Atomerőmű, 1998 (21. évfolyam, 1-12. szám)
1998-07-01 / 7-8. szám
6. oldal Atomerőmű 1998. július-augusztus Mikronukleusz vizsgálat Elsődleges védelem Hogyan csökkenthető a biológiai sugárérzékenység vitaminokkal? Az egészségügyi szolgálatot már régóta foglalkoztatja a kérdés, hogy az erőműben elszenvedett dózismennyiségnek van-e egészségkárosító hatása? Nagyon nehéz eldönteni, hogy a kis dózisok valójában milyen hatásokat okoznak. Általánosan elterjedt nézet, hogy a hosszú távon elszenvedett sugárterhelés nyomán megnő a daganatos megbetegedések előfordulása. Ezek a számítások azonban csak nagyobb dózisok vonatkozásában érvényesek. Azt, hogy a kis dózisok mit okoznak, nagyon nehéz kiszámítani. Az is köztudott, hogy egyéni szinten is van bizonyos biológiai sugárérzékenység. Azonos sugárdózis hatása az egyik személynél alig mutatható ki, és olyan is előfordul, akinek kifejezettebb elváltozást okoz. Ebből az a következtetés vonható le, hogy általános értelemben a sugárterhelés egészségügyi kockázata nem nagy, de egyéni szinten a biológiai tulajdonságok alapján a kockázat ettől lényegesen eltérhet. A szokványos időszakos orvosi vizsgálatokkal nem lehet kimutatni a kis dózisok egészségkárosító hatását. A vizsgálatok inkább egy általános értelemben vett egészség gondozást jelentenek. A PA Rt. egészségügyi szolgálata kialakított egy kapcsolatot az Országos Sugárbiológiai és Sugáregészségügyi Kutató Intézettel, és az ott dolgozók felhívták a figyelmet arra, hogy van egy olyan új vizsgálati módszer, ami a korábbi ismert kromoszóma vizsgálatoknál egyszerűbb. Ezekkel a mikronukleusz vizsgálatokkal meg lehet mondani, hogy van-e valami sejtszintű károsító hatás vagy sem a vizsgált személy szervezetében. Ez nemcsak a sugárzás következtében kialakult kóros értékekről ad képet, hanem kémiai szerek és egyéb anyagok vonatkozásában is kórjelző lehet. Ezért kiválogatták azokat az egyéneket, akik az elmúlt években relatíve a legnagyobb sugárterhelést kapták, és az erre a vizsgálati tényezőre specifikus vizsgálatokat elvégezték. Ennek eredményéről kérdeztük dr. Ótós Miklós főorvost. — Az elmúlt hat évben vezették be a Sugárbiológiai Intézet munkatársai a vizsgálatokat, meghatározták a lakossági normál értékeket, és ezután kezdődött el a sugárveszélyes munkahelyeken dolgozók rendszeres, éves követése. Ennek az volt az eredménye, hogy az elmúlt évek során ahogy a csapatnak nőtt a sugárterhelése, egyértelmű következtetést nem lehetett a mikronukleusz teszttel kimutatni. Voltak, akiknél a megkapott érték kicsit magasabb volt, volt akinél kicsit alacsonyabb, és olyan is előfordult, hogy valakinél változott, de statisztikai következtetéseket a vizsgálati eredményekből nem lehetett levonni. Ezeket a vizsgálatokat dr. Köteles György professzorral közösen végeztük, az ő laboratóriumában történtek a tényleges vizsgálatok - a PA Rt. vezetése kötött erről évről évre szerződést -, mi pedig itt Pakson szerveztük, lebonyolítottuk, majd közösen értékeltük a vizsgálati eredményeket. Az elmúlt évek során ezek a vizsgálatok folyamatos szakmai fejlődést mutattak, aminek az volt a lényege, hogy a küldött vérmintákból párhuzamosan két vizsgálatot is