Új Szó, 2018. szeptember (71. évfolyam, 202-224. szám)
2018-09-24 / 219. szám
A gránátalmaié segít vesebetegségek ellen 2018. szeptember 24., hétfő, 25. évfolyam, 38. szám Ha lefogyunk néhány kilót, a vérnyomásunk is rendeződik Az utóbbi években hagyománnyá vált, hogy szeptemberben, a szív hónapjában nyilvánosságra hozzák az Európai Kardiológiai Társaság útmutatásait arra vonatkozóan, hogyan kell a szív- és érrendszeri betegségeket kezelni. Idén augusztusban Münchenben gyűltek össze az európai kardiológusok. egfontosabb üzenetük: a magas vérnyomást minél előbb kezelni kell. A határérték 140/90 Hg/mm vagy ennél magasabb. A jól kezelt és ellenőrzött magas vérnyomásban szenvedőknek nem lehet magasabb a vérnyomásuk, mint 130/80 Hg/mm. Ezt állandó gyógyszerkombinációval lehet elérni. A keringési betegségek hosszú ideje - Szlovákiában és a nagyvilágban is - a legtöbb halált okozzák, és emiatt kerülnek az emberek leggyakrabban kórházba. Az elmúlt évben Szlovákiában az összes haláleset 48,3 százalékát tették ki ezek a betegségek. A kardiovaszkuláris betegségek kétszer több ember halálát okozták, mint a daganatos betegségek. Annak ellenére, hogy az utóbbi években történtek lépések a helyzet javítására és enyhén csökkent a halálesetek száma, még mindig a keringési betegségek miatt kerülnek legtöbben kórházba. Ezek a betegségek egyeden korosztályt sem kímélnek, de legfőképpen az 50 év felettieket veszélyeztetik. Tudni kell, hogy a magas vérnyomás gyakran a túlsúly és elhízottság következménye. Jelentős kockázati tényező, ha a férfi derékbősége 102 cmnél, a nőé pedig 88 cm-nél nagyobb. A magas vérnyomás, mint a leggyakoribb krónikus betegség, számos kardiovaszkuláris betegség kockázati tényezője. Közéjük » Jelentős kockázati tényező, ha a férfi derékbősége 102 cm-nél a nőépedig 88 cm-nél nagyobb. soroljuk a szívelégtelenséget, az agyi infarktust, a krónikus ischémiás szívbetegséget vagy a szívinfarktust. Azért kell minél előbb elkezdeni a kezelést, hogy elkerüljük a szövődményeket. A müncheni kardiológiai kongresszuson először mondták ki, hogy már 140/90 Hg/mm-nél és magasabb értéknél el kell kezdeni a kezelést, s mindent el kell követni azért, hogy 130/80 Hg/ mm-nél ne legyen magasabb. A magas vérnyomás krónikus betegség, amit nem lehet teljesen meggyógyítani, de jól és sokáig kezelni lehet. Sajnos a gyakorlat azt mutatja, hogy ez nem mindig sikerül. A beteg gyakran nem tartja be az orvos ajánlásait, pedig a megfelelő kezelés vagy a jobb ellenőrzés 36 százalékkal csökkenti a szív- és érrendszeri szövődmények kialakulását és 16 százalékkal az elhalálozás veszélyét. Ha a beteg komolyan veszi a kezelést és változtat életmódján, ezzel jelentősen hozzájárul ahhoz, hogy stabilizálja a vérnyomást. A gyógyszeres kezelésen kívül kétségkívül a legnagyobb szerepe a testsúly csökkentésének van. Ha valaki 5 kilót lefogy, akár 4 Hg/mm-mel is csökkenhet a vérnyomása. Az európai ajánlások szerint a legjobb hatást legjobban az állandó gyógyszerkombinációkkal lehet elérni. Az ilyen gyógyszernek több előnye is van: kevesebb tablettát kell a betegnek bevennie, a kezelés hatásfoka nagyobb, és kisebb a mellékhatások kialakulásának valószínűsége. A hatásos kombinált kezelés ugyanakkor csökkenti az úgynevezett kardiovaszkuláris kockázatot, valamint a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának esélyét. A korszerű kezelés azt az elvet követi, hogy nem elszigetelten kell az egyes problémákat kezelni, hanem komplex módon, vagyis csökkenteni kell az általános kardiovaszkuláris kockázatot. Ennek a kritériumnak az állandó gyógyszerkombinációk tökéletesen megfelelnek. (kovács) A gyógyszertárban, a konditeremben és a vonaton is megtudhatja, milyen az egészségi állapota SZERDÁN, SZEPTEMBER 26-ÁN A DR.MAX GYÓGYSZERTÁRAKBAN IS MEGTUDHATJA, MELY KOCKÁZATI TÉNYEZŐK VESZÉLYEZTETIK EGÉSZSÉGÉT, VAGYIS MEGMÉRETTETHETI VÉRNYOMÁSÁT, CUKOR- ÉS KOLESZTERINSZINTJÉT, VALAMINT TESTTÖMEGINDEXÉT (BMI). Az eredmények és a kitöltött kérdőív alapján szakemberek adnak tanácsot, hogyan változtasson a helyzeten. Ha valamelyik érték meghaladja az ajánlott érték felső hatását, orvoshoz küldik a beteget. Ismeretes, hogy a megelőzés minden betegség kezelésének alappillére. A tavalyi hasonló akción 10 000 ember vett részt, és sokan ennek alapján kerültek orvoshoz. A világ népességének féle - beleértve Szlovákiát is - szív- és érrendszeri betegségben hal meg. ,A kockázati tényezők feltárása lényegesen javíthat ezen a helyzeten. A kampány nem kevésbé fontos része az egészséges életmód szabályainak ismertetése, mert ezek rendkívüli mértékben befolyásolják az egészséget" - hangsúlyozta dr. Ivana Soósová, a Szlovák Szív Alap vezetője. Szeptember 29-én BMI- és vérnyomásmérés lesz a következő vasútvonalakon: R 602 (Kassa 6:07 - Pozsony főpályaudvar. 11:57) és R 609 (Pozsony főpályaudvar 14:03 - Kassa 19:53), a pozsonyi, zsolnai és kassai főpályaudvaron, valamint minden Golem fittnesz klubban. Ugyanezen a napon 10 és 13 óra között Beh srdca néven futóverseny lesz a pozsonyi Kuchajda tónál a nagyközönségnek. A szervezők ezzel szeretnék felhívni a figyelmet az egészséges életmód és a rendszeres mozgás fontosságára. Közben mindenki megmérettetheti BMI-jét és vérnyomását. » Dr.Max tavalyi kampányának legszomorúbb adatai • A normálisnál magasabb koleszterinszintet mértek a 10 124 érdeklődő több mint kétharmadánál. • Vércukorszint: A mérésen részt vevő 2061 páciens 7 százalékánál éhgyomorra a normálisnál magasabb vércukorszintet mértek. • 140/90 Hg/mm-nél magasabb értéket mértek 10 303 közül 1499 betegnek, 118 embernek magasabb volt a vérnyomása, mint 180/110 Hg/mm. A MOST nevű kampányt, amelynek része a szerdai akció is, a Szlovákiai Szív Alap és az Egészségesebb Szívért Szövetség támogatja. (pr-k) Mf/ST K UNIA PRE ZDRAVSIE SRDCE SPOLU VASE CHRANIME SRDCIA
