A Szív, 1969 (55. évfolyam, 1-12. szám)
1969-05-01 / 5. szám
42 Kővári Káróly, S.J. (Jralkod jál haragodon II. AZ ÖNURALOM ELSAJÁTÍTÁSA ___________________ Testi tényezők. A harag nem csupán az értelemben játszódik le, hanem nagyon erős kapcsolatban áll testünkkel is. A harag hatására sokkal erőteljesebbé válik a vérkeringés, a szívműködés, s kihatással van a lélegzésre és a beszélő-képességre, sőt a mozgás képességeire is. Nagyon erős harag esetében a szívzavarok annyira felfokozódhatnak, hogy halállal is végződhetnek. Hatással van a harag az epére, gyomorra és az idegzetre is. Ez akapcsolatatestés a lélek között ellenkező irányban is megnyilvánul, és testi állapotunk befolyásolhatja a haragra való hajlandóságunkat is. Mivel a nők idegrendszere érzékenyebb a férfiakénál,, hajlamosabbak a haragra. A nagy meleg és nagy hideg által kiváltott testi hatások is elősegítik a haragosságot, míg a mérsékelt, vagypá- rás idő csökkenti. A betegségek, túlzott virrasztás, éhség és szomjúság is haragosabbá tehetnek valakit. Másokat ugyanez erélytelenebbé tehet. Ha valakinél a testi tényezők a szokásosnál erősebben befolyásolják a haragra való hajlandóságot, jól teszi, ha orvossal is megvizsgáltatja magát. Az orvos megfelelő orvosságokat, vagy kezelést ajánlhat neki, amit okvetlenül érdemes igénybe vennie. Mindenki megtarthatja azonban az általános orvosi tanácsokat, amelyek a haragosságra való hajlam csökkentésére vonatkoznak. A haragosságra hajlamos egyének tápláléka édességekből,növényekből, tejből álljon, de kis mennyiségben egyenek azért marhahúst, zsíros és savanyú dolgokat is. Tartózkodjanak a tiszta bortól, likőrtől, kávétól, teától és rendszerint csak vizet, vagy kevert bort igyanak. Nagyon helytelen azonban rögtön a haragroham után jéghideg vizet inni. Ez még hirtelen halálukat is okozhatja.
