XIII. Kerületi Hírnök, 2010 (16. évfolyam, 1-24. szám)
2010-04-01 / 7. szám
12 TIZENHARMADIK |||j KERÜLETI HÍRNÖK 2010. április 1. A kerületi templomok húsvéti ünnepi programjai Árpád-házi Szent Margit-templom Lehel téri/A Április 2., nagypéntek 7.00: zsolozsma imádság, 15.00: keresztút a templom előtti téren, 18.00: nagypénteki szent liturgia, passió, kereszthódolat, szentáldozás, 21.30- ig csendes virrasztás a halott Jézus mellett Április 3., nagyszombat 7.00: zsolozsma imádság és egész nap szentsír-látogatás, 20.00: tűzszentelés, húsvéti gyertya megál- dása, húsvéti örömének, felnőttek keresztelése és bérmálása, feltámadási szentmise, körmenet a templom előtti téren. A szent három napon a reggeli és a délutáni szertartások előtt egy órával is lesz gyónási lehetőség. Április 4., húsvétvasárnap 7.30, 9.00, 10.30,12.00 és este 18.00: ünnepi szentmise. A 7.30-as szentmisét a Duna Televízió felvételről közvetíti. A 10.30-as nagymisén templomunk Gaudete! Ének- és Zenekara működik közre. A szentmisék után hagyományos ételszentelés. Április 5., húsvéthétfő: ünnepi miserend Angyalföldi Szent Mihály-templom Babér U.17/B Április 2., nagypéntek 14.00: keresztútjá- rás, 18.00: „csonkamise”: passió, hódolat a szent kereszt előtt, áldoztatás, csendes virrasztás Április 3., nagyszombat 11.00-től szentsír-látogatás, 18.00: tűzszentelés, húsvéti gyertya ünnepélyes bevitele a templomba, húsvéti örömének, ünnepi szentmise, körülbelül 19.30: feltámadási körmenet. Gyertyát hozzanak! Április 4., húsvétvasárnap a misék rendje: 7.00,9.00,10.30,18.30, délelőtt ételszentelés Április 5., húsvéthétfőn a misék rendje: 7.00,10.30 és 18.30 Angyalföldi Szent László-templom Béke tér 1/A Április 2., nagypéntek 18.00: Krisztus Urunk szenvedését felidéző szertartás Április 3., nagyszombat 9.00- 16.30 csendes szentségimádás a szent sírnál, 17.00: ünnepélyes feltámadási liturgia tűzszenteléssel Április 4., húsvétvasárnap 7.30, 9.00, 10.30 és 18.00: szentmise ételszenteléssel Április 5., húsvéthétfő7.30,9.00,10.30 és 18.00: szentmise Budapest-Vizafogói Szent Márton- templom Váci út 91/B Április 2., nagypéntek 17.15: keresztút, 18.00: „csonkamise”, majd virrasztás és gyóntatás Április 3., nagyszombat 8.00- 12.00: gyóntatás, 8.00-18.00: szentsír-látogatás, 20.30: tűzszentelés és feltámadási mise Április 4., húsvétvasárnap 10.00 és 18.00: szentmise Április 5., húsvéthétfő8.00: szentmise Külső-Angyalföldi Mária Keresztények Segítsége Templom Rokolya u. 28. Április 2., nagypéntek 15.00: keresztút, 18.00: szertartások Április 3., nagyszombat 9.00- 17.00: szentségimádás, 9.00- 11.00: gyóntatás, 18.00: feltámadási szertartások, 19.00: feltámadási körmenet Április 4., húsvétvasárnap 7.30: szentmise, utána ételszentelés, 9.30: családi ünnepi szentmise, 18.00: esti szentmise Április 5., húsvéthétfő 9.30 és 18.00: szentmise Budapest-Angyalföldi Református Templom Frangepán u. 43. Április 2., nagypéntek 10.00 és 18.00: istentisztelet, úrvacsoraosztás Április 4., húsvétvasárnap 8.00 és 10.00: istentisztelet, úrvacsoraosztás Április 5., húsvéthétfő 10.00: istentisztelet, úrvacsoraosztás Pozsonyi Úti Református Templom Pozsonyi út 58. Április 2., nagypéntek 18.00: úrvacsorás istentisztelet, a Magyar Televízió élőben közvetíti Április 3., nagyszombat 18.00: J. S. Bach Máté passiójának megtekintése, meghallgatása Április 4., húsvétvasárnap 10.00: úrvacsorás istentisztelet Április 5., húsvéthétfő 10.00: úrvacsorás istentisztelet, felnőtt konfirmáció Budapest Angyalföldi Evangélikus Templom Kassák Lajos utca. 22. Április 2., nagypéntek 10.00: istentisztelet úrvacsorával, 18.00: passióolvasás Április 4., húsvétvasárnap 10.00: isten- tisztelet úrvacsorával Április 5., húsvéthétfő 10.00: istentisztelet úrvacsorával Szent Ágoston-kápolna (premontrei rendi) Pozsonyi út 14. (Bejárat a Palatinus-házakbelső udvara, köz felől) Április 2., nagypéntekük: szentzsolozsma, 15.00: ünnepélyes keresztúti imádság, 18.00: az Úr szenvedésének ünneplése, passió, kereszthódolat. Utána 21.00 óráig szentsír-látogatás, őrzés! Április 3., nagyszombat 8.00: szent zsolozsma, 9.00: szentsír-látogatás, őrzés, 20.00: a húsvéti vigília liturgiája (tűzszentelés, húsvéti gyertya bevitele, húsvéti örömének, igeliturgia, ünnepélyes Alleluja, ke- resztségi liturgia, az eucharisztia liturgiája) Április 4., húsvétvasárnap 7.30, 10.00: ünnepi szentmise ételszenteléssel Április 5., húsvéthétfői.30: szentmise A csábító csokoládé Napokon belül itt a húsvét, ilyenkor a sonka és a tojás mellett a csokoládénak van a legnagyobb keletje. Veszi és eszi felnőtt és gyerek, az utóbbiak különösképpen. Kicsi, nagy és még nagyobb csokinyuszi, csokitojás, csokibárány - ezek majszolása édesíti meg az ünnepet. Persze azért a szürke hétköznapokon is el-elcsá- bulunk. De baj-e ez egyáltalán? És ha már csokoládé, melyiket válasszuk, hogy „bűneinket” kisebbítsük? Magyarok csemegéje A gyerekek általában jobban kedvelik a tejcsokoládé ízét, ezért azt fogyasztják szívesebben. A felnőttek között is sokan esküsznek a világosabb színű csemegére. Nem csak a hétköznapi tapasztalat, de a statisztika is ezt támasztja alá. Mint Bélái Krisztinától, az Édességgyártók Szövetségének ügyvezető titkárától megtudtuk: a magyarok körülbelül ötször annyi tej-, mint étcsokoládét fogyasztanak. Pedig táplálkozási szempontból egyértelműen az étcsokoládé az értékesebb. A kettő között a legfőbb eltérés az összetevőkben található. Minél magasabb a kakaótartalom, annál értékesebb a csokoládé. A tejcsokoládék többsége 30 százalék kakaót tartalmaz, míg a jó minőségű étcsokoládé kakaótartalma eléri az Húsvéti finomságok 50-70 százalékot. Az étcsokoládé cukor, kakaóvaj és kakaómassza keveréke. A tejcsokoládénál ehhez még tejport adnak. A fehér csokoládéban csak kakaóvaj, tejpor és cukor - rossz esetben a kakaóvaj egy része helyett növényi zsír - van. Az üzletek polcain gyakran találkozunk tej- vagy étbevonó masszából készült termékekkel. Ezek is megfelelnek az előírásoknak, de élvezeti értékük jóval kisebb. A címkéből ez kiderül, ezért is érdemes figyelmesen átolvasni. Táblás és figurás termékek Gyakori jelenség, hogy otthon felbontva az étcsokoládét, szürkés bevonatot találunk rajta. Ezt a nem megfelelő bolti tárolás okozza. A minőséget, sőt önmagában az ízt sem befolyásolja, esztétikailag azonban igencsak hátrányos. Ha még megvan a blokk, nyugodtan visszavihetjük az üzletbe. A táblás és figurás termékeken kívül számtalan formában vásárolhatunk csokoládét. Vannak pralinék, vagyis olyan kisebb desz- szertek, amelyek kakaó szárazanyag-tartalma eléri, illetve meghaladja a 30 százalékot. Sokan keresik, és ma már meg is találják az üzletekben a retro árukat. A különféle töltött csokoládék választéka állandóan bővül, és egyre több hódolója van a különlegességeknek is. A felnőtteknek szánt csemegék között ott a csilis csoki éppúgy, mint a magyar tokaji borral töltött szőlőszemes csoki vagy a csokoládéval bevont mangalica töpörtyű. Amellett, hogy finom, számtalan, a szervezetre hasznos hatása van a csokoládénak. A magas kakaótartalmú étcsokoládé nagy flavonoidtar- talma miatt kis mennyiségben fogyasztva csökkenti a vérnyomást, a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, csillapítja a köhögést, javítja abőr állapotát. A csokoládé nemcsak rosszkedvűző és hangulatjavító, hanem energia- és örömforrás is. Csokoholizmus Dr. Vű/fóÁgnes belgyógyász, életmód-tanácsadó szerint azonban nem célszerű túlzásba vinni a csokoládé fogyasztását, mert könnyen kialakulhat a függőség, más néven a csokoholizmus. Márpedig a csokoládé az érvédő flavonolok mellett nagy mennyiségű cukrot, zsírt és kalóriát tartalmaz. Ez súlyfelesleghez, anyagcserezavarhoz, cukorbetegséghez vezethet. Az elhízás és a diabétesz kockázatai pedig minden bizonnyal nagyobbak, mint az érvédő hatásból eredő előnyök. Kevesen tudják, hogy az étcsoki teobromintartalma miatt élénkítő hatású, ezért késő este ilyet ne együnk, és gyerekeinknek se kínáljunk. Az orvos azt javasolja: különösen a kisebb gyerekek számára ne legyen napi táplálék a csokoládé. De a szigorú tiltás sem helyes, húsvétkor, karácsonykor vagy születésnapon mértékkel nyugodtan fogyaszthatják a kicsik. Csop Veronika
