Új Szó, 2022. március (75. évfolyam, 49-75. szám)

2022-03-21 / 66. szám

EGY KÉRDÉS -EGY VÁLASZ A TÚLSÚLYRÓL Segíthet a diéta vagy valamilyen szer: EGY HÉT A SZEPASSZONNYAL a kislánya járni fog Március 21-22. - a Hold a Skorpió jegyében van A Skorpió a nemi és kiválasztó szerve­ket, a húgyhólyagot, a végbelet és a nemi életet befolyásolja. Az évszakvál­tás idején szokás tisztító, detoxikációs kúrát tartani. Próbálja ki a chia- és a zsályamagot. Néhány órára áztassa víz­be, a 12-szeresére nő és géllé változik, magához vonzza a bélben a káros anyagokat, így könnyen távoznak a széklettel. A rost ilyen géles változat­ban védi az érzékeny beleket, és meg­szünteti a székrekedést. A megfelelő hatás eléréséért meg kell emelni a fo­lyadékbevitelt. A chiamagot puding, smoothie, kása, kenyér és keksz készí-Március 25-27. - a Hold a Bak jegyében van A Bak a csontvázra, a térdre, a testtar­tásra és a mozgásra hat. Egyenesedjen ki, fejét és állát emelje fel, a váll egye­nesen legyen, a mellkast nyomja előre - azonnal szebb lesz a nap. Most al­kalmas az idő bőrtisztításra és bőrpa­kolásra, körömvágásra és szőrtelenítés­­re. Az író kiválóan hat a bőrre, a haj­ra, a körmökre és az alakra. Ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmaz, továbbá gyulladáscsökkentő hatása is van. Belső és külső használatra aján­lott. Kiűzi a szervezetből a salakanya­gokat, és segíti az érzékeny és aknés bőr gyógyulását, www.krasnapani.cz 90%-ánál vízfejűség is kialakul. Ladislav Krofta professzor mé­hen belüli műtétet javasolt, mert az nagymértékben javíthat az előrejelzésen. Nem volt könnyű a döntés. Martina álmadanság­­ban szenvedett, lelki problémák­kal, légszomjjal küzdött, folyton a sírás kínozta. Műtét nélkül a baba deréktól lefelé bénultan jött volna a világra. Bábáék úgy döntöttek, hogy küzdeni fognak érte, vállalják a műtétet. Martina a terhesség 24. hetében Belgiumba utazott, ahol a műté­tet végezték. A műtétet végző professzor közölte, hogy minden rendben, az anyuka tíz napot töltött a kórházban. Hazatérve 3-4 nap után azonban szülési fájdalmak jelentkeztek, ettől fél­tek az orvosok, nehogy a mag­zatnak baja essen, s a fertőzés miatt nehogy el kelljen az anya méhét távolítani. Végül császár­­metszést kellett alkalmazni. Rebeka a 26. héten 900 gramm súllyal, 36 centisen jött a világ­ra. Mindenki aggódott, az apa igyekezett tartani feleségében a lelket, pedig neki magának is nehéz volt. A kislány ízületei nem hajlottak, nem tudták pe­­lenkázni. Már az inkubátorban nyújtógyakorlatokkal, Vojta­­módszerrel próbálkoztak, s egy idő után javult Rebeka állapota. Még mielőtt hazavihették, újabb műtéten esett át. Aztán két évig nyugalom volt, akkor jött a következő operáció. Az ötórás műtét után napokig mozdulatlanul kellett feküd­nie, s bár utána látható volt az eredmény, de térdtől le­felé még mindig nem érez­te a lábát. Rebekát azóta is kezelik, hippoterápiára jár­nak vele a szülők. A reha­bilitáció nagyon drága. A volt válogatott ma­gasugró nem tud eléggé hálás lenni ba­rátainak, sporttársai­nak, akik gyűjtést szerveztek. A jószívű embereknek hála, lá­nya a legjobb kezelést kaphatja. (urbán) Nemrégiben még az érmekért, a nagy győzelme­kért küzdött, most pedig be­teg kislánya egészségéért harcol. Jaroslav Bába cseh magasugró számára, aki 2004-ben Athén­ben olimpiai bronzérmet szer­zett és van Európa-bajnoki ara­nya is, ez a legfontosabb. A kitűnő versenyző a 2016-os riói ötkarikás játékokra úgy uta­zott, hogy az lesz pályafutása utolsó nagy állomása. Akkor már két éve nős volt, s orvostan­hallgató feleségével tervezgették a jövőt, gyereket szerettek volna, de sokáig nem jött össze. Egy szép napon Martina végre jó