Új Szó, 2019. január (72. évfolyam, 1-26. szám)
2019-01-03 / 2. szám
Olvasók oldala WWW.UJSZO.COM ■ UJSZO(®UJSZO.COM ■ VASARNAP<®VASARNAP.COM ■ WWW.VASARNAP.COM ÖNÖK ÍRTÁK... Minden hónapban érdeklődéssel várom az Egészség Extra magazint, hiszen mindig nagyon sok érdekes, hasznos cikket tartogat nekünk, olvasóknak. Jön a karácsony, amikor tájainkon általában minden családnál roskadoznak az asztalok a számtalan ízletes, ám valljuk be, nem túl kalóriaszegény ételtől. Nehéz ellenállni a kísértésnek. Mivel magam is némi súlyfelesleggel küzdők, ezért a decemberi számban érdeklődéssel olvastam a Karácsonykor sem szükséges a súlygyarapodás című cikket. Nagyon jó tippeket menthetnek belőle azok, akik nem szeretnének rettegve a mérlegre állni az ünnepek után. A férjem évek óta cukorbetegséggel küzd, ezért különösen odafigyelek azokra az írásokra, amelyek a diabétesszel foglalkoznak. Ilyen volt a Veszélyben a cukorbeteg szíve című írás is. Külön köszönet a cukorbetegeknek ajánlott diabetikus édesség receptjéért, amelyet mindenképpen szeretnék kipróbálni. További sok sikert, jó munkát kívánok a tartalmas, olvasmányos, tetszetős küllemű Egészség Extra magazin szerkesztőinek! Sipos Ilona, Pozsony „Azt hallottam, van olyan tea, amitől elmúlik a feledékenység. Legyen olyan szíves, írja meg, milyen teát kell inni, hogy ne felejtsek el mindent. Mi a neve a teának, és hogyan kell fogyasztani." K. B., Marcelháza Szerencsére több gyógynövényt ismerünk, amelynek agyserkentő hatása van. Cyógyteaként, esetleg kapszula formájában szedhetők. A legismertebb a gingko biloba (páfrányfenyő). Serkenti a vérkeringést, növeli az agy vérellátását, így enyhítheti a feledékenységet, javítja az agyi funkciókat. Ezenkívül a ginszeng (zsensen), a rozmaring, a zsálya is segíthet a problémán. Gyógynövényes teakeverék is kapható, amely az említett gyógynövényeket tartalmazza, megfelelő arányban. Naponta kétszer fogyasztható. Dr. Hrubá Orsolya gyógyszerész A hét unokán kívül már két dédunokám is van, az egyikkel történt meg ez az eset: A kis Palika, aki nemrég volt 3 éves, a Poltári járásban Káinén lakik szüleivel. S mivel egyik este tíz óra után lett rosszul, a losonci kórházba már nem vihették, mivel ott csak 22 óráig működik a gyerekkészültség. A nagybeteg, lázas gyerekkel a szülők a rimaszombati kórházba siettek. Gégegyulladást állapítottak meg nála, s azonnal az intenzív osztályra került. Megkapta a rendes ellátást, s az anyukája is vele lehetett a gyerekosztályon. Ezúton is szeretném megköszönni az orvosok és a kedves nővérek becsületes, áldozatos munkáját. Hogy miért írom le mindezt? Mert a Nagykürtösi, a Poltári vagy a Losonci járásban nem volt orvosi ügyelet a gyerekeknek este 10 óra után. Csak Zólyomba, Besztercebányára vagy Rimaszombatba lehetett menni. Igaz, inhalátort is ajánlottak, felírták a kisfiúnak - amit most is használ -, de az egészségbiztosító nem fizette át. Miért? Majdnem 60 eurót fizettek érte, plusz a gyógyszerek, amit szednie kell. De mit meg nem tesz az ember ilyenkor? Fizet mindent, amíg bírja. Jelige: Nyugalom Szeretném megköszönni az egész évi munkájukat. Mi két helyről is kapjuk a mellékletet a Vasárnap és az Új szó által. Nagyon sok jó cikket, betegségmegelőzési tanácsokat olvashatunk benne, sőt recepteket is. Kívánok a szerkesztőségnek egészségben gazdag, boldog új évet. Habodász Ida, Rimaszombat Régen írtam, de állandóan olvasom a napilapot és az Egészség Extrát. Idősebb házaspár vagyunk a férjemmel, két felnőtt gyerekünk és unokánk van - aki miatt már többször írtam és kaptam hasznos tanácsokat. Mivel első perctől előfizetők vagyunk, ezért duplán kapunk minden mellékletből, amit a húgoméknak ajándékozok. Nagyon sok ötletet, hasznos tanácsot kapunk a magazinból. Sajnos ebben a korban mindig találunk valamit, ami minket is érint, hiszen ma már a fiatalok is betegek. Hálásak vagyunk a sok jó és hasznos tanácsért, segítségért. Köszönetét szeretnék mondani munkájukért. Kívánjuk, hogy ez a lap soha ne szűnjön meg, és hogy sokáig sok embernek tudjon hasznos tanácsokat adni. CzeneÉva, Jeszte