Új Szó, 2019. december (72. évfolyam, 280-302. szám)
2019-12-05 / 283. szám
WWW.UJSZO.COM I UJSZO(®UJSZO.COM ■ VASARNAP(®VASARNAP.COM I WWW.VASARNAP.COM ■H mi Interjú - Beköszönő 1 Qérdés Lantos Borbély Katalin Énekesnőnek Életfilozófiám: Mindennap örömet szerezni a munkámmal másoknak és magamnak, kitartással és szorgalommal megmutatni, hogy ha hiszel valamiben és magadban, akkor sikeressé válhatsz úgy is, hogy boldog, szerető családban élsz, több gyermeket nevelsz. Hiszek abban, hogy a család nem lehet akadálya a karriernek, és ami nagyon fontos: a karrier sem mehet a család rovására. 1 Hogyan jellemezné három • szóval önmagát? Édesanya - szeretet, Feleség - összetartás, Előadóművész - kitartás. 2 Miből áll egy átlagos napja? • Két átlagos napom van. Az egyik, amikor nincs koncert, a másik, amikor van. Ha „szabadnapom" van, a három lányt elkészítem az iskolába és az óvodába, átviszem őket Révkomáromba, majd bevásárolok, végzem a dolgom. Természetesen egy kis házimunkát is végzek, de a vasalást, bevallom, nem nagyon szeretem, és nagyon nehezen állok neki... Közben a For You együttest menedzselem az interneten. Délután 3-tól kezdem a lányokat összeszedni, először Eszterkéért megyek az oviba, majd a két nagyobbikat hozom el a napköziből. Fél 5-re mindenki együtt van. Ha szép az idő, kimegyünk a játszótérre, vagy faleveleket, gesztenyét gyűjtünk, gyermekláncfűből koszorút fonunk, diót keresgélünk... Este átnézzük a házi feladatokat, mindenki elmondja, mi történt vele napközben. Megjegyzem, mivel ők egész nap nem látják egymást, órákat tudnak játszani egymással. Este meseolvasás vagy mesenézés, majd ima, hálaadás és alvás. Amikor koncertem van, a délelőtt ugyanúgy zajlik, a délutánt pedig a férjem vagy a nagyszülők, illetve a barátok segítségével oldjuk meg. Este apucival játszanak, és a legjobb, hogy mindig készít nekik pattogatott kukoricát. Délután elindulok a koncert helyszínére, és a munkámra koncentrálok. 3 Mivel tölti szabadidejét v legszívesebben? Fényképalbumokat készítek, élvezem a családi fotók rendezgetését. A fotózást is szeretem. Rengeteg digitális kép készül a lányokról, a kirándulásokról, de a közös játékokat is szeretem megörökíteni. Ha szabadunk van, legszívesebben felfedező túrára megyünk a Mecsekbe. Ha az idő engedi, kajakozunk, csónakázunk, úszunk. A lányok nagyon szeretnek sportolni, szívesen követik édesapjuk példáját. 4 Ha lehetősége lenne, hova •költözne és miért épp oda? Nálam ez a kérdés nem is merül fel. Ugyanis a munkám rengeteg utazással jár, így sok gyönyörű helyen megfordulok, de ahol most lakunk Komáromban, a család és a For You szempontjából ideális hely. Bármelyik repülőteret másfél óra alatt el lehet érni, és Pozsony is csak bő egy órára van autóval. Maradnék itt, ahol vagyok, mert utazni - bárhol leszek - mindig fog kelleni. 5 Mit jelent önnek az egészséges életmód? Szerintem az egészséges életmódnak a mentális egészséggel kell kezdődnie. Szeressük azt, amit csinálunk, higgyünk benne, akkor lelkileg kiegyensúlyozottak leszünk. A második fontos pillér az egészséges táplálkozás. Jelszavam a „mértékkel", mert hát 3 gyerek mellett nehéz minden apróságra odafigyelni. A mozgás elengedhetetlen része az egészséges életmódnak. Amikor csak tehetem, örömmel megyek Slávik Éva barátnőm nagyszerű fitneszóráira. 