A Hét 1993/1 (38. évfolyam, 1-26. szám)
1993-04-02 / 14. szám
AZ OTTHON Lakáskarbantartási ötletek Ahhoz, hogy otthon a kisebb munkákat elvégezhessük, szükségünk van szerszámokra, eszközökre. Legyen otthon: kalapács, kombináltfogó, harapófogó, gyalu, véső (fa és fém) kézifűrész, reszelő, ráspoly, fúrógép fúrófej készlettel, csavarhúzó, pillanatszorító, satu, csavarkulcsok, bádogolló, üvegvágó gittkéssel, vakolódeszka, simító, kóműveskanál, kétágú háztartási létra. 1. Ajtónk lesüllyedt. Mit tehetünk? — az ajtópántra alátétet húzunk — az ajtótokban lévő zárólemezt a zárnyelv helyének megfelelően bereszeljük 2. Bútorpánt utánaállítása: — az állítócsavarral beállítjuk a rést — az ajtót magassági irányban beállítjuk — az ajtót mélységi irányba beállítjuk 3. Csempepótlásnál: először a sérült csempéket távolítjuk el, a csempe közepétől haladva a szélek felé 4. Hogyan húzhatjuk be székünket? — ráborítjuk az ülésre az anyagot, körben lelógatva, hátul átlósan levágjuk, elöl hajtjuk, alul kárpitosszöggel rögzítjük 5. Székláb ragasztása: ha már megenyveztük a kilazult lábösszekötőt, dupla spárgával és egy faléccel jól össze tudjuk szorítani a csapokat 6. Vakolatjavítás sarokélen: szögeljünk egy lécet a sarok egyik oldalára, és vakoljuk be. Ha megkötött, esmételjük meg a másik oldalon is. Tartós vágott virágok Kedves figyelmesség a virágcsokor, főleg tavasszal. Hogy minél tovább örülhessünk, élvezhessük szépségét, érdemes megfogadni néhány jó tanácsot, mit tegyünk, hogy a virág hosszú életű legyen a vázánkban: 1. A szárak végét éles késsel vágjuk vissza, széles metszlapot ejtve. 2. A vágott virág vizébe érdemes tartósítószert tenni. 3. A rózsa tüskéit ne pattintsuk le a szárról. 4. A szegfű érzékeny az etiléngázra. 5. A jó minőségű frézia szára drótozás nélkül is szilárdan áll. 6. A gerbera vizét naponta cseréljük. Nagyon érzékeny a rothadást okozó baktériumokra. 7. A vágott liliom akkor él sokáig, ha egy virág teljesen kinyílott mára száron. 8. A nárcisz szárából kifolyó nyálka más virágokra káros, ezért külön tároljuk. Csokorba kötve már ne vágjuk vissza a szárát. 9. A vágott orgona szárát hegyezzük ki, ne roncsoljuk. 10. A virágnak naponta adjunk friss vizet.----------------------------------------------------------N KÜLFÖLDI LAPBÓL VETTÜK ÁT A diétás étkezés alapszabálya: soha ne együnk egy nap egyszerre fehérje- és szénhidrát tartalmú ételeket, csak vagy fehérjét, vagy szénhidrátot Fehérjetartalmú ételek: tojás, vaj, hal, hús, virsli, szárnyas, szója, sajt, tej, joghurt Szénhidráttartalmú ételek: banán, sör, kenyér, rizs, száraztészta, krumpli, méz, cukor, sütemény Gyümölcsöt mindig csak étkezések után legalább három órával együnk V__________________________________/ 18 A HÉT
