Békés Megyei Hírlap, 1996. november (51. évfolyam, 255-280. szám)
1996-11-26 / 276. szám
Ha baj van... Amikor a férfi... Könnyű étel... A H.A.I.K. vitálkapszulát, mely a haj elvékonyodásának megakadályozására szolgál, Cseh István mesterfodrász teszteli. (II. oldal) A férfiaknál az agyban található az az impulzusközpont, amely elindítja a férfihormon, a tesztoszteron termelését. (II. oldal) A light (könnyű) termékek forgalma és választéka az elmúlt 10 évben megkétszereződött. Pedig nem minden light, amin ez áll. (III. oldal) 1996. november 26., kedd A Békés Megyei Hírlap Melléklete Jó HÍREK A KÁVÉRÓL Az egyre nagyobb választék és a különleges főzetek visszafordították a kávéfogyasztás több évtizede tartó csökkenését, sőt a kávéval és egészséggel kapcsolatos új hírek is meglepően jók. A kutatók évekig vizsgálták, hogyan hat a kávé az egészségre. Az eredményeket Jó hírek a kávéról címmel foglalja össze a Reader's Digest Válogatás novemberi számában Jane E. Brody cikke. íme a tények, melyeket jelenleg a kávéról és az egészségre gyakorolt hatásairól tudunk: Szívbetegségek. Egy 1980- as vizsgálat feltárta, hogy férfiaknál napi öt vagy annál több csésze kávé elfogyasztásakor előfordulhatnak szívpanaszok. Ugyanakkor egy újabb vizsgálat szerint az olyan nőknél, akik legfeljebb napi öt kávét isznak, nem nő a szívbetegség kockázata. A hiedelemmel ellentétben viszont a koffeinmentes kávé — amint azt a vizsgálatok kimutatták — egyáltalán nem egészségesebb, sőt egy tanulmány azt állítja, hogy koffeinmentes kávé fogyasztásával nagyobb valószínűséggel emelkedik az érkárosító LDL-ko- leszterin szintje. Rákbetegség. 1981-ben a Harvard Egyetem kutatói által készített jelentés rémítette meg a kávéfogyasztókat, melyben kapcsolatba hozták a kávézást a hasnyálmirigyrákkal. Hét jelentősebb vizsgálat azonban nem talált ilyen összefüggést, és öt évvel később a kutatók visszavonták megállapításaikat. Nem találtak összefüggést a kávé és a mellrák kialakulása között sem. Viszont alacsonyabbnak bizonyult a vastagbél, illetve vékonybélrák kialakulásának kockázata azoknál, akik naponta legalább öt kávét fogyasztottak. Az is bebizonyosodott, hogy a rendszeres kávéfogyasztás nem jelent „klinikailag (Folytatásai!, oldalon) Mit mondjunk, ha jön A GYEREK? Ha kistestvér érkezik, az első gyereknek meg kell tanulnia osztozni: az anyán, az apán, a gyerekszobán, a játékon. Ebben az időszakban sokukat gyötri a féltékenység és a cserbenha- gyottság érzése. Van, aki agresszíven reagál, van, aki visszahúzódik, vagy éppen újra kisbaba szeretne lenni. A gyermeknevelés sosem volt gyerekjáték, manapság pedig egyre nehezebb. Állandóan változó világunkban tájékozódási pontokra, biztonságra, de határokra is szükségük van gyerekeinknek. Mindezek megtalálásához kíván segítséget nyújtani a Park Kiadó gondozásában megjelent Ha jön a második gyerek című könyv. E kötet a Szülők házi könyvtára sorozat része. A könyv első részében (Együtt várjuk a babát) arról olvashatnak, hogy a család bővülése milyen nagy követelményeket állít az idősebbik gyerek elé, s hogy melyek azok a konfliktusok, amelykre fel kell készülni. A könyv szerzői igyekeznek megmutatni, hogyan hangolható rá az első gyermek a következő érkezésére, milyen hibákba nem kell szükségszerűen beleesni, és hogy az első otthoni időszakkal miképpen lehet megbirkózni. A második részben (Mitévők legyünk a félté- (Folytatás a III. oldalon) Az ÜNNEPI ELŐKÉSZÜLETEK KEZDETE December 1. — advent első vasárnapja A naptári év szerint András napja (november 30.) a téli napforduló időpontja, az advent kezdete. Adventi koszorúkat már a 19. században készítettek. Az ötlet egy hamburgi lelkésztől, Johann Wicherntől származik, aki 1860-ban otthonában egy hatalmas fenyőkoszorút függesztett a mennyezetre és 24 gyertyát állított bele, minden adventi napra egyet. Az idők folyamán ez a szokás annyiban módosult, hogy az adventi vasárnapoknak megfelelően négy gyertyát helyeznek a koszorúra. Az ünnepi hangulatot emeli a lakásban elhelyezett, ajtóra akasztott, asztalra állított adventi koszorú, amin a legelső adventi vasárnaptól kezdve minden vasárnap eggyel több gyertyát gyújtanak meg. A hagyomány szerint az adventi koszorú piros. A koszorú formájú alapra piros gyertyát tűzzünk, és piros szalagot használjunk a felfüggesztéshez. Természetesen számtalan változat készíthető. Ha eldöntöttük, hogy a lakás különböző helyiségeit hogyan díszítjük fel, az előkészületeknél használhatjuk a háztartásunkban korábban összegyűjtött kellékeket, díszeket, szalagokat stb. A koszorúk elkészítéséhez többféle alapot használhatunk. Fűzfavesszőből már nyáron különböző nagyságú koszorúkat készíthetünk. Kört hajlítunk, és egymáson átbujtatva a vesszőket készítjük el az alapot. Ezt a műveletet addig ismételjük, amíg el nem érjük a kívánt nagyságot. Ha kiszárad, szép nyers Színű lesz, de kedvünk szerint különböző színűre — például piros, zöld, kék stb. — festhetjük. Az alapkoszorút szalagokkal, gyertyákkal, örökzölddel díszíthetjük fel. Mohaalapot nagyobb virágüzletekben árulnak. Két-háromféle méretben is kapható. Kicsit körülményes a szalmakoszorú elkészítése — jgaz, készen is kapható —, de ha nyaralás közben gabonatáblák mellett járunk, a kalászosok szárából damil segítségével megköthetjük a koszorúalapot. Könnyen kezelhető, dekorálásnál nem okoz gondot a kellékek beleszúrása. Fenyőágból készített koszorúnál használjunk drótot, másképp nem tudjuk elég erősen összefogni a gallyakat. A tobozból készült koszorúnál használjunk kör alakú Oázis tűzőhabot. Nagyobb virágkereskedésekben különböző méretű és formájú kapható. A fenyőn kívül bármilyen örökzöldből készíthető koszorú. Előnyük, hogy hosszú ideig nem potyogtatják le leveleiket. Száraz termésekből gyönyörű asztali koszorút is készíthetünk, ha jól átgondoltan fogunk a munkához. Alapnak oázis tűzőhabot használjunk, amire dekorációs vagy bármilyen vékony drót segítségével ráerősíthetjük a kellékeket. A gyertyák helyét ne fedjük be virággal, inkább piros szalagot vagy krepp-papírt tekerjünk alá, és szúrjunk masnit a gyertya tövéhez. Az elrendezéshez már csak egy kis fantáziára van szükség. Más színű gyertyát, szalagot is használhatunk, hiszen a zöld, a fehér, a sárga szintén illik a kompozícióba. Mára már hazánkban is elterjedt az adventi naptár többféle változata. Kis ablakaik december 1-jétől 24-éig minden napra apró édességfigurát tartogatnak a gyerekeknek. Ha változatosabbá akarjuk tenni a napi meglepetéseket, magunk is készíthetünk adventi naptárt. Sokféle variáció lehetséges. Zsákvászonból apró zsákocskákat varrunk, a szájukat piros szalaggal vagy zsinórral befogjuk, és számokat ragasztunk mindegyikre. Az íróasztal fölé lógatva, polcra rajzszögezve a zsákocskákba tett apróságokkal csigázhatjuk napról napra a gyerekek csillapíthatatlan kíváncsiságát. A textilből készített házikó ablakai is jó búvóhelyek a napi ajándékoknak. M. K. A HÉT CSALÁDFOTÓJA Jegyzet Vágyakozó szemek a kirakat előtt A SZATYOR, A REKLÁM MEG A BALEKOK Tudják-e, miről ismerszik meg a magyar háziasszony — avagy bevásárolni járó férfiú? Nos, a cekkerről, szatyorról, kosárról, egyszóval olyan alkalmatosságról, amibe a pénztárnál belegyömöszköli, amit vásárolt. A tapasztalat ugyanis megtaníttatta velünk, hogy mindig legyen kéznél táska, szatyor. így azután reklámszatyor lapul a retikülben, csörgős műanyag zsákocskákat tárolunk az előszobában, a hivatali íróasztal összes fiókjában, a kabátzsebben, a kalaptartón, a gyerek tomazsákjában, a babakocsi zsebeiben, az autó csomagtartójában, az ülés alatt, a garázs legrejtettebb zugaiban, szóval mindenütt. Ehhez képest persze a pénztárnál rendre azt konstatáljuk, hogy se szatyor, se kosár, se stanicli. Több választásunk marad. Az első, hogy megpróbáljuk kézben vinni. A napokban láttam ilyet az utcán: az élelmiszerboltból kilépő fiatalasszony vállán apró válltáska — a parfőm, a lakáskulcs és a zsebkendő mellett ebbe préselte a parizert —, a kezében pedig egy félkilós fagyasztott csirkemáj szívvel. Úgy, ahogyan a hűtőtérben szokott fa- gyoskodni. Ha fér, persze zsebbe is gyömöszköljük, amit vettünk. Ha nem fér, de ahhoz sincs kedvünk, hogy hónunk alatt két tekercs WC-papírral, alufóliával és dobozos üdítővel szórakoztassuk az összes ismerőst és ismeretlent végig az utcán, akkor természetesen marad a leggyakoribb megoldás: vásárolunk egy reklám- szatyrot. Amelyen ott virít a cég emblémája, neve, esetleg mindkettő. Ami ugye reklám. No, ezzel a tasakkal vonulunk mi, vevők végig az utcán reklámhordozókként, ingyen, mi több, még mi fizetünk a szatyorért, amellyel ingyenreklámot csapunk a boltnak, a cégnek, a kereskedőnek, gyártónak. Ügyes, nem? Valahogy mégsem tetszik igazán, hogy baleknak néznek. (t)
