Heves Megyei Hírlap, 2013. szeptember (24. évfolyam, 204-228. szám)
2013-09-14 / 215. szám
2013. SZEPTEMBER 14., SZOMBAT ELETMOD - CSALAD 13 Ne legyél mindig kőkemény! önismeret A feladat: óvatosan becsempészni a férfiak életébe a női dolgokat Rajzolj a műholdak fontosságáról! az iskolaévvel együtt az ASTRA Tehetség verseny is elkezdődött. A nemzetközi gyermekrajz-versenyre a 8 . és 15 év közötti gyermekek rajzait várják. A fő téma: hogyan segítik a műholdak az emberek életét. Az ASTRA minden beküldött kép után 1 eurót adományoz az Orvosok Határok Nélkül elnevezésű szervezetnek, segítve az egészségügyi segélyszervezet munkáját. A rajzokat beküldeni október 31-ig lehet. A szakértői zsűri 12 nyertest választ ki. ■ Rakjon rendet otthonában! nem férnek már el a sok ka- cattól? Van megoldás. Az új és ép cipős dobozokat vonja be szép díszcsomagolóval vagy dekorációs papírral. A fényképektől a varró eszközökig sok mindent tárolhat bennük. A gyerekszobába való dobozokat vonja be mesefigurás díszpapírral. ■ Varázslata elbűvöli az egész világot Kamasz kora óta naplót vezet. Ha nem jut hozzá, feszültséget érez. Élete végéig írni fog - állítja. Azt azonban soha nem gondolta, hogy könyvei is megjelennek majd. Két éve már a negyedik kötete jelent meg, Új egyensúly címmel. Gönczi Annamária Steven frayne, azaz Dynamo előtt nincs lehetetlen. A 30 éves bűvész tizenévesen kezdte járni az utcákat mutatványaival. Varázslat a világ körül címmel saját tévéshow-ja van, amelyben a Föld különböző pontjain hajtja végre megdöbbentő mutatványait. Amit kevesebben tudnak róla: nagyon oda kell figyelnie magára. Több mint tíz éve Crohn-betegsé- get - az emésztőrendszer krónikus, gyulladásos betegségét - állapítottak meg nála. Komplikált műtéten van túl, és azóta is szigorú diétát követ. ■ kát is, illetve hogy őket is segítsem az önismereti úton, hiszen együtt érdemes fejlődnünk. Jin a nő, jang a férfi- Állítom, hogy a vüág optimális egyensúlya felbomlott. Eljan- gosodott, azaz elférfiasodott világ. A jin a női, a jang a férfi oldal. A jang képviseli az agy bal féltekéjét: a racionalitást, a logikát, a számok világát, az idő érzékelését, tehát mindazt, ami a ma sikeres emberének ismérve. A jin a misztikum, az intuíció, a kreativitás, az időtlenség, a művészetek. A világ elanyagiasodott, túlzottan technicizált. Minden azon múlik, vissza tudunk-e fordulni a mindannyiunkban ott lakozó női energiákhoz. Sokáig úgy gondolták, a nők alacsonyabb rendű- Hét év alatt 4000 levelet kaptam - összegez Soma Mamagésa.- Közülük 1500-at korosztályok és problématípusok szerint rendszereztem, ebből született az Ébresztő első és második kötete. A harmadik címe a Nemek igenje, ami egy mesenovellával indul, és három fontos területet dolgoz fel: a féltékenység-birtoklás, az önál- lóság-önállótlanság, valamint az új dolgok kezdete témakört. □laposodott kapcsolatok- Nem szabad akaratból, hanem belső kényszer hatására írok. Asztrológusom is megállapította, hogy gyógyító-tanító szolgálatra, az emberek segítésére és egyfajta spirituális ébresztésre születtem. Sokáig azt válaszoltam, hogy az én szolgálatom színtere a színpad, eszköze a muzsika. Szembesülnöm kellett azzal, hogy nem így van. Az elmúlt években 400 nő volt nálam csoportterápián. Amit elmondtak, tanulságos metszete a világnak: van pasim - nincs pasim, ellaposodott kapcsolatok, szellemileg nem partner a társ. Remek, ápolt, vonzó, intelligens nők élnek egyedül - ez a női oldal. Egy ideje viszont már koedukált táborokat is tartok, hogy megismerjem a férfi szempontA nők feladata, hogy türelmesebbek, megértőbbek legyenek NÉVJEGY SOMA MAMAGÉSA (47) ELŐADÓMŰVÉSZ, író, pszicholó- gus. férje Lőrincz György hangmérnök, zeneszerző, szaxofonos. immár szinte felnőtt gyermekeik: Lázár (22) és Hanna (20) ek, ebből eredt alárendeltségük. Ma már tudjuk, ugyanolyan fontos képességekkel rendelkeznek, mint a férfiak. Csakhogy egy óriási egyensúlytalanságból nem tud a világ gyorsan egyensúlyba kerülni. Segítenünk kell e folyamat zökkenőmentes lebonyolításában. Szemmel látható, hogy az öntudatra ébredt nő követelőzik, nyomul: kiéhezett a tudásra, az önmegvalósításra, a minőségi szexre. Ideje, hogy a férfiak is túllépjenek egojukon. Sértettség, riadalom nélkül kezdjenek foglalkozni saját („női”) énjükkel is, fejezzék ki érzelmeiket, fejlesszék lelkűket. Évezredeken át arra nevelték őket, hogy ne fecsegjenek, titkolják érzelmeiket - mindez szívinfarktushoz, prosztatagondokhoz, korai halálhoz vezet. A nők feladata türelmesebbnek, elfogadóbbnak, megértőbbnek lenni. Én elég szép karriert csináltam, mégse éreztem soha, hogy harcolnom kell, másokat Szívesen beszámol a saját tapasztalatairól SOMA NEMCSAK OSZtja OZ észt, saját családját is terelgeti, szívesen számol be tapasztalatairól.