Délmagyarország, 2004. november (94. évfolyam, 255-279. szám)

2004-11-23 / 273. szám

NAPI MELLÉKLETEK GYOGY-IR •MMMMWMMBMMWWM |i|||l|li|l|illll|'i' u'i llilllllffMiiilHMM SZERKESZTI: LÉVAY GIZELLA, DR. DÉZSI CSABA ANDRÁS • 2004. NOVEMBER 23. Szerda LÉGYOTT Csütörtök BIZALMASAN Péntek DÉLMADÁR Szombat SZIESZTA Hétfő A DÉL SPORTJA, A PÉNZ BESZÉL MNNNMMMMMHMM^ WWW.DELMAGYAR.HU // // GYERMEKEK, KEZDŐDŐ MOZGÁSSZERVI ELVALTOZASOKKAL Az alapgyakorlatok sem mennek Egy harmincfős általános iskolai osztályban a gyerekek közül mintegy húsz kezdődő mozgásszervi elváltozásokkal küszködik, a kevés mozgás miatt. Gyógytestnevelőhöz a rászoruló gyerekeknek csak egy része jut el - a helyzeten segíthet, ha megfelelően képzett általános iskolai testnevelő tanárok gyógytestnevelés jellegű órákat is tartanak a megszabott óraszámon felül. Az Arany János Általános Iskolában ezt az idei tanévtől már megoldották, s a tapasztalatok kedvezőek. - Az általános iskolai tanulóknak osztályonként mintegy kétharmada küzd kezdődő mozgásszervi problémákkal. Ezeknek oka, hogy a gyerekek keveset mozognak - hívja föl a figyelmet Popovics Zoltán gyógyt est nevelő szaktanácsadó. Hozzáteszi: ha a jelenlegi, heti két-három testnevelésóra-mennyiség tovább csökken, illetve megszűnik a testnevelés-osztályzás, ez a helyzet további romlásához vezet. Abszurd szituáció alakul ki: a diákok számára hovatovább a tíz-húsz kilós iskolatáska cipelése jelenti majd az egyetlen Nehéz az iskolatáska FOTÓ: MISKOLCZI RÓBERT fizikai igénybevételt, ami az oktatáshoz köthető, és ez az egyetlen is káros. A testnevelő tanárok nap mint nap tapasztalják: számos esetben alapgyakorlatokat sem tudnak végezni a gyerekek, például a szökdelés is gondot okoz nekik - gyógytestnevelés jellegű feladatokra van szükségük. Mert mozogniuk mindenképpen kellene, de nem mindegy, hogyan: gyógytestnevelés jellegű foglalkozásokat kellene számukra tartani. Ki a mellet... Ha nem mozognak, annál rosszabb; szellemi igénybevételt jelentő tantárgyak pedagógusai sokszor tapasztalják: a gyerekek képtelenek összpontosítani az elsajátítandó ismeretanyagra, elemi mozgáshiányukat igyekeznek kielégíteni. S ha próbálnak is szellemileg részt venni az órában, akkor sem mindig tudnak úgy teljesíteni, ahogyan - voltaképpen - tudnak. Ez a fizikai teljesítmény elmaradásának következményeiből adódik. Miképp következik a szülők által sokszor szinte észre sem vett (vagy legföljebb egy-egy „ki a mellet, be a hasat!" fölszólításig terjedően konstatált) hanyag tartásból, vagy a legföljebb humoros összefüggésben emlegetett lúdtalpból ÍÍ!