végeztek Budapesten. Az egyiknél elvégezték ezt a mikronuklesz tesztet, majd utána a vérmintát besugarazták, és újra elvégezték a vizsgálatot. A kettő különbségéből meg lehetett mondani, hogy a vizsgált egyén biológiailag érzékenyebbe a sugárzásra, vagy sem. Nagyon eltérő eredmények voltak, előfordult, ahol egy adott sugárzásra alig volt válasz, és volt olyan is, ahol lényegesebb differenciát észleltek. A vizsgálatok után elmondhatjuk, hogy úgy tűnik, kb. 0,3 Gray-ig a besugárzásra adott válaszok egyénenként változtak, majd pedig 0,3 Gray-től elkezdődött egy dózis arányos változás. Tehát minél nagyobb volt a vérmintákban a besugárzott dózis, annál nagyobb volt a kapott válasz. Köztudott volt az is, hogy a sugárhatás következményeit a szervezet sejt szinten helyre tudja állítani különböző védelmi rendszereivel. Ennek kialakulását a folyamatos természetes sugárzás következményének tulajdonítják. Az első védelmi rendszert az antioxidánsok képezik. Ha egy sejtet valamilyen agresszív behatás ér (sugárzással vagy kémiai anyagok révén), akkor bizonyos kémiai kötések felhasadnak. Az antioxidánsok vagy visszaalakítják ezeket a kötéseket, vagy az, ezeket alkotó szabad gyököket semlegesítik. Ebbe a csoportba jól ismert vitaminok is tartoznak, például az E és a C vitamin. Az antioxidánsokról az utóbbi időben nagyon sokat lehet szakirodalomban olvasni, mert nemcsak a sugárhatás vonatkozásában vannak jótékony hatásai, hanem a szervezet védekező rendszerét erősítik és az érelmeszesedés folyamatát is gátolják. Három évvel ezelőtt érkezett Magyarországra egy olyan vizsgálati technika, amelynek segítségével a vérben lévő antioxidánsok szintjét meg lehetett határozni. Érdekes volt megfigyelni, hogy a besugárzás hatására az eredeti antioxidáns szint változik-e? Érdekes megfigyelés volt az is, hogy a dózissal arányos vitaminszint csökkenés jelentkezett a vizsgált vérmintákban. Ez azt jelezte, hogy a besugárzás hatására a sejtek felhasználták a vérben lévő antioxidánsokat a helyreállítási folyamatokra, ezért esett a szintjük. Köteles professzor végzett olyan vizsgálatokat is, hogy a vérmintához hozzáadott antioxidánsokat, és megnézte azt, hogy a besugárzás előtti értékhez viszonyítva hogyan alakultak a mikronukleusz értékek. A vérmintához hozzátett antioxidáns anyagok gátolták a kóros elváltozások kialakulását. Tehát ha a szervezetben magasabb a vitamin szint, akkor a besugárzás kisebb biológiai hatásokat fog létrehozni, mint amilyet nélküle okozna. Mivel ebben az esetben ártalmatlan szerekről, vitaminokról van szó, így senkit veszélynek nem tettünk ki. Felkértünk negyven jelentkezőt, hogy vegyen részt egy együttműködéses vizsgálatban, ahol már élő szervezetben vizsgáljuk meg az előbb leírt folyamatokat. Az elmúlt év során az önkéntes vállalkozóktól vérmintát vettünk, Budapesten meghatározták ezeknek a mikronukleusz és az antioxidánsok szintjét, majd besugarazták ezeket, s újra elvégezték a vizsgálatokat. A Együtt a parlagfű ellen Mecsek túra Alapítványunk 1998. június 1-től július 3-ig parlagfűgyűjtési akciót szervezett családok számára. A leadás időpontja hétfő és csütörtök volt. Az első alkalommal gyenge volt az érdeklődés, azonban