6 Az alternatív vagy a hagyo• mányos gyógymódban hisz? Hűha, erről még nem gondolkodtam. Hála Istennek, nagyon ritkán vagyunk betegek. Ha kisebb betegség előfordul, megnöveljük a vitaminadagokat, kerüljük a gyógyszereket. 7 Mivel oldja legeredménye• sebben a stresszt, és hogyan töltődik fel? Nem szoktam stresszelni. Egyedül azért szoktam aggódni, hogy gyerekeim jó kezekben legyenek és biztonságban tudjam őket. Afeltöltődést nekem az alvás jelenti, ha havonta egyszer addig alhatok, míg ki nem dob az ágy. 8 Volt olyan élménye, amely •megváltoztatta életszemléletét? Igyekszem a lehetőségekhez mérten egészségesen élni. A dohányzást, az alkoholt és az energiaitalokat kerülöm, a kóla viszont úgy érzem segít, ha egy kicsit fáradtabb vagyok, különösen egy késő esti koncertről hazafelé menet. 9 Szokott fogadalmat tenni? • Ha igen, legutóbb mit fogadott meg? Nem szoktam fogadalmat tenni, de terveim vannak, és mindig két lépéssel előbbre (is) gondolkodunk. Férjemmel, Dáviddal együtt építjük a jövőnket, és a terveket is közösen találjuk ki mind családi életünket, mind a For You-t illetően, ugyanis az együttesnek ő a magyar menedzsere és legnagyobb támogatója. 10 Mit üzen az Egészség • Extra olvasóinak? Figyeljenek oda a munka és a magánélet egyensúlyára. Ha tehetik, olyan foglalkozást, hobbit válasszanak, amiben örömüket lelik. Emellett segíthet az aktív kikapcsolódás. Manapság sokan azt hiszik, hogy ez csak wellness-szállodában történhet, pedig egy családi túra vagy néhány napos kempingezés legalább ekkora hatással lehet ránk. (sz) Ahány ember, annyiféle ünnep. Kinek az éjféli mise csodaváró hangulatát, a ragyogóan tiszta lakást, a finomságoktól roskadozó asztalt, a drága ajándékot, egy szálloda kényelmét, kinek egy régen látott családtag érkezését jelenti. Halálának közelgő évfordulója juttatta eszembe egyedül élő, de nem magányos egykori folyosószomszédomat. Rokonai, ismerősei minden évben már szeptembertől próbálták rávenni, hogy töltse velük a karácsonyt. Szinte versengtek azért, hogy kinek sikerül kimozdítani otthonából a nyolcvanhoz közeledő, de mindenre nyitott nénit. Rendre azzal utasította el a meghívásokat, hogy ne aggódjanak, nem lesz egyedül, s garantáltan jól fogja magát érezni. Egyszer úgy hozta a sors, hogy szentestén - csallóközi lévén - Pozsonyban maradtam. Kis tányérra néhány szelet süteményt raktam, s becsöngettem hozzá. Frissen mosott bajjal, frizuravédő hálóval a fején, ünneplőbe öltözve nyitott ajtót. Kedvesen betessékelt, de a szokatlan látványtól megtorpantam: az asztalon hófehér abrosz, teríték két személyre, égő gyertya, feldíszített fenyőág a vázában. Meglepődtem, mert úgy tudtam, hogy néhány éve özvegy, egyedül él. Csak annyit mondtam, nem akarom zavarni, látom, vendéget vár. Már távozóban voltam, amikor halkan utánam szólt: „Csak ketten leszünk, a férjem és én, mint minden évben, amióta összeházasodtunk. Tudja, szentestén lélekben mindig itt van velem, a másik teríték az övé. Ilyenkor felidézem a szép közös emlékeket, és végigsírom az estét. Nekem ez a legnagyobb ünnep.” Egészség EXTRA 2019. December
