Új Szó, 2018. október (71. évfolyam, 225-250. szám)
2018-10-04 / 228. szám
WWW.UJSZO.COM ■ Káros tévhitek a szájápolásról Elég-e naponta kétszer fogat mosni? Az elektromos vagy a hagyományos kefe jobb? Abba kell-e hagyni a fogmosást, ha vérzik az ínyünk? Mivel a fogápolási trendek, eljárások és eszközök gyorsan fejlődnek, ma már senki számára nem elérhetetlen a tökéletesen ápolt és tiszta fogsor. Van azonban néhány tévhit, amit meg kell cáfolni, íme néhány: „JÓ ERŐSEN KELL SIKÁLNI A FOGAKAT, ÉS AKKOR SZÉP FEHÉREK LESZNEK" A fog tisztasága és színe nem a mosás erejétől függ, sőt! Az erőteljes mozdulatokkal akár kárt is okozhatunk. „A fogazatot úgy kell elképzelni, mint egy bonyolult formájú tárgyat. Nem az a lényeg, hogy minél erősebben dörzsöljük a kiemelkedő részeket, mert akkor a hézagok és a nehezen elérhető fogfelszínek lepedékesek maradnak. A lényeg a megfelelő technikán és az odafigyelésen van. Többféle helyes tisztítási technika létezik, sokan a pici, körkörös mozgatást ajánlják. Amit mindenképpen érdemes elkerülni: hogy fogmosáskor a hézagokba nyomkodjuk a lepedéket. A fogmosás az ajánlások szerint átlagosan 2-3 percig tartson, attól függően, hogy kinek milyen a fogazata és milyen fogkefét használ. „HA SOK ÉDESSÉGET ESZIK, ELROMLANÁK A FOGAI" Ki ne emlékezne erre a riasztó mondatra gyerekkorából? Az állítás részben igaz, de a szakemberek hangsúlyozzák: alapvetően nem az édességfogyasztás okozza a fogromlást. Négy tényező játszik szerepet a fogszuvasodás kialakulásában: az öröklődés, a táplálkozás, a tisztítási rutin és a használt eszköz. A táplálkozásban természetesen az édességfogyasztás is benne van, de a fogak állapotának romlását elsősorban az okozza, hogy sokan nem szoktak nassolás után fogat mosni. „HA VÉRZIK AZ ÍNY, HAGYJA ABBA A FOGMOSÁST' A lehető legrosszabb, amit fogainkkal tehetünk, ha a vérzéstől való félelem, a kellemetlenség miatt elmismásoljuk az alapos fogmosást. Ez ugyanis komoly A Kamozín Extra 100 százalékos természetes termék. Megőrzi a vitalitást, elősegíti a regenerációt, a jó testi és lelki kondíciót, ami különösen ősszel fontos. Serkenti az immunrendszer és a központi idegrendszer működését, védi a sejteket és megőrzi életképességüket. 2 olvasónk nyerheti meg A s/clvcnyt postai levelezőlapra ragassza fel, és küldje el szerkesztőségünk címére. Akkor is részt vehet a játékban, ha az egeszsegmagazint^'ujszo.com e-mail címre - FGY SORBAN - elküldi a következő adatokat: jelige-név-postai cím. Beküldési határidő: október 20. „A DUEL-PRESS, s.r.o. az érvényben lévő jogszabályoknak megfelelően dolgozza fel a személyes adatokat. Bővebb információért látogasson el a https://ujszo.com/ linkek-0 weboldalra.” I Si kJ : SI >j problémák - például ínysorvadás - kialakulásához vezethet. Ugyanakkor nem szabad figyelmen kívül hagyni a vérzés okát, és ha sebes az ínyünk, érdemes óvatosan bánni a fogkefével. Finoman, óvatosan az ínysorvadásos részeket is tisztítani kell. Ilyenkor mindenképpen érdemes szakemberhez fordulni, aki segít: professzionális módon megtisztítja az érzékeny területeket, és megtanítja erre az érintettet is. „FEHÉRÍTSE A FOGÁT HÁZILAG" Szakemberek mindenkit óva intenek a házi praktikák gondolkodás nélküli bevetésétől. Az ember mindig mérlegeljen, vagy nézesse meg szakemberrel, milyen állapotban van a fogazata. Gyulladt ínyre, szuvas fogra vagy savkárosodott zománcra nem kis felelősség házilag ajánlott anyagokat használni. Az egészséges fogazatúaknál nem okoz problémát, ha alkalmanként szódabikarbónába vagy valamilyen kereskedelmi forgalomban kapható fogporba mártják a fogkrémes kefét, de erről is érdemes előre egyeztetni a fogorvossal. „HA HIDEG VÍZZEL MOSSA A FOGÁT, KI FOG HULLANI!" Ez az állítás régóta tartja magát a köztudatban, de nem igaz. A fogmosáshoz alapvetően nem is kellene víz, csak a végén, a szájöblítéshez. A nagyon hideg víz abból a szempontból nem szerencsés, hogy fogzománcrepedéseket okozhat. De nem fognak kihullani tőle a fogak. „AZ ELEKTROMOS FOGKEFE CSAK DIVATHÓBORT' Mindkét eszköznek lehet létjogosultsága. Az elektromos fogkefe hatékonyabb lehet a normál, átlagos fogazatúaknál, de csak ha megfelelő technikával használják. Külföldi vizsgálatok megerősítették, hogy akik kézi fogkefével is ügyesen mosnak fogat, azoknál is jobban beválik az elektromos. Náluk nem áll fenn a veszély, hogy csak átsuhannak a fogakon és kihagyják a kritikus részeket. Bizonyos esetekben viszont - egyenetlen, torlódott fogaknál - nem ajánlott kizárólag elektromos fogkefét használni. (hazipatika) Szakemberek szerint ez az állítás ebben a formában nem igaz. Az élettanilag sárgás fogzománcban sokszor több a fluorid. Ha megnézzük a sárgás szemfogakat, látjuk, bogy nagyon vastagok, erősek, ritkán szuvasodnak. Ami előny lehet. És a fenti vélekedéssel ellentétben ki lehet fehéríteni. Hogy valaki sárga fogakat örökölt, adottság, a másik, hogy lerakódás van a fogain. Az összes lerakódást el lehet távolítani, de azon, hogy valaki genetikailag milyen fogakat örökölt, nem lehet változtatni, hiába a rendszeres tisztítás. A szakember segítségével végzett fogfehérítés viszont erre is megoldást jelent, de csak akkor, ha az illető fogazata megfelel a fogfehérítés alapfeltételeinek.