később már 96 család kapcsolódott be. Az eredmények a sikerességet igazolják. Összesen 1.862.700 szál parlagfüvet gyűjtöttek a családok. Tavaly csak egy napos volt az akció, akkor 501.500 szál parlagfüveg húztak ki. Az idén az oktatási intézmények akcióján már több mint 4 millió parlagfűvel lett kevesebb Pakson és környékén. Fontos szempont, hogy milyen veszélyektől szabadítják meg a lelkes parlagfűgyűjtők az allergiásokat és asztmás megbetegedésben szenvedőket. Hiszen csökken a megbetegedések száma, enyhül a betegség lefolyása, valamint a mezőgazdasági termékek fertőzöttsége is csökken. Reméljük, hogy ez a környezeti kultúra emelkedés, amit a paksiak már művelnek, a későbbiekben mindenhol hagyománynyá válik. A folyamatos parlagfűgyűjtési akció eredményhirdetésére július 3-án került sor a Móra Ferenc Általános Iskola tornatermében. A résztvevő családok számára több mint 130 értékes nyereményt sorsoltunk ki, közjegyző jelenlétében. A legtöbb parlagfüvet gyűjtő család 1 hetes dombori üdülést nyert, ők, Prantner Józsefné és családja 291.200 szál parlagfüvet gyűjtöttek. A második helyezett Borsi Gábor és családja 279.000 szálat, a harmadik helyezett Podrogya Andrea és családja 117.800 szálat gyűjtött. A „10.000 db-os” tombolán kisorsoltunk egy MTB kerékpárt és egy hétvégi mikrobusz kölcsönzést. A „100 db-os” tombolán közel 130 nyeremény várt gazdára, többek között vacsora meghívás, balatonfüredi kirándulás, mozi bérlet, fagyi utalvány, torta, szauna, szolárium-, sóbarlang bérlet stb. Ez úton is köszönjük a szponzoraink támogatását. (PA Rt., FTV Rt., Paksi Atomerőmű Munkástanács, Műszakos Dolgozók Érdekvédelmi Szervezete, D.C.Therm, Goldmine, Musik Club, Fortuna Rádió, Tele Paks Kht., Városi Mozi, Beanett Bt., Napsugár fagyizó, Bauer ABC, Paks-Dunakömlődi Sport Egyesület Lovas Szakosztálya, Kovács autószerelő műhely, Kofólia, Éva Cukrászda, Olimpia Divat, Jéger István, Sáfrány László, Móra Ferenc Ált. Isk. és még sokan mások). A nyeretlen tombolákat július 15.-augusztus 31-ig beváltjuk virágjegyekre. Szeretnénk, ha ezzel is hozzájárulnánk, hogy Paks virágos és gyommentes város legyen. Június 21-én a reggeli órákban vállalkozó kedvű természetjáró csapat kelt útra, hogy bejárja a Mecsek egy részét, a Mecseknádasd feletti Szőlőhegytől Réka-völgyön át, Pécsvárad érintésével egészen Zengővárkonyig. A túrázni vágyókat Adorján Helga, édesapja Adorján Antal és Wollner Pál kalauzolta a gyönyörű tájakon. Vidám hangulatban indultunk útnak, hogy a közepes nehézségű, 15 km-es távot teljesítsük. Az egykori 6-os úton haladva, a varasdi földek mentén jutottunk el a Kopasz-hegy közelébe. Majd leereszkedtünk a Rékavölgyet kísérő útra. A csapat rövid pihenőt tartott az Etelka-forrásnál, ahol mindenki szomját olthatta a forrás hűs vizével. A pihenő után tovább indultunk a Somogyi úton. Pécsváradra érve ta-Könyvajánló karos kiskertek fogadtak bennünket, majd a Belsőtanyákon keresztül haladtunk, míg a híres Gesztenyéshez nem értünk. Szomorúan tapasztaltuk, hogy az ősgesztenyés pusztulásnak indult és az évek során vesztett szépségéből. Itt található Rockenbauer Pál, a nagy ország- és világjáró sírja. Már ezért is megérdemelné