Új Szó, 2022. február (75. évfolyam, 25-48. szám)
2022-02-14 / 36. szám
12 GYÓGYHÍREK EGESZSEG ■ 2022. FEBRUAR 14. www.u]SZO.com Sztárok életmódja Megmentették a látását N cm titkolózott soha. Katka Simurka Feldeková 29 éve cukorbeteg. Az ismert író házaspár, Olga és Eubomír Feldek lányának még 13 éves korában diagnosztizálták a kórt, s az énekesnő megtanult vele élni - aránylag nagyobb komplikációk nélkül. Viszont serdülőkorában elég sokat hibázott, a konzervatóriumban nem túl gyakran mérte a cukorszintet, s ha igen, inkább az osztálytársaiét, mint a sajátját. Egyébként cigizett, az alkoholt sem vetette meg, többet volt kórházban, mint iskolában. Az egyik iskolai fellépés előtt meghúzta a vodkásüveget, mire izzadni, remegni kezdett, lezuhant a cukorszintje. Szerencséjére az egyik fiú cukrot hozott neki a büféből. Ma már belátja, hálás lehet, hogy megélte a felnőttkort, s bár szövődmények kialakultak nála, de még lát. Sokáig nem volt különösebb gondja a szemével, működnek a veséi, s nem kellett a lábát amputálni. Nemrégiben a szemével akadt komoly probléma: károsodtak a látóideghártya erei (diabéteszes retinopátia), ami akár vaksághoz is vezethet. Korai stádiumban ennek az állapotnak nincsenek tünetei, de később az erek olyannyira károsodhatnak, hogy végül elzáródnak. A retinában új erek képződnek, de ezek gyengék, vér szivároghat belőlük az üvegtestbe, ami gátolja a látást. A retinopátia hegesedéssel járhat, s a heg elmozdíthatja a látóideghártyát — ilyenkor beszélünk a retina leválásáról. A diabéteszes retinopátia sajnos ma is a vakság egyik leggyakoribb oka, ezért fontos, hogy az elváltozásokat minél előbb észrevegyék. A diabéteszes retinopátia enyhébb formái nem igényelnek beavatkozást. Rendszeres szemfenék-vizsgálatra van azonban szükség. Katicánál, aki épp abban az időben ment másodszor férjhez, elég későn vették észre, s ennek ő maga volt az oka. Az énekesnő az orvosok javaslatára a lehetséges kezelési módok közül a szemgolyóba adott injekciós eljárást választotta, melylek lényege, hogy megakadáfozziL a további kóros érképzőlést. így a látás megőrizhető, egyes esetekben javítható. Katka háromhavonta jár ijekcióra a zólyomi kórházba, s amint elmondta, utána egy hétig tart, míg begyógyul a szúrás helye. Addig beragasztott szemmel jár, nem szabad semmit csinálnia. Egyelőre a jobb szemébe kapja az injekciót, a balban jelenleg lézerrel végzik a kezelést: a kóros vérereket elektroko-agulációval égetik, elzárják, s megelőzhető a további látásromlás. (urbán) ms EGY KÉRDÉS -EGY VÁLASZ A TÚLSÚLYRÓL Öröklött hajlam vagy a rossz életmód következménye? Válaszol: Dr. Eubomíra Fábryová G enetikai állományunk gyakorlatilag hasonló, mint elődeinké — az elhízottság járványa végeredményben csak az elmúlt évtizedek problémája. Ilyen rövid idő alatt viszont genetikai állományunkban nem történtek jelentős változások. Az, ami drámai módon megváltozott, az az életmódunk. Legfontosabb jellemvonása a kalóriadús ételek fogyasztásának jelentős megemelkedése, az ülő életmód, az alvászavar és a stressz. E körülmények közepette a népesség többsége - a felnőtteket és a gyerekeket is beleértve - hajlamossá válik a hízásra. Más szóval: „genes load the gun, but the environment pulls the trigger”, vagyis „a gének a töltények, de a környezet húzza meg a ravaszt”. Nemrég ez még fejlődési előnynek számított, de ma már ennek az interakciónak a következménye a tömeges elhízás, amihez számos krónikus betegség kialakulása kötődik, s hatására megnő a veszélye annak, hogy a heveny Covid-19 betegség súlyosabb lefolyású lesz. » Ezt okozhatja... • magas vérnyomás • cukorbetegség • koszorúér-betegségek • stroke • oszteoartritisz • alvási apnoé • daganatos betegségek • a máj zsíros elfajulása • epehólyag-betegség EGY HÉT A SZEPASSZONNYAL Február 14. - a Hold a Rák jegyében van Az emésztés a szájban kezdődik, amikor az étel összekeveredik a nyállal, és megrágjuk az ételt. A nyál olyan enzimeket tartalmaz, amelyek lebontják a keményítőt és megemésztik a zsírokat. Minden ételdarab alapos megrágása (a jógik legalább 60-szor ajánlják) lehetővé teszi az emésztőrendszernek, hogy jól megemészsze az ételt és felszívja a tápanyagokat. Február 15-16. - a Hold az Oroszlán jegyében van Az Oroszlán a szívet és a vérkeringést befolyásolja. Reggel fontos a folyadékpótlás, igyon langyos citromos vizet vagy csipkebogyóteát. Ha böjtölni akar, próbálja ki a sűrű zöldséglevest, a zöldség lúgos kémhatású és a leves télen melegít. Ne feledkezzen meg a folyadékpódásról. A böjtöt egészítse ki úgynevezett időszaki koplalással. Ha időnként hosszú idő telik el két étkezés kötött, javul a szervezet általános állapota. Nem tud aludni? Fogja be a jobb orrlyukát, és 3-5 percig csak a balon át lélegezzen. Nevessen, a mosoly mindenkinek jól áll. Február 17-19. — a Hold a Szűz jegyében van A Szűz a hasnyálmirigyre, a vékony- és vastagbélre és az emésztésre hat. Minden szervet éhgyomorra elfogyasztott egy pohár langyos vagy meleg vízzel serkentsen. Próbálja ki a gyógyélelmiszert - a miszót. Ennek tulajdonítják, hogy a japánok hosszú ideig élnek. A szója és a tengeri só fermentálásával készítik, amihez rendszerint még gabonafélét, leggyakrabban rizst és árpát adnak. A pasztát elég forró vízben elkeverni és leveshez, mártáshoz vagy kenőkrémhez adni. Figyelem: főzni nem szabad, hogy az élő baktériumok és az enzimek ne menjenek tönkre. A belek munkájára a petyhüdt hasizmok és a rossz testtartás is hat. Feszítse meg a hasizmokat, húzza be a hasát. A tenyér összedörzsölésével felmelegszik a kéz, ezután helyezze 5 cm-rel a köldök alá. A férfiaknak a jobb tenyerük legyen felül, a nőknek a bal. Szeressük magunkat. Menjen fodrászhoz, a frizura most tovább tart. Február 20. -a Hold a Mérleg jegyében van Februárban legjobban a vese szenved. A vese szereti a meleget és az elegendő folyadékot. A stressz viszont megterheli. A hagyományos kínai orvoslás szerint a vesében életerő lakozik, ami az évek múlásával gyengül, www.krasnapani.cz A mellékletet szerkeszti: Kovács Ilona, helena.kovacsova@ujszo.com ; Reklámmenedzser: Mierka Dóra, mobil: +421 903 241 317, E-mail: dora.mierkova@duelpress.sk ; Fotók: Shutterstock, képarchívum; Levélcím: DUEL - PRESS, s.r.o., Új Szó - Egészség, P.O.BOX 222, 830 00 Bratislava 3
