Új Szó, 2022. november (75. évfolyam, 253-276. szám)

2022-11-03 / 254. szám

■ COM ■ VASARNAP<®VASARNAP.COM ■ WWW.VASARNAP.COMWWW.UJSZO.COM ■ UJSZO(®UJSZO. az influenzás eset, alacsony volt az átoltottság, feltéte­lezhető, hogy a népesség idén fogékonyabb lesz az influenzavírusra, vagyis erősebb influenzajárvány várhatnánk, mint az elmúlt években. Jó, ha tudatosítjuk, hogy az influenza egyáltalán nem banális betegség. Világszer­te az influenzával összefüg­gő 3-5 millió betegséget is­mernek, és évente 650 ezer haláleset függ össze vele. Nagyon" súlyos lefolyású lehet, súlyos szövődménye­ket okozhat, amelyek tar­tós egészségkárosodáshoz vezethetnek és akár halált is okozhatnak. Nem ritka a tüdőgyulladás és szívelégte­lenséget is okozhat. A víru­sos fertőzés miatt romolhat a krónikus beteg állapota. Egyre több tudományos bi­zonyíték van arra, hogy az influenza súlyos szív- és ér­rendszeri szövődményeket vált ki. Egy tanulmány 40 év feletti egészséges emberek adatait vizsgálta, és kiderült: 3 nappal az igazolt influen­zafertőzést követően a nem fertőzöttekhez viszonyítva 10-szer nagyobb az esélyük arra, hogy szívinfarktusban halnak meg, és nyolcszor nagyobb a lehetősége an­nak, hogy szélütést kapnak. OLTÁS INFLUENZA ÉS COVID ELLEN A náthaláz megelőzésének legjobb módja a védőoltás, amire az őszi hónapok a legalkalmasabbak. Fontos tudni, hogy az influenza elleni vakcinát a Covid-19 elleni vakcinával együtt njás vakcinával, például a pneu­­mokokkusz elleni vakcinával is be lehet adni. Kényelmes, ha mindkét vakcinát egy­szerre kapja meg a beteg, így időt takarít meg az orvos és a beteg, mindkét beteg­ség ellen véd. A TERHESEK OLTÁSA MÁSUTT TERMÉSZETES Az influenza a legveszélye­sebb a kockázatos csopor­tok számára, amelyek közé a következők tartoznak: • krónikus betegek • csecsemők és gyerekek 5 éves korig • a 65 év felettiek • az egészsségügyi intéz­mények dolgozói • terhes nők Az a kismama, aki a terhes­ség alatt betegszik meg, súlyos szövődményekre számíthat önmagára és a magzatra nézve is. Akár ha­lált is okozhat. A védőoltás csökkenti a súlyos lefolyás kockázatát és az anya ha­lálának kockázatát, a ko­raszülés, a nyitott gerinc, az alacsony szülési súly kockázatát vagy a magzat halálának kockázatát. A be­oltott kismama, gyermekét a megszületés után az elle­nanyagok passzív szállítása védi, ami a kórházi kezelés kisebb kockázatát von­ja maga után. Egy kana­dai tanul­mány például azt bizonyítja, hogy 18-szortöbb terhes nő került kórházba, mint a szokásos népesség influenzás bete­geinek esetében. Világszerte több millió terhes nőt ol­tottak be influenza ellen, és a szakemberek véleménye megegyezik abban, hogy az influenza elleni vakcinát a terhesség minden stádi­umában biztonságosan be lehet adni. „Nálunk a terhes nőket az általános orvos és a nőgyógyász olthatja be, a vakcina teljesen ingyenes" - mondja dr. Miroslav Kotek nőgyógyász. „Bár a terhes nők influenza elleni oltását az Egészségügyi Világszer­vezet már 2012 óta ajánlja és több országban termé­szetes, mi még az út elején vagyunk. Írországban 2017- ben a terhesek 61,7 száza­lékát, 2020-ban az USA-ban 54,5 százalékát oltották be" - mondja dr. Kotek. Az, hogy sokan nem bíz­nak az oltásban, lebecsülik az influenzát, elutasítják a megelőzést, és magas a visszafordítható halálesetek száma, azt jelzi, hogy nagy a bizalmatlanság az ' intézmé­nyek és a szakemberek iránt" - mutat rá Michal Vasecka szociológus. ÖSSZEFOGTAK Épp a hosszú ideig tartó bizalmatlanság, az influen­za lebecsülése, az aktív meg­előzés elutasítása, a vissza­fordítható halálesetek ma­gas száma és a járvány alatt az egészségügyi intéz­ményekre nehezedő teher arra kényszerítették az in­tézményeket, az orvosokat, a szakembereket, hogy lét­rehozzák az Aliancia proti chrípke platformot. „Fő cé­lunk egyike a megelőzés és a felvilágosítás. A védőoltás kérdését ezért továbbra is aktívan és felelősségteljesen fogjuk kezelni" - mondja dr. Tomás Szalay. A szövetség célja, hogy a széles közvé­lemény új tudományos és igazolt