Új Szó, 2020. június (73. évfolyam, 125-150. szám)
2020-06-15 / 137. szám
Akkor is baj lehet a visszerekkel, ha nem látszanak 11. oldal 2020. június 15., hétfő, 26. évfolyam, 22. szám Ép bőrrel kezdj ük a nyarat! JÉ emberi bőr /l ____ több tekintetig» rT ben rendkívüli / % M szerv. Nem-JL A M, J csak határt jelent a külső és a belső környezet között, hanem más szerepet is betölt: véd a fertőzésektől, a D-vitamin, a víz, a zsírok, az elektrolitok raktára, szabályozza a testhőmérsékletet, röviden: egészségünk tükre. Ám akkor is az első, amikor valamilyen veszély fenyeget bennünket. A bőr állapotát meghatározó genetikát, az életkort vagy a hormonális változásokat nem nagyon tudjuk befolyá» Érdekességek • A bőr a test legnagyobb szerve. • Tömege 3,5-4,5 kg, kifeszítve több mint két négyzetméter. • A bőr vastagsága az egyes testrészeken más és más, 0,5 mm körül mozog. Ott vastagabb, ahol nagyobb teher nehezedik rá és gyorsabban elhasználódik (például a sarkon, könyökön), ott a legvékonyabb, ahol a legjobban védett (szemhéj). • A bőr színe a melanin mennyiségétől függ, de végleges színét vérellátása befolyásolja. • Kiszáradástól a faggyú és az izzadság védi, védőfilmet képez rajta. • A bőr állandóan megújul, 2-4 hét alatt teljesen kicserélődik. Sok gondot okoznak a koronavírusjárvány idején gyakrabban használt alkoholtartalmú fertőtlenítőszerek is. solni, de védelme nagyrészt a kezünkben van. Minden évszakban más-más veszélynek van kitéve, ilyenkor durvává, repedtté válik. Télen a túlfűtött helyiség, nyáron pedig a sok napfény szárítja ki. Ez ugyan hasznos, csak azt kell tudni, hogy mikor és mennyit napozzunk, mert ha túlzásba visszük, kivörösödhet vagy leéghet a bőrünk. Sportolás és túrázás közben is veszélyben van. Nyáron ezenkívül még csípések, horzsolások, sérülések is fenyegetik. De » Mi okozza a száradást? • Öröklött hajlam - sokan hajlamosak a bőrszáradásra • Időjárás - a száraz bőr leggyakrabban hideg időben jelentkezik • A bőrápolás minősége - a bőr túlzott higiéniája és fertőtlenítése kiszárítja a bőrt, de a rossz hidratáció és a nem megfelelő folyadékpótiás, a túlzott napozás is árt neki • Betegség - a pajzsmirigy- és anyagcsere-betegségek, az ekcéma, a pikkelysömör és bizonyos gyógyszer fogyasztása is kiszárítja a bőrt • Munka - a kézzel végzett munka és gyakori kézmosás megterheli a kéz bőrét • Életkor - idővel a bőr „elvékonyodik" és kiszárad nem csak a fededen bőr szenved... „Egészséges embereknél általában átmenetileg szárazzá válik a bőr, kivörösödik, enyhén viszket. Az ekcémára hajlamosak bőre hámlik, a hajlatokban berepedezik” - mondta Dr. Tomás Kopal osztályvezető bőrgyógyász. Az ekcémában és szénanáthában szenvedőknél ezek a panaszok rendszeresen jelentkeznek, és több hónapon át megkeserítik a beteg életét. „Sok gondot okoznak a koronavírusjárvány idején gyakrabban használt alkoholtartalmú fertőtlenítőszerek is. Ezek tovább rontják a bőr állapotát. A gyártók igyekezete ellenére a minőségi fertőtlenítők is szárítanak. Az ilyen bőr pedig érzékenyebb, különféle káros anyagok, mikroorganizmusok, allergének jutnak át rajta, amelyek újabb gyuljegyezte meg a ladást okoznak” szakember. A száraz és repedezett bőrnek segít, ha megfelelő krémmel kenjük be, s ezzel helyre is állt az egyensúlya. Megfelelő krémet a gyógyszertárban lehet vásárolni. Rosszabb a helyzet, ha megcsíp egy rovar, lezúzódik, leég a bőr. „Ilyenkor a szokásos kozmetikai szerek már nem segítenek. Az ember ilyenkor megpróbál kortikoidot, antibiotikumot szerezni, ám ezek csak receptre kaphatók. Gyakran tapasztaltam, hogy az öngyógyítás milyen nagy bajt tud okozni” - figyelmeztetett a főorvos. Megjegyezte, hogy az említett bőrproblémákat hatásosan enyhítik a növényi kivonatokat tartalmazó készítmények. (kovács) „tfogfaföozgunßjestütißj edzéseivé f, ígj tößßnjugaßmunß^tößßidönßjesg, ésjoßßan fogjußJis^teCni, ßecsüßni a^egés^ségiinßet, magát azjCetet. Es ßiggjüßef, aßßoftaßdn ritßaßßan íes^ »szüßiigünß« ßctegscgfe. ” cAfuna qM. §ieweft Minden évszakváltás megviseli a bőrt. Szárazzá, repedezésre hajlamossá válik, ami nemegyszer fájdalommal is jár. Elsősorban a kéz és a láb szenved ilyenkor a legjobban. Egyetlen apró változást se becsüljünk le - tanácsolja a szakember.
