Akinek 11-25 szemölcse van, a kockázat másfélszeres azokhoz képest, akinél ionéi kevesebb a szemölcsük... A többi arány: 26-50 szemölcs: a kockázat 4 és i-szeres... 50-100 szemölcsre 5 és é-szeres... es a több,mint száz szemölcsre 10-szeres.

(North California Cancer Center, Belmont, Cal.)

Uj gyógymód impotenciára egy mikro- sebeszeti eljárás, amely megkerüli az elzárt vagy megbetegedett véredényeket, amelyben egy haseret a peniszt tápláló érrel kötik össze. Ezzel helyreáll a vérkeringés, ami a természetes erekció fenntartásához szükséges. Legjobb jelöltek erre a 60 éven aluli, cukorbajtól, szívbajtól és magas vérnyomástól mentes nem dohányzók.

(Sex Over Forty, havilap, Box 40428, San Antonio, Texas.)

A vérkoleszterin szint fontos. Minden 2 százalékos emelkedés a koszorúér megbetegedéséből eredő halál esélyének növekedésével függ össze.

(A University of Minnesota hat éves tanulmánya).

Hogy minél kevesebb röntgennek legyünk kitéve,, fogorvosi röntgent csak másfél évenként vetessünk... kivéve, ha erre sürgősen szükség van.

(Dr. George Kaugars, Medical College of Virginia.)

ELVESZIK I A

Amennyire fontos, hogy vitamindús élelmiszereket fogyasszunk, annyira fontos az is, hogy a vitaminok főzés közben ne pusztuljanak el. Ugyanis, ha az ételt szakszerűtlenül készítjük, egyes vitaminok megsemmisülnek. Ez elsősorban a C-vita- minra vonatkozik, mivel rendkívül érzékeny.

Ezért a főzelékféléket közvetlenül szedés után készítsük el. Csakis friss árut vegyünk, olyat, amely megőrizte külalakját és színét, mert a C-vitamin elpusztul, ha a főzelékféle elfonnyad. Forro, nem pedig hideg vízbe tegyük, az edényt jól fedjük le és főzés közben ne vegyük le róla gyakran a fedőt. A főzelékfélét csak addig főzzük, amig me^ nem puhul. Ezután mindjárt vegyük le a tűzről, mert ha rajta hagyjuk, elvesznek a benne lévő értékes anyagok. Félórai forrás után a káposzta C-vitamin-tartalmának 70-90, a spenót

CVITAMIN?

80, a zöldbab és a sárgarépa 60 százalékát elveszti. Az ételt legjobb közvetlenül tálalás előtt elkészíteni, mert a melegítés is elpusztítja a vitaminokat. Ha netán mégis előbb kell elkészíteni, akkor hideg helyen tartsuk és csak annyit melegítsünk meg, amennyit egyszerre elfogyasztunk.

A viz is sok vitamint fölsziv. Ezért a vizet, amelyben a főzelékféléket pároltuk, ne Öntsük ki, hanem levest vagy más ételt készítsünk belőle. Legjobb a zöldféléket gőzben főzni.

Ne tegyünk bele szódabikarbónát, hogy hamarabb megfőjön, mert teljesen megsemmisítjük C-vitamin-tartalmát.

Az is fontos, hogy milyen edényt használunk. Nem megfelelő az olyan fazék és lábos, amelyről lepattogott a zománc, károsan hat a vitaminokra. A C-vitamint különösen a réz semmisiti meg.

látni fognak-e a vakok?

Az orvostudomány jelenlegi szintje még nem teszi lehetővé, hogy a vakoknak visz- szaadjuk látóképességliket. Minden jel arra utal, hogy erre a közeljövőben sem kerül sor. Ennek egyszerű a magyarázata: szemünk felépítése annyira bonyolult, hogy ma meg nem helyettesíthető valamilyen szerkezettel. Legérzékenyebb részét az idegvégzödések kepezik, amelyek érzékelik a fényt, majd az idegrostok utján ingerként az agykéregbe továbbítják. Éppen ezek miatt az idegrostok és idegutak miatt nem lehet szemátültetést végezni.

Jóllehet meg nem. tudjuk megszüntetni a vakságot, komoly kutatómunka folyik ezen a téren is a televiziótechnika és korszerű elektronikai eszközök felhasználásával. így például egeszen kis tévékamerákat készítettek, amelyek érzékelik mindazt, ami körülöttünk történik. Ha a kamerá- bol jovo fényjeleket atalakithatnank hangjelekké, akkor a vak ember is tudhatná,

mi történik a környezetében.

A kísérletek még kezdeti szakaszukban vannak és arra irányulnak, hogy a fényjeleket közvetlenül az agynak abba a részébe juttassák, amely a fényjeleket érzékeli. Noha ez meg nem sikerült, nem szabad feladnunk a reményt, hogy egy nap mégiscsak sikerülni fog. Ha nem holnap, akkor holnapután. A jövőre vár a feladat, hogy segítsenek a vakokon: ugyanúgy lássanak ők is, mint mások.

A Stanford kutatói úgy találták, hogy napi e^y szeszes ital fogyasztása nagymértekben megnöveli a szervezet alapanyagcseréjét férfiaknál: ez a

megnövekedett anyagcsere kiegyenlíti az alkoholból eredő kalóriát, sőt néha még több kalóriát éget fel. Ez a hatás csökken több alkohol fogyasztásával.

Labdarúgás

A BAJNOKSÁG ALLÄSA:

1. Bp. Honvéd 21 11 6 4 29-16 28

2. Ü. Dózsa 21 10 7 4 37-21 27

3. Tatabánya 21 9 8 4 46-25 26

4. Rába ETO 21 11 4 6 32-27 26

5. Haladás 21 8 9 4 29-21 25

6. MTK-VM 21 11 3 7 39-35 25

7. PMSC 21 9 6 6 24-19 24

8. Vasas 21 6 9 6 24-25 21

9. Ferencváros 21 6 8 7 29-27 20

10. Váci Izzó 21 6 7 8 23-23 19

11. Zalaegerszeg 21 6 7 8 21-24 19

12. Siófok 21 7 5 9 27-32 19

13. Békéscsaba 21 4 10 7 18-32 18

14. Videoton 21 3 10 8 19-24 16

15. Debrecen 21 4 6 11 22-37 14

16. Rákóczi FC 21 2 5 14 17-48 9

Góllista

15: Melis (DMVSC).

13: Szeibert (MTK-VM), Plotár (Tatabánya).

10: Kovács K. (Bp. Honvéd), Rostás (Ú. Dózsa).

AZ NB I. LABDARUGÓ MÉRKŐZÉSEK EREDMÉNYEI

22. forduló, 1988. április 16-17.

VASAS - TATABÁNYA 0:1

HALADÁS - VIDEOTON , 1:2

KAPOSVÁR - FERENCVÁROS 1:0

BÉKÉSCSABA - VÁC 3:1

PÉCS - SIÓFOK 0:0

DEBRECEN - ZALAEGERSZEG 1:0

HONVÉD - MTK-VM 2:0

RÁBA ETO - UP. DÓZSA 1:1

Weidner az idei győztes

A Világ Kupa-sorozatba tartozó Törley Kupán huszonnégy országból 198 férfitorö- zÖ lépett pástra, közöttük negyvenöt magyar.

A finálét a megszokott helyszínen, a Vigadóban vívtak.

A Törley Kupa idei kiírásának végeredménye: 1. Thorsten Weidner (nyugatnemet),

2. Cerioni (olasz), 3. Lhottelier (francia),

4. Betancourt (kubai), 5. Gatai Robert,

6. Cervi (olasz), 7. Szelei István, 8. Groc (francia). - ( (

Az ötéves ciklus vegeredmenye: 1. Philippe Omnes (francia) 26 pont, 2. Andrea Borella (olasz) 24, 3. Angelo Scuri (14).

TOKIO: Sérülése és eltiltása miatt hét hónapig hiányzott a teniszversenyekről az amerikai John McEnroe. Most újra játszik, es a japán fővárosban zajló viadalon előbb Holmest (6:3, 6:4), majd másik honfitársát, Rostagnot győzte le (6:2, 6:3).

BŐRGYÓGYÁSZ

J. Baral, M.D.

Dermatologist

l\/ Amerikai Bőrgyógyász S/bselség diplomás (agja Bőr és nemibetegségek gyógyítása Hajátültetés • Bőrrák operáció Collagen injekció ráncok ellen

AMERICAN DERMATOLOGY CENTER

—..jü— ut.h innn

Manhattan, NYC (212) 247-1700

Csak előzetes bejelentéssel Medicaret elfogadunk