Új Szó, 2019. március (72. évfolyam, 51-76. szám)
2019-03-07 / 56. szám
Olvasók oldala WWW.UJSZO.COM ■ UJSZO(®UJSZO.COM ■ VASARNAP<®VASARNAP.COM ■ WWW.VASARNAP.COM 1 ÖNÖK ÍRTÁK... 1 Először is nagy szeretettel és tisztelettel köszöntöm Önöket, magkaptuk az új számot, ami nagyon tanulságos, sok benne a hasznos tanács, tájékoztatás. Tudják, változott a világ, valamikor, ha orvoshoz mentünk, megvizsgáltak, azt mondták: vetkőzzön le derékig. Most pedig hogy nyújtsa ki a nyelvét - ez is elég. így nálunk is nagyon fontos a megelőzés, az odafigyelés a táplálkozásra. Nemsokára minden problémát a tavaszi fáradtságra terelnek. Nálunk savanyúkáposzta-kúra van, nyersen, esetleg salátának, reszelek bele még almát vagy sárgarépát. Gyakrabban szellőztetünk és egyre többet vagyunk a friss levegőn. Február elején már megcsodálhattuk az első kinyílt hóvirágot garázsunk mellett. Mert kis dolgok is szerezhetnek nagy örömet... Valamikor nagyon szerettem a tejet és a kakaót, de amióta tejcukor-érzékeny vagyok, nem tudom fogyasztani. Sajnos csontritkulásom is van, a mi üzletünkben pedig nem árulnak laktózmentes dolgokat. Az a kis bolt, amelyikben nagyobb volt a választék, sajnos néhány hete leégett. Kívánok Önöknek továbbra is jó egészséget, sok sikert a munkájukhoz! Dorók Erzsébet, Nagydaróc Segítsünk embertársunkon, felebarátunkon, ha látjuk, hogy rosszul van, magatehetetlenül fekszik az utcán a földön. Sokszor az emberek észre sem veszik, és eszük ágában sincs segíteni. Pedig egy kis jóakarattal sok ember életét meg lehetne menteni. Biztos sokszor gondolják Kik nyertek? • MÉZET nyert id. Rácz Jánosné bélvatai, Barta Ágnes óbásti és Jancsó Ilona keszegfalvai olvasónk. ■ LAKTÓZMENTES TERMÉKEKET küldünk Nagy Judit galántai, Horváth Erika érsekújvári és Szűcs Lászlóné mellétéi olvasónknak. • HAJÁPOLÁSI készítményeket nyert Pataki Fruzsina dunaszerdahelyi, Dávid Annamária hanvai és Subovicslrén szepsi olvasónk. a járókelők, hogy a földön fekvő személy részeg vagy bedrogozott. Ha még így is lenne, akkor is segíteni kell a bajba jutott embereken. Bárki lehet bárhol rosszul, ezt nem szabad elfelejteni. Eszméletvesztésnél pedig a szívmasszázs vagy mesterséges légzés életet menthet. Ha ezt nem végezzük el időben, akkor már hiába jön a mentő. Vass Tibor, Köbölkút Mint hűséges olvasó tollat ragadtam, hogy megírjam, hogy nagyon értékes információkat közöltek, most is, mint mindig. Hát igen, az enzimtartalmú gyógyszert én is jó .szívvel ajánlanám azoknak, akik operáció után vannak, hisz nekem is nagyon segített a sebgyógyulásnál. Ugyanis november 5-én műtötték, combtörésem volt, egy hónapon át szedtem naponta 3x5 tablettát. Tetszett, ahogy dr. Horváth Mária egészségügyi nővér ír a csípőprotézisről. Mankóval járok még mindig, de a lépcsőn az ő cikke alapján próbáltam fel, le menni, ugyanis a kórházban nem kellett lépcsőn járnom. Érdeklődéssel olvastam Hospely Ildikó hajápolással kapcsolatos cikkét. Gyógynövényeket a kertemben én is nevelek, amelyeket nemcsak teaként fogyasztok, hanem ételek fűszerezésénél is használok. Illatozik a kertemben a kakukkfű, citromfű, zsálya, rozmaring, levendula, borsikafű, tárkony. Tavasszal szedek csalánt, később bodza- és hársvirágot, és az év végén csipkebogyót is. Néhány szót szeretnék ejteni a mézről, eme jó hatású termékről. Ki tudja, melyik a jó? Ezt arra értem, hogy milyen a hamisítvány. Mikor, mennyi idő után ikrásodík meg, vagy tán mindig csurgós marad? Ki lehetne nekem is vizsgáltatni, hol? Még bővebben szeretnék olvasni a gyógyító lámpáról. Az eladó úgy mondja, hogy mindig mindenre jó. Én most a műtétem helyét lámpázhatnám? Id. Rácz Jánosné, Bélvata Mint mindig, most is találtam az Egészség EXTRA magazinban olyan írást, ami nagyon megragadott: a megfázásról, az immunrendszerünkről írt cikk, de hasznos volt az aloe veráról megjelent írás is. Nekem is van nagyon sok ilyen növényem, használom is, sok mindenre jó (gyógyító). Ajánlom mindenkinek. Köszönöm ezt a nagyszerű mellékletet. Jancsó Ilona, Keszegfalva Elolvastam a februári szám majdnem minden betűjét, ahogy szoktam és az Önök írták... című rovat egyik cikke ejtett gondolkodóba, melyben a kedves olvasó rendszeres szűrésre buzdítja a lakosságot. Egyetértek. Ámde a koleszterinszint ellenőrzése sok vitát vált ki. Háromszínű sütiszelet HOZZÁVALÓK: 5 db tojás, 35 dkg cukor, 25 dkg margarin, 1 citrom leve és reszelt héja, 35 dkg rétesliszt, 1 csomag sütőpor, 2 ek kakaó, sárgabaracklekvár, piros ételízesítő, csokoládé, kókuszreszelék ELKÉSZÍTÉSE: A tojást habosra verjük, a cukorral, a margarinnal összekeverjük, majd hozzáadjuk 1 citrom reszelt héját és levét. A liszthez keverjük a sütőport, és jól összedolgozzuk a margarinos masszával. Az így kapott tésztát 3 részre osztjuk. Az első részt kikent tepsiben közepes hőfokon sütjük (kb. 12-14 percig). Míg sül, a második részhez hozzáadjuk a kakaóba 3. részhez pedig piros ételízesítőt keverünk. Ezután megsütjük a másik két adagot is. Ha a tészta kihűlt, a három réteget sárgabaracklekvárral kenjük meg, a felső lapot csokoládémázzal öntjük le, majd megszórjuk kókuszreszelékkel. Tetszés szerinti formára, méretre szeleteljük. Id. Rácz Jánosné Az én vélemény erről az, hogy ne kapkodjuk el a koleszterinszint csökkentésére előírt gyógyszerek fogyasztását. Ezeket a helyes értékeket le-fel tologatják, és inkább a gyógyszergyártók járnak jól, mint a páciensek. Próbáljunk inkább észszerűen élni. Attól még lehetünk jó ismerőse orvosunknak. BartaÁgnes, Óbást A Vasárnap előfizetőjeként mindig nagy örömmel várom az Egészség Extrát. Minden cikket fontosnak és figyelemre méltónak tartok. A megjelent számokat megőrzőm a családom számára, hiszen mind a fiatal, mind az idős választ kaphat az aktuális egészségi problémákra, tanácsot, tippet kaphat az újabbnál újabb civilizációs betegségek megelőzésére, gyógyítására. További munkájukhoz sok sikert, kitartást, és jó egészséget kívánok sok szeretettel. Marsai Emerencia, Ipolyszakállos Ezekben a napokban fő téma az influenza. Iskolákat zárnak be, kórházakban tilos a látogatás, sajnos sok a beteg. A februári számban nagyon sok információt kaptunk a C- vitamínról. Valójában felvilágosított, mi történik, ha kevés van belőle szervezetünkben, és hogyan véd a betegségek ellen. Gazda Márta, Füge ÍRJA MEG VÉLEMÉNYÉT ÖTLETÉT, PANASZÁT, S NYERJEN! TISZTELT OLVASÓINK, célunk az, bogy az Egészség EXTRA a lebető legjobban megfeleljen az önök elvárásainak. Arra kérjük tehát önöket, írják meg véleményüket, ötleteiket, panaszaikat, segítsenek a lap összeállításában. Akárcsak eddig, továbbra is igyekszünk néhány aktív olvasónkat megjutalmazni. Az itt bemutatott termékeket azok között sorsoljuk ki, akik megírják véleményüket a magazinról. „A DUEL-PRESS, s.r.o. az érvényben lévő jogszabályoknak megfelelően dolgozza fel a személyes adatokat. Bővebb információért látogasson el a https://ujszo.com/linkek-0 weboldalra.” 2 Egészség EXTRA 2019. MÁRCIUS Az északi nők szépségének titka a zabtej és a méz keveréke. Pozitívan hat az érzékeny bőrre, véd a kedvezőtlen északi időjárás káros hatásaitól. A Dove az Indulging Ritual termékcsaláddal kötötte össze a kettőt tusfürdő és testápoló formájában. Azt mondják, hogy a japán nők bőre a matcha zöldteakivonat és a cseresznyevirág párosításától olyan üde. Ezt tartalmazza az Awakening Ritual termékcsalád, aminek tusfürdő és testápoló a tagja. AZ ÚJ SZÓ ÉS A VASÁRNAP HAVI MELLÉKLETE. SZERKESZTŐSÉG: P.O.BOX 222, 830 00 Bratislava 3 E-MAIL: egeszsegmagazin@ujszo.com FELELŐS SZERKESZTŐ: Kovács Ilona, helena.kovacsova@ujszo.com , GRAFIKA: Duransky Tamás. REKLÁMMENEDZSER: Mierka Dóra, dora.mierkova@duelpress.sk ., TELEFON: +421903 241 317. A hirdetések és a fizetett cikkek tartalmáén a szerkesztőség nem vállal felelősséget. NYOMJA: Petit Press, a. s., Kopcianska 22, Bratislava. A NEM JELÖLT FOTÓK: www.shutterstock.com
