Amerikai Magyar Szó, 1966. július-december (20. évfolyam, 27-52. szám)

1966-07-14 / 28. szám

Thursday, July 14, 1966. I 4 AMERIKAI MAGYAR SZÓ — HUNGARIAN WORD Munkás és szakszervezeti hirek ______________________________________> Szervezkednek a kisebbségi munkások Phoenix, Arizonában, a város mexikói munká­sainaK i-hj Kepviseiöje Kétnapos koníerenciat tar­tott, amelyben felhívták a figyelmet az ország kü­lönböző részein lakó és dolgozó mexikói-amerikai munkások problémáira. Kihangsúlyozták, hogy egy másik Fehér Ház-i polgárjogi konferenciát kellene tartani, hogy ennek a kisebbségnek a problémáira is megoldást keressenek. Az arizónia konferencia társelnökei voltak Maclovio R. Bar- razza, a Mine, Mill and Smelter Workers Union vezetőbizottságának tagja és Mrs. Grace Olivarez, az Arizonai Nyomorelleni Harc vezetője. A helyi megoldandó problémákon kivül a kon­ferencia főcélja volt, hogy nyomást gyakoroljon Johnson elnökre, vegye komolyan a mexikói-ame­rikai munkások problémáit is. A konferencia vé­gén a kiküldöttek a legközelebbi táviró hivatalhoz vonultak fel, ahonnan mindegyikük külön sürgöny­ben kérte az elnököt, hogy minél előbb kihallgatá­son fogadja őket. A Phoenix-i konferencia megvitatta a mexikói­amerikai munkások tiltakozását múlt március­ban, amikor a US Equal Opportunity Commission Albuquerque-i konferencián a mexikóiak 50 kép­viselője kivonult. Tiltakoztak az EOC munkásfel­vételi eljárásai ellen s amiatt is, hogy ez a hivatal semmit sem tett 800 délnyugati iparvállalat ellen, amelyek sohasem alkalmaznak mexikói munkáso­kat. A Phoenix-i konferenciát követően, Paul Fan­4 HATÁSOS ER6SITÖSZER Nem kell hozzá orvosi recept! Nem kerül semmibe! Nincsen mellékhatása! Sok millió egyén sikeresen alkalmazza! Minél többet használ belőle, annál jobban érzi magát! (A Northern Neighbors kanadai folyóirat júniusi számából) A levegő oxigénje Szovjet orvosok úgy találják, hogy az un. oknél- küli fáradság, gyengeség és nyomott hangulat oka az oxigén elégedetlensége a szervezetben. Modern civilizációnkban ez egyre súlyosabb problémává válik. A városokban a levegő szennyeződése meg­foszt bennünket a szükséges oxigéntől. A modern zárt házak és épületek még sulyosbitják a helyze­tet. Még a városon kivül élő emberek is romlott levegőt szivnak be, mikor a forgalmas országuta­kon hajtanak. ' • A fizikai munka és testgyakorlat hiánya mind­amellett a legfőbb oka az oxigénhiánynak. • A szervezetnek minden szövete elégtelenül működik, ha nincs bőségesen ellátva oxigénnel (a véren keresztül). • Különösen az agynak van szüksége állandó oxigénpótlásra, hogy elmebelileg és érzelmileg nor­málisan működhessünk. A Szovjetunió orvosainak előírása: lehetőleg a szabadban dolgozzunk, sétáljunk vagy sportoljunk és tervszerűen szokjunk hozzá, hogy egyre mé­lyebb lélegzetet vegyünk. Alapos kutatómunkát vé­geztek ebben az irányban és azt állítják, hogy sem­mi másnak nincs oly felpezsdítő hatása oly sok kü­lönböző korú és egészségű emberre, mint a szabad­ban való mozgás. Jótevő hatása azonnal jelentkezik és annak megfelelően növekszik, amennyire “el­árasztjuk” szervezetünket oxigénnel. Tegyük ki testünket a levegőnek A kényelmes ruha viselete kellemes, éppúgy a jó, melegen tartott otthon is. A sok, jó meleg ta­karó pompás érzést ad és a meleg fürdőben jól esik kiáztatni magunkat és a feszültségtől megsza­badulni. De mindezek a kényelmes dolgok nagyon rossz hatással vannak a bőrre, mely a sok dédelge- tés mellett nem marad egészséges. Ha a bőr nem egészséges, azt az egész szervezet megsínyli. ► A vérnek egy harmada mindig a bőr felülete nin arizonai rep. szenátor a szenátusban a US