ismeretekhez jusson, szakmai vita folyjon az influ­enza kockázatairól, a meg­előzés lehetőségeiről és a közvélemény tájékoztatásá­ról. Az elmúlt napokban, a . szövetség felvilágosító kam­pányt indított a közösségi oldalakon. Még több információ a www.alianciaprotichripke.sk oldalon. Feldolgozta: Kovács Ilona Aktuális Hat korai tünet 1 Hirtelen jövő vagy túlzott fáradtság • Az extrém gyengeség és fáradtság zavarhatja a szokásos tevékeny­ségeket, ezért fontos, hogy a teste pihenjen. Vegyünk ki néhány napot a munkából vagy az iskolából, és maradjunk ágyban. A pihenés erősíti az immunrendszert és segít a vírus elleni küzdelemben! 2 Végtagfájdalom és hidegrázás • A végtagok fájdalma és a hidegrázás szintén gyakori influenzasze­rű tünet. Sokszor az influenzavírus miatt jelentkeznek, de hibásan egy korábbi fizikai aktivitás eredményeként gondolunk rá, és nem figyelünk fel erre a tünetre. A fájdalom a testben bárhol megnyilvánulhat, különösen a fejben, a háton és a lábakon. A hidegrázással együtt már jellegzetesebb­nek tartjuk a jelenséget és jobban odafigyelünk rá. Az influenza már a láz kialakulása előtt is hidegrázást okozhat. Egy meleg takaró alá bújva növeljük a testhőnket és csökkenthetjük a hidegrázást. 3 Köhögés • A tartós köhögés is jele lehet az influenzának. Az influ­enzavírus zsibbadással és mellkasi kellemetlen érzéssel (légcsőhurut esetén) egyidejűleg is okozhat köhögést. A váladék felköhögése az influenza korai szakaszában ritkán jellemző. Vegyen köhögés elleni cseppeket vagy gyógyszert, hogy csillapítsa a köhögést. Segít­het a torok hidratálásában az is, hogy sok vízzel és koffeinmentes teával öblíti. Mindig zsebkendőbe köhögjön, hogy megelőzze a fertőzés terjedését! 4 Torokfájás • Az influenza gyakran okoz torokgyulladást. Egyes vírusok köhögés nélkül okozhatják a to­roknyálkahártya megduzzadását és fájdalmát. Az influenza további szakaszában a torokfájás erősödik majd. A sós és szódabikarbónás gargarizálás csökken­ti a kellemetlen érzést! 1 Láz I • A láz is azt jelzi, hogy a teste a fertőzés ellen küzd. Az influenzánál jelentkező láz jellemzően 38°C, vagy maga­sabb. Míg a láz gyakori tünet az influenza korai szakaszában, em minden beteg lesz lázas. Továbbá a lázzal vagy anélküli hidegrázás folyamatosan tapasztalható, amíg a vírus aktív. 6 Emésztőrendszeri problémák • A korai influenza inkább légúti és ízületi panaszokat, izomfájdal­mat okoz, de a vírus egyes törzsei hasmenést, émelygést, gyomorfájást vagy hányást is előidézhetnek. A kiszáradás, a hasmenés és a hányás veszélyes szövődménye. A kiszáradás elkerülése érdekében igyon bőséges mennyiségű vizet, gyümölcslevet, koffeinmentes teákat és üdítőitalokat vagy húslevest. (b) JÁTÉK A pszichobiotikumok, amelyek Lactobacillus plantarum DR7® baktériumtörzset tartalmaznak, pozitívan hathatnak a neuro­­aktív anyagok termelődésére és kedvezően befolyásolhatják az agy és a pszichika működését. Ilyen anyagokat tartalmaz a NeuraxBiotic Zen®. Természetes alternatívát jelent azoknak, akik szeretnének életmódot vál­tani és pótolni a pszichobiotikumokat úgy, hogy azok enyhítsék a szorongást, az alvászavart vagy a könnyű depressziót. A termék nem tartalmaz síkért, laktózt, cukrot és színezéket. ^uraxl Kvízkérdés MELY ANYAGOK NINCSENEK A TERMÉKBEN? a) sikér és laktóz b) baktériumok MIT KELL TENNIE? Küldje el SMS-ben a 6663-as számra a kvízkérdés helyes válaszának betűjét. A beküldés módja: EG(szóköz)válasz betűje(szóköz) a beküldő neve és rime. A visszaigazoló SMS ára IC áfával Az SMS-eket 2022. november 20-ig fogadjuk. A szerencsés nyertesek nevét az Egészség Extra decemberi számában közöljük. A játék résztvevője beleegyezik, hogy a.DUEL - PRESS KFT., a személyes adatokat postai/elektronikus kommunikációs célokra használja fel. ,A DUEL-PRESS, s.r.o. az érvényben lévő jogszabályoknak megfelelően dolgozza fel a személyes adatokat. Bő­vebb információért látogasson el a https://ujszo.com/gdpr weboldalra." EXTRA 2022. November 15

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom