Új Szó, 2006. április (59. évfolyam, 77-99. szám)
2006-04-08 / 83. szám, szombat
www.ujszo.com ÚJ SZÓ 2006. ÁPRILIS 8. Egészségünkre 29 A nekünk nem tetsző színekhez társított aromával nehezen vagy egyáltalán nem barátkozunk meg Nagy tavaszi illatparádé mit tesz az Egészségéért? A parfümös üvegcsék csa- logatóan hatnak ránk, de nem tudjuk, hogy a tartalmuk illik-e hozzánk. Melyikjavítja a hangulatunkat, melyiktől leszünk vonzóbbak? FELDOLGOZÁS A színek és az illatok egyaránt kifejezik a temperamentumunkat. A színekhez aromákat társítottak, és az egymással kombinált árnyalatok vizuálisan mutatják meg a palackban rejtőző illatkompozíciót, és azt is, melyik hangsúlyozza ki az egyéniségünket. Biztos illatválasztás Amelyik színkör elsőre elnyeri a tetszésünket, annak az illatkategóriának biztosan nem tudunk ellenállni, és a parfümhöz valószínűleg évekig hűségesek maradunk. Amelyik színkörre többször visszatérünk, mert elsőre nem tetszik, mégis van benne valami, annak a hozzárendelt illatát különleges alkalmakkor fogjuk viselni. A nekünk nem tetsző színek aromájával viszont nehezen vagy egyáltalán nem fogunk megbarátkozni. Keleties Viselőjének jellemzői: Szereti a csillogó ékszereket, a puha kasmírt, a márkás ruhaneműket. Érzéki és követelődző a szerelemben, senki sem játszik nála jobban a szenvedélyek zongoráján. Nagyvonalú, toleráns és titokzatos. Szexis megjelenését kiemelik azok a parfümök, amelyek egzotikus és drága fűszereket tartalmaznak. Ezekben az édes, fűszeres illatokban gyakran megtalálható a narancsvirág, amelytől olyanná válik, mint egy narkotikus varázslat. A különleges fűszerekhez gyakran vegyítenek citruszaromákat, amelyek fokozzák a hatást, és könnyűvé teszik az illatot. Gyümölcsös Viselőjének jellemzői: Kíváncsi, minden érdekli, és mindenhez hozzá tud szólni. Szereti a romantikus ékszereket, az átlátszó blúzokat, a köldököt kivillantó topokat. Imádja saját maga kipróbálni az újdonságokat, merész és kezdeményező. Azok a parfümök illenek hozzá, amelyekben a napérlelte, lédús gyümölcsök aromája fedezhető fel. Ezekben az illatokban a gyümölcsök édes zamata a tengeri szellő és az egzotikus virágcsokor illatával társul, amitől vidám és provokatív lesz. Virágos Viselőjének jellemzői: Szereti a <4 romantikus sétát a holdfényben, szívesen visel élénk színű, nőiességét hangsúlyozó ruhadarabokat. Ő az a típus, aki azt mondja a partnerének, jövök lefeküdni, még legalább egy órát szöszmötöl a fürdőszobában, mielőtt bebújna a selyempaplan alá. A harmatos rózsák, a ragyogó jázminok, a kecses 6 parfümtipp ♦ A parfümös üvegcsét ne tároljuk meleg, napfényes helyen, mert gyorsan megváltozik az illata! ♦ Az üveget ne tegyük a hűtőbe, nincs értelme, a parfüm eltarthatóságát ez a módszer nem növeli. Sőt ahogyan a meleg, úgy a hideg, jeges sokk sincs jó hatással az aromákra. ♦ A kölnit, parfümöt ne dörzsöljük a bőrön, mert összetörjük az illatmolekulákat, és a készítmény veszít finomságából, tartósságából! ♦ Ha piacon vagy kevésbé megbízható helyen vásárolunk parfümöt, számíthatunk arra, hogy az illatkomponensek a felbontás után néhány hónappal megváltoznak. A folyadék akár kellemetlen szagú, zavaros löttyé is változhat. ♦ Fújjuk a kölnit közvetlenül fürdés után a meleg víztől felpuhult bőrünkre, így intenzívebb lesz a hatás, egész nap élvezhetjük. ♦ A fül mögötti területet hagyjuk ki illatosításkor, mert itt annyira zsíros a bőr, hogy hamar élvezhetetlenné válik az illat, szinte „lepp11pf7ilz,, n Knrml violák, az elegáns orchideák gyakran előfordulnak ezekben az illatokban, amelyet csipetnyi eredeti fűszer- vagy faaroma tesz varázslatossá. Például a buddhista templomok építésénél is használt hinokifa a virágesszenciát érzékivé teszi. Friss, sportos Viselőjének jellemzői: Öntudatos, határozott, sportos, energikus személyiség, aki szívesen jár farmerben, pólóban és vászoncipőben. Érdeklődve fordul az ismeretlen dolgok felé, de válogatós, nem próbál ki mindent, ami az útjába keFarkas Bertalan magyar űrhajós Az űrhajósok, mielőtt kirándulnak a világűrbe, kemény kiképzésen esnek át. A gyulaházi születésű Farkas Bertalan 1980-ban járt oda- fönt. Vajon mi maradt meg 26 év után a szigorú fegyelemből, menynyire él egészségesen egy volt űrhajós, hogy legalább valami megmaradjon a régi kondiból?-Valóban, annak idején nagyon kemény volt a kiképzés - emlékezik a ma is aktív pilóta. Sok érdekes történt az alatt a két év alatt, főleg a túlélési gyakorlat volt kemény, a Fekete-tengeren bedobtak egy leszálló egységhez, s ott kellett eljátszani, hogy az ember a világűrből jött vissza, és senki nem segít. Ami nagyon fontos volt, hogy az állóképességet, amennyire csak lehet, jó formában tartsuk. Ezt speciális szerek szolgálták, ebben a sport is benne volt - a futástól kezdve a teniszig. Ez utóbbit ott kedvelte meg, s a mai napig is űzi, de nem csak a teniszt, rendszeresen sportol. Vallja, hogy sportolnia minden korosztálynak kellene, minden fiatalnak meg kellene találnia a lehetőséget. - Ha egészség van, ha adott a fizikai állóképesség, akkor sok mindent meg lehet valósítani az életben - figyelmeztet. Mennyi időt kellene hetente testedzéssel tölte- nünk? - Három órát, az lenne az ideális -jön a tanács, s maga is tudja, hogy a valóság sokszor más. - Ez aztán vagy sikerül, vagy nem, attól függően, hogy alakul a program. Igyekszem azonban minden lehetőséget megragadni, hogy a kollégákkal legalább egy héten kétszer tudjunk teniszezni. Van a teniszen kívül más is, amivel átmozgatja testét? - A foci. Azt imádom. A téli sportok közül pedig a sízés nagyon tetszik, de mostanában nem nagyon jutottam el a hegyekbe, nem volt rá idő. Annak idején minden évben síztünk. Huszonhat éve nyilván kitűnő eredményt mutattak a tesztek, egyébként aligha engedték volna beülni az űrhajóba. Mennyire vigyáz Farkas Bertalan ma az egészségére, milyen gyakran jár orvosi ellenőrzésre? - Pilótaként minden évben járok kivizsgálásra, jó kapcsolatban vagyok orvos barátaimmal. Ők is vigyáznak rám, de én is vigyázok magamra - ez kölcsönös érdek. Szeretem a természetet, szeretek vadászni, eközben kilométereket gyalogolok, kitűnő feszültségoldó. Fontos, hogy mindenki megtalálja azt az életformát, amely számára a legmegfelelőbb. Biztos vagyok benne, hogy ez mindenki számára megvalósítható. (Urban Klára) EGY HÉT A SZEPASSZONNYAL rül. Viszont a szolid táncos esték helyett inkább az őrült bulikat kedveli. Az illatot frissé, sportossá és mégis nőiessé a virágszirmok teszik, amelyhez fűszeres cédrust, de még gyakrabban rózsaborsot adnak. Az aromakoktélból nem hiányozhat egy kis gyümölcs - kedvelt a málna, a szamóca és a keserű narancs -, melyeknek nemcsak a termését, hanem a levelét is felhasználják. Fás Viselőjének jellemzői: A klasz- szikus elegancia, az egyenes vonalú, egyszerű szabású ruhák kedvelője. Logikusan gondolkodik, két lábbal áll a földön. Meghatározó, erős személyiség, akit szívesen követnek a többiek. Mindennek a praktikus oldalát nézi, és azt választja, aminek egyszerű a külseje, és könnyű a használhatósága. A zöld növények, a tölgymoha, a nemes fák, a pacsuli, a pézsma, a mósusz és a ritka gyümölcsök keveréke. amelvek naüközben hódítóÁprilis 10., 11. - a Hold a Szűz jegyében van A Szűz hatással van a hasnyálmirigyre, a vékony- és a vastagbélre, valamint az egészségre. Minden reggel igyon meg két pohár vizet - ez aktivizálja a szervezet életfunkcióit. Készítsen salátát százszorszép leveleiből, vagy egye meg vajas kenyérrel! A belek aktív masszázsa abból áll, hogy megfeszíti és ellazítja a hasizmait. Feküdjön hanyatt, a kezét fektesse a törzse mellé, és nyugodtan lélegezzen! Belég- zéskor a hasa megemelkedik, kilégzéskor besüpped. Próbáljon kilélegezni minél erősebben, hogy a lehető legtöbb levegőt kifújja. Csináltassa meg a haját, ilyenkor a frizura és a tartós tovább kibírja. Április 12., 13., 14. - a Hold a Mérleg jegyében van A Mérleg hatással van a vesére, a vér tisztulására és a testnedvek egyensúlyára. Elegendő folyadékkal megtisztítható a szervezet a salakanyagoktól. Vegyen kínai masz- százst a veseműködés serkentésére. Álljon egyenesen, szorítsa ökölbe a kezét, és enyhén ütögesse a derekát, valamint a hátát mindkét oldalon! Kezdje fentről lefelé, a keresztcsont irányában haladva! Ütö- getés közben le is hajolhat. Ismételje meg mindezt ötször! Táncoljon zenére, és keresse a tökéletes harmóniát! Ha böjtöl, segítse magát autoszuggesztióval: tisztább leszek, örülök. Tartson gyümölcs-, zöldség- vagy rizsnapot, ez segít a testnek összegyűjteni és eltávolítani a káros anyagokat és a zsírfölösleget! Április 15., 16. - a Hold a Skorpió jegyében van A Skorpió hatással van a nemi és a kiválasztó szervekre, a húgyhólyagra, a végbélre és a szexualitásra. Reggelire egyen zabpelyhet vagy rizskását. Próbáljon bizonyos ideig rendszeresen megenni tíz tökmagot - ez szabályossá teszi a húgyhólyag ürítését, és a férfikanál mérsékli a prosztataproblémákat. A masszázsolajba tegyen ilang- ilang olajat! www.krasnapani.cz
