Új Szó, 2019. június (72. évfolyam, 126-150. szám)
2019-06-24 / 145. szám
12 ez-az Egészség 2019. JUNIUS 24. www.ujszo.com A saját útját akarja járni Nem is olyan régen még nagyon népszerű volt. A kassai Tinát, azaz Martina Kmet’ovát, lánykori nevén Csillagh Tinát énekesként is jól ismerte az ország. Akkoriban kedveztek neki a csillagok, a Superstar tehetségkutató versenyt is ő vezette. Aztán született egy gyereke, majd 2015-ben még egy, s egyszer csak elhallgatott. Mindenki azt hitte, hogy a gyerekek miatt, és átmenetileg. Tavaly jött a hír, ami mindenkit sokkolt. Az akkor 34 éves Tina feltárta eltűnésének igazi okát: szklerózis multiplexben (SM) szenved. A szklerózis multiplex a központi idegrendszer fehérállományának krónikus gyulladásos betegsége, melynek következtében károsodnak az idegsejtek és az idegsejteket körülvevő, úgynevezett myelin hüvely. Az idegrostok működési problémája sok tünetet — fizikait, mentálisát és esetenként pszichiátriait - is okoz. Az SM főleg a a 20A0 éves nők betegsége, körükben háromszor több eset fordul elő, mint a férfiaknál. „Három éve teljesen összeomlottam - vallotta be Tina. - Képtelen voltam ölbe venni a gyermekemet, a vérnyomásom az egekig ugrott, a hőmérsékletem hirtelen lezuhant, a testem egyik fele olyan volt, mint a fadarab. Mentőt hívtunk, a sürgősségi osztályra szállítottak, s azonnal elkezdték a kivizsgálásokat. A mágneses rezonancia mindjárt kimutatta a diagnózist.” Már a kórházban megkezdődött gyógyszeres kezelése. Tina ahelyett, hogy hallgatott volna az orvosokra, úgy döntött, hogy nem harcol a betegséggel, úgy fogadja el, mint információt, s továbbra is úgy fog élni, mint korábban. Azóta orvost nem látott, bár hozzátette, hogy nem veti meg őket, csak épp a saját útját járja. Néhányszor jelentkeztek a tünetek azóta is. Különféle terápiákkal próbálkozott, táplálkozási tanácsokat követett, éhségkúrát is tartott. Hangsúlyozza, hogy elfogadta a kihívást, s úgy érzi, a hite erősebb, régen nem volt komolyabb rohama. (urban) AMIKOR AZ ÖNKÉNTES az utolsó elsősegélyt adja... Gyakran találkozhatunk a Szlovák Vöröskereszt önkénteseivel, akik elsősegélyt nyújtanak. Területi szövetségünkben vannak olyan önkéntesek is, akik a szó szoros értelmében az utolsó elsősegélyt nyújtják. Vajon hogyan és kinek? Kassától nem messze, a hulladékégetőnél a hajléktalanok egy csoportja él. Télen 300 körül mozog a számuk, nyáron 150-en lehetnek. Ezeknek az embereknek nincs saját lakásuk, de ami ennél is rosszabb: magányosak, sérült lelkűek, meghasonlottak.... De legalább nincsenek az utcán, ilyen-olyan fedél van a fejük felett és főleg reménykednek... Óriási segítséget jelent számukra az Oáza menhely, amelynek vezetősége igyekszik mindent megtenni azért, hogy legalább bizonyos fokig emberhez méltóan éljenek. A volt kertészeti vállalat elhagyatott hangáraiban különfé-100 ÉVES A SZLOVÁK VÖRÖSKERESZT le emberek verődtek össze: szegények, súlyos betegek, idősek, magányosak, depresszióban szenvedők, alkoholisták, lelki betegek. De mégiscsak mindegyikük EMBER, aki legalább az emberhez méltó alapvető feltételeket megérdemli. Több súlyos betegnek nincs egészségbiztosítása, sokan feladták vagy elutasítják az egészségügyi ellátást. A hangárban várják a halált, ami amolyan nem regisztrált hospiccé vált. Épp itt, a betegek, a magányosok, a haldokló emberek között dolgozik Olga és Martin, a két önkéntesünk. Őket is óriási veszteség érte, és fedél nélkül maradtak. Ám remélik, hogy ez csak átmeneti szakasza az életüknek. Mér második éve együttműködnek velünk. Nagyon becsületesen és önfeláldozóén szolgálnak