Ci­vil Service Commission ottani vezetőjének, John Binkley-nek elmozdítását követelte, mert Binkley azt tanácsolta a mexikói-amerikaiaknak, hogy kö­vessék a négerek példáját és lépjenek akcióba, hogy kivívhassák polgárjogaikat. Mrs. Olivarez kijelentette a szenátornak, hogy egyetért Binkley álláspontjával, azt mondotta, hogy a mexikói-amerikaiak megtanulták a leckét a négerektől, hogy csak nyomással érhetnek el eredményt. “Ezt már meg is tettük, — mondotta —, de még csak a kezdet kezdetén vagyunk.” alatt van. ► A bőrön levő sokmillió izzadságmirigy fontos szerepet tölt be a test salaktermékeinek eltávolí­tásában. ► Az idegrendszer petyhüdségét idézi elő, ha a bőrön levő idegvégződéseket nem éri stimulálás. A szovjet orvosok receptje: Vegyük le ruhánkat és takarónkat, tegyük ki testünket a szabad leve­gőnek naponta, amilyen gyakran csak tudjuk. A Szovjetunióban sok millió ember tart ilyen levegő- kúrát, a legmeglepőbb eredményekkel. Mindennek az a tudományos magyarázata, hogy a bőrnek a levegővel való érintkezése erőteljesen és természetesen stimulál. Egy fontos elővigyáza­tosság betartásával egyre nagyobb mértékben ve­hetjük ki részünket ebből a természetes stimulálás- ból. Arra kell ügyelni, hogy lassan kezdjük és fokozatosan, testünk egyre nagyobb felületéről ve­gyük le a ruhát s azonnal takarózzunk be, ha a fá- zós érzés kellemetlenné válik. A Szovjetunióban a levegőkurát a szobában kezdik. Majd nyitott ablak mellett folytatják, azután a szabadban, védett he­lyen. Csak az egészségesek próbáljanak szeles idő­ben, a szabadban levegőkurát venni. A legjobb mind között: a levegőkura hideg, téli időben! A napfürdő A Szovjetunió északi területein milliószámra vesznek mesterséges napfürdőt egész télen át. Nyáron, majdnem mindenki napfürdőzik, orvosi előírás szerint. Azon elmélet van emögött, hogy az ultraviolet és más sugarak hiánya az emberi szer­vezetet kihozza egyensúlyából és abnormálisán ér­zékennyé teszi ideges feszültség, infekció iránt és nem tud ellenállni a huzatnak, rossz időnek. A szovjet kutatások bebizonyították, hogy a napsu­gár rendkívül jó hatással van az idegrendszerre és a napfürdő még a legmakacsabb álmatlanságot is meggyógyítja. A Szovjetunióban a tulkövér embereknek is nap­fürdőzést írnak elő; a nap sugarai serkentik az anyagcserét és siettetik a felgyülemlett zsir felosz­lását. A napfürdőzésnél nagyon szigorú szabályo­kat kell betartani. v* Étkezés után 2 óráig ne vegyünk napfürdőt. is Sohase olvassunk és ne aludjunk el napfür­dőzés közben. v* Olyan lassan próbáljunk lesülni, amilyen las­san lehet, mert a gyors lesülés okozta égés nagyon káros a szervezetre. A napfürdő után fürödjünk meg, vagy zuha­nyozzunk és utána pihenjünk. Egyes emberek azt mondják, hogy nem tesz ne­kik iót a napfürdőzés. Az általános szabály az: ha valaki nem érzi jól magát a nem égető napfürdő­zésben, az kérje ki orvosa tanácsát. Nem más, mint közönséges viz A Szovjetunió a legelső országok egyike, mely a gyógyfürdőzést (balneológia) magas fokra fej­a Teamster szervezet nagy erőfeszítést fog kifej­teni a mezőgazdasági munkások és a terményfel­dolgozó munkások megszervezésében. A konvenció olyan alapszabály-módosítást sza­vazott meg, amely nagyobb lehetőséget nyújt a szakszervezetnek hogy egész iparágra kiterjedő vagy országos jellegű szerződést tárgyalhasson meg. Ez fontos fegyver és más szakszervezetek is ezért folytatnak kampányt. . «••••••••••••••••••••••••••••••••••••••< Massemba-Debat, a brazzaville-i Kongó elnöke Párizsból hazaérkezett a fővárosba, ahol több ezer lelkes tömeg, valamint a kormány tagjai fogadták. (AFP) C*9 Buteflika algériai