A Hét 1992/1 (37. évfolyam, 1-26. szám)
1992-04-11 / 15. szám
AZ OTTHON Kössünk szvettert! Tavasszal hasznát vesszük ennek a képen látható férfi szvetternek. Mérete 48—50, a mellbősége 116 cm. *- T r> -*-----------------M<mi---------------*-.9.5-♦ --------------Z7u*i-----------«V»-------------ZJía*^-----------• Arcmasszázs A műveletet a homlokunkon kezdjük cikcakkban és egyenes irányban váltogatva, az orrközéptől kiindulva a halántékig. Ezután a szemkörnyék következik. Ilyenkor egyik kézzel a halántéknál megfeszítjük a bőrt, majd a másik kéz ujjaival gyengéden, körkörös mozdulatokkal masszírozgatjuk a külső szemzug bőrét, illetve zongorázó mozdulatokkal enyhén ütögetjük. Ezután hüvelyk- és mutatóujjunkkal simogassuk a szemöldökünket az orrközéptől a halántékig gyengédebb és erősebb mozdulatokkal. Szemhéjunk masszázsa csak enyhe cirógatás legyen, mert az itteni bőrszövet a legérzékenyebb. Az orr tövének masszírozását ujjaink hegyével végezzük, itt képződnek azok a mély ráncok, amelyek senkinek sem előnyösek, és melyeket fel és lefelé, illetve oldalt masszírozzunk. Végül az állunk következik, melyet ujjainkkal középtől kiindulva mindkét oldalon, hol jobbra, hol balra — felfelé masszírozzuk. Napi 5 perc masszázs elegendő, de előtte az arcot alaposan tisztítsuk meg, majd olajjal, krémmel kenjük be, és a bekent ujjakkal könnyed mozdulatokkal végezzük a szépítő munkát. 24 A HÉT
