Új Szó, 2019. december (72. évfolyam, 280-302. szám)
2019-12-05 / 283. szám
HIRDETÉS ■ DP190526 Gyógyhírek WWW.UJSZO.COM ■ UJSZO@UJSZO.COM ■ VASARNAP@VASARNAP.COM ■ WWW.VASARNAP.COM Az egészséges, pihentető ALVÁSÉRT gálatok igazolták, hogy álmosít, segíti a gyorsabb elalvást, nyugodt alvást biztosít, csökkenti a nyugtalanságot, és megszünteti a nappali fáradtságot. Bebizonyosodott, hogy elalvás előtt 1 mg melatonin nemcsak felerősíti, hanem meg is hosszabbítja a RÉM alvást ( Rapid Eye Moment - gyors szemmozgás). Ez az alvás második felére, főleg a néhány órával ébredés előtti időre jellemző. Megnyugtatja a szervezetet, ebben a szakaszban álmodunk a legerősebben, az izmok tökéletesen pihennek. Segít abban, hogy frissen, energiával telve ébredjünk. A melatonin az időseknek és azoknak is segít, akik éjszaka dolgoznak, vagy más időzónában lévő országokba ' utaznak. Elősegíti az elalvási idő lerövidülését, a nyugodt alvást, csökkenteni a hosszú repülőútból vagy más időzónából való utazás okozta fáradságot a Jamieson Melatonin 1 mg gyorsan oldódó, nyelv alá helyezendő tabletta vagy a Jamieson Melatonin 1 mg sprey, amelyet a természetes vitaminok gyártója, a Jamieson Laboratories Ltd. készít. A Pelerman School of Medicine alvásközpontjának legújabb kutatásai igazolták, hogy az elegendő alvás a hosszú és egészséges élet alapfeltétele. Paradoxon: gyakran azért nem alszunk eleget, hogy többet dolgozhassunk, ám a szakemberek figyelmeztetnek: ha naponta 6-8 óránál kevesebbet alszunk, az energiahiány miatt mitokondriális streszszt váltunk ki, aminek az lehet a következménye, hogy az agytörzsben jelentősen csökken a neuronok száma, és ezzel romlik az agytevékenység. Tegyünk meg mindent azért, hogy alvásunk egészségünket szolgálja. Életritmusunkat már rég nem a napkelte és -nyugta irányítja. Sokkal inkább a munkaidő, a határidők, a találkozók, a tanácskozások és egyéb feladatok kezdetének és végének fogságában élünk. Lassan már nem figyelünk biológiai óránk jelzéseire. Egy váratlan, új jelenség van terjedőben: egyre többen szenvednek álmatlanságban... Jamieson Melatonin Jamieson-SLEEP SPRAY MPO SOMMEIL KOCKÁZATOK A hosszú távú alváshiány vagy rossz minőségű alvás a szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezője, negatívan hathat a mentális funkciókra, beleértve az emlékezőtehetséget, az immunrendszer gyengülését, aminek következtében nem tud ellenállni a bakteriális vagy vírusos fertőzészükségletünk egyike, amit semmi mással nem tudunk pótolni. Az egészséges alvás kedvezően hat számos testi folyamatra, a test aktív és védő mechanizmusainak elindítója. S úlyos probléma, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni, mert jelentősen ronthatja egészségi állapotunkat. Az alvás ugyanis alapvető fiziológiai seknek. Olyan súlyos lelki zavarok kialakuláshoz is vezethet, mint a szorongás vagy a depresszió. A Journal of American Medical Association folyóiratban megjelent tanulmány szerint az alváshiány további súlyos betegségek kialakulását is kiválthatja, mint amilyen a Parkinson- vagy Alzheimerkór, a sclerosis multiplex, a vesebetegség, az emésztési zavar vagy a gyerekek viselkedési zavara. Az alváshiány miatt kisebb és rosszabb lesz a munkateljesítmény, csökken a figyelem, ami balesetet idézhet elő, és a kapcsolatokban is zavarok alakulhatnak ki. Hogyan biztosítsunk minőségi alvást szervezetünknek függőség kialakulása nélkül? A természet segítségével. A gyógyszeripar a neurológusokkal, pszichiáterekkel és más szakemberekkel együtt az alvás természetes módon való elősegítését ajánlja, ami gyógyszer nélkül orvosolja a problémát. Például a MELATONINnal, a százszázalékosan természetes anyaggal. Erős antioxidáns, serkenti a zsírégetést, erősíti az immunrendszert, véd a daganatos betegségektől, és pozitívan hat az életminőségre. Jamieson NATURAL SOURCES . Since 1922 Vitaminok az immunrendszernek és a megfázás ellen ...akár ajándékba is J Jamieson Since imed»elEASE Jamieson lOOKOMPLETE Amikor a minőség dönt HOGY ELEGENDŐ MELATONINUNK LEGYEN Ez az anyag éjszaka termelődik, de ételekkel (zab, kukorica, rizs, árpa, gyömbér, paradicsom) vagy melatonint tartalmazó táplálékkiegészítővel is növelhetjük mennyiségét. Klinikai vizsijí/f -Ammmmm táplálék-kiegészítők A legjobb minőségű, természetes vitaminok - C- és D3-vitamin, cink, lizin, kasvirág (echinacea), fokhagyma, gyömbér, gomba, multivitaminok • kedvezően befolyásolják a szervezet fizikai erőnlétét • támogatják az antivírusos és antimikrobiális hatásokat • ha idejében szedni kezdjük őket, segítenek a náthaláz és a megfázásos betegségek megelőzésében • lerövidíthetik a betegségek első tüneteinek időtartamát, enyhíthetik a torokfájást és a megfázást • erősítik az immunrendszert, így hozzájárulnak a szervezet általános ellenállókópességének növeléséhez www.facebook.com/JamlesonVitaminy D Behozza és forgalmazza: INTERPHARM Slovakia, a. s. természetes forrásból biológiailag aktív klinikailag tesztelt www.jamieson.sk ?Aantá^ BETTER SLEEP 60 Helps improve sleep quality Keresse a gyógyszertárakban! 16 Egészség EXTRA2019. December