külügyminiszter befejezte tárgyalásait Atasszi sziriai köztársasági elnök­kel. A megbeszélésen megvitatták az arab hala­dó erők harcának problémáit. (AFP) C-K9 Felháborító beavatkozásnak minősiti az ADN hírügynöksége a bonni minisztertanácsnak azt az állásfoglalását, amely szerint a nyugat-berlini szenátus és az NDK kormánya között a rendkívü­li látogatási engedélyek kérdésében létrejött, de még alá nem irt egyezményt a nyugat-berlini szenátusnak meg kell változtatnia. — Nyári filmnapokat rendeznek julius végén az NDK-ban. Ez alkalommal bemutatják a Fény a redőny mögött cimü magyar filmet, Nádassy László alkotását is. A francia villamosmüvek bizalmas jelentés­ben közölte a kormánnyal, hogy a chinoni atom- centrálé — először a világon — a vizi erőmüveké­hez és a hőerőművekéhez hasonló Önköltséggel termeli az áramot. lesztette. Többen vesznek ott különféle gyógyfür; dőket, mint minden más országban együttvéve. De hagyjuk a gyógyfürdőket. A szovjet orvosok még gyakrabban Írnak elő közönséges vízben való für­dést, mint amely a legjobban pezsditi a szerveze­tet. Mégcsak fürdőkád sem kell hozzá, csak egy mosdótál, mosdókesztyü (washcloth) és törülköző. Langyos vízzel kell kezdeni, a testnek először egy kis részét kell a vizes “washcloth”-al bedörzsölni, azután a törülközővel megszáritani és jó rózsaszín­re dörzsölni. Nevetségesen egyszerűnek hangzik? Folytassuk; — Kezdjük a kézzel, a karral és a vállakkal. — Pár nap múlva a nyakat és a mellet, később a hasat, hátat, azután a lábakat, csípőket stb. Mi­kor már az egész testet igy mossuk és dörzsöljük, akkor kezdjük el a vizet minden héten valamivel hidegebbre csinálni. Addig hüthetjük a vizet, ameddig akarjuk, fokozatosan egészen jéghideg vízben is fürödhetünk. Még maga a lábfürdő is na­gyon jó, pezsditő hatású és a hülés ellen védelmet fejleszt. Egészséges embereknek meglepő életerőt ad, ha fokozatosan hozzászoknak hideg fürdőkhöz, nyi­tott ablak mellett, vagy még télen a szabadban is. Milyen tiszta a ruha a vegytisztitás után Sokan azt képzelik, hogy a vegytisztitóba kül­dött ruhát baktériummentesen kapják vissza. Pe­dig ez nem igy van. Ugyanis az történik, hogy a tisztítás eltávolítja a szennyet, de a baktériumok túlélik a tisztítást. A gőzvasalás azonban a legtöbb baktériumot elpusztítja. Aki pénzbedobós, automata vegytisztitógépet használ, az gőzvasalóval vasalja ki a ruhát, a jobb kinézés és fertőtlenítés kedvéért. KIOLVASTAD A LAPOT? ADD TOVÁBB! MÁS IS TANULHAT BELŐLE! JANAICA REFRIGERATION & TV. f 168-04 Jamaica Avenue, Jamaica, L.I., N.Y. (tt (8th Ave Subway 168th St. állomás, Színes televíziók Jégszekrények — Mosógépek — Gáz- és vil­lanykályhák — HI-FI — Stereo — Rádiók — Porszívó készülékek — Legolcsóbban! Legjobb gyártmányok. — Gyári garancia FFÜVFZn FIZETÉSI FELTÉTELEK! HOFFÁT ÚJRAVÁLASZTOTTÁK Fitzsimmons helyettesíti, ha börtönbe kerül A teherautó soffőrök szakszervezete, az Inter­national Brotherhood of Teamsters, Miami Beach-i konvenciójának 1800 delegátusa egyhangúlag új­raválasztotta James Hoffa-t a szervezet elnökéül a következő 5 évre és a Teamsterek detroiti alel- nökét, Frank E. Fitzsimmonst választotta országos alelnökül, azonkívül, a végrehajtó bizottság többi 13 tagját is újraválasztotta. Evvel a Teamsterek megmutatták rendíthetetlen ragaszkodásukat har­cos elnökükhöz, aki ellen hosszú évek óta az igaz­ságügyminiszter üldöző hadjáratot folytat. Abban az esetben, ha Hoffának, az eljárásokból kifolyó­lag börtönbe kell mennie, az uj alelnök, minden külön határozat nélkül helyébe léphet. A konvenció vezetőbizottsága elhatározta, hogy

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents