Új Szó, 2019. január (72. évfolyam, 1-26. szám)
2019-01-14 / 11. szám
EBESEBI ' M. EGÉSZSÉG ■ 2019. JANUÁR 14. cffWl'ft 1:1 jSH Megtörtént Wunderlich József A diktátor próbáin szenvedett balesetet Boka repedt sarka Beszakadt alatta a színpadi farakás. A Pál utcai fiúk vígszínházi előadásainak egyikén Boka a mélybe zuhant. Szerencséje volt. Csak egy porc mozdult el a térdkalácsánál, és kisebb zúzódásokkal megúszta. A diktátor próbái idején azonban elrepedt a sarka. Wunderlich József mégsem kért a gipszből. „A színész félholtan is színpadra megy.. • Hány hetet töltött otthon gyógyulással? Egyet sem. Másfél hónapot kellett volna kihagynom, de azt mondtam, inkább kímélem a lábamat, kenőcsőkkel gyógyítgatom, de sem a kollégáimat, sem a színházat nem hozom nehéz helyzetbe. Több előadásban játszom, sok szerepbe kellett volna beugrani helyettem. • Schultz hadnagyként A diktátorban a nácik elől menekül. Akkor történt a baj. Egy késő esti próbán, tíz előtt hat perccel. Először volt rajtam a jelmez, a cipő, leugrottam a színpadról, hogy a nézőtéren keresztül meneküljek a gettóba. Nagyon durván érkeztem a földre, a cipőm sarka beakadt a szőnyegbe, s abban a pillanatban jobbra is, balra is megingott a sarkam. A bal bokám két oldalán, ahol lazábbak az ízületek, részleges szalagsérülések keletkeztek. • Mit érzett abban a pillanatban? Nem bírtam ráállni a lábamra. Leültem az üres nézőtéren az egyik székre, mert egy pillanatra elment a látásom. Kiszaladt a vér az agyamból, valószínűleg leesett a vérnyomásom. Fáradt is voltam, (Talabér Tamás felvétele) dekoncentrált. Rizikós volt az ugrás, át kellett volna gondolnom. De egy héttel később már egészen ügyesen járkáltam, és akkor történt az újabb baleset. Van egy reptetés a színpadon, rosszul volt bekötve a kötél. A reptetők látták, hogy valami nem stimmel, csak nem tudták azonnal megoldani a helyzetet. Négy-öt méter magasban voltam a repülőgépet szimbolizáló vasszerkezeten, amelyen még fel is állok, úgy énekelek el egy dalt. Felálltam és éreztem, hogy a karabineremet nem húzták utánam, de abban reménykedtem, hogy egy idő után majd megteszik. Vagyis teljesen labilis helyzetben voltam a képzeletbeli repülőn. Nyilván nem zuhantam volna le, hiszen kapaszkodtam a szerkezetbe, csak nagyon kellemeden volt, mert nem tudtam normálisan megcsinálni a feladatot, nem tudtam jól elénekelni a dalt. A dal után pedig be kellett akasztanom mindkét lábamat a szerkezetbe, és úgy zuhanni lefelé, ami ebben a helyzetben felért egy öngyilkos mutatvánnyal. • Mitől félt? Attól, hogy rosszul fogok zuhanni. Ezért mielőtt leérkeztem volna a szerkezettel a földre, gyorsan kikaptam a lábamat a beakasztott pozícióból - az volt, ugye, a korábban megsérült lábam -, ám ahogy leengedték a gépet, elveszítettem a kötelet, amelyet addig fogtam, és berepültem a takarásba, ahol súlyvasak vannak lepakolva. És pont a sérült sarkamra érkeztem! • Érezte a reccsenést? Lehet, hogy már az első esésnél elrepedt, és csak a másodiknál tört el, de az is lehet, hogy már az elsőnél megtörtént a baj. A két baleset között nyolc nap telt el. Már kezdtem jól érezni magam. Nem is mentem el orvoshoz, predig küldtek. Röntgen, MR- és CT-vizsgálat lett volna, de egy főpróbahét kellős közeprén? Napokig ott ülök vizsgálatra várva. Nemhogy a próbákat nem hagytam ott, azután még eljátszottam négy előadást törött sarokkal, majd egy napot otthon töltöttem, mert a párom is dolgozott, és csak másnap mentem el kivizsgálásra. • De giprsz nélkül megúszta. Szorítót tettem a bokámra, hegy a labilitása megszűnjön. És beszereztem egy gél sarokbetétet is, amit mindig beteszek a színpadi ciprőmbe. Botom is volt, mankóm is, kicsit húztam a lábam, de a gyógytorna és a masszírozás sokat segített. • Tehát gyógyul. Gyógyulok. Gyulladáscsökkentő kenőccsel. A bokám ugyanis még mindig gyulladt, hiszen nem nagyon kímélem. • Nem állt le egy napra sem. A színész félholtan is színpadra megy. Folyadékfelgyülemlés is van a bokámban, ezért kell minden