Új Szó, 2019. február (72. évfolyam, 27-50. szám)
2019-02-07 / 32. szám
'Betegségek A-tól NEM ELEG a uinpr r í niucu Tüsszögés, köhögés, torok- és fejfájás - ki ne ismerné az „egyszerű" megfázás eme tüneteit, amelyeknek kezeletlenül akár súlyosabb következményei is lehetnek. Elsősorban akkor, amikor lebecsüljük ezt a betegséget, erőnek erejével munkába járunk ahelyett, hogy otthon maradnánk. A megfázás kialakulásáról és esetleges következményeiről beszélgettünk dr. Ján Sojak orr-fül-gégésszel. Egészség EXTRA 2019. Február ► Többségünk saját tapasztalatból ismeri az említett tüneteket, de zavarba jönnénk, ba arra az egyszerű kérdésre kellene válaszolnunk, bogy mi is valójában a megfázás? A felső légutak gyorsan terjedő vírusos betegségéről van szó. Hadd mondjak néhány érdekességet: Tüsszentéskor 40 000 váladékcsepp kerül a levegőbe akár 40 méter távolságra, köhögéskor pedig 3 000 csepp. Az átlagember évente 2-5-ször fázik meg, de a kisgyerekek sokkal gyakrabban. Közösségbe járó gyereknél nem ritka az évi 5-10 megfázás sem. ► Van összefüggés a megfázás és a hideg között? Valóban az alacsonyabb bőmérséklet okozza a betegséget? Ez tévedés. Télen sem fázunk meg, ha nincsenek körülöttünk vírusok, ám ezek a kórokozók kedvelik a hideget, a hideg nyálkahártyát. Tudvalévő, hogy más a hőmérséklet az alsó légutakban, más az orrban. Az erek úgy reagálnak a hidegre, hogy összehúzódnak, aminek következtében a vérellátás romlik és alacsonyabb a hőmérséklet, kevesebb immunokompetens sejt található ott, romlik védekező képesség, logikus hát, hogy a betegség könnyebben tör ki. Hangsúlyozni kell, hogy vírus nélkül nincs megfázás. Tény, hogy a betegséghez bizonyos mennyiségű mikroorganizmus kell, dé azt is tekintetbe kell venni, hogy szervezetünk bizonyos mennyiségű vírust hatástalanítani tud. ► Az emberek többsége nem tud különbséget tenni az influenza vagy a megfázás között, mert a tünetek sokszor nagyon hasonlóak. Mi a lényeges különbség e két betegség között? Elsősorban azt szeretném hangsúlyozni, hogy az influenza is vírusos betegség, akárcsak a megfázás, csak hogy más, agresszívabb vírus okozza. Az influenza esetében a beteg általános állapota rosszabb, gyakoribbak a szövődmények, gyakrabban alakul ki tüdőgyulladás. Az idősek és a gyenge immunrendszerű emberek számára életveszélyes lehet. Más a betegség lefolyása, súlyossága is. Alapvető különbség az, hogy az influenza hirtelen lép fel, mint derült égből a villámcsapás, és rövid időn belül teljesen kifejlődik. Láz, fej-, izom-, ízület-, szem- és torokfájdalom, valamint köhögés jellemzi. Nagy hibát követ el az, aki a lázat mindenáron csillapítani akarja. A vírus nem kedveli a meleget, így ha megemelkedik a testhő-Dr. Ján Sojak mérséklet, elpusztul. Amikor az ember lázcsillapítót vesz be, valójában segíti a vírus túlélését. Azt szeretné, ha minél hamarabb túl lenne a betegségen, nem akar órákat az ágyban tölteni, teát inni, izzadni, vitaminokat szedni, egyszerűen: nem akar kimaradni a munkából, pedig a vírusos betegséget elsősorban ágynyugalommal és különféle készítményekkel lehet legyőzni. ► Bár a megfázás nem súlyos betegség, nem szabadna lebecsülni, mert az esetleges szövődményeket már sokkal nehezebb kezelni - figyelmeztetnek a szakemberek... Igazuk van. Legfontosabb az ágynyugalom és az, hogy a beteg ilyenkor ne menjen emberek közé, igyon elég folyadékot, fogyasszon vitamint, aludjon eleget, párásítsa a levegőt, inhaláljon sóval és gyógynövényfőzettel. A mézes-citromos teán kívül egyebek mellett segít a fokhagyma, a gyömbér, a savanyú káposzta, a szegfűszeg, a fahéj, a kurkuma,