A karácsonyi szám is gazdag, tartalmas, érdekes tanácsokat tartalmaz. Minden írás dicséretet érdemel. Nekem különösen a szerkesztő írásai tetszettek. A Beköszönőben megragadta a figyelmemet egy olvasótól idézett mondat: ,f\ magazin tulajdonképpen a mi háziorvosunk." Sajnos, ma már kevesen olvasnak újságot, könyvet. A világhálón keresgélnek, azt mondják, felesleges vásárolni lapot, mert ott minden megtalálható. Számtalan emberrel találkoztam, akik téves információkat olvastak a neten. Mindenki a maga sorsának a kovácsa. Táplálkozzunk változatosan, fogyasszunk sok zöldséget, gyümölcsöt, kerüljük az ünnepi stresszt, aminek fő oka a rohanás. Megfelelő rendszerességgel, Egészséges és gyorsan elkészíthető Cukorbetegek és fogyókúrázók is fogyaszthatják. 1 adag 26 g szénhidrátot tartalmaz. HOZZÁVALÓK: 2 db zöldpaprika, 10 dkg darált sertéshús, 2 dkg rizs, 1 db tojás, 1 db tojás, 2 dl paradicsomié, ízlés szerint reszelt vöröshagyma ELKÉSZÍTÉSE: A húst, rizst, tojást, reszelt vöröshagymát ízlés szerint keverjük össze, sózzuk meg. Ezzel töltsük meg a paprikákat. Rakjuk edénybe, majd öntsük le paradicsomlével. Lassan forralva főzzük, ritka, rántással sűrítsük. Vass Tibor, Köbölkút egészséges mozgással a természetben elkerülhetjük a betegségeket. Mindez csak az erős akarattól függ. További sikeres munkát, jó egészséget, valamint soksok olvasót kívánok az új esztendőben. Méry Júlia, Nagymagyar Szeretném kifejezni hálámat a sok jó tanácsért, hasznos és odaadó munkájukért. Sajnos én ritkán jutok a napilaphoz, s így a tartalmas melléklethez is, de szüleim által rendszeresen megkapom és összegyűjtöm őket. Szerintem nagyon jó ötlet volt elindítani a magazint, mert sokan megtalálják benne a nekik való jó tanácsot. Sok mindent megtudhatunk belőle, nem' kell órákig az orvosnál várni. Néha úgy érzem, rólunk szólnak azok a betegségleírások, amelyek tüneteivel mi is találkozunk. A másik dolog nem kell azonnal a gyógyszer, mert a régi természetes gyógymódokkal viszonylag hamar meggyógyulhatunk. Sok sikert, egészséget, sok jó ötletet kívánok, köszönjük a segítséget. Várjuk a lapot, és még annyit: soha ne szűnjön meg. Ivanco Judit, Kassa Tisztelt Olvasóink, köszönjük egész évi támogatásukat és a jókívánságokat! A szerkesztőség nevében sikerekben gazdag boldog új esztendőt kívánok minden kedves Olvasónknak! Aszerkesztő ÍRJA MEG VÉLEMÉNYÉT ÖTLETÉT PANASZÁT ES NYERJEN! TISZTELT OLVASÓINK, SIS 924127 Veroval® domAci test célunk az, hogy az Egészség EXTRA a lehető legjobban megfeleljen az önök elvárásainak. Arra kérjük tehát önöket, írják meg véleményüket, ötleteiket, panaszaikat, segítsenek a lap összeállításában. Akárcsak eddig, továbbra is igyekszünk néhány aktív olvasónkat megjutalmazni. Az itt bemutatott termékeket azok között sorsoljuk ki, akik megírják véleményüket a magazinról. „A DUEL-PRESS, s.r.o. az érvényben lévő jogszabályoknak megfelelően dolgozza fel a személyes adatokat. Bővebb információért látogasson el a https://ujszo.com/linkek-0 weboldalra.” 2 Egészség EXTRA 2019. Január ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ Alhasi fájdalom, gyakori vizelés, csípő, szúró fájdalom, esetleg véres vizelet - ezek a húgyúti fertőzés tünetei. Ha csak egyet is tapasztal, és nem biztos abban, hogy fel kell-e az orvost keresnie, otthon is elvégezheti a tesztet, amellyel gyorsan meg lehet fékezni a gyulladást, és ezzel elkerülni a nagyobb fájdalmakat. A teszt megbízhatósága 97 százalék. Egy csomagolás két tesztet tartlamaz, így lehetőség van arra, hogy lemérje a kezelés hatását. 3 OLVASÓNK NYERHETI MEG AZ U) SZÓ ÉSA VASÁRNAP HAVI MII I í Kl III SZÍ RKl S/IOSl(<: P.O.BOX 222,830 00 Bratislava 3 I'-MAIL: ege. /‘.egmaga/intájujszoxorn PIIHÖS S/T.RKl S/T0: Kovács Ilona, helena.kovacsovailhujszo.com, (.RAM KA: Duransky l-.mav RI KI AM MI N11 >/ Sf R: Mierka Dóra, dora,mierkova@jduelpress $k., TI 11 ION: *421 903 241 317. A hirdetések és a fizetett cikkek tartalmáért a szerkesztőség nem vállal felelősséget* NYOMJA: Petit Press, a v, Kopöanska 22, Bratislava. ANPM Jl.1.01 .TKOTOK: wwwshutterstöck com