este, előadás után kenegetnem. Ha hazamegyek, ez az első dolgom. Kenhetek. A doki szerint áztatni is kell, az is segíti a folyadék felszívódását. Nem biceghetek, nem húzhatom a lábam. Boka is, Schultz is makkegészséges. Fel kell épülnöm hozzájuk. Szabó G. László Melegben, biztonságban! A kedden megjelenő januári mellékletben: Takarékoskodás fűtéssel, villannyal, vízzel A tél az évnek az a szakasza, amikor a legtöbbet tartózkodunk otthon. Sietünk haza a munkából, hivatalból, bevásárlásból, alig várjuk, hogy végezzünk a tennivalóinkkal, és a meleg, barátságos szobába menekülhessünk. Beszélgetünk, olvasgatunk, filmet nézünk - családi körben otthon, melegben, biztonságban. A komfortérzetet nem adják ingyen: egy átlagos családi ház energiaköltségeinek kb. a 70%-át a fűtésre fordítjuk Ezt azonban néhány apró ötlettel jelentősen csökkenthetjük Sok energiát le hét megtakarítani a helyiségek hőmérsékletének szabályozásával. Ha fázunk vegyünk magunkra melegebb pulóvert, s ne csavarjuk maximumra a radiátor vagy konvektor termofejét Ha nem vagyunk otthon, vegyük vissza a fűtést, ha pedig otthon tartózkodunk optimalizáljuk helyiségek szerint. A Vasárnap kedden megjelenő mellékletében az olvasók ilyen és hasonló tanácsokat és ötleteket találnak megismerkedhetnek a legelterjedtebb fűtési rendszerekkel, takarékos és környezetkímélő megoldásokkal, melyeket a saját háztartásukban is alkalmazhatnak A takarékosság és a kömyezettudatosság jegyében a villanyáram és a vízfogyasztás is terítékre kerül - időszerű, használható, de mindenekelőtt pénztárcakímélő tanácsokkal. Háztartás mellékletről lévén szó trükkös takarítási/üsztítási ötleteket is csokorba gyűjtöttünk - érdemes lesz őket kipróbálni! Tartsanak velünk az új évben is, olvassák a Vasárnap Háztartás mellékletét már kedden! Ferenczy Éva szerkesztő Kidobott pénz köhögéscsillapítót vásárolni? Nincs bizonyíték arra, hogy az elhúzódó köhögés kezelésére szedett gyógyszerek bármilyen kedvező hatással járnának - állapították meg a Bázeli Egyetem kutatói, akik olyan randomizált klinikai vizsgálatokat dolgoztak fel, melyek résztvevői 3-8 hete köhögtek. Az egyik csoport gyógyszeres, a másik pedig placebo kezelést kapott. Minden szóba jöhető készítményt számításba vettek, kivéve a hagyományos kínai orvoslásban használt szereket. A vizsgált szerek között voltak az asztmás rohamok kezelésére és megelőzésére használt szalbutamol, és kodein tartalmú készítmények. A placebóval összehasonlítva a gyógyszerek nem gyorsították fel jelentősen a gyógyulást, vagy javították a páciens állapotát, viszont 14 százalékuk tapasztalt mellékhatásokat: fejfájás, hányinger, mellkasi fájdalom. Néhány esetben a köhögés súlyosbodott. A kutatók szerint nincs hatékony módszer az elhúzódó köhögés kezelésére. A gyógyszerek felírása helyett a háziorvosoknak meg kellene győzniük a betegeket arról, hogy a tünetek gyógyszer nélkül is enyhülni fognak. Az angliai közegészségügyi szolgálat - Public Health England (PHE) - korábban már azt javasolta, hogy antibiotikum helyett mézzel és forró italokkal kezeljék a torokfájást. Évente több mint négymilliárd dollárt költenek az emberek recept nélkül kapható köhögés elleni gyógyszerekre világszerte, és a szakemberek szerint kevés kutatás foglalkozott eddig a piacon kapható összes készítmény kiértékelésével. (MTI) elképesztő TÉNYEK Az emberi testről ...__maaaban, csa*> A hegedű nem zeng magában, csak te értelem szólaltatja meg-Az emberi test is hegedű Gárdonyi Géza | Az idegsejtek kb. 400 km/ó-s I sebességgel száguldoznak az agyunkban - gyorsab\ ban, mint egy Forma 1-es. versenyautó. b==.... Bar nem tudjuk elképzelni, hogy nézhet ez ki, de állítólag igaz: amikor elpirulunk, a gyomorfal is pironkodik. Amikor szerelmesek vagyunk, az agyunk pontosan ugyanazt a neurotranszmitterekből és hormonokból álló „koktélt" készíti el, mint ami az amfetamin hatása alatt önti el testünket Ilyenkor felgyorsul a szívverésünk, izgatottak leszünk, és alig tudunk aludni. Ismerős érzés, ugye?
