Amerikai Magyar Szó, 1979. július-december (33. évfolyam, 27-49. szám)

1979-07-12 / 28. szám

Thursday, July 12. 1979. AMERIKAI MAGYAR SZÓ . 13 A reuma megelőzése A reuma kétféleképpen előzhető meg: cgy- részt távol kell tartanunk magunktól azo­kat a káros hatásokat, amelyek kiváltják, más­részt fokoznunk kell ellenállóképességünket. NE TÖRJÜNK MEG GÓCOKAT A SZERVEZETÜNKBEN! A szerveinkben lezajló gennyes gyulladás egyes esetekben nem gyógyul meg teljesen, a gennyes szerv gócót képez. Ez azt jelenti, hogy onnan a baktériumok vagy anyagcsere-termé­keik a vérkeringésbe jutnak, s a szervezetet fo­gékonnyá teszik különféle betegségek iránt. Leginkább a mandulában, fogakban, orrmellék- üregekben, epehólyagban képződik góc, tehát ott, ahol gennyes gyulladás volt. A gócfertőzés következtében reumás betegségek is kifejlőd­hetnek a szívben, ízületekben és más szervek­ben. Valamikor a gócoknak tulajdonították a legnagyobb szerepet a reumás betegségek létre­jöttében. Nem vált valóra az a remény, hogy a ! góc kiirtásával a reuma minden esetben meg- j szűnik. A heveny mandulagyulladás rendszerint ma­gas lázzal jár. Ilyenkor a nyakra állottvizes bo­rogatást tegyünk és öblögessük a torkunkat. Orvosi kezelésre is szükségünk van. A doktor mondja meg, hogy szükség van-e penicillinre. Ä betegség megszűnte után is csak ő engedé­lyezheti a felkelést és a munkát. Ez rendsze­rint csak akkor történik meg, ha három napon át láztalanok voltunk és vizsgálati leleteink ne­gatívok. Kifejlődhet a mandula idült gyulladása is. Megoldást jelent a műtét, a gócos mandula eltávolítása. Még gyakrabban fejtik ki káros hatásukat a fogakban levő gócok. Többnyire hosszú ideig semmilyen panaszt nem okoznak, pedig nem­csak a fog, de az egész szervezet is megbeteged­het tőlük. Fontos a gyermek tejfogait ellenőriz­ni. Különös gondot kell fordítani a terhes nők fogaira. VÉDJÜK MAGUNKAT A MEGHŰLÉSTŐL! Ilyenkor a szervezetbe került vagy abban már jelen levő baktériumok könnyen okoznak | betegséget. A kora tavaszi és késő őszi hónapok­ban könnyen meghűlhetünk. Vannak, akik azt mondják, hogy reumájukat meghűlés okozta, pedig az nem egyszerűen ennek következménye. A meghűlés csökkenti a szervezet ellenállóké­pességét. Elősegíti a könnyű öltözet, az átázott haj, ruha és cipő. Mi a különbség a szél és a léghuzat között? Az előbbi az egész test felületére hat, hideg- • érzetet vált ki, fokozódik a hőtermelés, az erek összehúzódása folytán csökken a hőleadás. Az utóbbi kis felületre hat, a hőtermelés nem nö­vekszik, a hőleadás nem csökken. A léghuzat elősegíti a reumás betegségek, elsősorban a he­veny izomzsába kifejlődését. i i A GH-3 KAPHATÓ POSTA UTJÁN Miamiban most egy uj egészségi csoport ajánlja fel a GH-3 gyogymódszert posta utján, nagyon JU­TÁNYOS ÁRON, AMIT MINDENKI MEG TUD FIZETNI-$ 45. elleneben, s ezert négy hónapra elegendő anyagot szállítanak. A GH-3 a vitaminokhoz hasonlóan működik az emberi szervezetben. A romániai Dr. Ana Aslan azt állilja, hogy a GH-3 enyhülést hoz az artritiszre,a fáradtságra, a stress-re, s sok másféle állapotra. Sok orvos szerint a GH-3-nak fiatalító hatása van és segít a szervezet normalizálásában. Most meg lehet ren­delni posta utján a Center for Holistic Information, Különösen gyakori a nyak-, a váll- és a de- rékizomzatban. Ha az ember erőteljes mozgást végez és megfelelően öltözködik, még hóvihar­ban is veszély nélkül tartózkodhat a szabadban. VÉDEKEZÉS MUNKA KÖZBEN Azokat a betegségeket, amelyeket foglalko­zással járó károsító tényezők idéznek elő, fog­lalkozási betegségeknek nevezzük. A nedves vagy változó hőmérsékletű munkahelyen dolgo­zók között gyakoribb a reuma, mert a munka­hely hatása csökkenti a szervezet ellenállóké­pességét. Vannak a mozgásszerveknek olyan be­tegségei is, amelyek a foglalkozással függnek össze, de nem reumás természetűek. így például bizonyos munkakörökben a testrészek egyolda­lúan vannak túlterhelve; ilyen a gépírás, a va­kolómunka, az útburkolás stb. Bizonyos foglal­kozásokban sűrített levegővel működő szerszá­mok okozta rázkódásra fejlődnek ki a csontok és ízületek betegségei. Ilyen az útburkolatbon­tás, a cipőgyári kalapáló gépekkel végzett mun­ka; a járműrezgés is a gerinc elfajulásds be­tegségeit segítheti elő. Hogyan védekezzünk a reuma ellen munka közben? A munkacsarnok ne legyen huzatos. Ne áll­junk nedves, hideg kő- vagy betonpadlón. Húz­zunk fapapucsot vagy gumicipőt. A termet ke­reszthuzattal kell szellőztetni, így rövid idő alatt kicserélődik a levegő. Ha megizzadtunk, munka után váltsunk fehérneműt. Fürdés, zu­hanyozás után ne menjünk felhevült testtel az utcára, előbb hűljünk le. Ha munka közben megáztunk, ne a meleg vendéglőbe üljünk be „megszáradni”, hanem siessünk haza. A szabadban dolgozó ne üljön a nedves fű­re, ne telepedjék le kora tavaszi napsütésben a földre, mert az még hideg. Ne végezzük mun­kánkat görnyedt testtartással; sokszor segíthe­tünk a munkapad magasabbra emelésével. Ha a görnyedt testtartás elkerülhetetlen, végezzünk néhány percig kiegyenlítő tomagyakorlatokat. Hasznos a légzéstorna is. A munkateremben, ahol nehéz testi munka folyik, 12—16 Celsius-fok melegnek kell lennie. A melegüzcmi munkát csaknem állandóan 30 fok feletti hőmérsékleten végzik, pedig ez káros hatással van az izmokra, ízületekre, csontokra és főleg a gerincre. Sokszor idéz elő káros ha­tást a változó hőmérséklet. Az a közlekedési dolgozó, aki munkáját kora reggel 2 fokos me­legben kezdi el, délben esetleg már 20 fokos me­legben dolgozik. A hőmérséklet munka közben végbemenő változásaihoz főképpen ruházatunk­kal kell alkalmazkodnunk. Inc.-tól jutányos áron. További felvilágosításért iijon a Center for Ho­listic Information, Inc. címére: 1190 NE 163 St.- Suite 313. N.Miami Beach,Fia. 33162. Telefon: (305) 940-6334. MOST KAPHATÓ! Czobor-Horlai: Angol nyelvkönyv 640 oldalon ( i angol-magyar es magyar-angol szojegyzekkel Ára $ 7.20 és 50 cent postaköltség Megrendelhető: Amerikai Magyar Sió 130 E 16th Street New York, N.Y 10003 • 3n Jfcrmariam Kosogovits Anna, 1974 jul.16. Van Nuys,CaI. Roth Gladys, 1978. jul.16. New York,NY Tóth Karolyné, 1976. jul.16. Cleveland, O. Kun Sándor, 1977. jul.16. Lethbridge,Alta. Kolumbán Vilmos, 1962. iul.17. Los Angeles,Cal. Takács József, 1973.jul. 20. Munhall, Pa. Danyi Ferenc, 1975, jul.20. Niles, O. Mikulás Erzsébet, 1977. jul.17. Venice, Fia. Bukovitz Juliska, 1976. iul.17. Chicago, 111. Barak Teréz, 1976.jul.19. Hammond, Ind. Szanyi Sándor, 1975.jul.20. Los Angeles,Cal. Enyedi Béla, 1977. jul.21. Providence, R.I. Lorenz Stephen, 1975.iul.21. Chicago, 111. Fridrich Julia, 1973.jul.21. Cleveland, O. Merk Janos, 1973.jul.21. California Lemak Róza, 1969. jul.21. Detroit,Mich. Almándy János, 1973. jul.21. Lincoln Pk, Mich. Vásárhelyi Janos, 1967.iul.22.Cleveland, O. Smied Mary, 1969. jul.23. Chicago, ül. Borsos József, 1975.jul.23. Allen Park,Mich. Tatár István, 1969. jul.24. Florida Lukacs Lajos, 1975. jul.24. Cleveland, 0. Kálótzy József, 1968. jul.25. Cleveland, 0. Horvath Jolán, 1967. jul.25. Union, NJ Wayditch Gabor, 1968. jul.28. New York,NY Misánsky József, 1974. jul.28. Downey,Cal. Egri Ferenc, 1977. jul.29. Hammond, Ind. Petrás Pál, 1957. jul.3I. New York,NY Goldstein Frida, 1978. julius, Los Angeles,Cal. Macsek Károly, 1976. jul.31. Strathroy,Ont. Jámbor Elizabeth, 1958. jul.31. Homewood, ül. Molnár Mihály, 1956. aug.l.Los Angeles,Cal. Futkos Janos, 1965.aug. 1. Youngstown,0. Sorosi Steve, 1976.aug. 2. Hamilton, Ont. Id. Szabó Janos, 1977. aug. 3. So.Bend,Ind. Stein Helen, 1975.aug. 3. Chicago, ül. Mihályi Gyula, 1968. aug. 3. New York,NY Miklós Ethel, 1974.aug. 4. Southgate,Mich. Schmutzer Janos, 1953.aug. 5. Toledo, 0. MEGEMLÉKEZÉS Tiz éve lesz julius 21-én, hogy feleségem Mary Smied elhunyt. A szeretet, amit itthagyott, őrzi emlékét mindmáig. Alex Smied, Chicago, 111. GH-3 v j (Originally in homania) Now Available Locally Center For Holistic Information, Inc. No. Miami Bch., FI. 3316 (305) 940-6334 ANTI AGING NUTRIENT GH-3 (Originally in Romania) NOW AVAILABLE LOCALLY FREE BROCHURE Center for Holistic Information,Inc. P.0.BOX 600129 /MS/ No.Miami Beach, Fla. 33160 PHYSICIANS INQUIRIES INVITED TERJESSZE LAPUNKAT

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents