Új Szó, 2020. január (73. évfolyam, 1-25. szám)

2020-01-02 / 1. szám

Életfilozófiám: Harc az életem.

1 Hogyan jellemezné há• rom szóval önmagát?

Kitartó, becsületes, tisztességes.

2 Miből áll egy átlagos • napja?

Felkelek, reggelizek, edzek, lefekszem, ebédelek, pihenek, újra edzek, vacsorázok, együtt vagyok a feleségemmel.

Mivel tölti szabadidejét • legszívesebben?

A feleségemmel, a családommal és horgászással.

Ha lehetősége lenne,

• hova költözne és miért épp oda?

Sehova nem költöznék. Csaknem az egész világot bejártam, sok mindent láttam, de nem költöznék sehova. Elégedett vagyok itt.

Mit jelent önnek az • egészséges életmód?

Mindent. Nem járok diszkóba, nem cigizek, nem iszok alkoholt. Nekem az egészséges életmód a sport és a család.

6 Az alternatív vagy a hagyományos gyógymódban nisz?

Szívesen kipróbálom az alternatív módszereket is, de hiszek abban, ami már másoknak is segített, ami bevált.

Mivel oldja legeredmé• nyesebben a stresszt, és hogyan töltődik fel?

A meccs előtti stresszt horgászással oldom, akkor teljesen kikapcsolódom. Fontos továbbá az elegendő alvás, a pihenés, együttlét a feleségemmel.

8 Volt olyan élménye,

• amely megváltoztatta életszemléletét?

Amikor 2013-ban világbajnok lettem, sokan forogtak körülöttem, aztán lassan elmaradtak. Meg kellett tanulnom, hogy egyszer fent, egyszer lent van az ember. Nagyon fontos, hogy mindig az maradjak, aki voltam.

9 Szokott fogadalmat • tenni? Ha igen, legutóbb mit fogadott meg?

Nagy fogadalmakat nem teszek, de azt szoktam mondani, hogy nem eszek többé édességet, ám legfeljebb két hónapig bírom tartani.

Mit üzen az Egészség• magazin olvasóinak?

Éljenek egészségesen, s ne feledjék: ha sikeresek is, mindig maradjanak olyannak, amilyenek voltak, ne szálljon fejükbe a dicsőség. (sz)

Megszokott, gyakran látott kép, amitől a beteg még betegebb lesz, az egészséges pedig megbetegszik: zsúfolt váróterem, fülledt, oxigénhiányos levegő, ingerült várakozók. Ide nem mindenki jön (jöhet) egyedül. Már minden hely foglalt volt, amikor óvatosan nyílt az ajtó. Hárman érkeztek egyszerre: egy idősebb férfi - mint kiderült - a feleségével és egy fiatalabb, valószínűleg a házaspár fia. Nagy nehezen helyet szorítottunk nekik, és vártuk, mikor szólít a nővér. Ki a mobiltelefonjával múlatta az időt, ki olvasott, ki pedig csak bámult a semmibe. Minden perc örökkévalóságnak tűnt. Ki tudja, mennyi idő telt el, amikor az idős, valószínűleg szélütéses férfi váratlanul - hangosan, mint otthon - a fiához fordul: - Miért is jöttünk ide? - Mert már régen nem voltál ellenőrzésen - válaszolt ugyancsak jól hallhatóan a fiú. - És mit fognak velem csinálni? - Semmit, csak elbeszélgetnek veled. - Hát azért nem kellett volna idejönni, te is elbeszélgethettél volna velem otthon - válaszolta kissé ingerülten. Az egész folyosó felnevetett, ám legjobban a feleség szórakozott férje megjegyzésén. Még a könnyei is kicsordultak. Próbálta óvatosan inteni a férjét, hogy inkább ne beszéljen, de ő még hangosabban szólt vissza: - Most mi a baj, hiszen te is beteg vagy, ráadásul mindig azt hajtogatod, hogy nevessek minél többet, mert az gyógyít. Remélem, segítettem.

Hogy hogyan reagált volna a feleség, nem tudni, mert az orvosi váróteremre nem jellemző vidám hangulatnak a következő beteget szólító nővér harsány hangja vetett véget.

Egészség EXTRA 2020. Január

WWW.UJSZO.COM ■ UJSZO@UJSZO.COM ■ VASARNAP@VASARNAP.COM ■ WWW.VASARNAP.COM