másokat, és gyakran ők nyújtják az utolsó elsősegélyt: ők kísérik az embert utolsó útjára - a lehetőségekhez mérten méltóságteljesen és humánusan. Egyedül ők végeznek ilyen munkát, pedig sem nem egészségügyi dolgozók, sem nem gondozók. Nemrég végezték KVÍZ 1. Milyen tanfolyamot nem rendez a Szlovák Vöröskereszt? A) elsősegély-tanfolyamot B) festötanfolyamot Q gondozói tanfolyamot 2. Minek a hívószáma a 112? A) a Vöröskereszté B) az integrált mentőszolgálat koordinációs központjáé Q a tudakozóé 3. Ki képes elsősegélyt nyújtani? A) csak az orvos B) csak a felnőtt ember Q mindenki, vagyis még a kiskorú gyerek is képes elsősegélyt nyújtani, ha tudja, mit kell tennie A kővetkező sorsolás július 1-jén lesz. A játék résztvevője beleegyezik, hogy a DUEL-PRESS KFT. a személyes adatokat postai/ elektronikus kommunikációs célokra használja fel. A DUELPRESS KFT. az érvényben lévő jogszabályoknak megfelelően dolgozza fel a személyes adatokat. Bővebb információért látogasson el a https://ujszo . com/gdpr weboldalra. el gondozói tanfolyamunkat, így még jobban tudnak segíteni a rászorulóknak. Munkájuk csodálatra méltó. Minden látogatáskor vidáman adnak határozott leckét emberségből, és arra ösztönöznek bennünket, hogy keressük a megoldást, ami sajnosnem könynyű. Köszönet jár nekik áldozatos és önkéntes, csodálatra méltó munkájukért! Helena Kmetzová, Kassa-vidék EGY HÉT A SZEPASSZONNYAL Június 24—25. — a Hold a Halak jegyében van Vegyen lábfürdőt, masszírozza meg a talpát, és mozgassa meg a lábujjait. A bőrkeményedést távolítsa el, fapálcikával óvatosan tolja vissza a bőrt a köröm körül, körmeit vágja le egyenesre és reszelje le. Krémmel vagy olajjal kenje be, és masszírozza meg. Ha szemölcsöt, tyúkszemet vagy gombát kell eltávolítania, most alkalmas az idő erre, most fogy a Hold. Házi recept gomba ellen: almaecet. Most ne mosson és ne vágasson hajat, korpásodni és ritkulni fog. masszírozza meg a fülcimpáját fémről lefelé haladva és vissza. Június 28-29. - a Hold a Bika jegyében van A Bika a nyakat, a mandulát, a szaglást, az ízlelést, a vállat és a tarkót befolyásolja. Egyen petrezselyemzöldet, sok C-vitamint tartalmaz, megnyugtatja az ínyt, serkenti a vízkiválasztást, segíti eltávolítani a salakanyagokat, mindazoknak ajánlott, akik vashiányban szenvednek. A petrezselyemzöld rágása megszünteti a szájszagot, elsősorban a fokhagyma után. A bal A Kos a fejet, az agyat, az arcot és az életerőt befolyásolja. Szerezzen örömet magának, tervezzen be valamilyen élményt: koncertet, jó ételt, hétvégi kirándulást... Egyen színes borsót, spenótot és más leveles zöldséget, folsavat tartalmaz, amely javítja az emlékezetet, csökkenti a vérnyomást, és segít depresszió esetén. Ha fáj a feje, igyon forró borsmentateát mézzel, vegyen meleg lábfürdőt. Finoman Június 26-27. - a Hold a Kos jegyében van kezével alaposan masszírozza meg a jobb, a jobb kezével a bal vállát egészen a nyakig, majd vissza. Házi tanács torokfájás ellen: édesgyökér és orbáncfűtea. Június 30. - a Hold az Ikrek jegyében van Az Ikrek a tüdőre, a légcsőre, a légzésre, a karra és a kézre hat. Masszírozza meg a tenyerét, húzogassa meg az ujjait. Enyhe nyomással masszírozza meg a nyak alatt három centiméterre található pontot. Csökkenti a stresszhormonok szintjét, és javítja a testtartást. (www.krasnapani.cz ) A mellékletet szerkeszti: Kovács Ilona, helena.kovacsova@ujszo.com ; Reklámmenedzser: Ijlierka Dóra, mobil: +421 903 241 317, E-mail: dora.mierkova@duelpress.sk ; Fotók: Shutterstock, képarchívum; Levélcím: DUEL - PRESS, s.r.o., Új Szó - Egészség, P.O.BOX 222, 830 00 Bratislava 3