Í! LÉZERES LÁTÁSJAVÍTÁS KLIN Szemészet Szeged, Korányi fasor 10-11. Tel.: 62/545-092 1 A rövidlátás, túllátás és astlgmatlzmus 1 exclmer lézeres kezelése azoknak, 1 akik nem Indnak vagy nem akarnak | szemüveget és kontaktlencsét viselni. KLIN Szemészet Szeged, Korányi fasor 10-11. Tel.: 62/545-092 nndnk % unnak n lutllnsnx nl? **sdjo nw. új «'» el Jó hallással! Ingyanes IjaJJásvizsgálat VldsfiST ÍNÜtségét mogtérftjUk. Tb-támogatással, közgyógyosoknak és MÁV Egészségpénztár tagjainak a legkorszerűbb hallásjavító készülékek, fül mögöttitől mély hallójáratig. Elemek, jelzőrendszerek, mobiltelefonhoz induktív hurok, egyéni uszodai fülilleszték, zajvédő. Időpont-egyeztetés: 62/423-611 Mega Ktt. Szeged. Stefánia 9. Park Medical Center Keressen bennünket bizalommal! KARÁCSONYI AKCIÓK 15-20-25-55% A MEDIFAT* WELLNESS CENTRUMBAN AJÁNDÉKOZZA MEG SAJÁT MAGÁT IS KARÁCSONYRA. LEGYEN TÖKÉLETES FORMÁBAN AZ ÜNNEPEKRE ÉS A BÁLI SZEZONRAI - minden héten más akciós ajánlat - rendkívüli egyéb kedvezmények - ajándék vásárlási utalványok HETI AKCIÓS AJÁNLATUNK: MediFat* elektrolipolízis: -15% orvosi testfogysszlas felsőfokon MediGym amerikai tornagápek: -20% in tracső-terápia: -20% Mágnesterápia: -20% Kombinált bérletek: -55% Szeged, ^Li Pillich Kálmán u. 18. 62/431-677 Nyitva tartás: h.-p.: 8-21, szo.: 8-15 Zenés tornaóra a vásárhelyi kertvárosi iskolában - komoly teljesítménycsökkenés? A mozgásszervi elváltozásoknak nem csak mozgásszervi következményei vannak. A hanyag tartás - ismertetőjelei: görbe hát, előreesett vállak - biztos jele annak, hogy a gyermek szervezete nem jut kellő oxigénmennyiséghez, semmilyen szerve nem tud teljes kapacitással működni - az ilyen szempontból különösen érzékeny agy főképp nem. A hanyag tartás következtében a tüdő nem „feszül ki", nem tágul ki maximálisan, kisebb felületen történik a gázcsere, kevesebb oxigént tud fölvenni, visszafogottabban zajlik az életműködés. A kis fizikai igénybevételhez a szervezet alkalmazkodik: a pulzusszám csökken, a véráramlás lassul, a kevés oxigén is késleltetve jut el, ahová kell. Vágyálom marad A kiválasztó szervek rosszabb hatásfokkal választják ki a méreganyagokat, ez még inkább megterheli az elégtelen oxigénellátás miatt egyébként is viszszafogottan működő agyat. Ilyen körülmények közt a fokoILLUSZTRÁCIÓ: TÉSIK ATTILA zott szellemi teljesítőképesség - csak vágyálom marad. A gyermekkorban kialakult lúdtalp hatása nem a talpban jelentkezik, és nem okvetlen gyerekkorban, hanem már felnőttként, akár a csípő magasságáig is fölhúzódhat a fájdalom. A fájdalmat az ember igyekszik elkerülni, mind kevesebbet mozog, hízni kezd. A növekvő testsúly növekvő terhet jelent az ízületeknek, gyorsabban kopnak, mint ahogyan egyébként is kopnának, súrlódnak a csontvégek. Ez megint csak fájdalmat okoz, s a fájdalom csak akkor szűnik, ha az ember nem mozog. így alakulhat ki negyven-ötven éves korra mozgáskorlátozottság - pusztán a gyermekkori mozgásszegénység miatt. A gyógytestnevelés haszna Ez azonban általános iskolás korban még ragyogóan megelőzhető elegendő mozgás biztosításával, a beindult káros folyamatok tökéletesen visszafordíthatok gyógytorna, illetve gyógytestnevelés