a Gesztenyés, hogy a természetvédelem törődjön vele, mint egyedülálló természeti örökségünkkel. Zengővárkonyba érve rövid kitérőt tettünk a református templomhoz, ahol megtekintettük Fülep Lajos professzor, egykori plébános emlékházát is. Késő délután indultunk Paksra, kellemesen elfáradva. Azt hiszem, mindenki sok szép élménnyel gazdagabban térhetett haza. Rácz Nikoletta Az egészséges táplálkozás... A jó könyv elgondolkoztat, rövid számvetést, esetleg egy új elhatározás megfogalmazását is segítheti. A Sport Kiadó dr. Kenneth H. Cooper: A tökéletes közérzet programja című könyvének elolvasásakor megfogadtam, hogy keresek egy olyan könyvet, amely gyakorlati segítséget ad az egészséges táplálkozás megvalósításához. Addig is egy kis ismétlés Coopertől. A tökéletes közérzet, a betegségek elleni fokozott védelem és a jobb minőségű élet alapfeltételei: az aerob testgyakorlás, az érzelmi egyensúly biztosítása, valamint a testre szabott pozitív étkezési terv. Látható, hogy a fizikai és lelki egyensúly megvalósításához milyen fontos tényező az, hogy mit, mikor, mennyit eszünk és tudatos tevékenység-e a táplálkozásunk. Ehhez most találtam egy kiváló kiadványt,, Az egészséges táplálkozás művészete” címmel megjelent nagy AMC-könyvet. Az AMC filozófiáját, az .Együnk jobbat - éljünk jobban!” már több éve ismerhetjük a beszerzett termékeik használata során. „Kívánatos életstílussá vált, hogy az egészséges és ízletes táplálkozás jó erőnléttel, az önmegvalósítás igényével, az élvezettel és az életörömmel társuljon” - úja az ajánlott könyv első soraiban Reinhard von der Becke, a Táplálkozáskutatási és Táplálkozási Felvilágosítást Támogató Nemzetközi Alapítvány Tanácsának elnöke. Több éves előkészítő és kutató munkávérmintavétel után két hónapon keresztül E és C vitamint szedtek az egyének és utána újra elvégezték Budapesten a vizsgálatok. Az eredmények önmagukért beszélnek. Az első vizsgálat esetén a vizsgált negyven személy kb. felénél azt lehetett tapasztalni, hogy a besugárzás után az antioxidáns-szint csökkenés alig változott, az öt százalékos csökkenést nem haladta meg. Megfigyelhető volt egy olyan csoport, akik biológiailag kis fokban érzékenyek a besugárzásra, náluk az antioxidáns-szint csökkenés 6 és 15 százalék között volt csak kimutatható. Volt néhány ember, akinél közepes sugárérzékenységet figyelhettünk meg, itt a csökkenés 16 és 25 százalék között maradt. A vizsgált személyek közül négy fő esetén viszont az antioxidáns-szint csökkenés meghaladta a 25 százalékot. Mi történt a vitamin szedés hatására? Kimutathatóan és egyértelműen emelkedett az antioxidáns képesség a vizsgált személyekben, tehát vérmintáik sokkal jobb kondíciókkal fogadták a kísérletet. A besugárzás hatására a korábbi húsz fővel szemben 28 főnél tapasztalták azt, hogy az antioxidáns-szint csökkenése nem haladta meg az öt százalékot. 