- férjem eredetileg műszaki ember, csak azután lett zenész. Racionálisan gondolkodik, és amikor én elkezdtem érdeklődni az ezoté- ria iránt, úgy vélekedett, hogy ez nőknek való lila köd, csacskaság. Harmincnyolc éves korában ki akarták venni a gyulladt manduláját. Rimánkodtam, menjen kine- ziológushoz. Mit veszíthet? Sikerült rávennem. Amikor egyetlen oldással meggyógyította - ahogy engem a hangszálgyulladásból -, elismerte: van benne valami. A fiúknak az apa a példakép. Lázár fiúnk is a természettudományokhoz vonzódik Ám ő már magától elmegy kineziológushoz. De a férjemmel, fiammal még vannak ilyen meneteim. Hanna sokkal inkább hisz ezekben a dolgokban. Az egész család rendszeresen kér tőlem energiát Rájöttek, hogy működik Azt még vitatják, hogy ez a Pránanadi vagy az én anyai szeretetem-e. Soha nem fogjuk megtudni. Lázadás a beteges soványság ellen pár éve egykamionos menet élén gyönyörű estélyi ruhában, egy kanapén heverve és énekelve tüntetett a beteges soványság ellen. „Egyszer karácsony előtt a férjem felajánlotta, hogy vesz nekem egy szép fellépőruhát. - És hol gondolod, drágám? - érdeklődtem. - Szétnézünk a bevásárlóközpontokban - válaszolta. Végigjártuk valamennyit. Három és fél óra után szembesült azzal, hogy 42-es méret fölött lehetetlen csinos, nőies holmit kapni. Az M-es nők nem is tudják, hogy milyen diszkriminációval kell nekünk szembenéznünk'" Soma Ébresztő című könyvének első és második kötete 1500 levél válogatásából született eltaposni. Úgy gondolom, hogy ha szorgalmas, lelkes vagyok, ha szeretettel, türelemmel, tudással és alázattal végzem a munkám, az meghozza gyümölcsét. Ne higgyük el, hogy az élethez kőkeménynek kell lenni! Egyszer Müller Péter íróval beszélgettem. Tőle hallottam: egy nő egoját be tudja tömi egy férfi, a férfiét csak az Isten. Ha ezt megvárjuk, katasztrófák sorozatát fogjuk átélni. A mi dolgunk óvatosan becsempészni a férfiak életébe a női dolgokat. Olvassunk, beszélgessünk, önismereti tréningek felé terelgessük párunkat. Mindehhez rengeteg türelem kell, ám hosszú távon így lesz megelőzhető a férfiak élet-középút válsága, kiüresedése, korai halála. Nyersen, feldolgozva vagy gombócban FOGYÓKÚRA A szezon gyümölcse a szilva - Az egészség karbantartásához is jó Nem csak az éle számít: a kés nyelét is figyelje! A szilva igazán finom gyümölcs. Nyersen és feldolgozva is szeretjük, ám talán kevesen tudják, hogy fogyasztása milyen jótékony hatású az emberi szervezetre. A szilva rendkívül gazdag káliumban, elősegíti a vér sav-bázis egyensúlyának megtartását, a szívritmus normalizálását és a salakanyagok kiürítését; továbbá a vasnak, a kalciumnak, a magnéziumnak és a foszfornak is gazdag forrása. B-vitamin tartalmának köszönhetően az agyműködésre is jótékonyan hat. A B-vitamin nagyon fontos az idegrendszer számára, ezáltal a szilva segíti az agy anyagcseréjét, így a megfelelő gondolkodást, a memória működését. Fogyókúra során is igen hasznos gyümölcs: megköti a fölösleges zsírt. Napi 20 dkg szilva elfogyasztása viszonylag olcsó és ízletes, és emellett hasznos kiegészítője a fogyókúrás étrendnek. A friss szilváról mondják: segíti a szép bőr kialakulását és annak megőrzését. Fáradságűző, regeneráló, frissítő kúrát is tarthatunk a szilvával. Kifejezetten nyugtató hatású. A szilva frissen a legfinomabb és a legvitamindúsabb. Tárolása viszont nem okoz gondot, hűvös helyen hosszú napokig is eltartható. ■ A gyümölccsel regeneráló, frissítő kúrát is tarthatunk A háztartásokban használt kések nyelét fából, műanyagból, fémből vagy ezek kombinációjából készítik. Melyiknek mi az előnye, és a hátránya? A legkellemesebbnek (és tartósnak is) mondják a keményfából készült nyeleket. Rózsafa, ében, teak jelenti a minőséget, ezek kellemes tapintásúak, és tartósak is. Igaz, gondozásuk némi odafigyelést igényel. A fa porózussága miatt mikroorganizmusok mindig vannak rajtuk. Sosem szabad a fanyelű kést hosszabb időre vízben hagyni, mert tönkre megy a nyél anyaga. A frissen tisztított nyelet néha érdemes átkenni olajjal. A fa-műanyag kombinációt tartják a legjobb minőségűnek. Jó a fogása, és nem igényel annyi gondozást, mint a fa. Viszonylag ellenálló a mikroorganizmusok (baktériumok) szempontjából. Az öntött műanyag nyélnek a legkönnyebb a tisztántartása. Szinte 100 százalékosan mentesek minden kórokozótól és semmilyen gondozást nem igényelnek. Viszont ha nedves kézzel fogja meg, csúszós a nyél - ennyiben balesetveszélyes. A rozsdamentes acél a legtartósabb, és - ahogy a szakemberek mondják - súlyt ad a késnek. Nedves kézzel megfogva az ilyen nyél is csúszhat. ■