jellegű foglalkozások révén. Szegeden dolgoznak általános iskolai korcsoporttal is foglalkozó gyógytestnevelők, kitűnő munkát végeznek, de a rászoruló gyerekek közül kevesen jutnak el hozzájuk, és akik eljutnak, ők is sokszor csak hosszadalmas tömegközlekedés révén, a város egyik végéből a másikba utazva. A helyzeten rendkívül sokat javíthatnának maguk az iskolák, az ott dolgozó testnevelő tanárok tartotta gyógytestnevelés jellegű foglalkozások révén. A szegedi Arany János Általános Iskolában mintaértékűén megoldották ezt, az iskola vezetésének támogatásával. A gyógytestnevelés jellegű foglalkozások, melyeket Nikolényi Ágnes testnevelő tanár tart, a megszabott testnevelésóra-mennyiségen felül, nem kötelezők, ugyanakkor kedveltek a gyerekek körében, s rendkívül hasznosak - értékel Popovics Zoltán. Mint gyógytestnevelő szaktanácsadó, bármely iskolának szívesen nyújt segítséget ilyen jellegű programok kialakításában, mind több helyen válhat lehetővé gyógytestnevelés jellegű foglalkozások bevezetése. F.CS. PRAXIS VEGBELBETEGSEGEK VEGBELPANASZOK RENDELŐJE Dr. Baradnay Gellért sebész szakorvos Rendelési idő: szerda 16-18 Bejelentkezés: 62/326-739 Galenus Szakorvosi Rendelő Szeged, Gera S. u. 4. 040674475 i r FOGPOTLASOK •HR «HMM tömések a legolcsóbbaktól a csúcsminőségig, KAMATMENTES HITELRE IS! dr. Moldovay Géza fogszakorvos Szeged. Vitéz u. 3. Tel.: 30/9357 841 ÚJ KEZEKBEN, ÚJRA NYITVA! SZOLÁRIA SZAUNA Masszázs Diplomás egészségügyi szakember vezetésével Érd.: 06-30/367-2190 Szeged, Róna u. 8. Vasárnap délelőtt Is nyltsa! KINI XI I l»V CKMillltZ SZOLGÁLTATÁSAI: Fontos Önnek és családjának az egészség, betegségmegelőzés, gyógyulás természetes úton? BIONET a „MEGOLDÁS" EZENKÍVÜL: - Masszázs - Etka jóga foglalkozások - PRÁNANADI gyógymód - Zsírégető torna „ - Női és férfifodrászat | HELYSZÍN: Hódmezővásárhely, 9 Kisfaludy u. 104. Tel: 62/242-740 CSZIK TEUES KÖRŰ SZEMÉSZETI DIAGNOSZTIKA felnőtteknek és gyermekeknek SZÁMÍTÓGÉPES MUNKAHELYEN DOLGOZÓK SZEMÉSZETI VIZSGÁLATA 02 OPTIX - lélegző kontaktlencsék Kipróbálási akció: 1 pár + szemvizsgálat CSAK 2990 Ft OPTIKA TB-VÉNYEK FELÍRÁSA, BEVÁLTÁSA | Szeged, I Tisza L. krt. 75. =""62/420-642 j TTütüílJÍ^ Zenés, átmozgató gimnasztika hölgyeknek. Szeged, Csongrádi sgt. 8/A. EGYÜTT KÖNNYEBB - AZ EGÉSZSÉGÉRT ÉS A VONZÓ KÜLSŐÉRT. Hívj: 06-30/5432-414 Dr. Höhn József általános sebészeti rendelése Szeged, Vasas Szent Péter u. IO. RENDELÉSI IDŐ: szerda 16.30-18.30 péntek 14.00-15.00 BEJELENTKEZÉS: 06-30/229-48-07 I 06-20/368-64-97 i Dr. Weisz Veronika belgyógyász kardiológus Általános belgyógyászat, • magas vérnyomás, • szívbetegség kezelése, • testsólycsökkentő program A MÁV Önkéntes Nyugdíjbiztosító tagjainak £ a vizsgálat a biztosító terhére vehető igénybe | Magánrendelése: Gogol u. 25., hétfő és csütörtök, 16-18-ig. BEJELENTKEZÉS RENDELÉSI IDŐBEN 326-308 vagy 06-30-99-55-788