hírrel lepte meg: kisbabájuk lesz. Nagy volt az öröm. A terhesség második trimeszterének kezde­tén a babánál fejlődési rendelle­nességet, nyitott gerincet fedez­tek fel, annak is a legsúlyosabb formáját. Bábáéknál az örömöt kétségbe­esés váltotta fel. A diagnózis hal­latán komoly döntés előtt álltak. Megszakítani a terhességet, vagy keresni a lehetőséget, mit lehet­ne tenni. Az ilyen elváltozással született újszülötteknél komoly idegrendszeri problémák van­nak, az alsó végtagok gyakran bénák vagy na­gyon gyengék, az esetek — Válaszol: Dr. Eubomíra Fábryová V______________________________ valaki túlsú­­lyos vagy elhí- JL, %,--%» zott, legfonto­sabb egyértelműen az életmód megváltoztatása. Hogy mit jelent ez? Elsősorban az étkezés és az ét­kezési szokások módosítását, a rendszeres mozgást és a lelki ta­nácsadást. Az életmód gyökeres megváltozta­tása nagyon hosszú ideig tartó szakmai tanácsadást és rendszeres ellenőrzést igényel, amit nemcsak orvos, hanem nem egészségügyi végzettségű szakember, vagyis pél­dául táplálkozási szakember - kva­lifikált edző, fizioterapeuta, pszi­chológus - is elvégezhet. Ilyen komplex egészségügyi beteg­­ellátást ma Európában az Európai Obezitológiai Szövetség (EASO) által akkreditált túlsúlykezelési központok végeznek. Sajnos, Szlo­vákiában ilyen centrum még nem létezik, de a túlsúlyos emberekről a Szlovák Tudományos Akadémia Biomedicinai Központja gondos­kodik. Szerencsére már nálunk is alakulóban vannak a bariátriai­­metabolikus menedzsmentköz­pontok. Egyértelmű, hogy minél hamarabb ki kell építeni a túlsú­lyos emberekről való gondoskodás többszintű multidiszciplináris el­látórendszerét. Mindezek az akti­vitások a Szlovák Obezitológiai Szövetség multidiszciplináris tár­saságával szoros együttműködés­ben folynak. Nagyon fontos a beteg motiváció­ja, elszántsága, együttműködési készsége és az, hogy hajlandó-e időt és energiát fordítani a változ­tatásokra. Tehát elsősorban az élet­mód megváltoztatására, nem pe­dig csak a testsúlyra kell összpon­tosítani. A testsúlycsökkentés vi­szonylag gyorsan eredményes lehet, de ha nem párosul az étke­zési szokások hosszú távú megvál­toztatásával, kicsi az esély arra, hogy stabilizálódik a testsúly. Ne­gatív és kontraproduktiv hinni a garantáltan hatásos csodadiéták­ban és programokban. A testsúly annak a következménye, hogy na­ponta hogyan élünk, hogyan visel­kedünk. Nem 1-2 hónapig, ha­nem 1-2... 10 évig. Nem várhat­juk el, hogy ezt helyettünk valami vagy valaki, esedeg csodaszer/diéta vagy -program megteszi. téséhez használhatjuk. Enyhe mogyoróíze van. Március 23-24. - a Hold a Nyilas jegyében van meg az egész testét, javul a bőr vérellá­tása, a pórusokon át távoznak a ká­ros anyagok. A narancsbőr ellen bevált a Holt-tengerből szár­mazó só. Védi a bőrt a kiszá­radástól, ellazítja a kötőszö­vetet és kisimítja a bőrt. Vegye fel édapjára a ha­lat. Niacint és D-vita­­mint tartalmaz, amely segít a szerve­zetnek a mész felszí­vódásában. Házi re­cept ízületi fajdalom ellen: lefekvés előtt A Hold a Nyilasban halad, amely a combokra, a csípő­re, a keresztcsont­ra és a mozgé­konyságra hat. Most alkalmas az idő a szaunára, a fürdőre és a masszázsra. Kefé­vel masszírozza igyon forralt tejet kevés sáfránnyal, édesítse mézzel. A mellékletet szerkeszti: Kovács Ilona, helena.kovacsova@ujszo.cotn; Reklámmenedzser: Mierka Dóra, mobil: +421 903 241 317, E-mail: dora.mierkova@duelpress.sk ; Fotók: Shutterstock, képarchívum; Levélcím: DUEL - PRESS, s.r.o., Új Szó - Egészség, P.O.BOX 222, 830 00 Bratislava 3 12 GYÓGYHÍREK EGESZSEG ■ 2022. MÁRCIUS 21. www.ujszo.com Sztárok életmódja Hiszi, hogy

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom