Amerikai Magyar Szó, 1972. január-június (26. évfolyam, 1-26. szám)
1972-03-02 / 9. szám
6 AMERIKAI MAGYAR SZÓ — HUNGARIAN WORD Thursday, March, 2 1972 DIVATPROCNÓZIS, 1972. 1/ AF Könnyű, vegyes étrend Milyen lesz a divat tavasszal? A tervezők már készítik kollekciójukat, igy nem jóslás, hanem előrejelzés az a néhány ruhaforma, melyet ismertetünk. A tavaszi divat leszűrt, mértéktartó, elegáns. A sikkes, jó ruhadarabok tovább viselhetők, legfeljebb egy-egy uj vonalú kiegészítőt kell majd készíteni vagy vásárolni hozzájuk. Alkalmi ruhák. A “kis fekete” ruhák divatja évek óta tart és marad is. Akkor használhatók ki legjobban, ha nagyon egyszerű formájú, úgynevezett alapruhák, mert igy sokféle módon viselhetők különböző jellegű kiegészítővel. Például a rajzon bemutatott fekete ruha délutáni hatású szíjon lógó bördisszel, kisestélyi arany turbánnal és boleróval. A szoknya hossza. A térdet 1-2 inccsel takaró hosszúság a legdivatosabb. A nagyon rövid mini meghosszabbodik ( térd fölött legfeljebb 4 inccsel végződik), a maxit pedig csak estélyi ruhára vagy színes mintás strandösszeállitás kiegészítőjeként a- janlják a tervezők. A rövid ruha rajza egyúttal a fiataloknak divatos “iskoláslány”-stilust is mutatja. A tavaszi kábát. Két változatát rajzoltuk le. A sportos, tűzéssel, zsebekkel díszített ballonkabátot gyakran egészíti ki azonos anyagú pelerin, — igy jobban véd az esőtől és két változatban is viselhető. A kimonószeriien övvel összefogott puha szövetkabát elegáns, több évre szoló viselet. Készülnek kabátok egybedolgozott kapucnival is. * Teltkarcsuak ruhaformái. Hosszuk feltétlenül térdet takaró lesz. Ez a hosszúság nyújtja az alakot, te- I hát karcsúsít is. Ek alakú kivágásu, lefelé kissé bővülő kötényruhát ajánlanak számukra. Ez ugyanolyan változatosan viselhető, mint a szoknya-bluz de nem “vágja” ketté az alakot. A telt alakra tervezett ingruha derékban nincs elvágva, hosszanti varrásvonalainál tűzéssel, paszpóllal diszitett. A szövetminták között jelentős szerep jut az “ö- rökmintáknak” ám a pöttyösön,a csikoson.a kockáson kívül divatos lesz a tyukláb és a halszálkásminta. A nyomott minták egy része erősen geometrikus jellegű, de divatosak maradnak a klasszikus nóvény- és virágmotivumok is. Tovább fejlődik a népművészetire emlékeztető es a szecessziós, keleti minták választéka. A tudományos kutatások azt bizonyítják, hogy a mez a természet egyik legértékesebb ajándéka. A méz 80 százaléka szölő-és gyümölcscukor, 19.5 százaléka viz, 0.3 százaléka fehétje és 0.2 százaléka ásványi anyag. Ezenkívül A, B, C, és F vitamint tartalmaz. B1 és B2 vitaminban éppen olyan gazdag mint a narancs. Az ásványi anyagok közül említést erdemel a réz es a kálium, amely jó hatással van a szívre es a vérkeringésre. Ugyanakkor vastartalma megfelel a fejessalátáénak. A méz pergetés után érik, kristályosodik és meg- kemenyedik, de a minőségén ez semmit sem változtat. Már az ókorban orvosságként is felhasználták, főleg a légzőszervek és a vérszegénység gyógyítására. A legutóbbi megállapítás szerint a sárgaság gyógyításánál is jó szolgálatot tesz. Az említettek mellett a mez—főleg a hegyvidéki—a baktériumokat is pusztítja. Főleg azokat amelyek ártalmasak az ember szervezetére. A méz nem hiányozhat asztalunkról ! A méz mellett a méhpempő is orvosság, mégpedig a tüdőasztmát, az érelmeszesedést, az alacsony vérnyomást, a gyomorfekélyt stb. gyógyítja, de jó szolgálatot tesz a szívinfarktus utáni gyógyulási időben is. A kosz tűm. Az angol kosztüm legklasszikusabb formája lesz divatos. Csípőig érő kabát, dupla vagy egysoros gombolással, széles kihajtóval. A szoknya levasalt holokkal vagy szabással kissé bővülő formájú. 1972-ben is viselni fogják a már évek óta jól bevált sportos nadrágkosztümöt — és nemcsak fiatalok. Kis szövetruhak. Legcélszerűbbek az ingruhák. Divatjuk tovább tart. A változás legfeljebb csak annyi, hogy a szoknya és az ujjak bővülnek és rendszerint övvel viselik őket. A szoknyaruha színben formában megőrzi a szoknya-mellény- pulóver jellegét, de egybeszabott. Az időjárás váratlanul, hirtelen változik, az ember szervezete megfelelő alkalmazkodásra nem mindig képes, ezért gyakori a nátha, a torokgyulladás az influenza. A szervezet alkalmazkodóképességet azonban a helyes táplálkozás segítheti. A sokféle a- nyagból, változatosan készített élelem egészséges, vegyes táplálkozást biztosit, es a szervezet védekező képességét javítja. A könnyebb-sulyosabb megbetegedések rendszerint hőemelkedéssel, lázzal járnák. Ilyenkor a beteg általános kíméletre szorul még akkor is, ha a beteg- seg a gyomrot, a beleket nem tamadja meg. Kőny- nyen emészthető ételek kevésbe terhelik meg a szer- vezetet. Az egészséges emberek megszokott ételei közül kevesebb zsírt, finomabb rostot tartalmaznak» a burgonya, a gyümölcs, a zöldség, a paradicsom, a puhára párolt, főtt és sült húsok, zöldségből, kaporból készített mártások, a piskóta, a keksz, es édes felfújt,a hideg vagy meleg tejes ételek, madártej, tejsodó, a kompót, puhára érett friss gyümölcs. Lazas betegségkor az anyagcsere fokozódik, de a szervezetnek a betegség alatt a szokásosnál több kalóriát biztosítani nem kell, mert ezek a megbetegedések viszonylag rövid ideig tartanak. A kevés zsírt vajat, olajat tartalmazó ételeket a beteg könnyebben megemészti. Étvágytalansága miatt egy-egy alkalommal csak kis mennyiséget kepes elfogyasztani, tehát helyes a napi öt-hat kis étkezés. A lázas állapotot fokozza a fehéijeszükséglet, ezért a levest, főzeléket, mártást tojással, tejföllel, reszelt sajttal, friss tehéntúróval lehet dúsítani. A fokozott folyadék és vitaminszükséglet fedezésére a limonádé, a citromos tea, a citromos csipkebogyótea, gyümölcslevek alkalmasak. KÉZIMUNKA „CSEMEQEOlyan keresztszemes mintákat mutatunk be,a- melyek igy önmagukban is alkalmasak sormintának, szegélydisznek. Bármelyiket továbbfejlesztve, más-mas alakban elhelyezve, már nagyobb jellegű munkák, pl. faliszö- nyegek, konyhagarniturák, futók hímzésére is fel- használhatók. Tetszés szerint, akár egy, akar többféle színben készíthetők, kongré anyagra, szálán szőtt vászonra. Megkönnyíti munkánk, ha az anyagot hímzés megkezdése előtt beáztaljuk, mert későbbiekben a tisztításnál nem formálódik el az anyag.