12 főnél ez az érték 6-15 százalék között mozgott, és 15 százaléknál nagyobb antioxidáns-szint csökkenést egyetlen egy vérmintában sem tudtak megfigyelni. Ez azt mutatja, hogy a vitamin szedés hatására fokozott biológiai védettséget lehetett biztosítani a vizsgált személyeknél, és a sugárérzékenység az enyhe fokúnál nagyobb mértékben nem volt kimutatható. Egy másik nagyon érdekes vizsgálat volt az is, hogy figyelték a mikronukleuszok átlagos előfordulási mértékét a vitamin kezelés előtt és után. Azt tapasztalták, hogy a vitaminszedés hatására a mikronukleusz szintek eredeti száma is csökkent. Ez azt mutatja, hogy az antioxidánsoknak, vitaminoknak van egy általános értelemben vett egészségvédő hatása is, hiszen a mindennapi agresszív behatásokat is jól ki tudták védeni. Ugyanakkor van egy olyan egyértelmű hatásuk, hogy az egyének biológiai sugárérzékenységét csökkentik. — Főorvos úr, ezek nagyon fontos eredmények. Milyen további terveik vannak ezekkel a vizsgálatokkal kapcsolatban? — Ezek a vizsgálatok rendkívül kecsegtetőek olyan értelemben, hogy a C és az E vitaminnal elsődleges megelőzési tevékenységet lehetne kialakítani. Ehhez azonban még idén további vizsgálatok szükségesek, ismét szeretnénk negyven önként jelentkezőnél ezeket a kísérleteket elvégezni. Ha hasonlóan jó eredményt kapunk, akkor javasoljuk a cég vezetésének, hogy a rendszeresen primer körben dolgozók megelőző vitamin kezelésben részesüljenek. Ennek érdekében szeretnénk összehívni azokat a személyeket, akik eddig a legnagyobb sugárterhelést kapták, hogy ebben a vizsgálatsorozatban ők vegyenek részt. — Vannak-e ilyen vagy hasonló vizsgálattal kapcsolatban nemzetközi tapasztalatok? — Ilyen jellegű vizsgálatokat még sehol a világon nem végeztek. Dr. Köteles György a korábbi évek munkáit is rendszeresen ismertette külföldi kongresszusokon, illetve tudományos szaklapokban és nagyon jó visszhangja volt már az eddig elvégzett munkának is. Reméljük, hogy ezek a legújabb kutatási eredmények is tovább fogják erősíteni a már kialakult pozitív véleményeket. Czinege Mária FOTÓ: BEREGNYEI MIKLÓS Sípos László Rovata val a svájci Alfa intézet szakembereinek bevonásával sikerült a szerzőknek egy olyan közel 500 oldalas könyvet összeállítaniuk, amely a konyha alapvető tudnivalóit nemcsak eddig egyedülálló módon dokumentálja, hanem a látványt és a kiegészítő szövegeket tekintve is teljesen új utakon jár. Sikeresen bemutatja az egészséges táplálkozást, összehangolva a gasztronómiai élvezettel. Ez a könyv nem pusztán recept gyűjtemény, hanem egy olyan nagy .kulináris építődoboz”, amelyből a kezdők és a haladók egyaránt kiszolgálhatják magukat. Bemutatja hogyan lehet változatosan étkezni, emellett részletes ismertetést ad a bemutatott nyersanyagok valamennyi fontos tulajdonságáról. Vállalkozó kedvre és az egészséges konyha kialakítására bátorítja az olvasót. Olyan konyhára, amely örömet okoz - mivel egyszerűen megvalósítható és zavartalanul élvezhető. A négy részből álló kiadvány elkülönült fejezetei: 1J Alapvető tudnivalók, 2.1 A sikeres főzés, 3 J Alapreceptek, 4./ Kiválóan és tökéletesen. A főzés az egyetlen olyan tevékenység a világon, amelyet sokkal nagyobb számban művelnek az amatőrök, mint a hivatásosak. Olyan tevékenység, amelytől testünk fizikai jóléte vagy rossz sora függ. Aki felelősségteljesen akar főzni a maga és a családja számára, annak biztos alapismeretekkel kell rendelkeznie, mielőtt a főzőkanalat kezébe veszi. Ebben nyújt ismereteket az ajánlott könyv.
